桃園下一波長者分齡接種計畫出爐！

桃園這三天正如火如荼地進行73~78歲長者接種，不過，我們也緊鑼密鼓地提前準備下一波長者分齡接種計畫並宣布：

7/6（二）72歲長者(民國38年次)、原住民62歲(民國48年次)
7/7（三）71歲長者(民國39年次)、原住民61歲(民國49年次)
7/8（四）70歲長者(民國40年次)、原住民60歲(民國50年次)

7/10（六）69歲長者(民國41年次)、原住民59歲(民國51年次)
7/11（日）68歲長者(民國42年次)、原住民58歲(民國52年次)
7/12（一）67歲長者(民國43年次)、原住民57歲(民國53年次)

隨著年齡的逐步降低，每個年齡層的人數隨之增加，我們也增設社區接種站來因應，共新增至31處社區接種站，同時，也會配賦疫苗到合約醫院及診所，讓長者選擇 #前往合約院所 或是 #社區接種站，雙軌並行，提高接種效率，也分流人潮。

同樣的，我們持續提供 #愛心計程車 的服務給有需要的長者，領有身障手冊或行動不便長者，也可聯繫區公所及里辦公室，安排免費的 #復康巴士接送。下一波70歲至72歲（原住民族60歲至62歲）長者，會在這幾天收到疫苗接種通知單；67歲至69歲長者（原住民族57歲至59歲）則會在下周陸續收到通知單。提醒在前往接種時，記得攜帶疫苗通知單、身分證、健保卡唷！

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#孕婦疫苗接種專案：透過網路預約，選擇7/9(五)或7/13(二)這兩天的時段施打（網站將於7/4 (日) 10:00 開放並接受每日800位預約)，詳情可參考：https://reurl.cc/mLxa71

台北從昨天開始就變好冷啊～
昨天狂風暴雨出不了門，今天早上看稍微變小雨
立刻出門採買火鍋料，就是要在家煮一鍋啦😋

之前每次看日本節目，都是用土鍋在煮火鍋

「齁～用土鍋煮火鍋🍲看起來就是特別好吃欸」拍公每次看到每次講

講到後來，我也忍不住下單買一咖土鍋了😏

「妳什麼時候買這咖土鍋？......等等，什麼時候還有買這個白色瓦斯爐！？」今天終於可以在家煮火鍋，我的家私當然就要拿出來，拍公今天是第一次看到它們，相當驚訝😲

「要配歸鄒啦😏🤍🤍🤍」我懶得解釋，你們自己看看，這土鍋跟瓦斯爐的白，竟然還零色差！一模一樣的白！
不同廠牌不同國家做的，竟然可以搭配得如此天衣無縫，我真他媽天才😂😂😂😂

而且今天終於在全聯有機小農區看到「京都水菜」！！
之前找好久找不到，竟然今天就剛好出現！
這 不 就 是 天 意！（手背拍手心）
完全就是要我們今天在家吃鍋啦😁

昨天我就偷偷先做好高湯小熊
今天在準備火鍋菜盤跟料的時候
鍋子裡我一直預留兩個小位置

「這裡為什麼不擺？這樣不是空空的不好看嗎？」拍公像個小孩子齁，什麼都要問為什麼😏

「因為小熊熊要坐在裡面泡湯啦😁🐻🐻」說著我就把高湯小熊放在鍋子中間

幫它們淋高湯在頭上的時候，畫面超好笑超療癒😂😂

「齁齁齁，今天的湯超好喝！」拍公在湯煮滾後，率先喝了一口，讚不絕口

我都不好意思說，今天是因為有小熊泡湯才特別好喝呢😂😂😂

高湯小熊我是用史雲生豬骨湯做的
然後鍋裡我還藏了日本的野菜高湯塊、寄什麼鍋高湯塊，再淋上史雲生高湯去煮
整鍋湯喝起來很清甜，還有點接近砂鍋魚頭湯的感覺

「齁！這益之豬怎麼這麼好吃！」每次去全聯買火鍋肉片，我們就是唯一指定益之豬，如果賣完了我們還會衝另一家全聯買
真的很好吃！
涮完肉片，沾新鮮的蛋液，就超級好吃超鮮嫩
完全不用沾醬，你看多健康😏❤️

再加上南門市場的冬菇什麼筍蛋餃（就綠色那盒啦，品名太複雜我會記不得😂）
三記魚餃，這兩樣都是之前去美福超市先買好放在冷凍庫當常備品

到了這個年紀
兩個人在家吃火鍋
料不求多，但求每一樣都是自己最喜歡的
因為胃已經裝不了太多
我們真的沒有心力跟胃可以裝不好吃的

那天看一個朋友在臉書上貼文
是一個韓國女團員接受訪問時說：「我爸媽73年次的」（已換算為台灣用年次）

喔幹😱😱😱她爸媽年紀比我還小一歲😑
她看起來好歹也有個17歲吧！

喔幹幹幹幹拎杯真的好老了🚬

前幾天才跟朋友聊到
到了這個年紀要交朋友很難
以前的朋友要可以繼續，也很難
因為大家開始有各自的領域、各自要努力的目標
時間變得愈來愈難碰在一起

甚至因為各自領域和生活都跟以前年輕時不同了
也會有話題上的隔閡
久而久之，在人生的列車上，有些朋友就先下車了

但對於這點我倒是看得很開
因為我爸在我很小的時候曾經跟我說過

「朋友，有一輩子的，也有一陣子的」老爸坐在他慣用的個人椅上，抽著一根菸🚬，眼神看向遠方
不知道是在對我說，還是喃喃自語

原來朋友跟食物也是一樣
年長後，不求多，只求夠好就好
不用太刺激，無負擔的最好☺️

啊～說那麼多
趕快跟著我們一起吃鍋吃起來啊😙🎶

【環島日記】
1.
我們到了知本森林遊樂區，
可以享有一次免門票入園，
園區的大樹長得非常高，
已經守護在這片土地百年，
站在森林裡望著大樹，
會覺得自己非常渺小，
終於明白阿凡達珍惜山林的感受。

