[爆卦]94年幾歲是什麼?優點缺點精華區懶人包

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94年幾歲 在 肉 寶 日 記? Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 17:05:26

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94年幾歲 在 姜冠宇 醫師 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 18:34:56

最近蠻多各疫苗產生抗體的研究 包含對 #年齡 的影響也多有發表 莫德納對比輝瑞/BNT,產生抗體濃度較不受年齡超過50歲影響 JAMA9月刊登一篇莫德納與BNT的比較 這是維吉尼亞大學於6月招募167名受試者的研究 這裡可以大致看出此族群總體而言莫德納的抗體濃度比BNT高 第一劑 BNT 5....

  • 94年幾歲 在 2分之一強 Facebook 的最佳解答

    2021-08-08 21:30:50
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    #S編:大家知道呸姐今年幾歲了嗎?
    黑人看凍齡台正妹!曝呸姐年紀險嚇傻
    【東森新聞telegram】→https://t.me/news_ebc

    影片授權: 臺灣尋奇
    完整影片:https://reurl.cc/v1NWLN
    YT頻道:https://reurl.cc/d5ZWa6
    #凍齡 #徐若瑄 #蔡依林

  • 94年幾歲 在 洪雪珍 Facebook 的精選貼文

    2021-02-17 11:48:59
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    [我想老得有自己的樣子]

    上班30多年,兩年前離開組織後,自由慣了,我就確定不再回組織,呵呵……當然也是因為不太有機會回去啦!之後我就一直認真思考要怎麼過下半輩子,其中有件事是確定的,一定要有個工作!

    不過這個工作得有三個條件,工作內容由我決定﹑工作量由我決定﹑工作時間由我決定。至於要做什麼,還在想。

    因為我發現,老來有個喜歡的工作在忙,不容易感到老,身心比較健康有活力。除了我周遭不少人是這麼做的,也是因為去年遇見一位女性,讓我更加確信這個決定是對的。

    這兩年過年,朋友會把我叫出門,開車載我到處走走,不論去陽明山或金山,最後一站是到她在山上的小屋。這個社區最吸引人的是有個管理良善的湯屋,我一定去泡上一個小時,冷熱都泡,渾身舒暢。不過朋友當初之所以買這個小屋,是被鄰居吸引來的,倒不是泡湯。別想岔了,不是異性,而是女性,且高齡。

    去年春節初相見,朋友帶我到隔壁串門子,看到一屋子的書,而臨窗書架上攤開一本英文版國家地理雜誌,還有一杯咖啡,表示她才起身,忙著幫我們準備點心。她穿著藍綠格子鋪棉的外套,腳下趿著翻毛拖鞋,走起路來有些像七爺八爺,再聽她說話,不只思路清晰,最主要是極為「非主流」,比年輕人還判逆!

    比如她在58歲開始學開車,之後都一個人出國自助旅行,從不事先訂房;就算訂房也從不訂超過1天,租車開到哪裡就停哪裡。33年前退休,孩子大了,她搬出家裡,獨自在山裡居住。除夕去孩子家過年,大年初二就回自己這個「娘家」,不給孩子甜蜜的負擔。接著她說今年幾歲時,我驚嚇到嘴巴合不攏。

    她說:「87歲。」

    我不禁脫口而出:「跟我媽媽一個年紀!」

    但是這兩個人簡直是平行世界,差別在哪裡?她不覺得自己是老人,大小事一手來,包括獨居30年﹑開車下山買菜,或獨自在山裡散步,行走健朗,腰桿挺直,絲毫不顯老態;而我媽媽自認是老人,老來要有人伺候﹑不能一個人在家﹑走個路擔心跌倒﹑吃個飯則渣屑掉滿地﹑即使需要看病都不想出門……

    視野一開,當下我明白,原來可以老得不一樣!對於下半輩子,人人都有能力做出不同的選擇。

    其實我媽媽腦筋清楚得很,而且膽子小的人懂得避開危險,她的居家照服人員預估她再活十年沒問題,那麼如果她的夀命是100歲,我有可能活到110歲。天啊,我才走到一半,後面還有很長的人生等著我。

    從那天起,我找到學習的典範,更加努力想辦法朝這三個方向邁進:健康老﹑獨立老﹑英雄老!

    後來我讀了日本的研究,注意到我們對於老,存在著兩個無知,第一個是我們只知道平均夀命是幾歲,但是不知道健康夀命是多少;第二個是我們只知道要運動維持健康,但是不知道真正的關鍵因素。

    日本在2014年的夀命統計,與我們現在差不多,不妨拿來參考。當年日本男性的平均夀命是80.5歲,健康夀命是71.2歲,等於9年必須有人照顧或活得辛苦;而女性平均活86.8歲,卻在74.2歲開始不健康,長達12年與疾病對抗。因此延長健康夀命,才是老來過得好壞的關鍵。

    那麼,如何活得健康?日本的統計指出,上了年紀以後,智能表現出色的人比較長夀,而這點無關乎學歷高低,因為高中畢業的人最長夀,大學畢業其次,國中畢業排第三。至於沒有心臟病或沒有癌症的人,夀命都不如資訊處理速度快﹑流動性智能高的人,足見和身體健康比起來,腦子健康與否更具關鍵性。

    接下來,再來探討如何保持資訊處理速度﹑流動性智能?這指的是遇事時反應快,也就是腦筋靈活,其中運動固然有幫助,不過大家都忽略工作這個因素。很多人都以為老來學習有助於維持腦筋靈活,但是工作猶勝一籌,因為學了要做出來,才會學得積極﹑學得精通﹑學得活用。

    前面提到這位高齡女性,為什麼還在看英文雜誌?因為國家公園管理處請她繼續幫忙審閱英文文件或報告,她本來英文就好,然而這裡面都是有關自然界的各種知識,像是動物﹑植物﹑礦物等,必須時刻保持精進,你說腦子怎麼會退化?

