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[爆卦]9個月副食品食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇9個月副食品食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在9個月副食品食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 9個月副食品食譜產品中有166篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅林姓主婦的家務事，也在其Facebook貼文中提到， 【我寫了一套書給你，因為我知道你也想把大寶照顧好】 這個年頭，要養兩個孩子不算容易，但我們還是生了，想說給孩子添個手足，有個伴一起長大總是熱鬧點。 本來擔心自己母愛會不夠，沒想到看到二寶的那一瞬間，還是一眼就愛上，一頭栽進照顧新生兒的漩渦裡。不過就算自己不栽，二寶也會硬拉著我們進去就是了（笑）。...

　同時也有27部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經，也在其Youtube影片中提到，【手指食物食譜】苜蓿芽烤蛋 夏天吃點清爽的食材 苜蓿芽是高纖的食物 有便祕問題的話可以試試看 而且含有如維生素A、B群以及蛋白質 拿來作和蛋一起烤可以增加口感 也可以讓點心更營養喔！ - ▶ 本集重點 00:10 開場 00:21 食材準備 00:27 苜蓿芽烤蛋作法 01:08 雙胞胎姊妹試吃 0...

「9個月副食品食譜」的推薦目錄

9個月副食品食譜 在 原味太太 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 09:19:16

寶寶蝦排 有沒有寶寶愛吃蝦子的呀～～ 我當時第一次給寶寶吃蝦遇到的小問題就是蝦子有點太Q 寶寶不太好咀嚼咬不爛 如果媽咪也有這個問題用這個方法做就可以解決喔❤️ 👉建議10個月以上的寶寶嘗試(第一次嘗試蝦子要試敏比較好 有家族蝦子過敏史請詢問醫生再食用) BLW寶寶可依狀況提早 材料 🔸蝦仁6...

9個月副食品食譜 在 Zoey ♪柔伊 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 20:33:05

𓐐 廚房好物 x 德國百靈BRAUN 手持式食物處理機MQ7087X ⁡ 大家常常問我 我為什麼一打二還可以煮飯呢 其實我就是提前把料都先備好了 這樣煮飯會非常快 再來就是最近的小幫手百靈 讓我備料花的時間更少 我可以買更多不同食材來做料理 ⁡ 百靈BRAUN手持式食物處理機 可以攪碎、混合、切碎...

9個月副食品食譜 在 柚子萱? （勛勛の媽） Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:42:37

#開團中 ✨ #瀚克寶寶 副食品📣 #抽獎文 勛媽第10團 #說好的補貨團 #每個月固定團 🔥 🔺團購網址 https://gbf.tw/emgnd 🔺開團時間 2021/09/01～09/10（23:59關團） ⚠️中秋繁盛期間，宅配無法指定配送日期、時段，更無法保證隔日配達！造成不便，敬請見諒🥲...

  • 林姓主婦的家務事

    9個月副食品食譜 在 林姓主婦的家務事 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 22:00:06
    有 753 人按讚

