早上好♥!一樣要上班的日常,只是今天可以晚一點出門。老闆說年底業務多,沒事乖乖上班。🤑
今天繼續吃鬆餅,只是這樣吃。我真的吃不飽耶~所以今天加了飯😋。之前在書店有看到一本,專門使用花椰菜當白飯料理的書。最近又看到G友也是這樣吃。只是我怕餓,所以我拌了白飯。
【花椰菜飯糰-素沙茶口味】
將煮好的白飯撒...
早上好♥!一樣要上班的日常,只是今天可以晚一點出門。老闆說年底業務多,沒事乖乖上班。🤑
今天繼續吃鬆餅,只是這樣吃。我真的吃不飽耶~所以今天加了飯😋。之前在書店有看到一本,專門使用花椰菜當白飯料理的書。最近又看到G友也是這樣吃。只是我怕餓,所以我拌了白飯。
【花椰菜飯糰-素沙茶口味】
將煮好的白飯撒上一些鹽和一匙素沙茶。在把燙熟的花椰菜和西蘭花,用剪刀剪碎拌入白飯。我使用的量是菜1:白飯3。再使用保鮮膜將它捏成飯糰。 ……………………………………………………………………………………………………………
【蔓越莓鬆餅鬆餅】
鬆餅粉100克、鮮奶50克、蛋一顆。拌勻後,氣炸鍋200度12分鐘,翻面再3分鐘。
今天我是分兩次烤,今天是先倒一半的量至烤盤中,烤了6分鐘後再撒上蔓越莓乾,再倒入剩下的麵糊。再烤6分鐘,翻面再3分鐘。因為底層有點濕濕的。🤔
【芥末蜂蜜優格蔬果沙拉】
沙拉醬:希臘式原味優格、蜂蜜、檸檬、橄欖油一匙、黃芥末。
蔬果:就是隨興的放,健康飲食。😊
……………………………………………………………………………………………………
【綠拿鐵】
高麗菜(燙熟)、波菜(燙熟)、花椰菜(燙熟)、蘋果、芭樂、檸檬、楊桃、胡桃仁、芝麻。
#早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄#氣炸鍋 #氣炸鍋食譜 #氣炸鍋好好用 #氣炸鍋料理 #素食 #素食料理 #素食早餐 #艾絲米的廚房 #綠拿鐵 #綠蔬果汁 ——————————————————
#艾絲米的胡言亂語
【大吉大利今晚吃雞】
大鵝最近玩的一款手遊。當你獲得第一名時,就會出現的這句。
小妹讀小四的兒子,很會玩這款遊戲。上次大鵝跟他連線一起玩後,跟我說弟弟好厲害喔…原本覺得他是屁孩一枚,現在覺得他很棒👍。
昨天晚上和兩位少爺啃了兩隻烤雞。😋
因為老爺晚上和朋友有約。剛好我就不用煮飯了。其實這家烤雞並不好訂,我是兩個多月前訂的。今年好像是第二次訂到它的。
他家用的是仿土雞,所以肉質很有彈性。不會像肉雞一樣沒口感。也因為老闆說他要維持品質和合作的雞場,提供的雞也是有限的情況下。他不開放加盟....所以想吃他的雞,就是得乖乖的等。昨天訂的雞是台式和義式口味的。光吃雞肯定是太單調了些。所以我就烤了玉米🌽、櫛瓜、彩椒和洗了一盤生菜。再沾三妹做的辣椒醬,還要配上可樂,真的是美味的一餐。
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上次他們幾個小孩聚在一起時,不知道怎麼聊天聊到,問大鵝以後要生幾個小孩?很喜歡小孩的大鵝說....
大鵝:兩個就好。養小孩很花錢的。
我:你可以學爸爸朋友80年次的小孩,連續生四個阿....這樣比較熱鬧🙊
我:趁我體力好,快點生一生。我可以幫你帶小孩。
高雄弟弟:哥哥我可以幫你養一個。
(笑翻了大家,才小四就準備認養小孩了)
大鵝:不行,你要幫我養兩個。
高雄弟弟:我只能照顧一個啦...
小朋友就是童言童語的天真可愛。
都還不會賺錢,就主動預訂要幫哥哥養小孩。
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我們一家都是很喜歡小孩的。前兩年我公公叫我再生個女兒時,我跟老爺都傻眼了。我家大鵝當時都18歲了。老爺:爸爸你別鬧了。等你孫子生比較快。🙄
而且想生女兒,又不用想的就能生出女兒的。😂😂😂😂😂
應該是公公他們兄弟的孫子,也都是男生居多。所以他看到我三叔家的小孫女,特別可愛又喜歡。才會這樣想的吧~🤔
60年次今年幾歲 在 Diamond(鑽石姐) Facebook 的最佳解答
李嘉誠:如果你沒到40歲,不想窮,請你花幾分鐘記下來...
