莎媽副食品推薦之《瀚克寶寶副食品/泥/粥/燉飯》 📍8/24-8/30限時一週團購 📍文末有抽獎（抽米餅5罐） 📍更多產品照片影片都在「精選動態」 📍團購表單連結: https://gbf.tw/n94v8 （或IG首頁下方也有連結喔） 好開心🥳 這次能跟大家分享「瀚克寶寶」的副食品 真的是職業婦女的救星 白天上班晚上到家已經累歪 有時候根本沒有多餘體力親自下廚 所以市面上的副食品們 真的是我一大救星～ 瀚克寶寶已成立第12年（老牌子無誤） 也是業界餐點口味最多的一間 堅持做冷凍保存 餐點都是真材實料，不加任何防腐劑 為了給孩子吃到最新鮮的餐點 採用急速冷凍的方式來鎖住食材的鮮度 加熱後的口感就像自己剛煮起來一樣 吃過的寶寶幾乎都是很買單 所以購買過的媽咪都成#固定客 1份餐點原價120元 莎媽團購價一律85折只要102元👏 #超級優惠🎉 滿千免運，未滿千只需負擔100元運費 （冷凍運費原160元，瀚克吸收60元） 謝謝瀚克寶寶的佛心❤️ 其實瀚克寶寶知道包材上漲 但他們一直不願意漲價 就是知道養育小孩真的不容易 （光聽到這個覺得很暖心🙂⋯） 而瀚克寶寶全台目前有10家門市 開團會是用最優惠的價格販售🎉 （還不趕快趁開團囤一波😂） #莎媽簡單介紹他們家的菜單 #懶人包介紹 #客官們仔細看囉 🥬：表示素食可食用 🐓：表示添加滴雞精 🥛：表示一份有幾杯 👶：表示適合食用年齡 🍬：表示有微微調味 📍團購表單總共分8個系列 ⬛️第一系列-寶寶泥 🥬 🥛🥛🥛（100克/杯） 👶4個月以上 ✔️10多種口味選擇 ⬛️第二系列-寶寶飯/麵/肉末 屬於單點系列 滴雞精/肉末/肉鬆/QQ麵 ⬛️第三系列-蔬果粥🥬 🥛🥛🥛（100克/杯） 👶6個月以上 ✔️10多種口味選擇 ⬛️第四系列-蔬果+肉品粥🐓 🥛🥛（120克/杯） 👶10個月以上 ✔️20多種口味選擇 （表單沒有第五系列因為是冬季隱藏版🤣） ⬛️第六系列-燉飯🐓🥬🍬 🥛🥛（120克/杯） 👶15個月以上 ✔️近10種口味選擇 ⬛️第七系列-純燴料🐓🥬🍬 🥛🥛（120克/杯） 👶15個月以上 ✔️5種口味選擇 ⬛️第八系列-拌飯🐓🥬🍬 🥛🥛（110克/杯） 👶20個月以上 ✔️5種口味選擇 ⬛️第九系列-寶寶米餅🥬 一般系列+有機系列+星星系列🌟 ✔️共有13款選擇 🔔該怎麽囤之貼心小提醒： 餐點製作好均馬上冷凍保鮮，效期為60天，因不是現點現做，故出貨的餐點效期最少都有30～45天 莎媽原則上一個月會開一次補貨團 下一團為10/11 （大約還有45天） 要無縫接軌大家可抓一下天數囤 💡小撇步： 可分兩張訂單分別出貨 在訂單上備註想收到的日期 （最多可保留15天） 或是結團最後一天再下一次單 備註延後15天出貨 這樣應該夠保鮮了吧😅 而且也不佔冰箱空間 😏😏😏 好啦～為了答謝大家那麼相挺！ 這次我們來抽5罐瀚克寶寶米餅😘 大家賞給臉一起來參加嘿😉 ————🎁加碼來抽獎🎁——— 📍活動獎：瀚克寶寶米餅5罐 📍活動辦法：完成以下任務者 IG抽2名/粉專抽2名/下單者抽1名 共5個名額‼️ 💡同時參加中獎機率更高 ①追蹤莎媽IG帳號 @dj_melody530 ➕莎旗馬FB粉專按讚 ②貼文按讚➕分享此篇貼文 👉粉專請「公開分享」貼文到個人臉書 👉IG請分享貼文到限動，需保留24小時 （記得標記莎媽IG帳號並截圖留證領獎需提供） ③標記「2位真實IG/FB用戶好友，非小帳」並留言「瀚克寶寶開團抽好吃米餅」共11個字 ⚠️每天最多可重複留言5次 ⚠️每次需標記不同人 ⚠️請勿標小帳 ⚠️以上步驟會詳細檢查 ⏰每天準時參加中獎機率更高 得獎公佈：團購結束抽出幸運得主並於限時動態公佈 📢 莎媽の開團預告： 🔸8/19minikoioi餐具/防髒托盤 🔸8/24瀚克寶寶副食品 🔸8/27手足膜相框/寶寶爬行褲/居家防護安全鎖/Cp口水巾四件組 🔸8/28快閃3天 Yookidoo戲水玩具/蝸牛/益智玩具 🔹9/1旺春鳳滷味 🔹9/2 UL&KA髮帶/Bazzle 口水巾/防掉帶 🔹9/9Domo果汁機隨行杯 🔹9/16韓國米餅村/兒童咖哩/玉米濃湯 🔹9/22防撞帽/韓國學步襪鞋 🔹9/22耳鼻棒/指甲剪/折疊澡盆 🔹9/29 新加坡Oribel遊戲桌/餐椅/AA迪士尼系列 🔸10/5備份方塊 🔸10/11瀚克寶寶副食品 🔸10/14快閃4天Maylily 睡窩推車墊/Trixie包屁衣/浴巾 🔸10/25韓國Alzip圍欄/地墊 🔸10/25帕龍地墊/折疊地墊/水果沙發 ▪️莎媽の開團排程都在IG首頁下方連結樹 ▪️歡迎追蹤莎媽の IG😛: @dj_melody530 #育兒 #育兒生活 #育兒日記 #育兒日常 #新手媽媽 #嬰兒 #新生兒 #嫩嬰 #寶寶 #寶寶日常 #寶寶日記 #寶寶成長日記 #懷孕 #育兒用品 #團購 #莎媽好物推薦 #育兒好物 #副食品 #抽獎 #寶寶泥#寶寶粥 #瀚克寶寶#寶寶副食品#粥泥派#米餅

#月記事應用 突然想整理自己在手帳裏月記事的應用，希望能給手帳新手們一點點的靈感✨ ⭐️待辦事項 這是最常見也是最基礎的使用方法，也可以添加一些子彈筆記的符號幫助自己更方便記事。 ⭐️照片牆 最耗工不過也最豐富，會説耗工是因為我是使用浮貼方式，下面仍然可以寫字記事。 ⭐️每日一字 每個月都挑戰不同字體！ ⭐️每日一圖 每天都畫一個小插圖！ ⭐️副食品紀錄（寶寶專用） 這是我目前使用中的紀錄方法，每天紀錄給寶寶吃的菜單。 以上是歷年來我所使用的月記事範例，感謝大家收看。 #月記事 #手帳 #沐玥手帳

這週我們來說說 #副食品 2015 年「美國過敏、氣喘與免疫學會」 提早開始副食品寶寶未來對食材過敏機率小 我大概將以往陸續收到的問題列在下方 我想，整理好也可以提供給新讀者媽咪參考❤️ ▪️選擇粥派、還是一開始就是#嬰兒主導斷食法（baby-led weaning，BLW ) ？ BLW學派主張，當寶寶開始「坐得挺」，並且會用手抓東西放嘴巴的年齡，也大概是六個月～ 家長就可以把各式各樣的天然食物，餐桌上任何的食材，放任給寶寶吸、玩、舔。 但其實在這個過程中，其實寶寶沒有真的吃進多少食物，只是啃啃咬咬、嘗嘗味道，這樣就夠了，不需要刻意計算吃進去的量。 一歲以前的主食還是奶。 大人餐桌吃什麼，就能撥一點分給寶寶 食材也盡量準備長條狀，不過小的形狀，方邊抓握也避免噎到。 舔吸食物的過程中，寶寶除了可以少量多樣化的接觸食物蛋白之外，同時也等於在訓練舌頭肌肉、咀嚼肌肉，以及整體吞嚥的協調。 有30％曾經發生過嗆到的小插曲，雖然大部分都沒事，但請家長不能放任寶寶一個人在餐桌上，必須隨時在旁邊陪伴，且要先學習小兒哽塞排除法，以免臨時出狀況。