。丸的保養誌。
-不要再拿牙膏或綠油精擦痘痘了啦😨‼️-

天氣炎熱，我們的皮脂腺分泌旺盛，最近看痘痘的人增加了大概一倍吧📈！最被痘痘困擾的就是青春期的少男少女們了！
這個禮拜已經看過N個用可怕偏方的小朋友了🙊！（例如拿牙膏或綠油精塗痘痘，還有完全不洗臉讓肌膚自己帶代謝痘痘的恐怖方法👹👹)

親愛的，用這些方法並不會讓痘痘消失，反而會因為過度刺激讓痘痘變得更嚴重😱！一般來說，只要適度清潔🚿、做好清爽的保濕🌀，再加上一些抑制皮脂腺分泌以及加速角質代謝成份的保養品✨(例如杜鵑花酸、水楊酸、果酸等）就可以改善痘痘的情況👌。

但如果是因為青春期、平時壓力大🔥等使體內賀爾蒙失調的影響造成的痘痘，可能就需要到診所來就診囉🏃🏻！

一般而言，診所會開一種針對大痘痘的藥膏，叫做「Aczo(雅若凝膠) 」，成分是Benzoyl peroxide 5%，可以溶解角質、抗菌👊。只要局部點在發炎的大痘痘上就可以了，不要大面積的塗全臉❌，會乾燥脫皮的很嚴重喔😖

如果是全臉嚴重的痘痘，醫師會考量加上A酸藥膏，目前最常見是用第三代A酸 「Differin(痘膚潤) 」。它可以促進肌膚角逐代謝、抗發炎、抑制皮脂腺分泌，改善痘痘的效果很明顯💕。不過一開始使用會覺得粉刺痘痘變多，是正常的代謝過程，不要去摳痘痘喔👻！如果真的受不了可以請專業的美容師把粉刺痘痘清出來，在敷上清爽保濕修護的面膜鎮靜肌膚💆。

口服的藥物部分👄，大致分抗生素和口服A酸這兩種。口服抗生素是要抑制痘痘內的痤瘡桿菌，一般大約使用兩個禮拜痘痘就會有明顯的減少✌。口服A酸則是給嚴重痤瘡的患者使用，例如結節型痤瘡、囊腫型痤瘡(就是很大一顆沒有白頭很深層的痘痘👺，有些人會長在背部或臀部，會很腫疼痛感明顯😭)，不過由於副作用明顯使用上要特別注意☝️

大概就這樣囉🙌！記得看診完不要因為痘痘改善就自行停藥，也要經由醫師診治過再使用痘痘藥物喔👀
((前面講到不洗臉讓肌膚自行代謝的方法是一位日本醫師寫的🇯🇵，但是親愛的，日本的天氣跟我們台灣差很多好嗎🌧？如果照那樣做我保證妳的膚況絕對會糟糕到不行💀💀！嘗試任何方法之前記得要想一下適不適合自己喲🤔😊

之前po過一篇「丸的快速消痘法」在這兒🎀
https://goo.gl/ziGPwc

#丸的保養誌 #痘痘👊

ちょっと不気味なアドベンチャーアクション「INSIDE(PC版)」の実況プレイ動画です。
ニコニコでの「誕生日なので色んなゲームをやるSP」配信より。

▼誕生日なので色んなゲームをやるSP配信アーカイブ再生リスト
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