#早安
二十歲沒錢,那很正常;
三十歲沒錢,可能你不夠勤奮,需要更大的努力;
四十歲沒錢,只能自己找原因。
(一)
香港李嘉誠曾說:無論你是男人,還是女人,做人,想成功,下面就是你必須要做到的:
這是個現實的社會,感情不能當飯吃,貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節,那隻是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。
給自己定目標,一年,兩年,五年,也許你出生不如別人好,通過努力,往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
朋友請你吃飯,不要覺得理所當然,請禮尚往來,否則你的名聲會越來越差。
好朋友裡面,一定要培養出一個知己,不要以為你有多麼八面玲瓏,到處是朋友,最後真心對你的,只有一個,相信我。
不要相信算卦星座命理,那是哄小朋友的,命運掌握在自己手中。坐在家裡等什麼房子,車子,還不如睡一覺做個好夢。
不喜歡的人少接觸,但別在背後說壞話,說是非之人,必定是是非之人,謹記,禍從口出。
少玩遊戲,這不是韓國,你打不出房子車子還有資本。可以有愛好,但要把握尺度,斗地主等一些高度吸引人思想的晉級遊戲,也許你的級別很高,但不代表你有多麼成功,反而會影響和占據你成功的時間。
是人都有惰性,這是與生俱來的,但是我們後天可以改變這種惰性,因為有很多人正在改變。對於某種事物或是生意不要等別人做到了,我才想到。不要等別人已經賺到錢了,我才想去做。沒有人相信的是市場和機遇,大家都相信的叫做膨脹。
知道自己要幹什麼,夜深人靜,問問自己,將來的打算,並朝著那個方向去實現。而不是無所事事和做一些無謂的事。
出路出路,走出去了,總是會有路的。困難苦難,困在家裡就是難。
作為女人,不要倚老賣老,認為事業跟自己沒關係,以為自己就是洗衣服,做飯,看孩子,那就是大錯特錯。
做人,要做到:萬事孝為先,教童品之道,夫妻和諧美,幸福萬年長。但是這些不是拿來用嘴說說就能辦到的,解放初期年代要做到這些,需要付出很大的努力和辛苦,當今現實的社會需要你付出很大的金錢,聰明的人都知道這個道理。
空閒時間不要經常上網做無聊的事和玩一些沒有意義的遊戲,讀點文學作品,學習一些經營流程,管理規範,國際時事,法律常識。這能保證你在任何聚會都有談資。
寧可錯殺一千次來自各方面的信息,也不放過任何一個有可能成功的機會。只有這樣你才不會去買後悔藥。
要做一件事,成功之前,沒有必要告訴其他人。成功之後不用你說,其他人都會知道的。這就是信息時代所帶來的效應。
頭髮,指甲,鬍子,打理好。社會是個排斥性的接受體,這個星球所需要的藝術家極其有限,請不要冒這個險,就算你留長頭髮比較好看,也要盡量給人乾淨的感覺。
不要以為你是個男人,就不需要保養。至少飲食方面不能太隨便,多吃番茄,海產品,韭菜,香蕉,都是對男性健康有益處的食物。你要是看不到價值,我可以告訴你。至少你能把看病節約下來的錢給你的女人多買幾個化妝品。
力求上進的人,不要總想著靠誰誰,人都是自私的,自己才是最靠得住的人。
面對失敗,不要太計較,天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓起體膚,但要學會自責,找到原因,且改掉壞習慣。
每個人都有成功的機會!就看你給不給自己機會。
(二)
什麼樣的思維和行為模式塑造了李嘉誠這位商界傳奇?
