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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅SUPERMOTO8 超級摩托幫,也在其Youtube影片中提到,本週熱門新聞 第三名:減重9公斤、一比一馬力重量比!KTM 1290 SUPER DUKE RR 限量500台發表 https://www.supermoto8.com/articles/7756 第二名:鋼絲框、Alcantara麂皮坐墊!2021 MV AGUSTA Superveloce S...
「9公斤」的推薦目錄
9公斤 在 延昶陳 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 12:25:08
有了2個小孩後衣服量暴增!每天不是曬衣服就是收衣服!超累!這台乾衣機我用了半年多,就超後悔...沒有早點買! 它像除濕機的原理,慢慢將衣服的水分抽乾!所以更能保護衣料~下雨天也不用再擔心要急忙跑去收衣服,或是衣服抱枕曬在陽台上會沾附到旁邊行經路上的車子所夾帶的灰塵泥沙~甚至細菌等等的!最有成就感的是...
9公斤 在 馨儀Grace??♀️形象顧問 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 13:10:46
- 純樸的二寶媽咪 生完兩個孩子後很想要可以重回少女時代❤️ 透過量身訂做個人減重計劃 短短90天 減了-9公斤 減了-8%體脂肪 大腿各減了-10公分🔥 大腿各減了-10公分🔥 大腿各減了-10公分🔥 二寶媽咪也能完成去海邊穿比基尼拍照的夢想❤️ 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇 👉🏻心動馬上行動 ...
9公斤 在 乃蓁 J Z Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 00:33:29
人生最壯碩時期,應該是產子前後吧。 那時的食慾完全失控到,要吃3人份的主食才能滿足…. 想當初胖了22公斤,都超怕會永遠擁有男人的體重…… 經歷過2次歷練, 發現產後餵母奶瘦超快,第一週居然就瘦了8-9公斤!之後每次擠出來的奶,都有滿滿的油脂在上頭,就覺太棒了,快把脂肪排出吧~ 寶寶完全是「吸油神...
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9公斤 在 SUPERMOTO8 超級摩托幫 Youtube 的最讚貼文
2021-04-18 20:00:24本週熱門新聞
第三名:減重9公斤、一比一馬力重量比!KTM 1290 SUPER DUKE RR 限量500台發表
https://www.supermoto8.com/articles/7756
第二名:鋼絲框、Alcantara麂皮坐墊!2021 MV AGUSTA Superveloce S 正式發表
https://www.supermoto8.com/articles/7765
第一名:小翅膀、新大燈上身。SUZUKI GSX-S1000 大改款預告曝光,4月26日發表!
https://www.supermoto8.com/articles/7750
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9公斤 在 NewShowBiz完全娛樂 Youtube 的最佳貼文
2020-07-06 19:32:53#潘瑋柏#MrR&Beats
2020.07.06
完全娛樂
更多偶像獨家請訂閱完全娛樂YouTube頻道→ https://www.youtube.com/user/SETShowBiz?sub_confirmation=1
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歡迎幫助完娛提供多國字幕翻譯讓世界各地的朋友一起享受完全娛樂:)
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCX9VHpN62jkqCCntHxymPOA&tab=2 -
9公斤 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2020-04-02 21:00:32加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 週六晚間7點、週日下午2點 首播!
主持人:鄭凱云
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9公斤 在 TVBS 新聞 Facebook 的最佳解答
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#焦點新聞影音都在TVBS
9公斤 在 486先生 Facebook 的最佳解答
天啊!大雨一來,不要說衣服乾了!只要一陣風就能把衣服連同衣架吹飛到樓下的遮雨棚上,根本拿不回來!新買的衣服就這樣飛了...,當下就決定買LG免曬衣乾衣機!可以放室內,只要一個三插孔就可以使用!也不用插管線,收集起來的水都會集中在左上角的水箱抽屜中,使用完可以很輕鬆的拉開拿去倒水,不會重!最棒的是省電,用一次不到5塊錢!重點是他是除濕式的乾衣方式,很溫和能夠降低衣物變形,但記得重要的衣服放進去前還是要看洗標喲😉
LG免曬衣乾衣機16公斤(大容量):https://pse.is/3m3a6u
LG免曬衣乾衣機9公斤(一般家庭使用剛剛好):https://pse.is/3mwfxb
9公斤 在 Facebook 的最佳貼文
新手訓練營第八課
FMD 食材認識: 植物蛋白質
以下示範為9公斤的食譜。
蛋白質分成植物蛋白質和動物蛋白質。有蛋白質那一餐,我們可以任意選一類來吃,或是吃一半植物蛋白質,一半動物蛋白質。
以下示範為9公斤的食譜。
植物蛋白質:( 第一階,第三階,量熟的半杯,粉生的1/4杯)
鷹嘴豆 ,扁豆 ,紅豆 ,花豆 ,蠶豆,鷹嘴豆粉, 扁豆粉 ,綠豆 ,腰豆 ,黑豆(非台灣的) ,黑眼豆(米豆)。
豌豆分離蛋白粉 三個階段都可以吃,吃一勺,第二階點心半勺(豌豆不可以吃)。
注意: 第二階不能吃任何種類的植物蛋白質,除了豌豆分離蛋白粉之外。
在 FMD 不允許吃黃豆,毛豆和任何的黃豆製品。除非你是素食者才被允許在第二階吃黃豆製品(豆腐120克,天貝120克,點心減半)。
#減肥的路上,我們一起學習,一起享瘦。