有朋友在問：什麼是「酒精國家隊」？

其實只是俗稱指「依傳染病防治法第17條規定，於指揮中心成立期間，依法產銷酒精成分75%防疫清潔用酒精的13家廠商」。
這13家廠商名稱如下：
台灣菸酒(股)公司、
台灣糖業(股)公司、
金門酒廠實業(股)公司、
馬祖酒廠實業(股)公司、
苗栗酒廠(股)公司、
日月潭製酒(股)公司、
全久榮企業(股)公司、
坤展酒莊、一品香酒業(股)公司、
辰鼎生物科技(股)公司、
福祿壽國際酒品(股)公司、
景明化工(股)公司及
勝達酒廠(股)公司。

買這幾家生產的「防疫酒精」，妥當。

https://tw.news.yahoo.com/%E9%9D%9E%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E6%B5%81%E8%A1%8C%E7%96%AB%E6%83%85%E4%B8%AD%E5%BF%83%E5%90%8C%E6%84%8F%E9%85%92%E7%B2%BE%E7%94%A2%E5%93%81%E8%A3%BD%E9%80%A0%E5%95%86%EF%BC%8C%E5%8B%BF%E5%AE%A3%E7%A8%B1%E7%94%A2%E5%93%81%E7%82%BA%E3%80%8C%E9%98%B2%E7%96%AB%E6%B8%85%E6%BD%94%E7%94%A8%E9%85%92%E7%B2%BE%E3%80%8D-083356124.html

眼看新冠肺炎疫情尚未明朗，顯見其散佈威力不容小覷。全民持續提升在室內室外的防護、清潔及自律層級，刻不容緩！而近期想方設法自主進行各式防疫宣導，是為了讓自己涉略更多相關防疫知識，經轉化成為實用攻略後分享，盼能在此次艱辛抗疫路上，盡份心力！此次匯集「五大K.O.疫菌的神隊友」，在生活中可善加應用，有助自己一臂之力盡可能遠離頑固細菌，祈願生活儘早重回正軌！

❶次氯酸鈉
俗稱「漂白水」，為高濃度的次氯酸鈉NaClO溶液，屬於高氧化力的化學物質。其殺菌效果極佳，能有效消滅細菌、真菌及病毒。漂白水需稀釋的主要因素，一方面要達到消毒抗菌效果，不需濃度太高；另一方面，稀釋漂白水能讓次氯酸鈉溶液的pH值稍微下降到8-9，越酸的溶液中次氯酸HClO的比例就會越高，能有助提升消毒抗菌效果

⚠️漂白水稀釋前後都具刺激性，務必戴手套和口罩再行操作
⚠️未使用完調製過的漂白水，請於24小時後丟棄，因其消毒力將遞減
⚠️要殺死細菌類的病原體，漂白水濃度不需太高，以市售漂白水稀釋100倍的濃度就足夠
⚠️市售漂白水濃度大多是5.25%-6.15%的次氯酸鈉溶液，若沒標示濃度也不要緊，記得調配時先參照產品包裝上的使用建議
⚠️漂白水勿用熱水、酸、氨、胺類的成份混合稀釋，會產生大量氯氣，而讓人感到不適，且液態具有高危險性，千萬別自行摻入化學物搭配

❷次氯酸水
其化學式為次氯酸(HCIO)，結構和漂白水相似，但並非同一物。其具有破壞細菌細胞膜的特性，且可有消毒作用。在食藥署的規範濃度及劑量下，次氯酸水能用來洗滌食品容器、食材。但要小心次氯酸殘留，消毒過後在使用前，建議再以飲用水沖洗一遍為宜

⚠️避免使用於金屬表面
⚠️經次氯酸水消毒的物品，記得以清水洗淨後再接續使用
⚠️濃度過高時可能導致眼睛、皮膚接觸性傷害，長期使用亦可能引起皮膚炎
⚠️建議盡量別吸入次氯酸水產生的氣體，理由為目前尚未有相關研究證明其氣體對人體肺部安全無虞
⚠️食用器皿清潔建議使用濃度20-90ppm的次氯酸水。家居環境清潔建議使用濃度則落在100-300ppm的次氯酸水為宜

❸酒精噴霧
其具有溶解酯類之能力，而新型冠狀病毒的外膜含有酯類，75%的酒精可使病毒失去活性。酒精亦可以作為無法濕洗手時的替代消毒劑，可用於手部清潔及較小體積之隨身與居家物品消毒用品

