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[爆卦]7週照心跳是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇7週照心跳鄉民發文沒有被收入到精華區：在7週照心跳這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 7週照心跳產品中有310篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 孕婦拍照真的壓力很大🥲（絕對有修圖不要問！！！） 謝謝 瀚草影視 Greener Grass Production #用心娛樂 還有各大媒體在現場的照顧☺️☺️ 10/16 影集2049大家看起來！！ 自由時報 林子熙演性愛VR害羞發熱 莫允雯心動想要 https://ent.ltn.com....

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「7週照心跳」的推薦目錄

7週照心跳 在 Ling Han 韓令 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 01:49:22

品牌剛上線就要公佈一件我到現在都還覺得神奇的事 是的 我懷孕了！！！🤰🏻🥰 我正在孕育一個小生命呢 目前15週 一切安好 聽見心跳時真的是難以形容的感動啊.. 不自覺的就掉下眼淚.. 其實剛得知我的心情很複雜很不安惶恐的 反過來老公感動到到哭的一把鼻涕一把眼淚 謝謝老公照顧一切 這些時間不知道是不...

7週照心跳 在 有話好說 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 08:46:18

#全球話聲｜墮胎權法律戰再啟 聯邦政府告德州政府！ 公視 有話好說 x 全球現場 美國 #德州 本月 1 日起實施全美最嚴苛的 #反墮胎法，規定婦女懷孕滿六週便不得墮胎，包括性侵、亂倫等 #非自願受孕 也不例外。拜登政府對此法案堅決反對，認為它不僅牴觸了《#羅訴韋德案》（Roe v. Wade）對...

7週照心跳 在 闕壯理｜醫師 Dr. John Instagram 的最佳解答

2021-09-17 18:16:02

「每次回診都高血壓」 有些人不管大病小病， 只要來到醫院就默默的開始緊張， 看到白色制服就心跳加速。 這是無法控制的生理反應；理應排除醫師長相或是日本電影的干擾。 . . . . 📌「白袍症候群」(white coat syndrome)或稱白袍高血壓。 意指在家裡量血壓都正常，結果在醫療院所量...

  • 7週照心跳 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 16:54:14
    有 124 人按讚

    孕婦拍照真的壓力很大🥲（絕對有修圖不要問！！！）

    謝謝 瀚草影視 Greener Grass Production #用心娛樂 還有各大媒體在現場的照顧☺️☺️
    10/16 影集2049大家看起來！！

    自由時報
    林子熙演性愛VR害羞發熱 莫允雯心動想要
    https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1475433
    偶像劇女神想試「虛擬性愛」 羞讚：很真實的高潮！
    https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3686309

    中國時報
    林子熙《2049》詮釋「性愛VR」高潮 莫允雯慶幸：還好不是...
    https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210928003429-260404
    莫允雯《刺蝟法則》飆戲 拍到缺氧虛脫
    https://www.chinatimes.com/newspapers/20210929000591-260112

    噓星聞
    林子熙用性愛VR到高潮差點高血壓 莫允雯凍卵當買保險
    https://stars.udn.com/star/story/10091/5777915

    蘋果新聞網
    莫允雯願花錢體驗VR性愛　林子熙挺孕肚再2個月當媽
    https://tw.appledaily.com/entertainment/20210928/C5575XDHGRCELJH5RMJJDXBBBE/

    台視新聞
    探討人性 林子熙.莫允雯演繹"愛上媽媽男友"
    https://www.youtube.com/watch?v=BiLA-qVgq70

    東森戲劇
    林子熙「性愛VR」高潮演技突破尺度 莫允雯片場怒吼險缺氧
    https://drama.ebc.net.tw/News/Content/1416

    ETtoday
    林子熙挺孕肚大聊性愛VR　回憶「高潮現場」翻白眼：現在想到都流汗！
    https://star.ettoday.net/photo-list/17370

