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在 9069行天宮產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過19萬的網紅陳月卿,也在其Facebook貼文中提到, 【私房健腦操 乾梳頭】 最省錢的健腦操,促進腦皮血液循環,醒腦提神防失智。 👉想試試看請+1 ☕ 老中青少都要喝的【高鈣健腦豆漿】↘ http://bit.ly/2H5LDIz 👀陳月卿私房護眼操 ↘ http://bit.ly/2TVwYBA ❤ 陳月卿私房經絡操↘ http://bit....
9069行天宮 在 陳月卿 Facebook 的最佳解答
【私房健腦操 乾梳頭】
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#養生操 #健腦操 #乾梳頭
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⚠4⃣11/3(日)【高雄統一時代5F】14:30-15:10 📞(07) 822-0298
5⃣11/16(六)【台南新光西門A區B1F】13:00-14:00 📞(06) 303-0869
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📆活動日期:2019/12/15(日) 09:00~16:30
📌活動地點:商周書房 / 台北市中山區民生東路二段141號1樓(捷運行天宮站2號出口)
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多攝取「快樂食物」
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【豆漿也有水果口味?】
一般我很少會在豆漿裡加葉菜或是加水果,因為味道可能不是那麼美味。不過這道搭配起我個人還滿喜歡的,有興趣的朋友不妨試喝看看~
在豆漿中加入 #南瓜 補其維生素A的不足,加入 #柳丁 補充維生素C的不足,因此供給的營養素就更完全,但請不要像平常打芝麻豆漿那樣加太燙的熱水來打,因高溫會破壞維生素C,加柳丁的話建議水溫不要超過50度,可以去籽因為籽會苦,但可以保留一些白皮。
黃澄澄的 #南瓜柳橙豆漿 對學童、銀髮族、更年期婦女都有益,香甜口感對病後無食慾患者有開胃作用。
㊙黃豆一定要先蒸熟才能調理。
不喜歡豆漿加柳丁,也可以改成白木耳,有滋陰潤肺功能,既可增加膳食纖維的量,又可降低血膽固醇、預防心血管疾病。
#季節限定 #秋冬飲品 #豆漿 #護肝溫料理
👉覺得好喝請+1
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👉覺得害怕+3
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