    【我寫了一套書給你，因為我知道你也想把大寶照顧好】

    這個年頭，要養兩個孩子不算容易，但我們還是生了，想說給孩子添個手足，有個伴一起長大總是熱鬧點。

    本來擔心自己母愛會不夠，沒想到看到二寶的那一瞬間，還是一眼就愛上，一頭栽進照顧新生兒的漩渦裡。不過就算自己不栽，二寶也會硬拉著我們進去就是了（笑）。

    就在我們為了二寶忙前忙後時，大寶在一旁默默地長大了。我們不再有空帶著他四處找公園玩，帶他去騎車一下午，或是帶他去動物園跟一隻隻動物面面相覷。

    大寶還是很需要我們，但我們實在分身乏術，他們每次叫媽媽，得到的回覆往往都是『等一下』，他噘著嘴在一旁等待的樣子，我們忙到根本沒看見。

    為了把時間分給二寶，減少對大寶的陪伴，雖不捨也無可奈何，過渡期只能這樣熬，但讓你心裡特別愧疚的是，越來越少好好煮頓飯給大寶吃了。

    日復一日的餵奶、製作副食品、餵食跟清潔善後，再加上其他照護，就耗掉多少時間，就算想煮頓好吃的給大寶，也經常感到心有餘而力不足。

    當然也有另一種可能，就是放生二寶，副食品顧不了太多。手心手背都是肉，但很難不顧此失彼。所有的二寶三寶媽，都會經歷一段被左右拉扯的過程。

    如果你也感同身受，現在可以放心了，因為一條龍食譜不是典型的副食品書，不只是針對寶寶設想。

    寶寶大很快，副食品只是個階段，我覺得與其教大家特製副食品，結果忙老半天就寶寶飽，招數還只能用幾個月，不如教大家能一路隨著小孩成長，自行變化與延伸的食譜，更實際。

    而因為我有同時要照顧好哥哥的需求，所以發想的菜色，是大寶也能開心一起吃的，我們家哥哥就無數次亂入弟弟大快朵頤的畫面裡，搶了好幾口去吃，本來多做一些要冷凍留著讓弟弟慢慢吃的，全被哥哥幹掉（弟弟在一旁傻眼表示）。

    母愛無極限，但我們的體力跟時間有，無需責備自己，也不用硬幹跟自己過不去。用對方法，你絕對可以用省力又省時的節奏，把大寶二寶甚至三寶都一次顧好，忙完還有時間讓自己喘口氣。

    這一切的解法，我在四書都有提出最誠懇與可行的建議，再兩天，就讓你買到。

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  • 9個月副食品食譜 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-24 20:48:03
    有 147 人按讚

    【🍤媽咪敲碗補貨團❤️卡馬龍精選海鮮 / 肉品團】
    ✅下單連結：https://gbf.tw/1p73r

    從去年5月第一次吃卡馬龍的白晶蝦，我們就喜歡的不得了，雖然到現在，狼爸還是每每口誤說成 #馬卡龍，我糾正一年依然無效（放棄）。

    這次是開第幾團？！我的金魚腦已經無法計算，只要媽咪們敲碗我就立刻安排。

    9月初，眾多媽咪私訊問何時開團，因為冰箱庫存已經坐吃山空。

    考量到中秋節前的龐大貨運量，擔心如果中秋節前開會影響到出貨的狀況，因此才決定中秋節過完才開。

    沒跟過卡馬龍團的媽咪一定要試，我會從去年到今年都開團，就是因為卡馬龍海鮮跟肉的品質都非常好，是我們家近來嚴選的安心海鮮之一，堅持以最接近自然野生狀態的養殖方式，每一尾白晶蝦都鮮美。

    #當然還有碧安朵獨家食譜大公開

    泰式松阪豬：https://reurl.cc/e91Zej
    鳳梨蝦球：https://reurl.cc/8GYKmM
    海鮮煎餅：https://reurl.cc/GVg90d
    綠竹筍鱸魚炊飯：https://reurl.cc/Wdz5nZ

    ---　

    #厄瓜多無毒有機環境養殖
    #不用藥不用抗生素
    #微風超市熟食區指定使用
    #紅花鐵板燒君悅酒店指定使用

    ---
    必買推薦：

    【🍤卡馬龍美洲白晶蝦】

    肉質彈牙鮮美，入口難忘，一定會一隻接一隻的吃。因為採用低密度環境養殖，蝦子運動空間大（放山雞概念），肉質也會更紮實有彈性。
    最高科技的急速冷凍技術，完全保持蝦肉狀態，解凍後烹飪食用，就剛撈起後的新鮮。
    烹飪蒸炒煮，推薦「30/40 規格 大 500 公克盒裝 (約15-20隻蝦)」，真心不騙，要入手兩盒才夠吃喔！
    BBQ燒烤，推薦「20/30 規格 特大 500 公克盒裝 (約10-15隻蝦)」，Q彈的滋味，牙齒和舌尖都能感受到，吃起來超級順口的喔！

    ---

    【🍤卡馬龍美洲白晶蝦仁】

    媽咪沒時間剝蝦沒關係，選擇白晶蝦仁就一切搞定，不僅蝦殼已經剝除，連蝦腸都剔除乾淨，是不是好貼心又好棒棒。
    碧安朵獨家食譜 #海鮮煎餅 #鳳梨蝦球 都可以直接用白晶蝦仁直接做。