    Nownews
    林子熙幻想男星「虛脫翻白眼」　莫允雯讚表情太真實
    https://www.nownews.com/news/5394287

    鏡週刊
    看林子熙8月孕肚幸福洋溢　34歲莫允雯曝準備凍卵保本
    https://www.mirrormedia.mg/story/20210928ent023/
    林子熙戲裡戲外都當媽　挑戰突破性尺度直呼「壓力很大」
    https://www.mirrormedia.mg/story/20210928ent019/

    CTWANT
    林子熙「性愛VR」高潮演技突破尺度　莫允雯：還好不是我演
    https://www.ctwant.com/article/142185

    明潮
    林子熙性愛VR忘情高潮險虛脫！莫允雯讚「好真實」
    https://www.mingweekly.com/entertainment/tvshow/content-26156.html

    三立新聞網
    挺8月肚玩性愛VR！林子熙翻白眼畫面全流出　認回家虛脫
    https://star.setn.com/news/1004549

    Yahoo！新聞
    《2049》林子熙使用性愛科技「表情、聲音必須到位」 閉起眼睛看成品
    https://reurl.cc/AR7alE

    民視新聞網
    林子熙挺孕肚報喜11月當媽!自曝「性愛VR」自HIGH高潮讓她臉紅心跳 莫允雯陷不倫戀愛上「母親男友」 她認為：不會太Over
    https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021928W0180

    四季新聞
    林子熙挺孕肚報喜11月當媽!自曝「性愛VR」自HIGH高潮讓她臉紅心跳 莫允雯陷不倫戀愛上「母親男友」 她認為：不會太Over
    https://www.4gtv.tv/article/2021092802000015

    中華新聞雲
    林子熙尺度開 莫允雯看戲讚
    https://www.cdns.com.tw/articles/463549

    WoWonews
    《2049》林子熙「性愛VR」高潮演技突破尺度 莫允雯片場怒吼險缺氧
    http://n.yam.com/Article/20210928277797

    車勢星聞
    《2049》林子熙拍到快高血壓，花了一年才走出陰霾
    https://www.carture.com.tw/opinion/article/16504
    莫允雯頂《2049》髮妝搭Uber，黑色口紅嚇壞司機
    https://www.carture.com.tw/opinion/article/16505

    👗 @alufaistudio
    💍 @apmmonaco
    💄 @backstage_aga
    💁🏻‍♀️ @allan_onecorner
    📷 @duot7_

    #刺蝟法則 #hello_ophelia #林姓孕少女 #34w6d

  • 7週照心跳 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-23 18:53:03
    有 1,160 人按讚

    【0923防疫記者會綜整】

    今天是連續第34天+0，防疫仍不能鬆懈，居家隔離人數上升到7人，因為有境外的個案，為了確保安全，所以有增加隔離人數。

    縣內50歲以下有77萬5,319人，已接種27萬2,133人，接種率為35.10%；50-64歲有26萬8,997人，已接種15萬4,128人，接種率為57.30%；65歲以上長者有21萬5,415人，已接種16萬8,262人，接種率已經到78.11%；另外，18歲以上有107萬4,164人，已接種59萬4,503人，接種率也有55.35%；50歲以上有48萬4,412人，已接種32萬2,390人，接種率66.55%。

    今天校園BNT開打，一早到田中高中瞭解施打情形，特別感謝醫護及工作人員，將施打動線安排得非常好，也讓在地的醫療院所共同來參與一起照護在地的學子。今天雖然有幾個學生施打後身體有點不適，第一時間都已做處置，目前狀況都穩定，請大家不用擔心。

    　　第九輪提供接種BNT、高端疫苗，BNT第一劑對象是18至22歲、65歲以上、40歲以上的第九類且意願登記選擇BNT的民眾；高端第二劑對象是9/28(含)前符合第二劑接種間隔滿4週以上民眾。

