雖然這篇Alpha-carotene鄉民發文沒有被收入到精華區:在Alpha-carotene這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 alpha-carotene產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過18萬的網紅Huỳnh Trí Bảo Family Channel,也在其Facebook貼文中提到, Kem dưỡng trắng da tinh chất nhụy hoa nghệ tây Saffron Silk Night Concentrate giúp ngăn ngừa rối loạn sắc tố, làm mờ thâm sạm, tàn nhang, nuôi dưỡng l...
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
alpha-carotene 在 Huỳnh Trí Bảo Family Channel Facebook 的最佳貼文
Kem dưỡng trắng da tinh chất nhụy hoa nghệ tây Saffron Silk Night Concentrate giúp ngăn ngừa rối loạn sắc tố, làm mờ thâm sạm, tàn nhang, nuôi dưỡng làn da trắng mịn khỏe mạnh.
Trong Saffron có một loạt các loại thành phần hóa học như vitamin A, đồng, kali, sắt, kẽm, axit folic, và một số loại sắc tố tan trong dầu như alpha-carotene, beta-carotene... có tác dụng giảm sắc tố, làm sáng da, đặc biệt là vùng da mặt và quầng thâm dưới mi mắt, cũng như làm mờ sẹo, vết thâm. Ngoài ra, một trong những tác dụng đáng giá nhất của saffron chính là khả năng chống oxy hóa, chống vi khuẩn. Sử dụng saffron sẽ có tác động tích cực lên những vùng da khô và nhiều mụn.
Kem dưỡng trắng da tinh chất nhụy hoa nghệ tây Saffron silk night concentrate giúp ngăn ngừa rối loạn sắc tố, làm mờ thâm sạm, tàn nhang, nuôi dưỡng làn da trắng mịn khỏe mạnh.
Dùng kem dưỡng trắng da tinh chất nhụy hoa nghệ tây Saffron Silk Night Concentrate còn giúp chống oxy hóa, duy trì làn da săn chắc, đàn hồi, tràn đầy sức sống.
CÔNG DỤNG
- Cải thiện collagen, ổn định kết cấu da, ngăn ngừa lão hóa.
- Khắc phục tình trạng kích ứng, tăng sức đề kháng cho da.
- Kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn ngừa sự hình thành của mụn.
- Dưỡng trắng da, làm đồng đều màu da.
- Giải độc, thanh lọc da.
- Dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da.
THÀNH PHẦN:
Chiết xuất nhụy hoa nghệ tây, collagen, ....
Thể tích: 50ml.
Sản xuất tại Pháp
CÁCH DÙNG
1. Trước khi bôi kem lên da, cần đảm bảo da mặt và bàn tay đã được rửa sạch.
2. Thấm hết nước trên bề mặt da nhưng lưu ý là đừng để da quá khô.
3. Lấy một lượng kem vừa đủ xoa đều kem trên các đầu ngón tay.
4. Thoa đều kem lên mặt với động tác xoay tròn ngón tay.
5. Vỗ nhẹ lên mặt để kem thẩm thấu tốt nhất, đừng quên thoa kem cả vùng da cổ.
alpha-carotene 在 Huỳnh Trí Bảo Family Channel Facebook 的精選貼文
CÔNG DỤNG CỦA SAFFRON
Saffron cải thiện rối loạn giấc ngủ, ngủ ngon hơn
Khác với thuốc ngủ, Saffron có tác dụng an thần mà không mang đến tác dụng phụ như đau đầu, mệt mỏi,… Những người bị mất ngủ kinh niên, người thường gặp căng thẳng, thức khuya dậy sớm, dân văn phòng, doanh nhân, nội trợ,… là những người rất nên sử dụng Saffron.
2 hoạt chất chính trong Saffron là Crocin và Safranal có tác động tới việc giảm chứng mất ngủ cũng như ngăn ngừa với các cơn đau thần kinh. Cơ chế của việc này được cho rằng đến từ tác động chống viêm, chống oxy hóa, ngăn ngừa suy giảm nhận thức do căng thẳng mãn tính.