⚠️酒精切勿大規模噴灑，並遠離火源，以免釀成火災
⚠️「擦抹」的方式比直接噴灑更好，對物品表面的消毒作用更完整
⚠️95%的酒精，只適合用於酒精燈、酒精爐等用途。而40~50%的酒精，適合用於預防褥瘡；25~50%則應用於物理退熱作用

❹二氧化氯
二氧化氯是利用氧化原理對抗微生物，和水反應之後產生的亞氯酸鹽，不是致癌物質。除了溶於水中，二氧化氯也能用氣體型態分散在空氣中進行消毒，經過陽光照射後，很快就能分解成氧氣和氯氣，不太會殘留。因此，使用後不必擔心有副作用，且其對細菌、病毒、黴菌的細胞壁有較強的吸附和穿透能力，能抑制蛋白質合成，達到抑菌、殺菌效果，是一種對環境、人體和動物相對友善的綠色消毒劑，通常用在自來水消毒，也被合法用於食品洗潔劑中

⚠️使用時配戴手套，以避免皮膚直接接觸而產生不適
⚠️若在室內噴灑二氧化氯消毒水或氣體時，應離開現場勿留在室內，待二氧化氯作用、揮發完後，經通風之後再進入

❺奈米材料
奈米是長度單位，1奈米等於十億分之一公尺，約為頭髮直徑的十萬分之一。凡材料尺寸小於100奈米時，即稱為「奈米材料」。奈米材料種類多元，像是奈米塑膠、奈米金屬、奈米陶瓷、奈米磁性材料等。奈米材料目前廣泛運用於各類領域商品，諸如醫藥、資訊、光電、化工、生物工程等。其中奈米金屬材料中的「奈米金」、「奈米白金」、「奈米銀」則被應用於抑菌噴霧中，以提升抑菌防護力

⚠️帶正電的奈米銀，當接觸到帶負電的微生物細胞後便會相互吸附。奈米銀會刺穿細胞外表，破壞細胞DNA及抑制蛋白質形成，讓細胞無法代謝及繁殖直至死亡，因而達到滅菌效果。當細胞失去活性後，奈米銀便會離開繼續進行抗菌，具優異抗菌續航效能，且不帶毒性和副作用
⚠️奈米金具有很高的催化活性。可將有害一氧化碳轉化成無害的二氧化碳，並將氮氧化物還原。此技術可應用在氣體防護面具與室內空氣潔淨用品。而奈米金在室溫下就能進行反應，且不受水汽影響，具有抗自由基的作用，是維生素C的80倍；亦被添加在生醫材料中，用以增加在體內時的安定性
⚠️奈米白金易於附著物體表面，當與病菌結合後，奈米白金可穿破病菌細胞膜，使病菌喪失活性並壞死。奈米白金穩定性高，能長效防禦。而水本身無電荷，但肌表的水分因皮膚運動、氧化等原因而帶正電，所以水分容易往外散失，而奈米白金則帶負電，基於正負相吸的原理，透過奈米白金作用後，可達到良好的鎖水功能。當添加於保養品中，可幫助皮膚對水分的吸收，並提升水分的續航力，使肌膚常保水嫩與彈性

📢雖市售提供各式滅菌液產品供選擇，但其清潔效果仍然比不上直接以肥皂和清水洗手，建議應將其作為日常輔助清潔備品之用

#凱鈞話重點
#五大KO疫菌的神隊友

我一直很猶豫要不要寫這篇...

不是怕掉粉（雖然最近只要有寫文章，就會掉粉，有些小傷心）會一直沒寫出來，是實在不想引起筆戰或是被認為擋他人財路...

但是吼！
最近我大量看到各個粉絲團與大量購物社團都在販售搶購『次氯酸水』，這種亂象，實在是讓我有點看不下去了！

先破題吧！如果『次氯酸水』真的那麼好用，那些清潔大廠早就大量生產了，不是嗎？！（當我看到有專業人士敢這樣明白講，我真的打從心底認同）但是，這陣子卻看到一堆粉絲團與大量購物社團，幫忙背書不斷地推廣販售？！天呀，是太無知？！還是太恐慌？！大家真的有親自去研究了解過成效了嗎？！

當然，我也不是專業，
老實說，當時我看到大家都在搶買『次氯酸水』時，
我個人就覺得有點怪怪的，怎麼跟政府宣導的不同呢？

所以我先到處爬文做功課，看了一堆專業中肯的文章，我非常慶幸我有先研究，而不是因為太害怕而盲從跟買。

爬完文之後，我也詢問了一些專業醫界人士＆化工背景的朋友們，所得到的答案，更是讓我非常驚訝！

所以這篇文章分享的都是我詢問過與網路上爬文看了很多之後的總結與心得分享，當然，不可能是我個人原創的知識呀，單純只是希望可以透過我個人這篇文章的統整與分享，讓大家多些正確的消毒與防疫觀念。

