[爆卦]ashe op.gg aram是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 ashe產品中有489篇Facebook貼文，粉絲數超過5,795的網紅網球場的路上，也在其Facebook貼文中提到，在對自己很重要的事情上，徹底展現你的執著納達爾 15 歲的時候有一次和一位選手在打練習賽。他的教練托尼（也是納達爾的叔叔）剛好帶著另一位選手在別的球場比賽，不在納達爾的身邊。托尼教練從遠遠的發現，納達爾以 0 比 5 的局數落後，他心想，奇怪了，這個對手並不是那麼強啊。這時一位托尼教練的朋友...

　同時也有1560部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅融融歷險記Ben's Adventure，也在其Youtube影片中提到，訂閱融融歷險記：https://goo.gl/RBEJ6e =========================== 跟融融有最直接的接觸： Instagram☛https://goo.gl/cBS6U1 Facebook☛https://goo.gl/nn8nyh =================...

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ashe 在 ??????♡ 子茜 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 11:40:27

這是一篇生日加告白文 🎂 致Ashe 👩🏼‍❤️‍👩🏻 我的姐妹、家人、盟友，在我的生命裡擔任三個重要身分曾經我有段時間很低潮、不相信人性、目標模糊、甚至沒有情緒沒有情緒到開心不會笑、生氣不會講、分手了不會哭、對什麼都無所謂、對生活無熱忱是她 Ashe 在我用心打扮時，大力稱讚我很漂亮 ...

這是一篇生日加告白文 🎂 致Ashe 👩🏼‍❤️‍👩🏻 我的姐妹、家人、盟友，在我的生命裡擔任三個重要身分曾經我有段時間很低潮、不相信人性、目標模糊、甚至沒有情緒沒有情緒到開心不會笑、生氣不會講、分手了不會哭、對什麼都無所謂、對生活無熱忱是她 Ashe 在我用心打扮時，大力稱讚我很漂亮在我捐款時，大力稱讚我很善良在我事業上碰壁時，告訴我妳可以的在我工作提案時，告訴我「這太棒了吧！」🤍 每一次！每一天！都是這樣，她是一個非常肯給的人，完全不吝嗇稱讚，打從心底的稱讚！我上面說的全是小事，完全是浪費幾滴口水就能做到的，但你們知道，這累積起來的力量有多大嗎？我的家人 Ashe 骨子裡根本是個男的，理性到極致、又能柔到我害怕她絕對是那種能對自己不計較，但如果今天她視為重要的人被欺負了，她會硬起來還送給對方的人！（靠北我打到想哭）💦 致Ashe：是妳，去哪都想著帶我一起，是妳購入了什麼都給我一份，是妳想到了什麼第一個與我分享；是妳教會我，如何把善良用在對的地方；是妳教會我，如果有效的溝通及分析人；是妳開通我，帶歡樂給人提升別人的自信，是妳帶領我，看到更遠更廣的世界；是妳牽著我，走向完全不同的生活領地。記不記得我曾經跟妳說過，妳是一個今天我迷路了，妳會撐著傘在那等我的人，往光的方向走。我相信吸引力法則，因為我們的初心、我們的理想、我們的願景完全契合！所以不管兜多遠，我們最終聚在一起了，接下來我們要做的不是公司、不是事業，是企業！「我們要成就自己，更要成就他人。」💫 「我們要通過自己的努力，站在屬於自己的高度。」這篇，是寫給未來的我們看的，成功時回顧一路走來的曾經，寫下我們的故事。最後，祝我的好姐妹24歲生日快樂，將來的妳不同凡響。✨ #最後一段送給大家：「為生活忙碌奔波的妳雖然很狼狽，但妳靠自己拼出來的江山真的很美。」好了我要去忙碌了，不然明天10篇文案沒交出來然後我還在這打文章，她可能想殺了我….😂 #沒辦法靈感一直湧現

ashe 在 Kuro Lo Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 02:45:30

前幾天也一起把艾希的拍立得拍完了有清水版跟戰損版（？）藏後面自己點開來看🤣 這次會改上架到賣貨便晚點底下補連結～有買過東西的碰油別忘記跟我拿群組車票喔！ #selfie #costume #cosplay #cosplaymakeup #cosgirl #leagueoflegends ...

ashe 在黒沢祐子 Yuko KUROSAWA Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 19:30:47

・・ @dr.s_natural_recipe のプロテインを使って @miyu_25 とアレンジレシピライブしました☺️ いままでプロテイン20種くらい試しましたが苦手でした😅 @dr.s_natural_recipe の植物由来の大豆プロテインは初めて飲めて春から飲んでいますそんなプ...

