[爆卦]70歲老化是什麼?優點缺點精華區懶人包

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70歲老化 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 00:33:00

【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密!膠原蛋白對人體有多重要?日常如何補給,才能由內而外綻放美妍光采?! 根據英國皮膚科國際期刊指出,膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰,過後會以每年以1%的速度流失;邁入30歲後,其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」,自開始...

70歲老化 在 FANtaCY SHOP國外代購??各國精品代購 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 20:32:08

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70歲老化 在 ageloc_boost Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 19:07:21

[膠原蛋白有咩實證功效❓] 1️⃣減緩皮膚老化* 皮膚是人體與外界環境接觸面積最大的器官,是人體與外界環境之間的一道屏障。它保護身體不受外部環境的破壞,防止身體水分流失 由於基因、細胞代謝、荷爾蒙、新陳代謝、光曝曬、汙染、化學毒素、遊離輻射等因素,皮膚逐漸呈現出衰老跡象。 隨著科學技術的發展...

  • 70歲老化 在 蘋果即時新聞 Facebook 的精選貼文

    2021-09-26 05:00:02
    有 1,104 人按讚

    國民黨目前的黨員結構極度老化,65歲以上的黨員佔了全黨的70%
    【特稿|「瘋狂必將走向滅亡」 深藍終將送國民黨最後一程】
    https://tw.appledaily.com/politics/20210926/URC3LE4WMZFTRNOLA4HR732NMM/


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  • 70歲老化 在 高雄好過日 Facebook 的精選貼文

    2021-09-24 23:38:28
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    【高齡駕駛死亡率逐年上升 靠反光條就能解決?】
    文:李雨蓁 Lí Ú-chin
    今天新聞指出,今年1-9月,高雄高齡者車禍死亡人數已有53人(註:24小時內),高達全市車禍死亡總數4成。發生事故的時間多半是早上8-10時,下午16-18時。肇事交通工具主要為機車,接著是電動自行車。對於這項問題,市警局交通大隊受訪時,提醒民眾「留意長輩外出配備,建議裝設拇指燈、反光貼條或穿著鮮豔衣物」,並計劃到路上幫長輩貼反光條,贈送防護工具。立意雖然良善,但卻似乎沒解決最大的問題。

    為了瞭解高雄高齡者事故的趨勢,我們進一步找出近十年的30日內交通意外死亡資料,結果果然發現,事故死亡中高齡者比率,確實從2012年的30.46%,到2020年竟然高達總死亡人數45%,呈現比人口老化更快的穩定增加趨勢。2019年後高雄交通意外死亡人數反彈,#成長最快的就是高齡死亡人數。今年若以上半年數據推估,交通意外死亡人數大致持平,但還沒有達到林副市長至少改善3%的目標。

    這個數據雖然恐怖,但其實早有端倪。日本近年雖然車禍死亡人數穩定下降,但高齡車禍死亡比例與絕對人數,卻不減反增。2018年超過70歲以上的死亡車禍,已占全體22.8%。我們可以預見人口老化的台灣,會有類似的趨勢。且因為年輕人車禍下降幅度有限,高齡者車禍又逐漸增加,而導致更大的傷亡與社會成本。

    然而,日本大力推行的幾項政策,台灣卻無法做到,包含:
    ■#加嚴高齡駕照更新審核與認知檢查,鼓勵 #高齡者駕照自主歸還,並給予各種優惠與交通配套。
    ■大力發展 #大眾運輸系統,除地鐵外也強化輕軌、公車等深入社區的交通建設。
    ■#良好的道路設計,包含人行道、自行車道、路口穿越設計、號誌、車道標線等,並配合嚴格執法。

    我們認為,在交通3E(教育、工程、執法)之上,配合社會變遷與城市發展,進行城市結構與交通運輸網路的徹底改革,以改變使用者習慣,才是降低交通傷亡的長期基礎,也才能讓高雄成為「全齡友善」的宜居城市。這當然比貼反光條和穿鮮豔衣服困難,但能挽救更多生命,也能讓市民活得更安心!

  • 70歲老化 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 22:52:41
    有 2,128 人按讚

    #65歲退休是場夢😱?!
    #而且女人更該思考這問題因為女人命比男人長

    跟全球相比,台灣有個趨勢追得很快,就是高齡人口比率快速增加,預估到了2050年高齡人口比率只會略低於第一名的南韓。而今年底台灣就會邁入高齡化社會,八月時台北市65歲以上人口為50多萬人,比例高達19.62%。

    我比較喜歡多元思考:當談到高齡化社會,大家想到的可能會是關於自己年邁雙親的照護問題,當不健康時付出的時間心力與成本非常大,因此讓爸媽們健康很重要,所以要推廣的運動,用運動來預防腦退化、預防跌倒、維持獨立能力、減緩慢性疾病。

    但粉絲們想過自己嗎?
    #譬如現在我40歲_壯年已經在思索老年人生

    今年年底台灣就成為高齡社會了,2050年倘若根據估值台灣成為比日本還老齡化的社會,我們不正是經歷這一切的世代嗎?到了那一天,到了我們60歲、70歲時,生活會是什麼樣子?