這也是為什麼BLW的原則，還是希望先吃比較軟性的食物，太硬的食物必須要先煮軟，再拿給寶寶玩。 #粥派，是傳統上最常見的餵食法 大人準備各式各樣蒸熟後打泥狀的食物去混餵 我們是用湯匙給稀稀的十倍粥餵食，或者是把米精加到奶瓶裡，就完全無法訓練到上述複雜的口腔運作。 餵食也容易讓家長煩躁緊張 孩子越大越坐不住，孩子難餵、擔心營養不足 只想快點把碗中粥菜、飯菜餵完了事 現在台灣的醫師甚至會建議折衷方式 餵粥+讓孩子自家抓部分食物吃 這樣的方式既可以安撫父母擔心BLW營養攝取不均衡、也可以讓孩子練習吞嚥 我自己覺得如果「孩子可以接受，就是好方法！」 為什麼這麼說？ 因為，吃是天性，#每個孩子有屬於自己的個性 媽咪喜歡準備粥泥孩子也願意吃當然是最好 飯量好抓、食材可控制，這個方法很屬於控制型媽媽😄 BLW孩子普遍自主性高，有可能想要自己選擇，爸媽心臟也要夠強，整家人的忍耐度都要蠻高 兩者一起的進食法，孩子可以就可以～ 餵食真的沒有對錯，父母首先要先嘗試，切記勿跟風。 主要當時豆寶不吃粥泥，我才轉換成BLW ~不然我是很愛搞粥泥這種食物😆 ▪️蠻多人說BLW 孩子會營養不足以及長不高？ 研究上因為蠻多家庭採取混餵的方式，所以這方面的基本面就不太準，數據研究上也是沒辦法說的很準！但長不高目前在豆寶身上是沒有的感覺，他的生長曲線一直都是在85%-90%🙂 ▪️BLW導致挑/偏食的孩子？ 沒有正相關！國外數據上大部分BLW baby 也沒有挑/偏食狀況， #每個孩子有屬於自己的個性 ▪️十倍粥要循序漸進到乾粥要花多久時間呢？ 如果是採取粥泥，以前都是說三天一種食物，三天後再增加新的，但是這樣實在沒有很理想，那麼多種食物要試到的話要吃到幾個月？ 所以像是十倍粥這種我兩天跳一次、很快就固定在有顆粒的粥～而去還是回到 #每個孩子都有自己的個性，豆寶就是從小不愛粥啊泥的，有顆粒的他比較能接受，所以在副食品之路沒有一定，把握原則就可以了！ 可以先從米糊、蔬菜泥、紅蘿蔔泥、少量的澱粉開始食用，用一個小湯匙餵食，初期一天嘗試一種，每種嘗試一次，並觀察嬰兒情況（如皮膚是否發癢、起疹子？）若無任何異狀，就可慢慢增加副食品的量。 ▪️到底先吃蛋白還是蛋黃？ 蛋黃 蛋白有蛋清，大數據來看較多過敏案例 豆寶一開始也是對蛋白過敏，試了三次，最後還是等到一歲才吃成功 蛋的營養價值很高，但是也不要過多的攝取，很容易導致寶寶出現消化不良 ▪️如何得知過敏呢？ #過敏 過敏原進入體內，免疫系統就會迅速反應，產生抗體，而形成不必要的發炎反應及過敏症狀。 一般最常判斷因為副食品的過敏就是皮膚起紅疹、肛門口紅疹一圈。 但也有伴隨嘔吐、呼吸困難的個案，這種情況建議到醫院就診評估。 只要父母沒有食物過敏的病史，或嬰兒的兄弟姊妹未曾有過食物過敏的前例，其實，都不用刻意「限制」或「延遲」哪一類食物。 原則只有一個✍🏻 未滿一歲的寶寶，千萬不可食用蜂蜜或含蜂蜜的食物，堅果也不行 大概是我想到的問題，如果有沒解惑的 可以直接留言給我，不好意思的話私訊也可以🙂 下週會更新 #如何面對三口組階段 喔！ 想了解之前幫豆寶準備的菜單可以善用標籤功能 #豆寶blw日記 #豆寶副食品 #精選動態 #副食品的選擇 #護理師媽咪 #blw #blwbaby #副食品紀錄 #副食品之路 #副食品 #媽媽寶寶 #寶寶副食品 #親子 #mommyblogger #mommybaby