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最近宅在家就是吃吃吃，吃吃吃~
不過，為了身體健康，也是不能太放肆喔!!!!
身體的各項數據還是要稍微留意一下，注意一下體態^^
是不是不少爸爸、老公..在這段時間養了啤酒肚呢😝
健康還是要顧! 還是要控制體態~定時運動!!!

有數據，有曲線圖.. 感覺會比較有動力😎
這台真的是好物! 是榮登我去年開箱最愛的商品前5名😍
還記得幾年前為了減肥特地買了體脂計，花了1000多元...
畢竟，體重不是重點，體脂才是重點，我還買有小數點的😂
沒想到現在體重計都已經進化成健康管理專家..
重點是.. #他價格才599元耶!!!!!!
這台應該是我近幾年來覺得功能最強大的一台體重計🤩
他可以連上手機藍芽，直接匯出12項身體數據😲
直接有圖表，還有所有的歷史紀錄~
讓大家在控制體態時..可以看到數據，更有成就感阿😎
他的APP還是我用過覺得很好用的!
而且.. 這台還 #可以同時記錄8個用戶資料 唷!!!
桑妮我個人覺得超喜歡~

懶得看文章可以看勸敗優點：
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📍12項身體數據有基礎代謝、體重、BMI、內臟脂肪、身體年齡、去脂體重、脂肪率、水分、肌肉、骨量、蛋白質比例、肥胖度。
📍可同時記錄8位用戶資料
📍數據還可以用圖表顯示
📍精確度測重傳感器，低電量與超載提示功能，最大秤重180公斤
📍簡約大方外觀，6mm厚鋼化鏡面玻璃
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希望雨過天晴後，可以開開心心出去玩，
也希望到時候可以大方穿短褲不擠肉肉

KINYO藍牙健康管理體重計
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看到一堆讀醫的扯BMI不準確 BALABA...無言

離群值沒參考價值不是常識嗎？
某位：「用李小龍做為群眾的參考值，沒意義」 aka 腦子進水

#我就胖

https://www.chp.gov.hk/tc/resources/e_health_topics/pdfwav_11012.html

終於上線了！歡迎在家越來越福態的大家，一起來參加！不但可以在家運動減重、兼做公益，還可以得到獎金！

話說上週當我發想要找大家一起來運動，舉辦「台灣全肥宅減重公益大賽」的想法後，我當天晚上就在研究國外到底有哪個 App 可以支援群體運動比賽、讓大家可以上傳自己的運動資料、而且跟 Apple Watch、Garmin、等具備運動感測功能的手錶或感測器能夠連動（以免有人浮報數據作弊）。

研究了一陣子，看了三、四個 App，都沒有很滿意。再加上我又想要藉這機會能結合運動跟公益，這當中又有金流的問題。國外的 App 看來看去都沒有直接完全適用的。

但這世界真的很奇妙，我沒想到會有這樣的事。我隔天收到了一個訊息，來自一個台灣的團隊。他們團隊的 App 就是鼓勵大家團體運動、比賽、而且還有金流可以做公益、發獎金。更重要的是，跟市面的常見的幾個運動感測手錶、感測器都相通！而且，就算沒有這些運動手錶也沒關係，有手機就能感測了！他們說他們願意免費支持大家，一起參加這個比賽。

所以，經過一週的商討，這個比賽終於開始要接受報名了！

這比賽的機制是，報名費 $500，當中一半的錢會捐給為幾個台灣教育做出重要貢獻的非營利組織（捐款明細會在比賽後一週內公布）。剩下的一半報名費，則是進到獎金池，由整個比賽的前 1/3 的參賽者均分。

所以如果比賽結束，你是前 1/3 的參賽者，你可以拿到近 $750 的獎金；如果比賽結束你不是前 1/3 的參賽者，你可以告訴自己，你是在贊助台灣的教育公益。

在這煩悶的時刻，我們需要一些動起來的理由。為了教育公益，或是為了打敗那個一天到晚挖苦你的那個嘴賤好友，又或是為了讓自己不再一天天變得更福態，歡迎跟我們一起來運動！

做運動、做公益、賺獎金，一個活動，三個願望都能達成。大家一起來報名！6/07 報名截止，歡迎大家一起來讓我輸慘慘、讓我難堪！

（歡迎分享）

#競賽上架 全肥宅減重公益大賽
下載APP報名👉https://lihi1.com/3vx3c

待在家救世界，更要救體態
快來減重運動拚獎金、邊做公益邊輸贏啦

【全肥宅減重公益大賽】
瘦者有份，贏者全拿
挑戰2週減重2%、規律運動拿獎金！

🔔 獎金池的誕生
✅ 報名費500元
✅ 總累積報名金額50%注入獎金池
✅ 另外50%將捐助公益團體
✅ 獎金池由競賽達標者們均(ㄍㄨㄚ)分
※捐助公益團體收據將另行公布
※總累積報名金額將先扣除8%手續費，包含金流手續費、達標匯款跨行手續費。
※為響應公益，享狩將不收取平台管理營運費用。

🔔 瘦了肚子，肥了荷包
在APP內完成任務，即可達標狩金▼
📍 2週減重2%
📍 完成初始/最終量測任務
📍 每週上傳3筆運動紀錄

【特別任務：肥宅對對碰】
✅公開分享本則貼文
✅@享狩競賽 #全肥宅減重公益大賽
就有機會獲得〔有動有保庇 限量聯名悠遊卡〕

【唯一場次｜06/07報名截止】
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#線上減重賽
#STAYHOME
#輸贏啦
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*主辦單位保有最終修改/解釋/取消本活動之權利
*參加條件：BMI≧18.5、非孕婦

（歡迎分享）

武漢肺炎肆虐全球人心惶惶，但其實肥胖問題比起武漢肺炎更早侵襲全世界。世界衞生組織曾指出，全球每年至少有260萬人因肥胖而死亡。就連北韓領導人金正恩的體重質量指數（BMI）都高達44.9（18.5至23屬正常），更一度傳出要接受心臟手術。有醫生指，肥胖除了影響心腦血管、腎臟、關節等，更會影響性功能，男士會出現「不舉」的情況。

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