身為女人👩不管生得再好、長得再好、嫁得再好
都比不上活得好、保養得好
愛美係女人天性，愛美就係愛自己🥰

相信不管幾多歲女人都係愛美的🧏🏻‍♀️
當懂得嚴選抗衰老護膚產品
用它作為生日禮物送俾身邊愛美之人就係最好的😁

雖然Auntie 70多幾(完全係睇唔出呢個年紀)✨
無論樣子、身材都保養得宜👍🏻
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Mon-Sun:1:30pm-8:30pm
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慢性疲勞症候群是由於長期處於工作、生活緊張，以及情緒、精神過度處於壓力及超負荷狀態，所產生一系列身心疾病及症狀。
　　
通常這樣的症狀會伴隨不同形式的身心狀況，甚至有報告顯示，病患中有八成患有輕到中度憂鬱。來檢視自己是否有慢性疲勞，6招幫你紓緩👇👇
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這才是40歲女人該有的穿搭，隨性簡約，寫滿了成熟女人的知性美

為什麼嫁不掉?沒人要?
為什麼是工作狂?為什麼要一直挑?
為什麼好像很難追?
由於本人來到30歲一陣子了實在有太多的感想啦
某天半夜感觸太深決定來錄一集
也算是講給自己聽的
希望勉勵他人之時也能勉勵自己
30歲不怎樣，重點是要怎麼活出自我
從來不要覺得自己怎樣，因為那是你自已的日子
不愛你的就請他滾蛋，不用浪費時間～

(因為錄影的時候我媽咪在睡覺我不想吵到她，所以把聲音壓低了，下次會特別注意收音，謝謝)

為什麼女人資訊越容易取得，卻越來越多疾病困擾女性？
真希望小時候月經來的第一天，有人這樣教導我們❗️

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See you inside :) Love, Lola

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3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣，卻看不到蛻變成果
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