這張清單告訴你。
1. 雖然業務遍及52個國家和超過20個行業,但李嘉誠隨口說出自己任何一家公司最近五年發展的數字,準確度都在九成以上。這背後的事實是:他從20歲起就刻意要求自己大量閱讀大公司年報。
2. 如果對李嘉誠的印像還停留在地產大佬,就太后知後覺了。要知道AlphaGo的研發公司被Google收購之前,他就是投資人之一。 Facebook、比特幣交易平台Bitpay、蘋果手機的Siri、通訊軟件Skype,也都有他的投資。
3. 李嘉誠每天用90%以上的時間思考五年、十年後的未來,而不是現在。早在2006年,他就提醒高管團隊減少債務、準備應對危險。 2007年次貸危機席捲全球,他旗下公司卻平安度過。
4. 李嘉誠的抗壓能力極強,生意場上的事很少能讓他亂了方寸。他說:“長年成功的投資,需要的正是避免讓情緒化侵蝕智識的能力。”
5. 60多年來,李嘉誠每天工作12小時;晚飯後看20分鍾英文電視,並跟著大聲說;睡前一定要看書;早晨一定在5:59起床……簡直是自律到苛刻。
6. 雖然今年都89歲了,但李嘉誠從沒中斷學習。他對業務領域外的知識保持著強烈好奇,尤其是新科技。他甚至還邀請“Alpha Go之父”戴密斯·哈薩比斯,給自己講解人工智能。
7. 處理複雜問題時,李嘉誠有個心法:將它分解為多個簡單的小問題,再去逐一解決。當旗下Orange的業務受到挑戰時,他就運用這個思路迅速做出決定,一下淨賺146億美元。
8. 公司經營上,李嘉誠高度重視現金流,他和他的公司不僅從1956年開始就從未有過負債,而且始終有一筆可以立即變現的資產來應對不測。這筆錢,也讓他的幾次重大交易都順利進行。
9. 為了防止自己在競標土地時控制不住抬價,李嘉誠有一個獨特的克制方法:兩隻手互相控制,相互“拷住”。這是他從30歲時就形成的方法。他說,真正的勝利,並不是投標成功那一刻的勝利感。任何情況下,都必須堅守預算。
10. 李嘉誠還尤其註重反省和復盤。在汕頭大學的畢業演講中,他提出了衡量“自負指數”的四個問題:我有否過分驕傲和自大?我有否拒絕接納逆耳的忠言?我有否不願意承擔自己言行所帶來的後果?我有否缺乏預視問題、結果和解決辦法的周詳計劃?
11. 雖然是個商人,但李嘉誠不希望被稱作“老闆”,而更願意被稱為“領袖”。他說,老闆的權力是來自於職位,做老闆簡單得多。而領袖的權力,則來自於個人的魅力和號召力。成功的管理者應當是一名領袖,促進員工甘心賣力。
12. 成功不可複制,但並非不可學習。正如今年汕頭大學的畢業演講上,李嘉誠所說:“道力之限,要靠願力突破。因循的並發症是不思不想和無感無知,在人工智能時代肯定過不了關。駕浪者的基本功,時時刻刻要靈敏、快知快明,要有獨立思考的悟力,能運用想像,把現實、數據、信息合組成新。”
60年次今年幾歲 在 立法委員 莊競程 Facebook 的精選貼文
政府推出千億紓困計畫,競程團隊這幾天也接到非常多的電話詢問。
為了盡力解決民眾的困擾,我們將常用的紓困方案整理出來,希望方便鄉親容易看懂,也讓政府的一番美意不會落空。
#自營作業者或無一定雇主 勞工生活補貼
★資格條件:
一、中華民國國籍。
二、109年3月31日已於職業工會參加勞工保險,且申請補貼時仍未中斷。
三、109年3月之月投保薪資為新臺幣2萬4千元(含)以下。
四、107年度「個人綜合所得」總額未達40萬8千元。
五、未領取其他機關所定性質相同之補助、補貼或津貼。
★紓困內容:
審核通過後,每人每月補助新臺幣1萬元,一次發給3個月,共計新臺幣3萬元整,將直接匯入申請人所附國內金融機構或郵局帳戶。
★查詢部門:
勞動部勞保局:(02)23961266分機5555
臺中市勞保局:(04)2221-6711 (04)2220-7215(西區民權路131號)
#無勞保無工會 急難紓困金
★資格條件:
無勞保無公會之勞工,若負擔家庭主要生計者罹患重傷病、失業或因其他原因無法工作,導致家庭生活開銷有困難,可申請急難紓困,通報後24小時內訪視小組就會實地訪視。
★紓困內容:
核定後24小時內發放1至3萬元關懷救助金,若經過認定屬於急迫個案,訪視時更將立即先發給5000元救助金。
★查詢部門:
衛福部:諮詢專線1957(週一至週日 8:00-22:00)。
臺中市社會局:(04)2228-9111分機37202。
#弱勢補助津貼再加碼
★資格條件:
領有身心障礙生活補助、領中低收入老人生活津貼、領弱勢兒童及少年生活扶助、領弱勢家庭及緊急生活扶助、低收入戶中有領兒童生活補助、領有低收入戶的就學生活補助、中低收入戶內有兒童或少年者。
★紓困內容:
