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[爆卦]Activher Dcard是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Activher Dcard鄉民發文沒有被收入到精華區：在Activher Dcard這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 activher產品中有32篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 還好家裡有頂樓！ 以後一定要找有頂樓的房子😂 才能上去曬太陽流流汗❤️❤️❤️❤️❤️ 話說…我最近發現 自己能夠集中精神的時間都在太陽下山開始 所以為了更好的生活作息及效率 本週直播時間 浪LIVE #浪帳號3635374 暫時更改為中午12:00～12:30左右開播喔 如有不便之處…請大家多多...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過70的網紅Mia，也在其Youtube影片中提到，【Mia健身小教室】打造性感美肩～超有感的肩部訓練 ＊第一階段 使用方式：超級組訓練（兩個動作中間不休息） 使用動作：站姿肩推+阿諾式肩推 次數組數：10-12下/4組 ＊第二階段 使用方式：巨大組訓練/複合式訓練（4-6個動作不間斷的訓練，可以多角度的去加強肩膀） 使用動作：1.飛鳥 2....

「activher」的推薦目錄

activher 在 滴滴 ???? (◍•ᴗ•◍) Instagram 的精選貼文

2021-09-24 07:59:43

#didi_fitness🏋🏼‍ 這四天的中秋🎑連假～ 真的是吃了不少月餅🥮🤭 公司送的、學生給的、家裡拿的😋 不運動真的不行啦🥲 我就是秉持著 #要吃就要練 (ง'̀-'́)ง 這次感謝( ˘ ³˘)♥︎ @activher.tw 邀請我體驗這次的新品運動內衣跟𝗟𝗲𝗴𝗴𝗶𝗻𝗴𝘀 💙𝗙𝗮𝗶𝘁𝗵螺...

  • activher 在 Facebook 的最佳解答

    2021-06-15 18:48:42
    有 616 人按讚

    還好家裡有頂樓！
    以後一定要找有頂樓的房子😂
    才能上去曬太陽流流汗❤️❤️❤️❤️❤️

    話說…我最近發現
    自己能夠集中精神的時間都在太陽下山開始
    所以為了更好的生活作息及效率
    本週直播時間 浪LIVE #浪帳號3635374
    暫時更改為中午12:00～12:30左右開播喔
    如有不便之處…請大家多多體諒🙏🏾🙏🏾

    #防疫期間一起變好
    #防疫期間一起運動
    #防疫期間一起成長

    #居家健身 #activher #activhergirls
    #RakutenGirlsAbuu #Rakuten #RakutenGirls #cpbl #taiwan #Taiwanbaseball #baseball #樂天桃猿 #Abuu阿布舞

  • Mary 瑪莉老師

    activher 在 Mary 瑪莉老師 Facebook 的最佳解答

    2021-01-31 15:46:59
    有 42 人按讚

    Core training
    ACTIVHER 女生愛健身

  • 天菜小姐Honeyliciousss

    activher 在 天菜小姐Honeyliciousss Facebook 的最佳解答

    2020-10-29 18:01:01
    有 2,991 人按讚

    前天的 米蘭時尚診所 肌動減脂看了沒！！
    😈看翹臀：https://youtu.be/6MxO4I3VB4M
    去到米蘭前還想著，怎麼可能❗️

    體驗療程後，唯一的感想：想想之前深蹲到往生，都還達不到理想的翹臀😩肌動減脂每次半小時‼️我也才做兩小時的療程，效果就驚人到不行‼️

    #肌動減脂 完後的歐美臀 真沒在跟你開玩笑😏

    -
    ACTIVHER 女生愛健身 的新品超給力，蕾絲的設計再➕上超棒包覆感，晚上男朋友來家裡，不選這套❓還有哪一套能贏啦🤣

  • Mia

    activher 在 Mia Youtube 的最佳貼文

    2019-01-01 17:40:57

    【Mia健身小教室】打造性感美肩～超有感的肩部訓練

    ＊第一階段
    使用方式：超級組訓練（兩個動作中間不休息）
    使用動作：站姿肩推+阿諾式肩推
    次數組數：10-12下/4組

    ＊第二階段
    使用方式：巨大組訓練/複合式訓練（4-6個動作不間斷的訓練，可以多角度的去加強肩膀）
    使用動作：1.飛鳥 2.側平舉 3.前平舉 4.直臂上提
    次數組數：10-12下/3組

    ＊此款美背又包覆的運動內衣連結如下
    （Activher）記得輸入我的折扣碼「mia」唷！
    https://tw.activher.com/product/dana-sports-bra-blue/

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