    ---

    【👍卡馬龍精選北海道生食級干貝】

    超越一般市面上的干貝包裝，小包裝讓小家庭更自由搭配。
    用有日本漁協認證標章，鮮甜美味的刺身級干貝，不用佐料，單純用奶油乾煎，在微微撒上些許海鹽，美味翻倍。

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    【🐟卡馬龍精選海鱸魚菲力】

    寶貝副食品首推食材，因為鱸魚的魚肉富含蛋白質、魚皮又有豐富膠質，因此能補充營養，調理傷口。（所以才有探病要帶鱸魚湯的傳統啊！）
    鱸魚除了富含蛋白質，還有維生素A、維生素B群、維生素D、鈣、鎂、鋅、硒、銅等營養元素。
    而且肉質細嫩，最適合小小孩和牙口不好的長輩，#莧菜鱸魚粥 或是 #樹子蒸鱸魚 都是我家餐桌的經常性菜色。

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    【🐟卡馬龍智利極凍厚切鮭魚】

    沒有人能抵抗鮭魚的誘惑啊！連不喜歡吃魚的人都可以接受的魚類，本團鮭魚來自純淨海域的智利，而且嚴選當地肥美的鮭魚，補撈後急速冷凍，將新鮮和營養瞬間鎖住。
    重點是，絕對「厚切、厚切、厚切」，一定會讓大家吃到過癮的喔！

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    【🐟卡馬龍頂級挪威薄鹽鯖魚片】

    狼爸最愛，瘦身最佳食材之一，另外就是夏天配啤酒是一等一的讚！
    因為鯖魚脂肪中有豐富的DHA與EPA等不飽和脂肪酸，比起高脂肪的豬五花、牛五花，鯖魚會是更好的攝取脂肪來源喔！
    薄鹽鯖魚片成功率超高，不會煎魚的媽媽也不用害怕，打開後不用再調味，直接煎、烤、蒸，就可以快速端上餐桌!

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    【🍖美國PRIME級熟成厚切肋眼牛排】

    油花分布均勻，呈現出大理石紋路，肉質結實鮮嫩，適合以煎烤的方式佐以義式香料調味，過程中油脂會隨著高溫溢出香氣，令人垂涎欲滴，且份量大，飽足感滿分。

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    【🍖黃金六兩西班牙頂級松阪豬】

    所謂的松阪豬是取自豬隻頭、頸之間的部位，又稱「雪紋豬」，由於一整頭豬身上只有兩小塊，重量約為六兩重，所以又有黃金六兩的名稱，油花分布均勻、肥瘦適中，其肉質較其他部位來的鮮嫩不膩，口感爽脆。

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    【🍖 A5和牛漢堡肉】
    以70%的最高等A5和牛與30%的紐西蘭草飼牛進行調配，沒有一個孩子能抵擋它的美味威力，有了漢堡排配飯，一定全部吃光光。

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    【注意事項】
    ⏰團購時間：即日起~ 09/29 午夜12點。
    🛒下單連結：https://gbf.tw/1p73r
    💳付款方式：信用卡/轉帳匯款（虛擬帳戶）
    🚚出貨時間：使用黑貓低溫冷凍宅配，配送日為週一至週六，完成付款後5~10個工作天內(不含假日)出貨。
    💰運費：滿1800免運，未滿收$200，外島不寄送。
    📜發票：全面使用電子發票，發票將於出貨後寄送至跟團e-mail。

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    【滿額贈 】（贈品不可累計）
    訂單滿2000元，即贈【挪威薄鹽鯖魚片 160g±10%/片*2】
    訂單滿2900元，即贈【國產溫體鮮嫩去骨雞腿排 250公克/支*1】
    訂單滿5000元，即贈【Camaron卡馬龍嚴選 熟成午仔魚一夜干*1隻】

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    【客服資訊 】
    ✔️客服諮詢E-MAIL： service@camaron.com.tw
    ✔️客服諮詢@Line： @camaron(帳號有含@）
    (周一~五 AM10:00~PM 3:00 國定假日不服務 )

  • 林姓主婦的家務事

    9個月副食品食譜 在 林姓主婦的家務事 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-22 21:57:04
    有 1,560 人按讚

