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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過111萬的網紅たすくこま，也在其Youtube影片中提到，免許をとるドラえもんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 免許をとるドラえもんを想像してオリジナルアニメにしました！ 決してドラえもんが嫌いな訳ではありません！ 【チャンネル登録お願いします！】→http://www.youtube.com/channel/UCxkjgt_ePhbOoCRPr0szT...
638回程 在 馬世芳 Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 11:59:26
#宅在家食記 早餐： 沾美藝術庭苑 芒果乳酪蛋糕 + 冰拿鐵 + 我愛你學田市集 無花果 午餐： 沾美藝術庭苑 紅酒燉羊膝佐白飯 + 台東愛文芒果 晚餐：滑蛋蝦仁 + 糖醋紅燒苦瓜 + 清炒蘋果絲瓜 + 白飯 + 台啤 18 天生啤酒 今天一面處理公務的案子，一面處理 #小V鍋 團購，光是今天一...
638回程 在 nanoku329＋1 Instagram 的最佳貼文
2021-06-16 13:19:51
⚠️4-5枚目両生類が苦手な方は スルーして下さいね。 ・ と言うことで 我が家に『両生類』が仲間入り。 ・ #アカハライモリ ・ 先日「飼ってみたいなぁ」という postをしたとこやけど。 まさか こんなに早いタイミングで 実現するなんて。 ・ 塾の先生が アカハライモリを飼っていて 先週は ...
638回程 在 森田達子® Instagram 的最佳解答
2021-05-17 11:12:52
生活的人們，逛街的、辦事的、曖昧的、下班的。2019年末，東京。（最後參雜了旅遊的人，哈） 那次去東京成了目前為止最後一次出國，超愛偷拍路人的我只敢在嘈雜的環境中喀擦，實在需要一台沒有快門聲的底片機（沒有要檢討偷拍的意思，事實上每次我都很想將照片送給本人，我都拍得很美啊哈哈哈）。那一次去東京也沒有...
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638回程 在 たすくこま Youtube 的最讚貼文
2020-05-22 18:00:37免許をとるドラえもんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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638回程 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳解答
2019-07-24 11:00:08開開心心出國不料回程鳥事一堆，徹底打壞本來的計畫。
#水逆 #衰運 #鄭瑞迪
紅牌女星靠餿水維生
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【2019.07.19 都是水逆惹的禍】
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638回程 在 家樂福Carrefour Facebook 的最佳解答
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638回程 在 Facebook 的最讚貼文
《訓練周記2》
早上醒來撐了好一會兒不敢下床，手指不經意會去按揉左腳小腿，微微的刺痛感仍在，深怕一下床會無法正常行走。
但該面對的無法逃避，所幸腳踏在地板上的真實感受沒有想像中來的糟糕，還能走動，也沒有掰咖。當然那疼痛的感覺不會這麼快退散糾纏。
受傷了！才第二堂課
從去年暑假上初心班開始，不曾在跑班的課程中拉傷。當然這不代表第一次不會來。
昨晚的課表是緩跑安森一圈之後進行M配、半馬配、M配、半馬配各一圈，最後再加一圈緩跑（一圈2.3K）
智群教練是非常nice的人，對學員非常體貼照顧，他的跑班每次開放報名半小時內就爆滿！
緩跑後的第一圈強度跑我的小腿就拉傷了，智群發現我停在出發處拉伸，叫我快回跑站去冰敷。那時候才剛執行完一趟MP，早上起來查了Garmin245才知道配速是4:48，330小組又超速了。（不意外😭😭😭）
第一個念頭，不跑了。受傷不要硬拼，後面的路還很長，況且下一個目標賽事在三月萬金石，還早。
但看著同學們一組一組的喝水後出發，我不想提前下課。我還不想走。
看到這裡你們一定會罵我，小心傷更重....這樣太冒險了....其實這個聲音也在我內心浮現。
緩跑看看吧！
從7:30配速開始，休息拉筋後我慢慢跑起來，試著用步頻帶著非常保守的步幅。同時回想是不是因為最近練習大步幅加上也許天冷熱身不夠，才一下子就拉到。
我無法再勾腿，用力推蹬，只能以最保守的步幅近乎貼地前行。重新起跑後刺痛感覺沒有退散，但要說服自己繼續前進的理由只有一個：如果這是比賽中後段發生，我能不能改變跑法，降速回到終點？我想知道自己的腿還能做多少？
這種拉傷刺痛感不是第一次，去年暑假時，我曾經很天真的從大安區跑去新店練合唱，練完再跑回來。去程沒問題，但回程時跑到一半後大腿就突然出現刺痛感，而且越跑越嚴重。咁！拉傷了，那是我第一次跑步拉傷，後來休息了一兩個星期才慢慢好起來。
在繞圈緩跑過程中一直想找出為何又拉到小腿？明明最近跑量不高，沒有疲勞的問題啊@@ 我能克服這種痛感，繼續咬牙跑下去嗎？
進入第二圈覺得慢慢適應痛楚，速度可以來到630，在小雨中繼續慢慢地嚕著前進，身邊不時有同學高速刷過。心裡癢但腳卻完全無法跟上。不過兩圈前我還能快跑啊，為什麼說掛就掛了，這感覺好難受😣
快要進終點前500公尺，同學Kelly從外側腳踏車道刷過，目測大約520-530配速通過，「跟上！」這鬥志驅使著我，加速才幾公尺，強烈的刺痛再度打臉我，瞬間變成掰咖跳，右腳跑、左腳跳，瞬間有三級跳遠選手附身般，左腳無法出力。
還是退回600，530真的沒辦法，又繼續嚕了一段路，不喝水的跑完最後一圈，痛感慢慢又退散了些，最後2公里我竟然跑了547、522的配速。
慶幸這不是發生在比賽中的同時，也想知道，倘若真的在目標賽事後段拉傷，我的身體還有沒有辦法應付，還有多少距離能吃得下去。
謝謝後來通過我身邊的幾位同學，都會問候：「魁哥，還好嗎？」
我可以，我還行，因為我不想放棄，我不想提前下課！謝謝第二堂課，讓我更認識自己的身體。
辛苦你了，我的右腳，今天靠你帶著左腳前進，還好你頂住了！你們是兄弟，未來要繼續好好合作不能鬧變扭喔😭😭😭
#森林跑站 #李智群萬金石跑班 #持續加壓冰敷
638回程 在 Tina's美好生活 Facebook 的精選貼文
暑假期間雪隧塞車嚴重，即使是平日，回程幾乎午後兩點多就開始龜速排隊上高速……
完全不敢想像假日有多可怕！😣
不過宜蘭的景點真的不少，就在這個漂亮的複合式園區隔壁，還有個能躲高溫、避雨的點可以順遊！(記得看到文末😊)
本日新文🆕️㊙️🆙️老廠房蛻變為風格園區！逗走·複合創意空間 douzo union
https://himiucat.pixnet.net/blog/post/47463929
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