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市面上『那些標榜可以隨便噴，噴完也不用清水擦拭』的『次氯酸水』，這類的次氯酸水，通常濃度都很低，所以，你買回來之後，隨便亂噴，甚至噴在皮膚上，也沒有任何刺痛感或不適感，那是因為『次氯酸水』噴到你手上時，『次氯酸』早就所剩無幾！所以，你當然不會聞到次氯酸氧化還原反應後的產物『氯氣』的刺鼻味道。

可能因為這樣，很多人都宣稱『次氯酸水』比『漂白水稀釋』好用，而且還沒有漂白水的刺鼻異味！
原因就是：因為，這種次氯酸水的廠商，賣給你的根本就是『濃度近乎無用狀態的微量次氯酸成分水溶液呀』。

花錢買的HClO，應該是濃度低到近乎無任何消毒效果的濃度呀，對我個人來說，這種行為，完全是白花錢，真的是買心酸的啦。（當然，如果是濃度達到標準的次氯酸水，當然就又另當別論了喔）

次氯酸 HClO，學過基本化學的人都知道，它非常容易與光或空氣而氧化反應掉。如果『次氯酸水』照到陽光或光線下，或是，多噴幾下讓空氣跑進容器瓶子裡，全部都會造成次氯酸的濃度快速衰減的呀！
『次氯酸水』一噴出來時，跟接觸空氣就氧化了，氧化之後，它就沒有作用，就變成『水』或是『鹽水』了（這是從一個醫生分享的影片中得知的）

所以，如果你是拿大瓶倒出來分裝使用，
恐怕在分裝的過程中，接觸空氣的時候，你買的次氯酸就有一大堆跟空氣反應掉了，所以小瓶裝回來的濃度，也實在是少得可憐。

好啦好啦，如果你真的很幸運的，
遇到的是真的非常有良心的廠商，然後你確定你是買到廠商用很好遮光遮氣的瓶子分裝，而且還加了加氮氣裝填的有效氯達到200 ppm 以上，抑或者，你確定你搶買到手的次氯酸水，送到你手上時，所含的次氯酸濃度依然很高...
在這樣的情況下，次氯酸水當然還有消毒用處～

但是！！！我跟你說哦，
即使在這種情況下，你拿來使用時，若是噴在身體皮膚上，還是會造成細胞氧化然後造成身體上的化學傷害耶！（畢竟都是氯系的化學成分呀）

而且呀，就算是濃度夠高的次氯酸水，瓶子只要在室外照射陽光一整天，或是，即時不照陽光但是只要多噴幾次之後，空氣自動跑進去瓶內，跟空氣互相混和了，裡面原本有用的物質，也會開始大幅失去功效了。

這樣懂了重點了嗎？！
《我的重點：並不是『次氯酸水』完全沒用！》
而是！！！『現在很多市售的，都濃度低到可憐，所以我只是想跟大家說，真的不要再浪費錢（甚至神化它），不要再亂跟風了！』

當然，這只是我個人想法，你可以不認同，當然你也可以繼續買，這畢竟是個人自由，況且我的本意也不是要打擊攻擊任何一個廠商，畢竟在資訊爆炸的時代，自己判斷自己決定自己的購買行為，這是大家的自由。

我只是把我查詢到的知識，與大家分享。
若您也跟我一樣有疑慮，那跟生命攸關的時候，還是選擇比較普遍認同的方式來消毒保護自己吧！

那如果次氯酸水真的這麼容易被反應掉，
那我們怎麼辦？
我們到底要用什麼來消毒呢？

拜託，最簡單而且可以大量帶走病菌的方式，就是：『勤洗手』『勤洗手』『勤洗手』（很重要，所以講三次）

『勤洗手』是指用大量清水＆肥皂與洗手乳，雙手正反面指縫間全部搓洗至少２０秒－３０秒（一定要這樣仔細洗手才有用）（網路上有醫師拍成影片洗給大家看，請自行搜尋）再用大量清水沖洗乾淨，最後一定要擦乾手！（沒擦乾反而會更糟）