    有一點比較確認的是,大家可能要放棄「65歲退休」這樣的想法!因為到時候勞動人口是不足的,我們根本很難退休。

    再來,每一年台灣人的平均年齡都在增加,平均年齡抓84歲,19年的生活費沒有存夠還真是退不了休(假使不想過的太慘,有點尊嚴,一個月抓2萬元食衣住行健康維持的錢,一年就需要24萬元,19年的餘命需要456萬元來維持一個人有尊嚴的生活,這中間還不能有太多娛樂和意外)!

    再者內政部公布2020年國人不健康餘命達到8.47年,意思是這八年多的人生不只是身體病痛,長跑醫院,還會很燒錢,很考驗兒女伴侶的愛有多深啊!

    大概可以做出幾個歸納,從現在就要開始注意與規劃,才能一輩子活的有尊嚴:
    #必須要運動因為要維持健康與行動自由讓身體慢慢老
    #因為很難65歲退休所以要努力開源節流
    #保險規劃要做好因為餘命變長
    #沒有投資計畫用複利滾錢根本就存不到養老金

    更白話點的說法是:
    #現在就開始給我運動
    #現在就規劃好保單
    #現在就要開始投資理財
    #趁年輕有體能時真的要努力賺錢

    長輩們、曾長輩們可以在60幾歲退休,那是因為他們不生活在老化人口的世代;6年級、7年級生以後,我們活在一個「老化得非常快」的社會,是個「勞動人口不足」的世代~~南韓與日本65歲以上工作者高達30%(而台灣只有6%),尤其世道持續低利率物價逐漸通膨,能真正不工作的時間點只是一直往後推移而已。

    老化人口的社會,房價真的會掉嗎?真的不一定,因為大家都活得更長命了,而且勞動人口不足,大家退不了休,所以社會上變成很多勞動老人,勞動老人還是需要住房子的~~大概要等在幾個世代後,才會遇到人口不足房屋過剩的問題(此為個人看法請勿筆戰我~我討厭吵架哈哈~),所以可能房價崩跌我們有生之年是很難等到的。

    於是我默默下定決心,要給自己一個年限內還完房屋貸款,當有一個不需要付貸款、付租金的房子時,同時又有複利滾來的錢維持人生,同時健步如飛,那才可以優雅的享受老後啊!

    尤其是女人命比男人長壽,這漫長人生當中還可能遇到各種飛天意外導致女人得獨立起來自己闖,或者說不看人臉色過生活其實比較愜意所以不能當伸手牌~~~種種因素女人都更該好好思考自己的健康財富計畫。

    今天去參加「高齡健康促進城市交流論壇」,因為我在研究所的研究主題就跟樂齡族相關,也在台北高齡健康前瞻中心教銀髮族運動;高峰會上聽到很多數據與政策,這是我議程上腦內的小劇場。

    #粉絲認真想過幾歲可以退休嗎

  • 70歲老化 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳解答

    2021-04-24 18:30:02

    什麼是法令紋?法令紋就是位於鼻翼邊兩側延伸而下至嘴角的兩道紋路,是典型的皮膚老化所造成肌膚表面凹陷的現象。如果你的法令紋如果很明顯,在視覺上會看來至少老好幾歲。

    #法令紋 是每個年齡層的女人都想治療的部位,可是要 #治療法令紋 可沒那麼容易►►https://reurl.cc/raqlok

    #改善法令紋 最常見的治療方式,就是注射玻尿酸、填充物、洢蓮絲、聚左旋乳酸、微晶瓷等等,就看皮膚科醫師的專業判斷看要怎麼去施打。

    注射法令紋之前,請跟醫師溝通好,並且做好術前術後的注意事項。

    #莊盈彥 醫師說注射法令紋其實是最困難的,為什麼呢?不就只是兩條線而已嗎?這一集來跟大家一一說明!

    0:00 拒絕老化,法令紋全攻略
    0:21 顯老法令紋,是怎麼形成的?
    4:38 改善法令紋有什麼方法?
    6:23 治療法令紋注意事項
    8:26 要怎麼改善才自然才漂亮

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  • 70歲老化 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文

    2020-11-03 19:00:05

    早安健康網站: https://www.edh.tw/
    早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

    0:00 陳淑麗 資深藝人&瑜伽老師

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    #陳淑麗 #瑜伽 #頭痛

  • 70歲老化 在 果籽 Youtube 的最讚貼文

    2020-08-10 10:00:10

    台灣面對人口老化問題,65歲以上老年人口,佔總人口14.1%。新北市政府在2018年參考了德國的做法,將公寓單位租金以市價八成即約港幣1,000元左右租給7青3銀,實驗青年跟老人的共居方法是否可以解決到問題。

    《果籽》栽種品味,一籽了然。
    https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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