團購分享~ 超甜組合6折；單品72折起、全部任搭2件再9折！ 快來逛逛： https://bit.ly/3ifQnLZ #連結會放在首頁自介下方 #或是限動上滑也可以 ——————————————— 許多網友常常會問我平常的保養步驟 或是皮膚保養秘訣 但是我真的覺得～ 我實在沒資格提供什麼厲害的秘方給大家 因為我的皮膚其實不是白肉底 懷孕過後甚至顴骨還出現很淡的孕斑 （生了小孩後不只孩子不放過你 連臉上的斑亦然）🚬 ⁡ 為什麼我說我實在沒資格教大家保養呢？ 因為我算是非常懶的婦女 每天早上起床 「我。都。不。洗。臉」 刷完牙、確認一下有沒有眼屎後 就算是完成早上保養程序 居家防疫沒化妝的每一天 都是晚上洗澡時我才真的碰觸到我的臉 （辣薩貴以94我） ⁡ 但是有一點我可是很勤著做～（挺胸） 就是晚上有時間時我就會敷臉 以及堅持洗完澡/臉的五分鐘內 一定要擦上第一道保養品！ 持之以恆這樣做 臉上的保水度就維持的不錯 當保濕度夠，光澤或毛孔都會有改善！ ⁡ 我與大家分享目前我用了三個多月的彼得羅夫的面膜和保養品 成效還不錯～ 所以我除了分享給大家外 也和公關談到很～不錯的團購價格 大家如果有需要可以趁團購優惠下手嘿！ ⁡ 關於彼得羅夫這品牌 我是看了許多美妝雜誌報導才知道他！ 他來頭可不小！ 除了常常獲得美容編輯和美妝達人部落客的青睞分享 更是Sephora美妝店2017-2018的銷售冠軍呢！ ⁡ 關於面膜的部分我精選了《膜力四重奏面膜》給大家～ 因為台灣的氣候關係 20-40歲之間的人90%都是屬於混合肌！ 要針對膚況 快狠準的保養 才可以用剩餘的時間去滑手機或追劇啊！ 這四款面膜可以使用雞尾酒混搭式敷法 來針對T字部位粉刺或臉頰乾燥的部位加以改善！ ⁡ 組合裡包含了青瓜舒緩保濕面膜、南瓜酵素煥采面膜、24K黃金面膜和愛爾蘭黑泥面膜 這四款都是彼得羅夫的明星商品 特別做了小ml數的組合 就是要你用好入手的價格 一次輕鬆擁有～ 喜歡的人還有150ml可選擇，也有面膜組合， 每個都是打6折超划算 但面膜數量有限!超量的話會再開放預購大家可以放心~ ⁡ 🎃南瓜酵素煥采面膜/🇮🇪愛爾蘭黑泥面膜 我會塗抹在T字部位 前者加強皮膚代謝來減少粉刺生成 後者深層清潔毛細孔裡的髒污 敷完鼻頭和額頭顆粒感明顯減少 毛孔暢快乾淨 ⁡ 🥒青瓜舒緩保濕面膜/✨24黃金面膜面膜 我會塗抹在雙頰、法令紋處和脖子 前者是著重於保濕修復 曬傷或是乾燥都有很好鎮靜舒緩效果 後者是利用24k金與鎂離子的微導效能來強化拉提效果 敷完這兩款面膜都會讓膚色提亮 尤其是蘋果肌那兩塊明顯看出補水亮澤 ⁡ 關於保養的部分我特別推薦他們這兩款新品:A醇抗老精華跟高效B3精華乳～ 而且現在只要買還送角鯊烷精粹30ml，是這次團購限定! ⁡ 《A醇抗老精華》質地為液態 在晚上時化妝水後使用！ 說實話一開始我不太喜歡他的氣味 就是有一種藥局的味道！（苦笑） 但是我知道對30歲以上的肌膚來說 A醇根本是液態黃金 它既不像A酸般刺激，但是卻可以用輕聲低喃方式溫柔提醒越發怠惰的肌膚 「你給我老化鬆垮 就～死定了」 （拿一根甩鞭配上甜笑） 使用兩個月後，老愛巫婆仰天狂笑的我 居然表情紋也獲得改善！ （讓漸漸開始對她有些respect)(手貼褲縫敬禮） ⁡ 《高效B3精華乳》 使用完精華液後就用它把營養成分都鎖好！ 內含傅明酸、煙酰胺和熊果苷這些我們看不懂 但聽起來就很厲害的成分（超愚婦） 好好對花時間一查 這些成分都是肌膚的亮白複合生力軍！ 最重要的是他擦上去後感受度很好！ 不悶不油吸收度佳！ 所以我化妝打底前我也都用他！ ⁡ 以上就是我對於此次團購的一些開箱跟推薦～ 如果有興趣的人可以趁著團購優惠入手！ 連結我就放在限動跟首頁自介下方 還有這次才有的4重好禮 團購只到7/14 錯過就不再了喔！ ⁡ @peterthomasrothtw #膜力四重奏 #A醇抗老精華 #高效B3精華乳 #24黃金面膜面膜 #青瓜舒緩保濕面膜 #南瓜酵素煥采面膜 #愛爾蘭黑泥面膜

