為什麼這篇7-11蕎麥麵營養標示鄉民發文收入到精華區：因為在7-11蕎麥麵營養標示這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者dt0312 (Nokaze)站內CVS標題[商品] 7-11 奈良鮮露蕎麥麵時間Wed May...
【商品名稱/價格】：奈良鮮露蕎麥麵 / 29元
【便利商店/廠商名稱】：7-11 / 東和食品
【規格/內容物/熱量】：盒裝216g / 麵體 鰹魚醬油 漬菜 芥末 / 228kcal
【評分】： 85分
【心得】： 有圖網誌版 http://www.wretch.cc/blog/dt0312/7195
今天的午餐是小七特價的涼麵 (5/18~20 涼麵29元)
因為走一趟去小七 來回要20分鐘 (根本沒很久阿<( ￣▽￣)╮☆("__ __)
我看了看就拿了兩款結帳
一種是今天中午吃的奈良鮮露蕎麥麵 另一種是中華涼麵
拎回來後其實有點猶豫要怎麼吃它
他單吃雖然味道不錯 但麵少少的吃起來真的有點單調
最近有吃納豆養生的習慣 每天都要來上一盒
加上去雖然營養滿分 但是這一餐攝取的熱量正好超過300kcal....
(減肥中的人對這些數字特別的敏感啊!!)
後來心念一轉 反正還沒嘗試過納豆+涼麵的滋味
何不今天就來試試呢
蕎麥麵的外包裝，有日式簡約的風格
營養標示，這一盒216公克，總熱量228大卡
內容物有麵、鰹魚醬油、漬菜、芥末
今天配的是小杉食品的極小粒納豆，拌點涼麵附的醬油及芥末之後放在涼麵上
有沒有感覺原本便宜的涼麵瞬間變得很高檔啊!(自以為)
濃稠又牽絲的感覺很棒~
蘸著微嗆的芥末醬油一起吃很過癮
也消除了納豆特有的強烈味道
整體來說這個搭配我覺得很成功啊!!
明天可以再來吃一次XD
很棒的午餐! 特價29元真的挺划算的 又很好吃 回購率很高
本來想打90分的 但因為麵量比較少 而且漬菜太普通了 扣五分去囉~
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→ dt0312:丟下一張水桶卡 結束這個回合09/08 14:02
推 janice001:翻開覆蓋的卡...版主卡（解水桶ING）09/08 14:05
→ dt0312:欸? 誰來幫我一下 我沒玩過= ="09/08 14:07
推 janice001:哼亨你場面上已經沒有怪獸拉 直接攻擊玩家！！09/08 14:08
推 janice001:（DT生命直歸零）09/08 14:08
→ dt0312:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD09/08 14:09
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.169.139
推 wunimo:哈 剛有吃 特價趕快來買 05/18 15:28
→ dt0312:特價好划算!!!! 有衝動這三天全部吃涼麵了 阿不是啦 05/18 15:31
推 wunimo:我覺得一天一次就好= =保存好像可以兩天? 哈 05/18 15:34
推 itbeitbe:涼麵通常什麼時候補貨啊?我現在去怕架上空空白跑一趟? 05/18 15:56
推 tamaxd:這個好吃～ 05/18 16:04
→ dt0312:我早上10:40左右去 他們就正好在補貨(剛好是在補涼麵)@@ 05/18 16:07
推 Estrelita:我覺得好鹹~"~ 05/18 16:27
→ dt0312:醬油沾少一點就好了..... 05/18 16:28
推 ohno990:我覺得麵體好難吃喔............ 05/18 16:35
推 susanmo15:我麵體還過水 浮出一堆油 05/18 16:53
→ dt0312:真假 我吃得很開心啊一3一 05/18 16:56
推 CREA:以前的配菜豐富多了 05/18 18:07
推 airphone:這款算不油的吧，看看其他款營養成份脂肪..... 05/18 18:40
推 Kouzuki:這一款跟泡菜涼麵一直是個人的最愛之一 05/18 18:44
推 yeahwazzup:韓式泡菜快出啊>< 05/18 20:15
→ pinkcheese:之前也有推出過 熱量比之前低耶 不過不知道是不是變少 05/18 20:26
→ pinkcheese:的關係@_@ 05/18 20:26
推 peichuan:去年的韓式泡菜超驚人,我吃一次就嚇到,今年就不期不待了 05/18 22:07
推 lsryu:我好懷念5年前的總匯涼麵喔... 05/18 22:27
→ lsryu:應該說是2005年的XD，當時很喜歡，早餐都會買來吃 05/18 22:30
→ lsryu:那時候的泡菜涼麵也好吃，之後就一代不如一代的感覺... 05/18 22:31
推 kingard9632:麵體變難吃 去年的綠色還比較好 05/18 22:59
→ dt0312:耶 我也喜歡綠色那款的麵 05/18 23:00
推 kingard9632:去年那款綠色的麵比較Q 這款黑色的很爛 05/18 23:01
→ walkwall:soga 難怪小七店員有推薦 明天來吃看看 05/18 23:45
→ yapiya:泡菜涼麵一開始出好吃 後來就越來越貴越來越難吃 05/19 01:52