Alhamdulillah. YB Fuziah (Kak Gee) who attended the PH - Minister Tengku Datuk Seri Utama Zafrul meeting today, informed me that MOF is keen to produce a Gender Responsive Budget (GRB) with Environmental, Social and Governance (ESG) elements for the upcoming budget. If truly realised, it would be a positive step towards addressing gender equality, and future proofing Malaysia. She also informed me that Minister DS Tengku Zafrul showed interests in MPI as a tool.

KEADILAN MPs have been working hard on these matters as part of our pre-budget preparations led by Wong Chen.

Thank you very much for the stellar work done, Ale, Wong Chen’s officer - for collating all the written suggestions and recommendations over the many pre-councils between KEADILAN MPs.

Having completed our MPI survey, led by Professor Fatimah Kari & her team, local enumerators and our ground office - culminating in a finalised report on measuring the different dimensions of poverty (six conventional & 3 COVID-19 related) in Permatang Pauh, -it brings me pleasure to have my colleagues champion a more progressive and future proof measurement of poverty & its alleviation in the upcoming Budget and 12th Malaysia Plan.

Our office finalised a few recommendations to the MOF - specifically seeking an MPI centred approach to poverty eradication; and adoption of gender responsive measures in the dispensing of our national budget. The findings through our MPI survey confirmed that women headed households are in deeper financial crisis in comparison to conventional households - with a concerning intergenerational lack of social and educational mobility and increased food poverty amongst children.

As such - our national budget must be responsive to gender - a principle that carries through to the point of implementation. Since MOF limited reps to three from each party; I urged that YB Fuziah be included together with Wong Chen and our SecGen. Kak Gee (YB Fuziah) has been a long time advocate of gender responsive budgeting and together — the three of them also stressed the need for Malaysia to achieve the SDGs - specifically the 5th, in tandem with a more realistic measurement of poverty.

As for me; the task of briefing Minister Dato’ Seri Mustapa Mohamed on our completed MPI survey & our discussion on the key highlights to be raised during our 12th Malaysia Plan RTM session tomorrow night gave me some hope - of a new dawn in poverty eradication - if not necessarily, new politics 😅 Cautiously optimistic, bak kata Uncle Wong Chen.

Much to do - waver, we mustn’t.

Please note we are planning the launch of our MPI report. Join us as the date nears #Parlimen!

#NEWS
Despite the potential alleviation of component supply issues, blowout sales on TV sets are unlikely to take place in 2H21. #TrendForce explains.

#Opinion by Water Cheung Chung-wing 張宗永｜"The mainland economy is slowly recovering from the epidemic, and there are many problems with poverty alleviation and debt reduction. Apart from satisfying the psychological complex of the great unification, there is no reason why Beijing should set fire to itself again on its governance. The unification card can be useful and effective, but it should be properly employed, and it is not the right time to use it now."

Read more: https://bit.ly/3uCeXeP

"大陸經濟正是從疫情中慢慢復蘇，脫貧減債問題一大籮，除了滿足大一統情意結之外，找不到原因北京要在管治上再開火線。統一這張牌管用好用，但要用得其所，現在用，並不合時。"
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5個親測有效排便的方法 ⇊
01:05 方法1
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#便秘 #大便 #排便 #減肥 #瘦肚子 #瘦小腹 #瘦身

16時間断食ダイエットに取り組んでいる方って、なんとなくお肌キレイな方が多いよなぁ…と最近思ったので、もう一度まとめてみたくなりました。

私は3年くらい続けているけど、やっぱり風邪をひかなくなったし、肌キレイだねって言われるようになったように感じています。気になる方は、16時間ガマンする必要はないから、空腹時間を意識する生活をためしてみてね(*´▽｀*)

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▼参考文献
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Fasting the Microbiota to Improve Metabolism?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28978420/

Restructuring the Gut Microbiota by Intermittent Fasting Lowers Blood Pressure
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33596669/

Intermittent Fasting Promotes White Adipose Browning and Decreases Obesity by Shaping the Gut Microbiota
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28918936/

Gut microbiota mediates intermittent-fasting alleviation of diabetes-induced cognitive impairment
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32071312/

The beneficial effects of intermittent fasting: an update on mechanism, and the role of circadian rhythm and gut microbiota
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33163510/

Fasting-Mimicking Diet Modulates Microbiota and Promotes Intestinal Regeneration to Reduce Inflammatory Bowel Disease Pathology
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30840892/

Alternate Day Fasting Improves Physiological and Molecular Markers of Aging in Healthy, Non-obese Humans
https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1550413119304292
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▼関連動画
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【知らないと失敗】16時間断食(IF)ダイエットを始める前に知るべき3つの事
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【これ知らないと失敗する】16時間断食ダイエットを始める前に知っておくべき3つのこと！【※正しいプチ断食はほんとに痩せます】【16時間断食・IF・ファスティング】
https://www.youtube.com/watch?v=gZElbeXbuz0&t=3s

16時間断食は効果絶大！正しいやり方と、失敗しない「痩せないを避ける3つの〇〇」
https://www.youtube.com/watch?v=x7HOFRrG8bY

【16時間断食】1週間で人生が変わった【8時間ダイエット プチ断食】
https://www.youtube.com/watch?v=y5ukio_GAVg

【#107?】色々な流行りのダイエットの良い点・悪い点・注意点についてです。16時間断食や糖質制限＆コロチキ西野10キロ減についてです。
https://www.youtube.com/watch?v=bogX5tjv5h4
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