    COVID-19 疫苗接種時程表 (2021年9-10月)： 9/24~9/25已造冊65歲以上接種AZ第二劑；9/30、10/2預約平台登記接種高端；9/28起施打已造冊之長照等機構及洗腎病患第二劑AZ；9/27~9/29預約平台登記接種BNT；暫定10/3後開始接種預約平台登記接種BNT；9/24~9/25已造冊75歲以上接種莫德納第二劑；暫定10/1~10/6已造冊68歲以上接種莫德納第二劑；10/1開打流感疫苗；9/23~10/8高中職國中校園造冊接種 BNT。

    要在非設籍鄉鎮施打者，請事先向村里長說明，並逕行連繫所在地醫療院所或衛生所安排施打。居住本縣未設籍之65歲以上長者，間隔滿10周符合AZ或莫德納疫苗第二劑資格者，請向村里長登記，另行安排接種。長者當天若因身體不適或其他原因不便前往施打者，疫苗會保留，請與當地衛生所聯絡，我們會另外安排接種。請務必攜帶健保卡、身分證、黃色接種紀錄卡，請依照通知單時間、地點，準時前往接種 (不必早到)，接種時請配合醫療院所的施打動線和流程。家屬可以至彰化縣流行疫情指揮中心COVID-19 公費疫苗接種查詢網(
    https://anticanacer.southeastasia.cloudapp.azure.com/vaccination/index.aspx
    )查詢符合資格家人已造冊之接種地點時間。

    拜託大家，疫苗施打前一天不要熬夜、要穿比較寬鬆的短袖，接種前要再確認身體適不適合，如果發燒或者不舒服就不要勉強，疫苗都會幫您保留。接種後一定要休息30分鐘，兩週之內盡量避免劇烈運動，所以學校體育課也會適度調整，如果有胸痛、胸悶，心悸、心跳不規則、呼吸急促、暈厥，運動耐受不良(如沒力氣爬樓梯等等，要儘速就醫。
    　　
    中央配發75歲以上長者第二劑莫德納疫苗25,000劑，規劃於明後天9/24-25施打。中央於9/28配發莫德納疫苗53,800劑，從高年齡層往下排，資格為7/22前已接種第一劑莫德納疫苗且間隔滿10週以上之68歳以上(含)長者及原住民身分者為60歲以上，已造冊免預約，接種第二劑默德納疫苗，9/27(一)起，村里長發放通知暫定 10/1(五)至10/6 (三) 施打，彰化縣COVID-19 疫苗接種查詢網9/25 上午8時起開放查詢接種時間地點。　

    　另外，縣府每年都會舉辦<與大師有約>，本次是線上與實體同步開講，請到劉梓潔就是<父後七日>的作者，9/25(六)下午2點~4點30在永靖鄉公所三樓禮堂，主題是<希望你也在這裡：家鄉、異鄉與寫作>歡迎大家一起參加(線上與實體都可以)。