    她的姊姊是知名學者,又是另一個典範!81歲寫了一本回憶錄,成為家喻戶曉的畢生代表作;今年97歲,請了2名助理,繼續在寫作與做研究,還經常上媒體專訪。

    山裡有個小屋,在雲霧中倚窗讀書,打開電台99.7,聞著咖啡香,讀書與寫作,或是泡湯與散步,這種老的樣子我愛!

    這兩位高齡女性,比我大上三四十歲,都還在工作,而且樂在工作,腦筋好使﹑身體好用,就是鐵的證明!這是很令人興奮的發現,因為即使你現在為人作嫁﹑上班辛苦﹑心裡委屈,也可以有個盼頭,希望老來能為自己工作,做喜歡的事,以保持繼續學習,也維持健康不墜,是很棒的人生下半場呀!

    我想老得有自己的樣子,你呢?因此該來認真想想,從組織退休以後,你打算給自己謀個什麼工作吧!

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    圖:台灣北海岸

  • 94年幾歲 在 龔成 Facebook 的最佳貼文

    2020-05-18 12:00:00
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    《財務自由行》第109回
    【設計你的財務自由之路】--【計劃你的財務自由之路(2)】

    在上述各要點中,當中有部分是可以量化的因素,故利用做個人風險評估,可以更具體掌握自己的情況,當然這只能做到財富組合分配的部分。

    以下為個人風險評估表,完成下面後會為你的風險類型作分類:

    1. 請問你現年幾歲?
    A) 30 或以下
    B) 31 - 40
    C) 41 - 50
    D) 51 - 60
    E) 61 或以上

    2. 你有多少年投資經驗?
    A) 8 年以上
    B) 5 - 8
    C) 2 - 5
    D) 2 年以下
    E) 沒有

    3. 你能接受的風險與回報是:
    A) 潛在回報 60%,潛在損失 -20%
    B) 潛在回報 30%,潛在損失 -10%
    C) 潛在回報 15%,潛在損失 -5%
    D) 潛在回報 6%,潛在損失 -2%
    E) 潛在回報 3%,潛在損失 0%

    4.你認為自己處理財務的能力是?
    A) 非常好
    B) 好
    C) 一般
    D) 差
    E) 非常差

    5. 你現時完全供養的人數為?(包括父母、配偶、子女等)
    A) 0
    B) 1
    C) 2
    D) 3
    E) 4或以上

    6.在你的財富組合中,佔最多的是:
    A) 物業
    B) 股票
    C) 債券
    D) 現金
    E) 現為負資產

    7. 你的收入情況為:
    A) 主要靠被動收入
    B) 除正職外,亦有多種收入
    C) 依靠正職收入
    D) 只靠兼職收入
    E) 沒有工作,沒有收入

    8. 你對借貸的應用為:
    A) 愈多愈好
    B) 適當地運用,低息借貸希望能將年期拉長
    C) 適當地運用,但低息借貸也希望盡快還
    D) 愈少愈好,可免則免
    E) 非常害怕

    9. 當你發現你投資的股票跌了一半,你會:
    A) 理性思考是否入貨機會,同時吸取這次投資經驗
    B) 尋找下跌的原因
    C) 不敢再看股價
    D) 見到平價,立刻溝貨
    E) 發誓從今以後不再投資股票

    10. 你有多渴望財務自由
    A) 非常渴望,為此願意作出大付出
    B) 十分渴望,亦明白有付出才有回報
    C) 渴望
    D) 有當然好,沒有都無辦法
    E) 現在的打工生活不錯

    計分方法:
    A = 5分 B = 4分 C = 3分 D = 2分 E = 1分
    將10條答案的分數相加後,得出分類:
    17分或以下 = 最低風險級別
    18分 - 24分 = 低風險級別
    25分 - 33分 = 中度風險級別
    34分 - 41分 = 中高風險級別
    42分或以上 = 較高風險級別

    了解自己處於那風險級別後,就知自己大約能承受那程度的風險,
    從而在財富組合上作適當的配合。首先將資產簡單分為4類:
    「現金」:現金類別
    「債券」:債券/高評級債券基金/定息工具
    「股票」:股票/股票基金
    「物業」:固定資產類別
    下面列出各風險類別的參考分佈比例,當然這比例只作參考,因每
    人的情況不同,單用幾條問題去分類是不全面的。

    「現金」、「債券」、「股票」、「物業」的百份比為:

    最低風險級別/20%/50%/15%/15%
    低風險級別/20%/30%/25%/25%
    中度風險級別/20%/10%/35%/35%
    中高風險級別/20%/0%/40%/40%
    較高風險級別/10%/0%/45%/45%

    內裡的組成亦要注意,債券必須是優質的債券,最好是A級以上的評級;而股樓則建議並行,但由於每個人情況不同,對投資股票或物業的能力亦有異,只要投資自己強項的已可。在「最低風險的級別」及、「低風險級別」,當中的股票部分,只適合投資優質指數基金,以及前文提及的公用股和收息股。

    由於你以財務自由為目標,故持有的盡量要是「資產」,亦要作長線投資。另外,若該筆現金在中短期時間內有用,那就寧願不作任何投資。

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    由最基本的財富系統講起,再到現金與資產概念,並教你如何利用儲蓄,正確投資,令財富有效增值。並在合理時間,達至財務自由的境界。

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