Set váy áo vest S166

💰Giá lẻ: 250k

🧶Chất liệu: cotton lạnh

🌈Màu sắc: Đen - trắng - nude - hồng

💃Số đo:
〰️Size L: 100-85-free (60-70kg)
〰️Size XL: 110-95-free (70-80kg)
〰️Size XXL: 120-105-free (80-90kg)

Số đo mang tính chất tham khảo vì còn phụ thuộc vào chất liệu vải co giãn hoặc không, Khách nhắn tin số đo 3 vòng + cân nặng + chiều cao để shop tư vấn chi tiết.

#bigsizenhungle #shopbigsize #plussize #bigsizesg #hcm #q11 #q3 #govap #bigsizegiare

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🔴Link Shopee: https://shp.ee/bwq37nh

Lưu ý: màu sắc sản phẩm có thể chênh lệch 5-10% so với thực tế do ánh sáng chụp ảnh, ảnh người mẫu bigsize shop chụp là ảnh thật.

👉KHÁCH HÀNG ĐƯỢC QUYỀN ĐỔI TRẢ HÀNG TRONG VÒNG 3 NGÀY CÁC TRƯỜNG HỢP:
+ KHÁCH MẶC BỊ CHẬT (CHỈ ÁP DỤNG TRONG TRƯỜNG HỢP ĐƯỢC SHOP TƯ VẤN)
+ SHOP GIAO NHẦM MẪU CHO KHÁCH, HÀNG LỖI.

📌Tuyển sỉ toàn quốc bill đầu 10sp.
❌Nhận may theo yêu cầu, đổ buôn sll 50-1000c

💰Xem mẫu và giá sỉ Zalo: 0795120205 (kết bạn ghi “sỉ”)

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📲Hotline giải quyết đơn hàng : 0904935724

📲 Hotline: 0916392091 - 0795120205. (Chỉ giải quyết thắc mắc khiếu nại về thái độ phục vụ của nhân viên)

Korea 正韓條紋洋裝

可以穿三種尺碼
👏🏻👏🏻👏🏻S~L 70kg都可以👏🏻👏🏻👏🏻

✔️✔️懶人穿搭推薦

✔️✔️價格非常優惠

可以搭配漁夫鞋休閒鞋球鞋都可以

Đầm hoa 2s D812

💰Giá lẻ: 235k

🧶Chất liệu: vải lụa
🌈Màu sắc: đỏ

💃Số đo:
〰️Size L: 100-85-free (60-70kg)
〰️Size XL: 110-95-free (70-80kg)
〰️Size XXL: 120-105-free (80-90kg)

Số đo mang tính chất tham khảo vì còn phụ thuộc vào chất liệu vải co giãn hoặc không, Khách nhắn tin số đo 3 vòng + cân nặng + chiều cao để shop tư vấn chi tiết.

#bigsizenhungle #shopbigsize #plussize #bigsizesg #hcm #tanphu #govap #q3 #bigsizegiare

Lưu ý: màu sắc sản phẩm có thể chênh lệch 5-10% so với thực tế do ánh sáng chụp ảnh, ảnh người mẫu bigsize shop chụp là ảnh thật.

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❌Nhận may theo yêu cầu, đổ buôn sll 50-1000c.

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📲Hotline giải quyết đơn hàng: 0904935724

📲Hotline: 0916392091 - 0795120205. (Chỉ giải quyết thắc mắc khiếu nại về thái độ phục vụ của nhân viên).

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#激辛 #e4系 #上越新幹線

今回は新潟駅南口にある「麺匠MAJIDE」さんへお邪魔しました。

こちらの激辛ラーメン10辛、40分以内に完食すると無料になるのですが、約一ヶ月前チャレンジに来たときは失敗しました。

果たして今回はリベンジ成功するのか!?