  • 國家衛生研究院-論壇

    7週照心跳 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的精選貼文

    2021-09-17 07:31:00
    有 30 人按讚

    ▣ 後疫時代：除了「戴口罩」成為一個新常態，你更需要「運動」▣
    歷史洪流中始終帶不走疫情陰霾，當提到 SARS 不少人都會聯想到和平醫院封院，如果二十年後講起「新冠肺炎」你會想起什麼呢？
    　
    奧運不可能延期、不可能不讓別的國家的人進出國門、不可能只在家辦公、不可能封城，如今太多的不可能都發生了，而且是在全世界發生。中研院賴明詔院士形容：「病毒一定有很多奇妙的方法，可以把不可能的事情變成可能。」
    　
    過往很難想像街上的人全都戴起口罩，也很難想不管到哪都要量體溫，台大公衛學院詹長權說：「新冠給我們的一個事情，就是人要改變思維！」如同有可能口罩就成為「日常」，甚至成為一種裝飾品，這些都是一種新的常態，但長怎樣我們正在創造當中，也還不知道[1]。
    　
    疫情的擴散著實改變了我們的生活！留在家裡的時間增加了，不能像以前一樣自由地旅遊、聚餐、逛街，連運動習慣也被迫改變。因為學校、運動中心、球場、健身房的關閉，讓原本有固定運動習慣的人突然無法運動。對於原本沒有運動習慣的人來說，更長時間的宅在家會導致更多因為缺乏運動所產生的後遺症。
    　
    ■後疫時代：你更需要的是運動：沒運動習慣，若染疫死亡率多2.49倍
    免疫系統在預防個人感染新冠病毒，以及避免病情惡化至關重要。要增加自身的免疫功能，就要從改善整體健康開始。根據世界衛生組織（WHO）建議，改善整體健康包括增加身體活動量（運動）、營養、心理健康、行為和個人的健康應對策略。
    　
    2021年4月最新一期《英國運動醫學期刊（British Journal of Sports Medicine）》[2]，有一篇針對不運動和新冠病毒病情嚴重度的研究，研究者針對4萬8,440位美國南加州的新冠病毒染病者做回溯性調查，結果發現：不運動的人如果罹患新冠病毒，其住院機率比有固定運動習慣的人增加了2.26倍，進入加護病房比率增加了1.73倍，死亡比率增加了2.49倍。研究還指出，除了高齡和器官移植史外，不運動是導致嚴重新冠病毒病情最重要的危險因素。這比吸菸、肥胖、糖尿病、高血壓、心血管疾病和癌症等的影響度都還高！
    　
    運動對於身體的好處已經是大家琅琅上口的共識，但實際上大部分的人是做到的比說到的少太多！這個研究結果對這個時間的我們有更大的啟示，你不運動，如果你不幸染疫，你住院的機會、進加護病房的機會、死亡的機會就會比有固定運動的人多好幾倍[3]！
    　
    ■運動讓你防疫更有力
    2021 年 7 月南韓團隊發表涵蓋了 20 萬人的研究發現，有規律運動習慣的人，得到新冠肺炎的機率較低，即使染疫，疾病嚴重度及死亡率也比沒有運動習慣的人低。原因可能是運動使免疫系統調控更好，減少過度的發炎反應、並且增加 T 細胞及抗體的活性，此外也有研究發現，運動可以減少肺部發炎及病原體在呼吸道增生。
    　
    針對運動的方式，美國運動醫學會建議一週做到累積 150 ~ 300 分鐘的中等強度有氧運動，中等強度簡單的判斷法是跑步還能夠簡短對話交談的狀態；此外還要有至少 2 個時段肌力訓練[4]。
    　
    ■隨著美國進入後疫情時代，想與口罩「和平分手」、重新拉近與他人的距離，似乎沒想像中容易：戴口罩、保持社交距離、勤洗手是過去15個月生活在全球最大疫區美國的保命口訣。
    　
    Delta變種病毒入侵美國，最新統計每5例新確診就有一例是感染Delta病毒。儘管已經解封，洛杉磯郡衛生局仍公告，建議居民只要進入室內就要戴口罩[5]。
    　
    ■接種疫苗後不能鬆懈，持續戴口罩2個主要原因、5大重要理由
    接種了疫苗，不是應該受到疫苗的保護嗎?打完疫苗為什麼還要戴口罩？
    　
    ➤打完疫苗仍需要配戴口罩的2個主要原因
    台大感染科權威李秉穎醫師指出，主要不是變異病毒的問題，施打疫苗仍要配戴口罩的主要原因有兩項：
    1、接種疫苗仍然會感染，只是感染率較低。
    2、疫苗接種後，對於無症狀感染的保護效果較低，會有短時間的帶病毒狀態，仍可傳播病毒。即使再打第三劑還是一樣[6]。