🟨視黃醇（retinol） 是維生素A的一種，對刺激皮膚細胞更新及膠原蛋白增生非常有效👍🏻 可以改善細紋、修復紫外線對皮膚的傷害、淡化黑斑等。它不只可以逆轉皮膚的衰老跡象，更能預防皮膚提早老化。 但視黃醇係處方成份🧑🏻‍⚕️使用時會出現角質層被刺激更新及變薄，初期可能會出現敏感及脫皮的情況。因此必須由注冊醫生處方📃 控制濃度。真係唔好亂咁用啦 AHAVA 就出左 PRETINOL™系列，使用安全測試的＂類視黃醇＂，比視黃醇安全，而且無須醫生處方。是更安全的家用抗衰老成份✅ 全新推出 #獨家專利複合物pRetinol™️ 淡紋嫩膚系列 pRetinol™️ 複合物利用死海獨特藻類 #杜氏鹽藻，以豐富既 B-胡蘿蔔素轉化成安全天然既視黃醇，有助促進新膠原蛋白形成，撫平皺紋和淡化色素！ AHAVA獨家專利天然死海礦物成分Osmoter™️、高效抗老成分「煙酰胺」及高科技生物技術成分，經過科學驗證，pRetinol™️ 複合物具類視黃醇抗老功效，不會觸發皮膚的敏感性，可減少皺紋和增強皮膚表面的光滑度。 ⭐️AHAVA PRETINOL淡紋嫩膚亮肌精華 30ML ⭐️AHAVA PRETINOL淡紋嫩膚柔滑面霜 50ML ⭐️AHAVA PRETINOL淡紋嫩膚緊緻眼霜 15ML 唔知關唔關＂類視黃醇＂事，3款產品的顏色都係金黃色的，好少係護膚品入面見到呢隻色呀~😍 質感黎講，呢個PRETINOL™系列真係滑到無得頂，妤似軟雪糕咁滑，搽上面真係超級舒服 🥰 而且佢滋潤得黎仲不油不膩，好啱夏天呢d咁悶熱既日子使用。 佢既淡紋嫩膚緊緻眼霜按摩頭設計好得意，一邊搽eye cream, 一邊按摩眼周皮膚，促進血液循環，對淡化黑眼圈好有幫助的 我呢D中女，真係好需要呢抗衰老產品, (唔到呢個年紀，係唔會明白的🙈) 靜靜講你知，AHAVA 呢個牌子是以色列的國寶級品牌黎,專注於探索死海中元素對皮膚的影響, 專利配方Dead Sea Osmoter™ 可以令肌膚重回青春狀態。 係死海護膚的專家黎架🤓 @sasahk_official 獨家發售 *Beauty * kid * food * life * 邀稿合作，請電郵：[email protected] #Beauty #hkbeautyBlogger #hkblogger #hkig #beautyblogger #beautyblog #hkgirls #hkgirl #hkbeauty #instablogger #hkinstagram #hkige #sasahk #sasahongkong #AHAVA #AHAVAHK #deadsea #antiaging #osmoter #莎莎香港 #莎莎獨家發售 #安全視黃醇 #藻著新肌 #死海天然傳奇 #淡紋嫩膚系列 #煥膚淡紋不刺激

大家好～ 最近一直在想可以為大家帶來什麼新模樣的內容，也在很多朋友身上聽取很多意見，收到很多建議，說可以在哪些角度給大家帶來營養知識。 所以就迎來今天為大家帶來的新內容了 - 就是夏日系列！☀️🎊 最近天氣變得越來越熱，雖然數字上三十度左右，但感覺上都好像快要四十度了😂 那種走在街上幾分鐘就汗流浹背、頭皮滾燙的感覺太辛苦了🥵 所以今天的新內容是跟大家分享的多種消暑解熱的食物，但是當然不是吃完這些食物就變得不熱，只是能作出一點改善和舒緩。 而因為一直大家的留言都很喜歡在圖中有列出卡路里、碳水化合物、蛋白質、脂肪等的數字，所以這次的內容也有這些數字給大家參考。 西瓜🍉 - 清熱解暑，水份充足，並含有豐富維他命A能幫助皮膚加速復原和抗菌，茄紅素能改善血管功能、抗氧化、增強免疫力，鉀能舒緩神經、放鬆肌肉，亦能幫助鈣質吸收，強化骨骼和關節。 冬瓜 - 解渴消暑，含有豐富胺基酸、膳食纖維、維他命C、鉀，能幫助去水腫、抑制黑色素形成、增強腸道蠕動、降低膽固醇和血脂。 竹蔗 - 清熱滋潤，雖然糖份較高，但亦含有膳食纖維，維他命B、鐵和鈣等，有助治療缺鐵性貧血，抑制癌細胞，增強新陳代謝和消除疲勞。 綠豆 - 清熱解毒，預防中暑。含有豐富膳食纖維，能改善腸道消化，很適合控制體重人士。此外，綠豆能抗氧化、降血壓、膽固醇。 海帶 - 利尿消腫。含有豐富膳食纖維、維他命C、鈣、鐵，能幫助排毒，增強代謝，改善皮膚狀況，減低黑色素沉澱。 茄子🍆 - 清熱消腫。含有豐富鈣、鐵、鉀、花青素、維他命A、B、C和膳食纖維等，能幫助降低膽固醇、抗老化、穩定血糖等。 大家喜歡這次新的內容嗎？☀️ 歡迎留言跟我分享你們的想法和建議，謝謝大家！😊 #Annyeonghealthylife #Nutrition #Healthylife #Nutritioncoach #Nutritiontips #Nutritioninfo #Stayhealthy #hknutrition #hkig #hongkongnutrition #eatwell #healthy #nutritionfacts #nutritionadvice #nutritioneducation #nutritionblogger #dailylife #hkblogger #nutritionforlife #營養 #營養學 #營養師