[爆卦]7-11無糖優酪乳是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇7-11無糖優酪乳鄉民發文收入到精華區:因為在7-11無糖優酪乳這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者carlenecharn (Finn)看板CVS標題[商品] 統一AB優酪乳 無加糖/輕優酪時間...

7-11無糖優酪乳 在 辛蒂廚房玩料理 Instagram 的最佳解答

2021-07-09 12:09:22

☀️早安 昨晚用優格機自製優格 做出來的優格質地好細滑順口 而且口感一點都不會酸 好多g友看到我限時動態的分享 紛紛問我會不會開團? 優格機我是第一次使用 昨晚是加無糖優酪乳製作無糖優格 今天再來試試用有糖的優酪乳做看看 接下來會試用不同廠牌鮮奶試做 如果做出來的品質口感都很穩定好吃 會再請廠商安排...



【商品名稱】:AB無糖優酪乳/AB輕優酪乳

【便利商店/廠商名稱】:7-11/統一

【熱量】:無糖,每100ml/57cal
輕優,每100ml/43cal

【評分】:85
(未滿60分為不推薦)

【心得】:

我是比較怕胖 所以我都選無糖跟輕優的
儘管知道它裡面可能還是會加點糖
不過跟其他優酪乳比起來
這兩罐熱量還是算最低的
最近早上都會隨心情從裡面選一罐來當早餐喝
無糖的口感比較濃稠
但也不會稠到很難下嚥 基本上來說還是偏清爽~
喝起來還會有些奶香味 也不會太酸
算是在無糖的優酪乳裡面 比較能接受的

輕優喝起來就是跟原味的味道很像
不過比原味再稍微不甜一點~
我覺得這罐的酸甜度是剛好啦
對怕胖又不敢喝無糖的人來說
這罐的接受度會比較大~

我偶爾也會去賣場買個大罐的回家
跟水果一起打成果汁 也還滿好喝的
而且感覺喝起來更飽
這樣喝下來可以幫助排便順暢
對皮膚也還滿不錯的~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.245.107
cute1314:推輕優~~~超愛喝~~~ 11/22 17:00
perigee:光泉啤酒酵母是市面上優酪乳熱量最低的 100ml只有2X大卡 11/22 20:35
perigee:但沒賣小瓶 而且世界無敵難喝.. 11/22 20:35
susanmo15:知道有加奶油就沒喝了 改喝福樂 11/23 06:36
benitabailer:我也愛喝AB的無糖優酪乳 喝起來很順口 不會像有些無 11/23 17:48
benitabailer:糖的 喝起來口感就怪怪的 沒辦法一直喝 每次減肥的時 11/23 17:49
benitabailer:候 嘴巴很饞就會拿這個來喝 喝了有飽足感 它的熱量也 11/23 17:49
benitabailer:不會太高 11/23 17:49
jonboss:我也喜歡輕優酪 真的很好喝 而且它的熱量對我來說是可以接 11/24 17:24
jonboss:受的 跟一般優酪乳比起來算低的 因為我早上比較容易沒胃口 11/24 17:24
jonboss:有時候拿來當早餐喝 喝了就有熱量可以增加飽足感也不錯 11/24 17:25
a07280626:我也超愛AB無糖優酪乳 不過大罐的要49圓 有時會有點掙扎 11/25 00:35
jesuskin625:我也愛喝輕優 好好喝喔 不會太甜膩 喝了又很有飽足感 11/25 17:46
jesuskin625:最喜歡拿來當早餐了 11/25 17:46

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