Không những giúp cơ thể có một giấc ngủ ngon và sâu hơn, Saffron còn giúp tinh thần trở nên tốt hơn, ngừa stress và ngăn chặn các bệnh liên quan đến thần kinh.
Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm, mất trí nhớ
+ Nhụy hoa nghệ tây được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng tương đương với thuốc hỗ trợ điều trị trầm cảm, làm giảm thiểu rất nhiều bệnh lý liên quan đến thần kinh. Hợp chất cấu thành của hoa nghệ tây như flavonoids, tannins, anthocyanins, alkaloids và saponins làm cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não, đặc biệt là sự hao hụt của chất serotonin – một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh trầm cảm.
+ Bạn có thể sử dụng Saffron với liều lượng khoảng 15 sợi/ngày trong 6 tuần, sẽ mang lại hiệu quả tương đương các loại thuốc hỗ trợ điều trị. Bạn có thể nấu ăn hoặc pha trà.
Nhuỵ hoa nghệ tây saffron có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻUống trà nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe, cải thiện làn da đẹp rạng ngời…Saffron có tác dụng ngăn chặn tế bào ung thư
Saffron được nghiên cứu có khả năng chọn lọc gây độc tế bào, ức chế sự tăng sinh và tiến triển bệnh trong khi các tế bào khỏe mạnh vẫn tồn tại. Tác dụng chống Oxy hóa đến từ hoạt chất Crocin trong Saffron đã được thừa nhận. Chống Oxy hóa giúp ngăn chặn những tác nhân gây ra ung thư.
Một số loại bệnh ung thư đã được nghiên cứu bao gồm: Ung thư dạ dày, Ung thư đại trực tràng, Ung thư gan, ung thư tuyến tụy, Ung thư tuyến tiền liệt, Ung thư cổ tử cung, buồng trứng và vú, Ung thư da, Ung thư phổi.
Sản phẩm Saffron Salam là loại nhụy hoa nghệ tây cao cấp nhất thị trường, có hàm lượng dưỡng chất cao nhất phù hợp hơn trong việc hỗ trợ điều trị ung thư. Chúng ta có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong nấu ăn. Nhụy hoa nghệ tây cũng có thể pha trà với liều lượng từ 15-30 sợi tùy sở thích mỗi người.
Tác dụng của Saffron làm cải thiện thị lực
Saffron giúp hỗ trợ điều trị nhiễm trùng mắt và các bệnh giác mạc. Giảm các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, giảm tổn thương võng mạc. Hỗ trợ điều trị thoái hóa điểm vàng. Carotenoid như zeaxanthine và các flavomoid trong nghệ tây làm chậm sự lão hóa của các tế bào võng mạc.
Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây còn có các chất “tiền vitamin A” như alpha carotene và beta carotene là chất bổ dưỡng cho mắt, làm tế bào thị lực trở nên linh hoạt hơn.
Bên cạnh các cách sử dụng đã nêu trên, bạn có thể sử dụng nghệ tây ăn kèm với salad hoặc trộn 20 miligram nghệ tây với 2 thìa cà phê mật ong ăn hằng ngày.
Tẩy tế bào chết
+ Nhụy hoa nghệ tây có tính năng tẩy tế bào chết, làm sạch sâu vô cùng hiệu quả. Không chỉ lấy đi tế bào chết trên da nhẹ nhàng mà nhụy hoa nghệ tây còn giúp phục hồi, dưỡng ẩm tối đa cho da.
+ Trộn hỗn hợp sữa chua, nghệ tây, muối và bột cám gạo để rửa mặt, làm sạch chất bẩn và mụn cám mà không làm khô da. Đắp hỗn hợp khoảng 15 phút rồi rửa sạch, 2 lần/tuần.
Trị quầng thâm
+ Quầng thâm mắt là hiện tượng vùng da dưới mắt bị tổn thương có vết thâm quầng, làm bạn có cảm giác mệt mỏi mà nguyên nhân chủ yếu là do máu lưu thông kém, da thiếu chất dinh dưỡng. Các chất cấu tạo nên nhụy hoa nghệ tây giúp cải thiện tình trạng này.