    【我寫了一套書給你，因為我知道你很無助】

    中秋連休太忙了，前晚只更新封面照，默默預告四書即將預購跟上市，沒能多聊，接下來幾天我會花點時間介紹這本書，讓有需要的父母可以感受到我的呼喊～～

    先說大重點，四書將於 9/26 23:59（9/27 00:00）開放預購，預購禮對於家中有嬰幼兒的來說又讚又實用，我會再發專文介紹， 想買的不要錯過第一時間入手的機會，搶到賺到！

    好，回到本文。

    很多人會以為，會煮飯的人，應付小孩吃飯只是一片小蛋糕。如果你也這樣想，我可以用我親身血淚故事告訴你，那可不一定。

    當然，有料理底子還是有一定優勢，但當我們的角色變成新手媽媽，當我們要餵食的對象是嬌弱又捉摸不定的小生物，當各種資訊與指點如山崩般滾向我們，我們還是感到無助，在很多時候。

    你以為把食物變好吃，小孩就會好好吃，結果寶寶還是吃三口就撇頭。
    你以為讓食物變營養，小孩就會長得好，結果寶寶還是好一陣子沒長胖。
    你以為讓餐點變討喜，小孩就會被討好，結果寶寶還是不賞臉。
    你以為手忙腳亂，身旁的人會理解你只是還在摸索，結果大家總出一張嘴下指導棋，好像比你懂怎麼照顧你的孩子。

    如果你正在經歷這一切，相信我，我也走過同樣的路。

    當年我戰戰兢兢地為哥哥準備副食品，他吃每一口的畫面都像被慢速處理過，在我眼中無限放大。我很在意他吃得多不多，很在意他吃了什麼，他吃的都是我精心特製的，為此我常態性熬夜。

    他順利吃完，我的心情特好，他吃了幾口就不吃，我介意到想哭。哥哥本來就瘦，奶也不愛喝，讓我特別在意他吃的狀況。總是叫自己別往心裡去，下一秒又抱著他去量體重（殘忍的是在家量還要先量自己的）。

    我那麼努力，他卻沒有吃得比較好，11 個月大起開始厭食，後來還挑食，直到四、五歲才好轉。這段話從我嘴裡講出來，甚至讓我覺得有點慚愧，林姓主婦養孩子也不過如此，會煮飯，又如何？

    哥哥的副食品＋小時候的飲食狀況，對我而言是段不堪回首的回憶。生弟弟前，想到要再經歷一次副食品地獄，又要再從頭培養另一個孩子的飲食習慣，就心累。

    我真心不想重蹈覆徹，不斷反思過去哪些環節出了錯，讓我那麼辛苦，而哥哥還吃得零零落落。感謝老天，在賜給我男子舍監身份的同時，也給了我突破盲腸的靈感，弟弟我完全換個方式養，一切回歸吃飯的本質，一點都不累，他卻吃得很好，頭好壯壯。

    我做了什麼？

    我就是什麼都不做。

    我不再為弟弟特製寶寶食品，不再斤斤計較他每餐吃了幾ml。我吸取黃瑽寧醫師『少樣多樣化』的精神，拿掉母愛放大鏡，把重點聚焦在一家人的飲食，發想了一系列寶寶、幼兒跟大人都愛吃的食譜，我稱之為一條龍料理，把全家一次打發。

    看這本書，你不會看到一個食譜作家媽媽，撥瀏海跟大家說，讓小孩愛上吃飯有什麼難的？把食物變好吃就好了呀（銀鈴笑），小孩哪有不愛吃的呀（就是有）（陰沉臉）。

    你會看到一個曾經跌落谷底、在挫敗中一步步思考，才逐漸找到人生新方向的食譜作家媽媽血淚心得與領悟。

    因為要分享的太多了，不知不覺把寫成兩本，一本是觀念/實踐篇，一本則是對應的食譜，兩本合售。看了，你會重新理解副食品該怎麼吃、怎麼給，改變你準備副食品的邏輯，同時學到數十道讓全家看了都流口水的家庭料理，掌握順手變成副食品給寶寶吃的種種方法。

    我寫了一套書給你，因為我知道你很無助，因為我也曾經那麼無助。現在的我已經找到最佳解法，讓我幫助你。

    9/27 新書預購、10/1出版上市
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