這裡有很多很多蝴蝶，
當孩子經過樹叢，
滿滿的蝴蝶飛起，
黃色、藍色各式各樣的的翅膀飛舞
真的美得讓人站在那儍掉~

我小女兒蜜地瓜唱蝴蝶這首歌
永遠只會唱開頭四個字一直重複
#蝴蝶蝴蝶……（再一次蝴蝶蝴蝶）

2.
走進山林裡，
突然看見一間宿舍。
我想起我國小同學陳小諭，
她爸爸在台大實驗林工作，
她家就是這樣山林間的宿舍。

以前流行去同學家玩，
輪到去陳小諭她家玩的時候，
她露出一種尷尬表情說
:「可是我家有點遠唷！」
「沒關係，我們可以的！」
那天放學後，
我們幾個人走過了一座橋，
爬了很陡的山坡，
走進超遼闊的實驗林，
在森林間的小徑穿梭一直走到底，
走了好久好不容易來到她家，
參觀一下子之後，天就要黑了，
「啊，那我們要回家了。再見。」
就這樣，
光跋山涉水的同學家之旅永生難忘。

#以後看到這種宿舍都瞬間腿軟腳酸

3.
我們去知本的海邊玩，
這裡的海浪很大不能玩，
所以我只能站在旁邊觀浪，

才發現，觀浪是會上癮的！
難怪大家都愛看海，
當一層層的浪往前推移，
前方的浪慢慢升高往前拍打，
白色的浪花捲起拍向岸邊，
海水往前蔓延捲起岸上的沙石，
再慢慢向後移動。
一次次重複，
發現光看著浪都是很好的放空。

這裡的海灘是礫石灘，
馬鈴薯學我，
把一顆顆扁平的鵝卵石向上堆疊成塔，
這遊戲很有趣，也是一種療癒。
離開的時候，
我順手撿了岸邊的寶特瓶和垃圾，
回過頭，看看身後的馬鈴薯，
竟然也跟我一樣手裡拿著海邊的垃圾。
一瞬間心裡暖暖的。

#當舉手之勞的淨灘變成習慣
#孩子也會耳濡目染跟著做。

4.
離開海邊時，
前面一台廂型車
從岔路開過來走在我們前面，
我發現它的地盤捲了滿滿的草
覺得非常危險。
果然過沒多久，
我們就發現它停在路邊。
車上的阿公阿嬤下車
很苦惱彎腰看著他們車子地盤。

老公立刻下車幫忙
（虎尾城武73年次處女座汽車科畢業）
發現是車子傳動軸捲進大量的草，
於是跟阿公一人一邊，
爬進車底把所有卡住的草都清出來，
阿公阿嬤幾乎是把車上所有能用的農用工具都拿出來用。
老公拿著鐮刀躺在車地下幫忙把卡住的草都拉出來，
最後終於清乾淨了，
他們的車不會再有雜音可以順利開動了，
阿公阿嬤一直鞠躬跟我們謝謝 ，
我看著衣服髒髒卻帶著微笑的老公
真心覺得這樣熱心助人的他很帥

#善良會傳染
#不要吝嗇伸出援手

5.
我們在知本溫泉住下來，
手牽手走進了一間日本章魚燒店，
這是一個台灣奶奶和日本爺爺開的店，
他們還養了一隻只聽得懂日語的狗狗shiro。
他們的餐點要等非常非常久，
但每個客人都甘之如飴，
看見他們的製作過程，
會知道真正【職人精神】是什麼?
老奶奶製作章魚燒都是現點現做，
是從麵粉開始拌勻倒入，
然後一層層每一個面均勻烤熟，
一點一點確保章魚燒的完整，
當你吃到皮脆內餡料好實在的章魚燒，
真的等再久都願意。

老爺爺也一樣，雖然不會講中文，
但老奶奶會幫他翻譯，
他認真做豚骨拉麵，
堅持把麵端到你面前時再插上海苔，
然後將筷子湯匙遞給你。
每一個堅持和不妥協，
都讓客戶深刻感受到。

#感謝這家小小的店給我好大的感動
#職人精神太偉大

6.
我們教2歲多的蜜地瓜，
大便的時候
【要跟媽媽說我臭臭了】

住宿的房間裡有溫泉，
老公難得跟孩子們一起泡溫泉。
孩子們一起玩很開心，
但蜜地瓜突然盯著老公胯下
皺眉頭說:
「爸爸，要跟媽媽說你臭臭了。」
我老公瞬間臉歪掉一直苦笑

#孩子那不是大便那是爸爸的大鵰
#這就不用跟媽媽說沒關係