雖然這篇Anchor bolt鄉民發文沒有被收入到精華區：在Anchor bolt這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 anchor產品中有4539篇Facebook貼文，粉絲數超過166萬的網紅Engadget，也在其Facebook貼文中提到， Get ready to see more interactive prompts for certain shows....
同時也有2188部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅女子健心室，也在其Youtube影片中提到，現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者，黃揚名老師，和大家聊聊：如何跟各種焦慮和平共處？當各種負面情緒和自我否定現象來襲時，要怎麼化解...
「anchor」的推薦目錄
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anchor 在 Iqhreen Khan Instagram 的最佳解答
2021-09-25 23:29:19
Shepherd’s Pie review from our legendary news anchor TV3, Puan Hajah Azura Abdul Karim ❤️💕...
anchor 在 Suphitcha Subannaphong Instagram 的最佳解答
2021-09-24 15:20:20
สวรรค์ของคนชอบห่มผ้าาา 😭 อะเมซิ่งมากพึ่งเคยลองผ้าห่มถ่วงน้ำหนักครั้งแรก ผืนนี้ของ @maloufthailand รุ่น Anchor คือช่วยให้หลับดีขึ้นมาก เวลาห่มคือผ้าจะแ...
anchor 在 村上麻衣 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 15:12:56
銀座駅出口から徒歩1分の「Anchor Tokyo」 @gatehoteltokyo ザ・ゲートホテル東京の4階にあり、天井高約8mの開放的な店内に、シャンパンの泡をモチーフにした優雅な内装の大人の空間です。 （写真撮り忘れたごめんなさい🥲） 広々とした開放感あるお店で、ゆっくりできて良かった...
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anchor 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
2021-09-27 11:30:14現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者，黃揚名老師，和大家聊聊：如何跟各種焦慮和平共處？當各種負面情緒和自我否定現象來襲時，要怎麼化解？讓我們消除生活中的不安和混亂，找回身心的能量！
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 節目精彩擷取
00:01:32 節目開場
00:02:50 如何用正確心態面對各種焦慮與負面情緒？
00:05:00 如何不被情緒駕馭，成為情緒穩定的人？
00:09:14 情緒顆粒度
00:15:26 如何轉化覺得自己不行、不夠好的自我懷疑與否定情緒？
00:22:27 社會集體『體態焦慮』，如何化解？
00:26:28 繁忙的生活如何管理好自身能量，避免焦慮？
00:30:54 2個幫助緩解焦慮的思維工具
00:37:02 節目總結
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⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/anxiety/
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anchor 在 Six Wang Youtube 的最佳解答
2021-09-25 18:00:19巨魔沼澤 Discord：https://discord.gg/CPBWahy
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anchor 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
2021-09-23 22:59:58#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼
人生第一次去希臘
居然是在疫情之下
影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食
我們去了三座不一樣的島嶼
很可惜在第二座島摔車
希臘真的好美呀
希望這個影片可以幫助到大家！！
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街訪立陶宛人
https://youtu.be/3mv3NDBjJa4
隔離14天減肥法
https://youtu.be/_xGHcgdN5yg
疫情回國攻略
https://youtu.be/QWb6fGtWtVk
蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8
人生第一次的比基尼高空彈跳
https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M
荷蘭必吃的六道美食
https://youtu.be/zVlm-nxZsUo
你不知道的國家，他卻在乎你
https://youtu.be/Hkv83rPs6_U
阿官在台灣：
全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
https://youtu.be/6mXyvW2H3ho
居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國？
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦：
Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥：
減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣：
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略：
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog：
比利時
比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜？
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕？
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙：
跟我一起遊巴塞隆納！
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點！
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4![post-title]()
anchor 在 Engadget Facebook 的精選貼文
Get ready to see more interactive prompts for certain shows.
anchor 在 試圖解密 Facebook 的精選貼文
《試圖解密》又嚟啦！多謝支持澳門電台，
今集係《20210930_金字塔能量網_上集》。
不止於埃及，於世界各地陸續發現的金字塔，背後是否有一張設計藍圖，驅使不同種族的人都為建金字塔而付出，甚至是跨世代，跨朝代，代代相傳地建設？
多謝聽眾提議講吓呢個話題，上次有諗住講，點知薛高同思遠兩個吹水吹到鬼咁開心，竟然唔記得咗講，不過咁仲好，索性開兩集講飽佢。
聽日仲有下集喎，記得聽啦！
請點擊以下連結聽我哋為大家送上嘅節目啦：
Apple Podcast：
https://podcasts.apple.com/hk/podcast/%E8%A9%A6%E5%9C%96%E8%A7%A3%E5%AF%86%E6%92%AD%E5%AE%A2-%E7%B2%B5%E8%AA%9E/id1561915042
Spotify：
https://open.spotify.com/show/6xlzhkHtJp9RwFQWgdnlSW
Anchor：
https://anchor.fm/si-un-ung
Google Podcast：
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Breaker：
https://www.breaker.audio/shi-tu-jie-mi-bo-ke-yue-yu
Pocket Cast：
https://pca.st/hkpzhpqg
RadioPublic：
https://radiopublic.com/-WdnPZR
anchor 在 維多叔叔的故事歡樂車 Facebook 的最讚貼文
🚍 \ 歡樂車005車次發車囉！/
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謝謝乖乖們的參與，後來共計有20位乖乖搭上005車次，謝謝你們讓歡樂車充滿了歡樂與美好回憶！
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也請參與的乖乖爸媽、家長、家人們幫忙到「維修車」領取：
APPLE PODCAST：https://apple.co/3F1xAOS
ANCHOR PODCAST ：https://anchor.fm/unclevicstoryservice
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家人與乖乖的配音，大約在10分48秒處出現。再次謝謝你們一起參與，最棒的是共同創造最美好回憶！
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#為什麼乖乖們咬字都咬這麼好