+ Trộn hỗn hợp nghệ tây, nước hoa hồng và dầu dừa, thoa lên vùng quầng thâm quanh mắt khoảng 15 phút sau đó rửa sach, bạn sẽ thấy vùng da sáng lên trông thấy.
+ Không lạ khi dù nhụy hoa nghệ tây có một mức giá khá cao nhưng vẫn được nhiều người ưa dùng bởi nhờ những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây. Tại Việt Nam, Saffron đa phần được bán tại các shop xách tay, với rất nhiều loại khác nhau không kiểm soát được về mặt chất lượng.
Hiện nay, công ty Cổ phần Saffron Việt Nam là công ty duy nhất nhập khẩu nhụy hoa nghệ tây về Việt Nam theo con đường chính ngạch, với đầy đủ giấy tờ pháp lý, cũng như các chứng chỉ về chất lượng. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và mua nghệ tây an toàn, đảm bảo chất lượng nhé.
Saffron được ví von như vị thuốc của thiên niên kỉ thứ 3. Những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như mất ngủ, ung thư, trầm cảm, làm sạch máu, tăng ham muốn... đã được chứng minh trong y học cổ truyền và khoa học hiện đại. Một số tác dụng cụ thể của Saffron với sức khỏe như sau:Làm da sáng mịn đều màu
+ Thay vì làm da trắng sáng bằng cách tẩy trắng, bào mòn da thì nhụy hoa nghệ tây làm trắng và giúp da khỏe mạnh. Sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm da bạn trắng sáng, đều màu lên rõ rệt.
+ Khả năng cải thiện sắc tố của nhụy hoa nghệ tây là nhờ cơ chế ức chế hoạt động của một enzyme có tên là tyrosinase. Tyrosinase là chất có tác dụng tổng hợp ra hắc sắc tố melanin, bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của bức xạ UVB, chống nắng, giảm nguy cơ ung thư da.
+ Bạn có thể ngâm nhụy hoa nghệ tây với một chút sữa tươi cho đến khi hết màu, đắp hỗn hợp trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch, dùng 2-3 lần/tuần. Hoặc trộn vài sợi nghệ tây với dầu ô liu, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa rồi massage da mặt sẽ giúp da sáng hơn và mềm hơn.
Cung cấp độ ẩm cho da
+ Cung cấp, dưỡng ẩm cho da là một việc vô cùng quan trọng khi làm đẹp. Trong nhụy hoa nghệ tây có chứa các dưỡng chất thẩm thấu nhanh, không bít lỗ chân lông, dưỡng ẩm sâu cho da.
+ Trộn nước cốt chanh với nghệ tây và đắp lên mặt, khoảng 15 phút sau rửa mặt sạch. Mật ong có tác dụng làm sạch da trong khi nhụy hoa nghệ tây giúp da dưỡng ẩm tuyệt đối.
Nhụy hoa nghệ tây – saffron được phái đẹp ưa chuộng bởi công dụng làm đẹp da như các loại cả mỹ phẩm cao cấp.Saffron công dụng cân bằng nội tiết tố
Saffron cân bằng nội tiết tố, cải thiện dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt xảy ra do sự thiếu cân bằng nội tiết tố nữ, bao gồm các dấu hiệu đau bụng, đau lưng, đau đầu và mụn nội tiết. Nhụy hoa nghệ tây có ảnh hưởng đến nội tiết tố, tác dụng làm giảm tình trạng đau bụng, mụn nội tiết các triệu chứng khác của hội chứng tiền kinh nguyệt.
Saffron salam được yêu thích nhờ công dụng cân bằng nội tiết hiệu quả, đặc biệt phù hợp với mẹ sau sinh, tiền mãn kinh suy giảm nội tiết tố. Có lẽ đây cũng là đối tượng sử dụng phù hớp nhất so với các dòng saffron khác. Bạn có thể ngâm nhụy hoa nghệ tây thành trà hoặc pha sữa uống mỗi ngày.