    　
    ➤已經接種疫苗，仍需要戴口罩5大重要理由
    克里夫蘭醫學中心，傳染病專家克里斯汀·英格蘭（Englund）博士說，在擁有一定程度的群體免疫力前，疫苗是針對新冠疫情的另一層保護，但是接種疫苗並不意味能立即以前的生活，強調需要再戴一段時間的口罩。
    　
    Englund博士解釋為何已經接種疫苗，仍需要戴口罩5大重要理由：
    1. 疫苗生效需要時間
    第一劑後確實會獲得部分免疫反應，但這並不意味著在針頭進入手臂後就立即受到保護，而且接種完疫苗需要兩週以後才會產生保護力。
    　
    2. 疫苗不能提供100%保護
    儘管疫苗有效果，但是只能提供某限度的保護力，就算接種疫苗後仍有感染新冠的風險。
    　
    3. 接種過疫苗的人可能是無症狀傳播者
    接種疫苗意味著發病和出現症狀的可能性減少，因為接種疫苗的人可能在無症狀的情況下被感染，並將其傳播給尚未接種疫苗者，如果接種疫苗的人認為不需繼續戴口罩，他們可能會導致病毒繼續傳播。
    　
    4. 保護免疫系統受損和無法接種疫苗的人
    如果你完全接種疫苗，建議避開心臟病、癌症沒有接種疫苗的高風險人群。
    　
    5. 疫苗的劑量仍然有限
    達到群體免疫需要50%到80%的人口接種疫苗才能達成，因此我們必須在他人等待接種疫苗時繼續戴口罩保護自己與他人[7]。
    　
    新冠肺炎疫情嚴峻，全台三級警戒(已於110年7月27日起降為二級)。我們都知道運動能帶來健康，也可以增進免疫力，甚至沒運動習慣的人有更高機率感染新冠肺炎導致重症。然而，這時候想要運動卻面臨了一個很大的抉擇：要在家裡甚至狹小的房間中居家鍛鍊，還是要戴起口罩到空曠戶外揮灑汗水？
    　
    ■戶外運動戴口罩，汗水沾濕記得換
    隨著愈來愈多證據顯示，病毒可以透過氣溶膠漂浮在空氣當中進行傳播。在戶外不戴口罩，其實還是相當危險的。對於健康的成人，戴口罩與否並不會影響運動的表現，更不會造成大家擔心的休克或呼吸衰竭等嚴重疾病。
    　
    對於防患新冠疫情，美國疾病管制局（CDC）對於戴口罩的建議是，戶外運動仍必須戴著口罩。如果在高強度運動下，覺得呼吸困難真的戴不住，也要保持至少6英呎（約1.8公尺）的安全距離，並在通風良好的場所運動，否則可選擇低強度的運動，例如慢走或瑜伽。
    　
    如果選擇在戶外跑步、騎腳踏車、快走，都務必戴著口罩。尤其是當運動的汗水沾濕了口罩時，請你換一個新的，因為口罩中的過濾層潮濕後，口罩過濾病菌的效果就會變差，降低口罩的保護力。
    　
    另一篇刊登在《美國胸科學會年鑑（Annals of the American Thoracic Society）》的文獻回顧研究指出，對於健康的人來說，無論是衣服遮掩口鼻、戴著手術口罩或是隔絕效果更好的N95，所有生理指標如心跳、血壓、呼吸所需做功與主觀感覺疲勞指數其實都差不多，甚至在很高強度下的運動也是如此。因而，戴口罩對於一般健康人的運動表現來講，事實上是沒有影響的。
    　
    對於有心肺疾病的患者由於戴口罩運動可能會增加患者的身體負擔，因此建議在三級警戒的時刻，還是留在家中，避免外出運動。在室內單獨一人不必戴口罩，可選擇從低強度的運動開始，進行如靜態拉筋伸展、固定式腳踏車／跑步機、跳繩、啞鈴肌力訓練或瑜伽等運動，並隨時注意自己身體狀況與保持水分充足，這才是安全運動的不二法門[8]。
    　
    ■#HealthyAtHome 疫情下維持運動習慣的好處
    世界衛生組織提出 #HealthyAtHome 的概念，認為在新冠肺炎疫情下維持運動習慣，有幾個好處：
    ►控制體重，並且減少心血管疾病、糖尿病及中風等慢性病的危險性，以上疾病都會增加染上新冠病毒的風險及嚴重度。
    ►增加肌肉骨骼的力量及強度、提升平衡度，並且減少老人的跌倒風險。
    ►維持認知心理功能，降低憂鬱症及失智症的風險。
    　
    ■世界衛生組織提供成年人的運動建議
    ►一週至少做到 150 分鐘的中等強度運動（例如慢跑快走、來回上下樓梯、跳繩），或是 75 分鐘的劇烈運動；做到 300 分鐘的中等強度運動會更好。
    ►大肌群的肌力訓練（例如深蹲、伏地挺身）一週至少做兩次。