萬一真的出門在外不方便洗手
才用75％的酒精來乾洗手！

拜託，不要買一堆有的沒的的乾洗手，濃度75%殺菌效果最好又最便宜。

人在外面時，拜託請管好自己的手，
真的不要亂摸，更不要隨意用手去碰觸眼口鼻，摸過電梯鈕或是公共區域，一定要去洗手，飯前飯後，如廁前後，外出回家後，更是要馬上去用肥皂好好正確洗手（仔細搓洗２０－３０秒）

而居家環境，也請不要拿75％的酒精到處亂噴！
酒精很容易燃燒，萬一消毒不成，而酒精濃度太高而失火，真的是得不償失呀！

居家環境，最好的消毒方式就是：
『用一般市售的漂白水（要買“次氯酸鈉”的那種哦 ）』，用９９（清水）：１（漂白水）稀釋在水盆內，然後準備一條專門擦拭的乾淨抹布，每天把家裡的環境（常會用手接觸到的地方）用稀釋後的漂白水擦過，擦過之後，“”停留至少１０分鐘以上“”，『最後一定要再用乾淨抹布用清水再次擦拭乾淨』的。

但是大家要特別注意：
使用稀釋後的漂白水消毒，一定要在《通風的環境》下進行，千萬小心不要噴到眼睛，最好能帶著手套與口罩來做這些稀釋與清潔動作。

然後一定要切記：『漂白水，絕對不可以跟其他的清潔劑混合使用（尤其是含有鹽酸的清潔劑），絕對不能哦，不然會中毒的！！！』

還有呀，雖然沒有稀釋的漂白水，相對比較穩定，
但是，一但經過稀釋處理，消毒效果就有期限了。

請務必最好是在『２４小時之內用完』，才能發揮該有的消毒功效。所以大家真的不用一次調太多，每天稀釋當天的量就好。

我個人通常都是『１９８０毫升的清水＆配上２０毫升的漂白水或是９９０毫升的清水＆配上１０毫升的漂白水』用來消毒居家環境。用不完的，就放到陽台曬一天，才可以放心倒掉而不會污染環境。

而廁所的部分，最好就是用１０（清水）：１（漂白水）稀釋後，用噴頭噴在洗手台水龍頭馬桶座等等常接觸的地方，然後，當然一定要通風環境下，最好戴上口罩手套執行，最後停留十分鐘以上，務必要用清水清洗乾淨，以免防疫不成，反而傷身。

但是我們通常是一般住家，人口單純，家裡也沒有疑似的隔離病患，更不是公共廁所，我個人是覺得"應該"就不需要用這樣高濃度的方式了（但是，每個人家庭環境不同，有疑慮的朋友們，還請自己爬文做功課詢問專業，再自行決定要怎麼做）

面對越來越嚴峻未知的疫情
我們大家都要有警覺憂患意識，
但是，拜託，請不要太過恐慌而到處道聽塗說
自己要有自己的判斷力
就像是我這篇文章分享的，您也不一定要全信，
自己去研究做功課最準確！

只是，我真心建議大家：
不要看到標榜抗菌什麼的，
就狂花錢跟團，囤一堆沒用的東西！
還是聽政府與醫生們建議的，
好好勤洗手，好好做好居家消毒就好！！

⭕️『肥皂』（清水加肥皂洗手，最重要）

⭕️『75％的酒精』
可以直接買現成的調好的，或是用４( 95%酒精)：１（清水）自己調出接近75%消毒能力最好的酒精濃度

⭕️『漂白水（成分：次氯酸“鈉”）自己照比例加水稀釋』
（務必要在通風環境下正確使用與正確稀釋）

❌『拜託不要亂跟風，買一堆市面上已經失去標準濃度的 “ 次氯酸水 ”，或是亂買一些號稱可以防疫的東西，要理智判斷哪些真的有用，不要慌亂 』

現在社會與經濟整個都被拖累影響，大家要小心謹慎當然是好的，但是不要因為恐慌擔心而浪費了辛苦賺來的錢，好好吃飽好好睡飽，多喝溫熱水，維持自身抵抗力，這才是王道！

最近工作真的很疲憊
但是還是抽空打了這篇文章
希望這篇文章，對大家能有些幫助！

我沒有要引起筆戰的意思，
也沒有針對哪些粉絲團或是哪些廠商。
不喜歡的，請直接跳過這篇！

畢竟正確的話，對的事情，研究知道之後
還是要有人勇敢說出來！
當然，您也可以繼續保有自己的想法與判斷！

照片是：我們家每天吃飽飽的照片

希望我們大家都健康平安，
全世界都能快點恢復正常平靜的日常！