Nhụy hoa nghệ tây giúp cải thiện hệ tiêu hóa
Trong y học cổ truyền, Saffron được biết đến với những công dụng phổ biến như tăng cường dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn, giảm nồng độ axit trong dạ dày và cải thiện tiêu hóa.
Y học hiện đại đã chứng minh Saffron có tác động tích cực tới các bộ phận khác nhau của hệ thống tiêu hóa như dạ dày, gan, tuyến tụy, hồi tràng và đại tràng. Saffron giúp bảo vệ gan, chống nhiễm độc gan, chống gan nhiễm mỡ và mỡ máu, ngăn ngừa ung thư gan. Saffron cũng có khả năng hỗ trợ điều trị viêm đại tràng và các rối loạn tuyến tụy.
Bạn chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ nhụy hoa nghệ tây ngâm trong nước ấm hoặc pha với sữa, để tầm 20 phút, sử dụng đều đặn sẽ thấy tiêu hóa của bản thân cải thiện đáng kể.
Nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe TIM MẠCH
Trong một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2008 đối với những Tình nguyện viên trưởng thành khỏe mạnh. Trong 1 tuần, với liều 0,2Gr Saffron/ngày, không có thay đổi gì đáng kể xảy ra. Với liều 0,4Gr/ngày, Saffron có thể làm giảm huyết áp đáng kể. Kết quả trong phòng thí nghiệm cho thấy Crocin trong Saffron có tác dụng hạ huyết áp đối với cơ thể bị huyết áp cao mãn tính, và không ảnh hưởng đối với cơ thể bình thường.
Với những người huyết áp thấp, bạn dùng Saffron với liều lượng thấp hơn chỉ 5-7 sợi mỗi ngày
Bạn có thể sử dụng các loại nhụy hoa nghệ tây saffron Salam, saffron Bahraman hàng ngày theo nhiều cách như nấu cơm, pha với nước ấm như trà hoặc uống với sữa không đường với liều lượng từ 15-30 mg để tránh tình trạng ngộ độc saffron.
Công dụng của nhụy hoa nghệ tây với sắc đẹp
Nhụy hoa nghệ tây được dùng như mỹ phẩm cao cấp giúp người dùng giữ lại nét tươi trẻ, ngăn ngừa các bệnh về da. Với nhiều dưỡng chất đi bên trong mà không hề có tác dụng phụ nào, nhụy hoa nghệ tây rất được chị em yêu quý sử dụng.
TRỊ MỤN, THÂM
+ Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm của mình, nhụy hoa nghệ tây là “mỹ phẩm” tuyệt vời trong việc tẩy tế bào chết và trị thâm sau mụn. Nhụy hoa nghệ tây không chỉ có tác dụng đánh bay mụn, giúp làn da sáng bóng, mịn màng mà còn có phòng ngừa mụn quay trở lại.
+ Bạn có thể trộn bột nhụy hoa nghệ tây Saffron Salam cùng với lá húng quế và nước hoa hồng, thoa hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh, sử dụng 2-3 lần/tuần, có hiệu quả phòng mụn, làm lành vết sẹo do mụn, giúp da sáng mịn, săn chắc.
TRỊ THÂM NÁM:
+ Thâm nám là hiện tượng da bị các vết sẫm màu sau khi bị tổn thương. Nếu không được hỗ trợ điều trị kịp thời sẽ để lại các vết lằn xấu xí. Trong nhụy hoa nghệ tây chứa các loại vitamin, protein thực vật có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, làm mờ vết thâm nám, phục hồi da sau thương tổn, cải thiện các nếp nhăn giúp làm căng da mặt hiệu quả.
+ Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt khi sử dụng hỗ hợp nhụy hoa nghệ tây kết hợp cùng sữa chua.
Quy cách đóng gói: 1 lọ 2gr
Bảo quản: để nơi kho ráo, thoáng mát.
Xuất xứ: AFGANISTAN
Tuổi Saffron: được trồng 4-5 năm.