・・ @dr.s_natural_recipe のプロテインを使って @miyu_25 とアレンジレシピライブしました☺️ いままでプロテイン20種くらい試しましたが苦手でした😅 @dr.s_natural_recipe の植物由来の大豆プロテインは初めて飲めて春から飲んでいますそんなプロテインをさらに摂り易くするレシピライブさすがみゆちゃん、大人も子供も喜ぶアレンジができました👏🏻👏🏻👏🏻 ⚫︎豆腐しらたま団子きな粉プロテインとチャイ風味 ⚫︎ロープロテインバーチョコレート味 🍡しらたま団子約10個分 ①白玉粉65g、豆腐100gを混ぜる(耳たぶのかたさ) ②沸騰したお湯に2.3センチに丸めた団子を入れ、浮いてきたら2分くらいで冷水に取る ③プロテインきな粉を付属のスプーン大盛り2杯、お水200ml、チャイパウダー(シナモン小さじ2分の1、クローブ小さじ2分の1、カルダモン鞘付き1粒)を混ぜる ※お水をお湯にすると秋冬におすすめ ④器に白玉団子を入れ、③を適量かける 🍫ロープロテインバーチョコレート味 ①ココアプロテイン80g ココナッツフレーク50g 、カカオニブ30g 、ミックスドライフルーツが25g 、オカラパウダー65g 、アーモンドパウダー30g 、ベーキングパウダー小さじ1 ココア大さ 2から3、卵4個、サラダ油80g ※甘味はないのでお好みではちみつ、砂糖など大さじ2杯ほど入れても🙆‍♀️ ②天板に1.5センチくらいの厚さで平らにし、180度のオーブンで20分→150度で25分焼く ※ビスコッティのようにかりかりにしたければそのままオープンに入れっぱなしお酒のお供に、チーズを載せてもおいしかった♫ アーカイブはしばらく載せておきますね簡単だからぜひ週末に作ってみてはいかがですか？もちろんのこの後は、おいしいご飯を食べさせていただきました😋 ・・ #life #ボタニカルライフプロテイン #植物性プロテイン #ボタプロアレンジ #pr #みゆちゃんちーちゃんとのライブ楽しかった #またやりたい #9月4日から楽天スーパーセールがありかなりお得だそうです🙌🏻

ashe 在網球場的路上 Facebook 的最佳解答

2021-09-30 21:00:52
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在對自己很重要的事情上，徹底展現你的執著

納達爾 15 歲的時候有一次和一位選手在打練習賽。他的教練托尼（也是納達爾的叔叔）剛好帶著另一位選手在別的球場比賽，不在納達爾的身邊。托尼教練從遠遠的發現，納達爾以 0 比 5 的局數落後，他心想，奇怪了，這個對手並不是那麼強啊。

這時一位托尼教練的朋友（之前也是網球選手）走到托尼教練的身邊，對他說：「我想納達爾的球拍壞了，他拿一支壞掉了的球拍在比賽。」於是，托尼教練走向納達爾的球場，對納達爾說：「我想你的球拍壞了。」納達爾看了看手中的球拍發現：「對耶！這裡都裂開了，我來換一支。」換了球拍之後，比賽開始轉變，不過，納達爾最後還是以 0-6、5-7 輸了那場練習賽。

重點來了！比賽結束後，托尼教練問納達爾：「請你告訴我，你打了那麼多年的球，怎麼居然會沒有發現自己的球拍壞了？」納達爾的回答很簡單，他說：「聽著，我總是被唸到輸球是我的責任。我從來沒想過會是球拍出了問題。」

遇到事情，先從自己找原因，這是納達爾從小被教導的，並且持續堅持的信念。

所有的競爭都是自己和自己的戰鬥，納達爾就是那種專注在和自己競爭的人。總有地方可以進步，輸了球摸摸鼻子，再繼續訓練。現實就是這樣，這樣的現實也正是奮戰的理由。與其白花力氣去怪罪別人和外在的事物，不如全力逼出最好的自己。

君子求諸己，是一種極高也極難的修養。這是納達爾的方法。如果你欣賞納達爾，相信他的這一個態度是很值得學習的榜樣。

普立茲獎得主約翰．麥克菲（John McPhee）有一本頗受好評的非虛構作品《Levels of the Game》，藉由描寫 1968 年一場克拉克．格拉布納（Clark Graebner）與亞瑟．艾許（Arthur Ashe）的網球比賽，也探究球員的背景和態度，以及是什麼塑造了一位球員和一位頂尖球王。

麥克菲在書中有一句話寫道：「一個網球選手的性格和成長背景，會通過個人的運動機制（motor mechanisms），表現為他的擊球模式和比賽風格。如果他是一個謹慎的人，他就是一個謹慎的網球選手；如果他是一個浮誇炫耀的人，那麼他就是一個浮誇炫耀的網球選手。」