　　　　【麵匠MAJIDE（めんしょう　まじで）】
新潟県新潟市中央区米山１丁目７−１１
JR新潟駅南口　徒歩3分

公式Instagram
https://www.instagram.com/kenji3409/?hl=ja

使用BGM　甘茶の音楽工房　「ラブリーフラワー」
Jingle Punks 「In the Land of Rhinoplasty」

マイケルズTwitter　https://twitter.com/kozjimai
※お仕事の依頼等は、こちらのDMで受け付けております。

※「激辛プレス指数」とは、辛さのレベルをベンチプレスの重量に例えた独自の指標です。
舌に直接感じる辛さだけでなく、食後の胃へのダメージなども考慮して算出してます。
その日の体調や気分によって大幅に変わりますのでご了承ください。

50～70kg 初級者向け
75～110kg 中級者向け
115～180kg 上級者向け
それ以上　私には完食不可能

有名メニュー実例

蒙古タンメン中本北極　100kg
CoCo壱番屋10辛　105kg
ペヤング激辛MAX END 110kg
来来亭MAX END 125kg
ペヤング獄激辛　130kg
サフラン世界一辛いカレー　140kg
18禁カレー　痛い　150kg
18禁カップ麺　165kg
18禁カレー　危険　170kg


※「激辛基金」とは、完食無料等のチャレンジメニューをクリアして得られた特典相当金額を積み立てて、一定金額に達したら募金するという試みです。

第一期として2019年10月〜2020年8月までに積み立てた５万円、第二期として2020年9月〜2021年4月まで積み立てた５万円をそれぞれ「24時間TV愛は地球を救う」さんへ寄付させていただきました。

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回も2週間で腹を割る！4分鬼筋トレ💪ラスト
ピンポイントで筋肉に刺激を集めていく
この意識で腹筋をはじめ全身の筋肉を仕上げろっ！

「2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ」はこちら✅
amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4866430109/ref=cm_sw_r_li_dp_TKNNMQ071WX5HPVGE5E9
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/14959971/

お仕事の依頼はこちらから＾＾
info@bazooka-okada.jp

Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍

💪🏽Twitter
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💪🏽日本体育大学の准教授であるバズーカ岡田が監修しているパーソナルジム
https://bazooka-okada.jp/gym/

💪🏽ACTIVE RESET ~究極のボディケアであなた史上最高の疲労回復を~(疲労回復・クイックダイエット)
https://bazooka-okada.jp/active-reset/index.html

💪🏽【医療機関が監修したパーソナルジム】
MEDICAL×BODY MAKE
健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/

💪🏽バズーカ岡田のマッスルTV💪🏽はコチラ！
https://www.youtube.com/channel/UCuWV43NYFAvah9voH3yv7ig
バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」！
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル！


🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他


📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #腹筋

今回は東京都台東区にある「チョアチキン秋葉原店」さんへお邪魔しました。

こちらの激辛チキンFULLサイズを20分以内に完食すると、食後のデザートとドリンクが付いてくるのですが果たして!？

　　　　　　　　　　【チョアチキン 秋葉原店 】
東京都台東区浅草橋５丁目２−７ COCTS秋葉原1F
公式Twitter
https://twitter.com/choachicken_akb
公式Instagram
https://www.instagram.com/choachicken.akihabara/


使用BGM　甘茶の音楽工房　「ラブリーフラワー」
Jingle Punks 「In the Land of Rhinoplasty」

マイケルズTwitter　https://twitter.com/kozjimai
※お仕事の依頼等は、こちらのDMで受け付けております。

※「激辛プレス指数」とは、辛さのレベルをベンチプレスの重量に例えた独自の指標です。
舌に直接感じる辛さだけでなく、食後の胃へのダメージなども考慮して算出してます。
その日の体調や気分によって大幅に変わりますのでご了承ください。

50～70kg 初級者向け
75～110kg 中級者向け
115～180kg 上級者向け
それ以上　私には完食不可能

有名メニュー実例

蒙古タンメン中本北極　100kg
CoCo壱番屋10辛　105kg
ペヤング激辛MAX END 110kg
来来亭MAX END 125kg
ペヤング獄激辛　130kg
サフラン世界一辛いカレー　140kg
18禁カレー　痛い　150kg
18禁カップ麺　165kg
18禁カレー　危険　170kg

※「激辛基金」とは、完食無料等のチャレンジメニューをクリアして得られた特典相当金額を積み立てて、一定金額に達したら募金するという試みです。

第一期として2019年10月〜2020年8月までに積み立てた５万円、第二期として2020年9月〜2021年4月まで積み立てた５万円をそれぞれ「24時間TV愛は地球を救う」さんへ寄付させていただきました。