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc
Cập nhật tổng kho: SẮP HẾT HÀNG
alpha-carotene 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的最佳解答
TOP THỰC PHẨM VÀNG CHO LÀN DA SÁNG KHỎE
💆♀️Làn da sẽ phản ánh những gì chúng ta ăn uống và sinh hoạt hàng ngày đó cả nhà ơi.
Emma thấy nếu chỉ việc chăm sóc da bằng mỹ phẩm thôi là chưa đủ, vì nó mới chỉ tác động đến bề mặt bên ngoài da. Muốn da thực sự khỏe đẹp từ bên trong chúng ta cần có một chế độ ăn lành mạnh, dinh dưỡng.
Với những thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể giúp việc chăm sóc da dễ dàng hơn, không chỉ giúp cải thiện da mà còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, trẻ hóa da…
🥜CÁC LOẠI HẠT
Hạt giàu axit béo omega-3, kẽm và vitamin E. Ngoài ra, chúng còn chứa các khoáng chất và nhiều loại vitamin khác giúp giữ cho làn da của trẻ trung và sáng. Một số vitamin nhóm B (bao gồm folate ngăn ngừa viêm da,) selen (chất chống oxy hóa tốt cho da) và vitamin C (có đặc tính chống lão hóa). Quả óc chó đặc biệt có lợi, tiếp theo là hạnh nhân và hạt điều.
🥑QUẢ BƠ
Bơ là một thực phẩm chứa đầy chất béo lành mạnh, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Chúng cũng giàu carotenoid, giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại do ánh nắng mặt trời gây ra. Không chỉ vậy quả bơ còn chứa D-mannoheptulose - một chất phytochemical độc đáo được cho là kích thích sản xuất collagen.
🐟CÁ BÉO
Cũng giống như bơ và các loại hạt, cá có nhiều axit béo omega-3. Các loại cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi, cá ngừ rất cần thiết cho làn da sáng khỏe mạnh. Axít béo Omega-3 giữ cho làn da mềm mại, giữ ẩm và giảm viêm. Những loại cá này cũng là một nguồn giàu vitamin E, chống oxy hóa. Ngoài ra, kẽm trong cá là một khoáng chất chữa lành vết thương, loại bỏ mụn trứng cá và kích ứng da.
🌿TRÀ XANH
Trà xanh là một thức uống ưa thích của nhiều người, không chỉ ngon mà còn có lợi cho làn da của bạn. Nó chứa đầy polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời (bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng) và giảm mẩn đỏ da bằng cách chống viêm.
🍯MẬT ONG
Mật ong có chứa chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa và chất giữ ẩm tự nhiên, vì vậy nó có lợi cho da. Mặc dù thường được sử dụng trong các loại mặt nạ tự làm và bôi tại chỗ để giảm viêm, điều trị mụn và giữ ẩm cho da khô, ăn mật ong cũng là một ý tưởng hay, bạn có thể thay thế các loại kẹo khác.
🍊QUẢ CAM
Cam chứa đầy vitamin C và nước. Nước giúp hydrat da từ bên trong và ngăn ngừa mụn, trong khi vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa, đóng vai trò lớn trong sản xuất collagen. Collagen giữ cho làn da của bạn dẻo dai, ngăn ngừa sần sùi và nếp nhăn.
🍅CÀ CHUA
Cà chua là một nguồn vitamin C tốt, chứa các carotenoids như lycopene, lutein, alpha-carotene và beta-carotene. Chất chống oxy hóa carotenoids bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa nếp nhăn, đồng thời giúp chống viêm. Để cà chua phát huy lợi ích tốt nhất cho da hãy nấu chúng bằng cách sử dụng chất béo lành mạnh như dầu ô liu, thay vì ăn sống. Ăn cà chua được nấu chín giúp cơ thể hấp thụ nhiều lycopene hơn.
