[爆卦]7-11起司片是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇7-11起司片鄉民發文收入到精華區:因為在7-11起司片這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者topractise ()看板SHORTY標題[建議] 7-11賣的芝司樂cheese時間Thu...


爬文有看到有板友說喝牛奶補充鈣質
但我覺得高鈣起司好像鈣質更多

7-11賣的高鈣起司 每100g 含1360mg的鈣
^^^^^^
我記得外面的一般盒裝鮮奶 即使是高鈣鮮奶的 每100g 也含不到350mg的鈣
^^^^^^^^^

而且一片起司片 除一除價錢 也才8元
雖然起司片蠻難吃的(一天吃兩片 每天吃的話就有感覺)...
不過算是比較實在的作法~
給大家參考看看~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.108.162
topractise:對了 一片起司 21g 含290mg的鈣 59.121.108.162 09/20 18:10
wasiaken:沒成功就又矮又胖~~~ 123.194.148.12 09/21 10:42
chainedchaos:CHEESE的熱量非常的高 一片80卡以上 75.111.128.54 09/22 15:03
lifesr:我以前也是牛奶當水喝~還是一樣矮218.162.171.187 09/24 15:34

你可能也想看看

搜尋相關網站