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在 7-11店員產品中有2312篇Facebook貼文，粉絲數超過5,318的網紅歐妮언니正韓服飾，也在其Facebook貼文中提到， 近來因為臉書觸及率太低 大家記得粉專按讚追蹤搶先看😘 直播沒事可以幫我們分享一下抽購物金💰 ⚠️FB因為改版出貨跟得標不會有通知 再麻煩留意一下購物車出貨進度喔 商品寄送方式： 宅配/7-11店到店70元 很重要👉🏻(7-11逾期未領件者,若要重寄包裹需重新自付運費80元) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹...
同時也有294部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway？」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway 最常聽到的一句話～ 減肥當然可以吃subway!!! 而且潛艇堡對於減肥的人來說 是很好的選擇，...
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7-11店員 在 Outfit Studio??服飾選貨店 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 12:12:06
#來看看我們的新店員 店員 @lydia.1230 實著分享🌐 🔺Outfit Studio Select 5色 水洗舊 老帽 對於時常不想整理頭髮的人來說 帽子就是必備中的必備吧 因此我們也非常注重帽子的細節、版型 經過漫長的尋找 終於選定了這款！ 版型接近完美 乾淨無過度的設計、花樣，用...
7-11店員 在 阿翔吃貨日記｜記錄美食 日常 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:39:28
📍7-11便利商店 #新品報報#超商新品#711新品 到今天我的烤布丁才到貨🥲 店員跟我說廠商那賣到缺貨 真的太搶手！可以先預定哦 - 鮮奶烤布丁表現得還不錯👍🏼 口感滑嫩 蛋香味蠻濃郁的～ 倒出來後都是滿滿的焦糖漿 不過吃起來會覺得有些甜膩😛 厚奶茶小泡芙個人也蠻喜歡 但餡料不夠飽滿 有點小扣分 ...
7-11店員 在 gil Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 05:58:41
爸爸最近身體欠安 👧妹妹：你去請土地公公保祐爸爸 👩本人：好 我心無旁騖，專心的祈求爸爸健康 爸爸也如期出院休養♥ 但當天，我去7-11買零食，一看餅乾上竟有兩個50元，礙於監視器，只好大方的交給店員，請他歸還給來找的人 回到診所，連門口花盆裡也撿到5塊錢 看來~我是要發財了…………😆 #牡羊女#偏...
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7-11店員 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
2021-09-22 19:00:14■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
「 減肥可以吃 subway？」
這句話是看到我們的減脂菜單有subway
最常聽到的一句話～
減肥當然可以吃subway!!!
而且潛艇堡對於減肥的人來說
是很好的選擇，主要選對肉品的醬料
其實subway中的潛艇堡大部分都不錯～
（不過還是有不推薦的，拍成下集影片給大家避雷）
今天比較了「熱量與蛋白質」
選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡
除此之外，也搭配了五款推薦醬料
每份醬料控制在30大卡左右～
！（甜蔥醬每份是33大卡，可以跟店員說量少一點喔～）！
讓你們在 減肥 減脂 期間，也能放輕鬆的選擇subway
跟著影片中的品項去選擇，就能更放心～
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則
02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉
04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛
05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳
07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部
09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉
10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結
12:22 問題QA
減肥可以吃 ? subway 營養師 推薦潛艇堡｜熱量vs蛋白質 CP值最高｜ 營養師帶你買
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https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
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7-11店員 在 林進 Youtube 的精選貼文
2021-09-16 21:00:11網友一直敲碗說要拍出貨日常
大家看到我平常限時態發的勤奮
我跟小寶在幫大家包貨的時候也不馬虎
努力需要動力去支持
而我的動力就是我今天要講的故事
#超商店員 #林進 #爸爸
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林進
║ ＩＧ ║ ｌｉｎｇｉｎ１２９０ https://goo.gl/MXtcWT
║ ＦＢ ║ 林進 飛醺卑鄙 https://goo.gl/pzuvBe
▶林進ＹｏｕＴｕｂｅ會員
▶ 本集嘉賓
@胖虎
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║ ＦＢ ║ 胖虎 陳睿纁 https://bit.ly/2P2xuBf
@波波星球泡泡哥哥BoboPopo
║ ＩＧ ║ ｐｏｐｏｌｅｅ５２０ https://bit.ly/3pEhbqH
║ ＦＢ ║ 泡泡哥哥 幼兒男神 https://bit.ly/2NjLyWw
▶推薦影片
✨《吶喊》林進 (COVER by LinGin)
https://youtu.be/f6nfVFpy8Pk
✨【母親節】特別企劃
讓節儉的媽媽一天刷破萬
https://youtu.be/YGbbdBN28pY
✨小A辣變性的真正原因？
https://youtu.be/QB-0b1ByN50
▶商業合作／節目通告請洽Claire
║ＥＭＡＩＬ║ claire@dare.tw
║ＬＩＮＥ ║ @063zumet
▶ ＣＲＥＷ
出品░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░敢不敢娛樂░░░░░
導演░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░葉介░░░░░░░
編劇░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░胖虎░░░░░░░
剪輯░░░░░░░░░░░░░░
░░░░░░░阿成░░░░░░░
▶ 本故事純屬虛構
#敢不敢娛樂
#週四九點上新
#週二不定時加碼![post-title]()
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7-11店員 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的精選貼文
2021-09-12 20:00:440:00 オープニング
2:03 最強のバターコーヒー 入店
4:27 店内紹介
5:29 バターコーヒー実食
7:11 ステーキ＆スイーツ到着 食レポ合戦
10:53 天の声登場
14:08 エンディングトーク
14:53 天の声よりお知らせ
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【ガチスパー】喧嘩自慢の武闘派集団「興皇睦」と真剣に殴り合ってみた🤜🤛 https://youtu.be/K-czWp7RMlA
[倒し倒されの全記録]デビューから17年間【全て】 https://youtu.be/HG8ukTSR_Sw
vs.久保優太 2008.1.27 NJKF🥊Bigbang K-1 https://youtu.be/WhjR22mZiBY
【YouTube】
キックボクサー駿太chはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UC45Pz1FEXqHpE8i_9Ooa93g
駿太の大型ダンプchはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCz_vLK0BXkBsgq71fU0Adzw
駿太のヤンキーchはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCos2nrlQy5Nqj8RVPtp1kug
駿太の裏側chはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCmh7C5KO5m3L-Bp-SrzaleA
YouTube以外の自分に関わる情報は概要欄に記載してるので是非チェックして下さい😆✨
【SNS】
39歳現役キックボクサー駿太Twitter
https://twitter.com/muaidesu
39歳現役キックボクサー駿太Instagram
https://www.instagram.com/muaidesu
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7-11店員 在 歐妮언니正韓服飾 Facebook 的最讚貼文
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辛卡米克屁貓姓名貼在7-11上架囉~~
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有姓名貼真是太方便了
以後就不怕拿錯我跟巴斯的奶瓶了~(?
注意：
要印製姓名貼前，請務必先跟店員確認
事務機是否有"4X6相片貼紙"
貼紙功能限嘉義縣市(不含)以北地區,
外島地區限馬祖地區門市使用,尚未開放地區敬請期待