🥬RAU BINA VÀ CẢI XOĂN
Các loại rau lá xanh như rau bina và cải xoăn chứa nhiều vitamin có lợi cho da, bao gồm vitamin A, C, và E. Vitamin A kiểm soát quá trình sản xuất bã nhờn, vitamin C tăng cường collagen và vitamin E bảo vệ da khỏi tác hại oxy hóa. Các vitamin này giúp duy trì độ ẩm làn da, da căng mịn, không nhăn và không bị đốm. Cả rau bina và cải xoăn cũng có tác dụng chống viêm từ trong ruột, từ đó giúp ích cho làn da.
🥕NGHỆ
Loại củ này xứng đáng là một "siêu thực phẩm" bởi những lợi ích của nó. Nghệ có đặc tính chống viêm, vì vậy nó giúp chữa lành mụn và làm dịu màu đỏ trên da, ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho da, phục hồi làn da bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời và thậm chí ngăn ngừa ung thư da.
🍫CACAO
Cacao chứa resveratrol, một chất chống oxy hóa thực sự mạnh mẽ. Giống như tất cả các chất chống oxy hóa khác, nó giúp bảo vệ và phục hồi làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Cacao cũng là một trong những nguồn magiê lớn nhất trong thực phẩm - một khoáng chất làm dịu giúp giảm kích ứng da.
🌯YẾN MẠCH
Yến mạch chứa mangan - một loại khoáng chất không liên quan đến sức khỏe của da. Tuy nhiên, mangan giúp cơ thể hấp thu các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da như choline, biotin và vitamin C. Kết hợp các chất dinh dưỡng, chúng giúp bảo vệ độ đàn hồi của da và chống lại các tổn thương gốc tự do. Yến mạch cũng chứa kẽm làm sạch da và chất chống oxy hóa selen.
🍮DẦU Ô LIU
Dầu ô liu là một trong những loại dầu có lợi nhất cho sức khỏe tổng thể và cũng tốt cho làn da của bạn. Nó chứa axit béo omega-3 và polyphenol. Omega-3 giữ cho làn da của bạn dẻo dai và giữ ẩm, trong khi polyphenol bảo vệ nó khỏi bị hư hại do oxy hóa và chống viêm.
Chúng ta vẫn thường nghe “đôi mắt là cửa sổ tâm hồn“, thì da chúng ta là cửa sổ báo hiệu sức khỏe đấy cả nhà ơi. Nếu ai chưa có làn da khỏe bóng thì nên nghiêm túc xem lại chế độ ăn uống và thối quen sinh hoạt hằng ngày của mình để thay đổi nhé!
Chúc chị em luôn khỏe đẹp!
📮 Tại EMDOLA cung cấp các lọai hạt dinh dưỡng có nguồn gốc uy tín trong và ngoài nước như : hạt lanh, hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt macca, hạt chia, hạt Qiunoa, bột yến mạch... để phục vụ cho cả nhà để tránh hàng giả hàng kém chất lượng đang tràn lan trên thị trường
Thông tin đặt mua sản phẩm mọi người #COMMENT hoặc #INBOX trực tiếp để được tư vấn trực tiếp sản phẩm nhé!
Love,
Emma
===
Emma đang theo học chương trình Health Coaching tại Học Viện dinh dưỡng INN, Mỹ - Trường đào tạo dinh dưỡng lớn nhất thế giới. Đồng thời là người đầu tiên sáng lập ra cộng đồng Ăn sạch và Sống Khoẻ lớn nhất Việt Nam - đưa phong trào ăn uống lành mạnh tới hàng trăm nghìn người. Bản thân Emma cũng từng tăng hơn 20Kg, nên có rất nhiều bí quyết hay và kiến thức dinh dưỡng bài bản đã được Emma thiết kế trong tất cả các bộ thực đơn Eat Clean của mình.
Tất cả những câu hỏi về chế độ ăn dinh dưỡng và eat clean tốt cho sức khoẻ, cân nặng, vóc dáng và làm đẹp da, các bạn NHẮN TIN trực tiếp qua Fanpage @EmHealthyBelly hoặc @EmmaPhamKitchen để được tư vấn nhé!