    ►工作時注意姿勢，每 30 分鐘要起身活動一下。
    ►年長或活動力不佳的人，要加上一週至少三次的平衡訓練（例如腳跟對腳尖走直線一字步）[4]。
    　
    運動已愈來愈被醫學界認可，運動即良藥（Exercise is Medicine，EIM）說明了運動對這些慢性患者的重要性，即使在疫情期間也不能輕忽。研究也發現，各國許多慢性病患者，封城居家隔離之後，心肺相關症狀加劇，不見得是感染，許多反而是來自長期缺乏運動後的肌肉無力萎縮。
    　
    新冠肺炎大大的改變了我們的生活，在家中居家鍛鍊時，也要注意有足夠的活動空間和空氣流通。在外選擇可以保持距離的戶外運動，外出時，務必戴上口罩，這是保護自己最好的武器！持續的運動能帶給我們更健康的身體與快樂心情，也為疫情籠罩的黑暗帶來一絲曙光！而當疫情解封的一天，仍可保有一個健康如新的自己[8]。
    　
    疫病下人類顯得渺小、卑微，我們無法拒它於千里之外，只能更加謹慎、戰戰兢兢迎接疫情下的新生活面貌[1]。
    　
    　
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    [1] (Heho健康) 後疫情時代的台灣！十大學者分析改變了這些事 -
    https://heho.com.tw/archives/93094
    [2]Sallis R, Young DR, Tartof SY, et al Physical inactivity is associated with a higher risk for severe COVID-19 outcomes: a study in 48 440 adult patients British Journal of Sports Medicine Published Online First: 13 April 2021. doi: 10.1136/bjsports-2021-104080
    [3](康健雜誌)「疫情當前，更需要的是運動」：https://www.commonhealth.com.tw/article/84296
    [4](Heho健康)抵抗新冠肺炎就靠「規律運動」WHO建議疫情期間維持運動好處多！：https://heho.com.tw/archives/184608
    [5](中央社新聞粉絲團)「洛杉磯抗Delta變種病毒 重新建議室內戴口罩」：https://www.cna.com.tw/news/aopl/202106300028.aspx
    [6](媽媽經)「打完疫苗為什麼還要戴口罩？台大醫師告訴你2個主要原因」：
    https://bit.ly/3AkS2aI
    [7](健康醫療網)「接種疫苗後仍要戴口罩 5 個理由　你知道為什麼嗎？」：https://www.healthnews.com.tw/news/article/50496
    [8](康健)「新冠肺炎來襲！戴著口罩運動安全嗎？」：https://www.commonhealth.com.tw/blog/4076
    　
    ➤➤照片
    (udn.com 聯合新聞網)「戴口罩到底能不能運動？」：https://udn.com/news/story/7879/5519301
    　
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
    　　
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    ▶https://forum.nhri.org.tw/events/
    　　
    #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #國民健康署 #疾病管制署 #後疫時代 #戴口罩 #運動 #HealthyAtHome #運動即良藥
    　
    疾病管制署 - 1922防疫達人 / 國民健康署 / 衛生福利部 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇

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