堅決遵守你所相信的美好信念，即使有時候正確的事是相對困難的，即使是小事，即使別人都不是這麼做的，也不要緊。畢竟，如果大家都一個樣的做，那麼能夠超出別人獲得成功的理由又在哪裡呢？

日本電影大師小津安二有句名言：「無謂的事追隨流行，重大的事遵從道德，藝術則聽從自己的聲音。」

在對自己很重要的事情上，徹底展現你的執著。在對自己很重要的事情上，聽自己的，做你自己就好。

做自己，不僅是因為「其他人的角色都已經有人飾演了」（王爾德說的）；更是因為我們的自我定位，我們獨有的堅持遵守的信念（或細節），也可能在某個時刻，以更有說服力的方式成為另一個人的啟發，激勵他做到自己以為辦不到的事。

正如納德爾的故事帶給我們鼓舞的力量。

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圖片來源：https://www.msn.com/en-au/sport/tennis/rafael-nadal-through-the-years/ss-AACCWAS?viewall=true#image=22
https://www.hindustantimes.com/tennis/angelique-kerber-stops-red-hot-belinda-bencic-to-reach-indian-wells-final/story-NkoKVX5aMOCWV4b7QUeAgJ.html
ashe 在 DBilique Facebook 的最佳解答

2021-08-28 20:43:07
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BIG BOSS TROYE!
.
Persembahan yang mantap dan terbaik daripada big boss @tini_ariffin 🤩
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Tak pernah mengecewakan dan selalu all out. Ni @imantroye pon boleh kalah ni 😜
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9minggu belajar vokal secara depan dan virtual bersama cikgu vokal @adzrin_adzhar memberikan mereka ni keyakinan luar biasa

min tak rasa boleh buat mcm mereka. cayalah korang! 👏👏.
.
Semalam (jumaat) dah Final Episode. kalau nak tgk full version MV ni boleh layan balik di FB & Youtube @dbilique

terima kasih cikgu.. rasa2 ada 2nd season tak? heheheh min mcm nak cuba laa. Kalau ada kosong nak sign up masuk kelas cikgu @adzrin_adzhar 👉🏼👈🏼

psstt .. korang bagi la markah kat @tini_ariffin big boss kita 😍. Jarang-jarang nampak big boss kita menyanyi tauuu. Bukan ashe-ashe ye

#vokalautdbilique
#dbiliquemusik
#episodakhir
#adzrinazhar
#belajarvokal
#teman
ashe 在 Facebook 的最佳貼文

2021-08-28 13:24:45
有 1,236 人按讚

ĐỊA LONG KHẮP NĂM CHÂU

1. Trung Quốc:
- Từ hơn 2000 năm trước, trong cuốn sách y học đầu tiên vào thời Tần: “Thần Nông Bản Thảo Kinh”, Địa Long đã được nhắc tới là 1 vị thuốc giúp hạ huyết áp hiệu quả - nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ.

- Sau này, cuốn “Bản thảo cương mục” nổi tiếng của y học cổ truyền Trung Hoa có ghi lại: “Trùn chữa được rất nhiều loại bệnh, là nguyên liệu cho trên 40 bài thuốc”.

- Tháng 8/2020, Ủy ban Y tế Quốc gia & Cục Quản lý Y học Cổ truyền Quốc Gia Trung Quốc đã đưa Địa long vào sử dụng để điều trị cho bệnh nhân mắc Covid-19, trong trường hợp khi bệnh nhân bước vào giai đoạn mắc “Hội chứng phổi ứ đọng và ẩm lạnh”

2. Hàn Quốc:
- Sách Dongui Bogam - Đông Y Bảo Giám - Cuốn Bách khoa Toàn thư về y học của Hàn Quốc (thế kỷ 17) nói về giun đất như sau: Giun đất là thuốc kháng sinh mạnh, thanh nhiệt, giải độc, có tác dụng loại bỏ các khối u trong bụng, trị tê liệt, các bệnh cấp tính và mãn tính, tiểu đường, rắn cắn, ngộ độc, thuốc bổ, thuốc an thần, thuốc hạ sốt, thuốc mọc tóc, thuốc tẩy giun,...

- Nhân dân Hàn Quốc có thói quen ăn cháo Địa long trước khi ngủ, để tẩm bổ và để trị bá bệnh. Đêm đêm, cháo Địa long có bán tại các thị trấn và ngay cả ở thủ đô Hàn Quốc.

- Ngoài cháo địa long, người Hàn có món giun đất hầm sâm vô cùng nổi tiếng. Họ thường dùng khi bị bệnh hoặc sau phẫu thuật để hồi phục sức khoẻ.

3. Nhật Bản:
- Năm 1911, các nhà khoa học Nhật tìm ra hoạt chất Lumbritin có tác dụng phá ứ huyết, nguyên nhân dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, thậm chí tử vong.

- Đến năm 1915, 2 nhà nghiên cứu người Nhật, Điền Trung và Ngạch Điền, qua thí nghiệm trên động vật đã xác định được hoạt chất làm hạ sốt trong giun đất là Lumbrifebrin.

- Năm 1972, tạp chí Đông y Nhật Bản hết lời ca ngợi bài thuốc con trùn của Việt Nam, dùng trị siêu vi trùng rất có hiệu quả

- Ở Nhật Bản có món bánh quy giun đất rất ngon và bổ dưỡng

4. Ai Cập:
Nền văn minh Ai Cập cổ đại xem giun đất như THẦN DƯỢC TOÀN THÂN, tức hỗ trợ điều trị tất cả các bệnh trên cơ thể.

5. Ấn Độ:
Địa long được xem là phương thuốc quý giúp kháng viêm, chống lão hóa, chống ung thư rất hiệu quả

6&7. Miến Điện và Lào:
Giun đất được dùng để chữa bệnh đậu mùa.

8. Iran:
Giun đất được ăn với bánh mì để tống sỏi bàng quang ra ngoài. Gần hơn, người da đỏ Nanticoke ở Delaware sử dụng giun đất để giảm đau do bệnh thấp khớp

9. Pakistan:
- Năm 2016, tại phòng thí nghiệm Công nghệ sinh học vi sinh vật của ĐH Azad Jammu & Kashmir, các cuộc thí nghiệm trên chất nhầy và dịch chiết xuất từ giun đất đã chỉ ra rằng: Các hoạt chất chiết xuất từ chất nhầy và dịch của giun đất có tính kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa rất mạnh, trong tương lai có thể được sử dụng để chống lại các mầm bệnh truyền nhiễm khác nhau

10. Ý:
Ý có món pate thơm ngon từ giun quế

11. Úc:
Úc thì làm món ốp lết cũng cho vào một ít giun.

12. New Zealand:
Dùng địa long như nguồn thực phẩm và trong nhiều nghi thức văn hoá.

13. Nga:
Bà Gedrovica – tại Đại học Nông nghiệp Latvia, Nga – quyết định nghiên cứu để tận dụng tiềm năng dinh dưỡng từ thịt giun đất. Bà và các cộng sự đã thử dùng thịt giun đất để chế biến chung với bánh mì, mì ống và bánh nướng. Bà tiết lộ: “Nếu chúng ta nhìn vào chất lượng dinh dưỡng thì giun đất rất giàu protein. Trên thực tế, khi giun đất còn tươi, chúng tốt không thua gì các loại thịt chúng ta hay ăn”

14. Pháp:
Một bệnh viện ở Pháp muốn bắt đầu thử nghiệm sử dụng hoạt chất chiết xuất từ những loại giun như một nỗ lực cuối cùng để cứu mạng những bệnh nhân Covid 19.

15. Ba Lan:
Các nhà khoa học Ba Lan công bố vì sống ở môi trường đất có nhiều vi khuẩn, nên giun đất có hệ miễn dịch rất phát triển. Các loại vi khuẩn có trong ruột của nó chứa các thành phần chống lại tế bào ung thư trong cơ thể người. Đây là một tin vui và là một bước tiến quan trọng của nền y học thế giới.

16. Hoa Kỳ:
- Viện nghiên cứu Quốc gia Hoa Kỳ cũng công bố nghiên cứu thành công chất Fibronectin Ashe làm giảm khả năng bám trụ lên thành tế bào của virus, bằng cách cắt Fibronectin, thành phần chủ chốt giúp virus bám dính lên tế bào

- Bắc Mỹ: dùng địa long điều trị chứng đông máu, chứng đau nhức do thấp khớp

- Nam Mỹ: dùng địa long như nguồn thực phẩm và nguồn bổ sung dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và trong tháng đầu sau sinh

Cuối cùng, tại Việt Nam:
- Đại Danh y Tuệ Tĩnh, vị Tiên thánh của ngành thuốc Nam, gọi địa long một cách trân trọng là Thần Dược, trong quyển "Tuệ Tĩnh toàn tập", ông có nhiều bài thuốc nói về công dụng của địa long, ông nhấn mạnh: địa long chữa được sốt rét, thương hàn, phong cuồng,...

- Gần 800 năm trước, Cụ Tuệ Tĩnh dùng giun đất trị Đinh Độc, một dạng ung thư ngày nay. Sau gần 8 thế kỷ các nhà khoa học Ba Lan, Nhật Bản... mới tìm ra hoạt chất chống ung thư có trong nhớt con giun đất. Cụ thật xứng danh Y Tổ của Việt Nam.

ashe 在融融歷險記Ben's Adventure Youtube 的最佳貼文

2021-09-30 19:00:13

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2021-06-24 19:00:47

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