自今年4月到6月額外按月發給1,500元補助款,連續3個月。補助直接匯入戶頭,不需額外申請。
★查詢部門:
衛福部:諮詢專線1957。
臺中市社會局:(04)2228-9111。
#減班減薪勞工
受疫情影響減班休息的勞工,勞動部推出三項協助就業或補貼薪資的方案。
【安心就業計畫】、【安心即時上工計畫】、【充電再出發訓練計畫】
★資格條件:
全時勞工或部份工時勞工皆適用,與雇主協商減少工時後並通報當地主管機關。
★查詢部門:
勞動部:免付費諮詢專線0800-777888。
勞動部中彰投分署:(04)2359-2181分機2121。
臺中就業服務中心:(04)2222-5153。
#勞工失業給付
★資格條件:
一、非自願離職。
二、辦理退保當日前3年內,就業保險年資合計滿1年以上。
三、具有工作能力及繼續工作意願。
三、向公立就業服務機構辦理求職登記,自求職登記之日起14日內仍無法推介就業或安排職業訓練,得請領失業給付。
★紓困內容:
按被保險人離職退保當月起前6個月平均月投保薪資60%發給失業給付,有扶養眷屬者可加發10%,最多加發20%。發放時程最長發給6個月,但離職退保時已年滿45歲或領有身心障礙證明者,最長發給9個月。
★查詢部門:
台灣就業通:客服專線 0800-777-888
勞動部中彰投分署: (04)2359-2181 分機2128
臺中市就業服務處: (04)2228-9111 分機36104
#失業勞工子女就學補助
★資格條件:
一、109年1月18日~109年5月31日間,非自願離職,並經核付失業給付者。
二、申請人及其配偶107年度綜合所得總額在新臺幣148萬元以下。
三、申請人至109年5月31日止未曾請領勞保老年給付。
四、子女就讀國內高中職或大專校院具有正式學籍。
(研究生、公費生、各類在職班、學分班、假日班、空中大學、大專校院延畢學生等,不在補助之列。)
★補助內容:
公立高中職學生(含五專前3年)每名4,000元。
私立高中職學生(含五專前3年)每名6,000元。
公立大專校院學生(含五專後2年)每名13,600元。
私立大專校院學生(含五專後2年)每名24,000元。
★查詢部門:
勞動部勞動福祉退休司 (02)8590-2802。
#勞工紓困貸款
★資格條件:
申請人資格不綁勞保、就保,只要是在職勞工或可提出工作證明的勞工,都可以申請,可用薪水條、扣繳憑單或存款帳戶收入等,做為工作事實之證明。
★紓困內容:
每人最高可貸10萬元,還款期3年,第一年勞工免繳息,利息由勞動部補貼,第二年起利率為1.845%,一年利息最高1845元,將提供50萬個申貸名額。勞動部下週將公告,最快27號開放申請。
★查詢部門:
勞動部勞動福祉退休司:免付費專線1955 或 0800-777888。
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#小規模營業人簡易申貸
★資格條件:
適有稅籍登記且每月銷售額未達使用統一發票標準的小規模營業人,如免開發票小吃店、早餐店之類的有稅籍小商家。簡化銀行核貸流程,只要評分有70分以上即符合資格。
★紓困內容:
每戶貸款額度最高為新臺幣50萬元,並由信保基金提供10成保證,利率不超過1%。免擔保人也免擔保品,最快7天內核貸。
★查詢部門:
經濟部中小企業處:諮詢專線1988。
#學貸緩繳
★資格條件:
因疫情導致還款困難者,可持109年1月後每月月收入未達新臺幣3萬5,000元之相關證明文件,向承貸銀行申請緩繳本金措施。
★紓困內容:
申請緩繳1次1年,最多3年(次)。如仍有還款困難,可向承貸銀行專案申請緩繳期限延長,緩繳期間利息由政府負擔。
★查詢部門:
教育部高教司:(02)7736-6714。
#微型創業鳳凰貸款
★資格條件:
年滿20歲之失業者,所營事業在109年1月15日後依法設立登記。
★紓困內容:
貸款額度最高200萬元,貸款年限7年。前2年利息由勞動部全額補貼。用保證機制 提供9成5保證,免擔保人也免擔保品。
★查詢部門:
勞動部創業諮詢服務中心:諮詢專線0800-092-957
#稅務紓困
★資格條件:
受疫情影響之綜所稅、營所稅申報戶。
★紓困內容:
各項個人稅、營業稅、房屋稅、地價稅、牌照稅,減免、延期或分次繳納。延緩繳納所得稅最長1年,或分期繳納最長3年。
★查詢部門:
財政部:稅務諮詢專線0800-000321。
#各項貸款調降
★資格條件:
因疫情影響日常生活而有還款困難之個人,公股銀行提供既有貸款寬緩措施、信用卡緩繳方案及個人貸款專案等,有需要之個人可向公股銀行申請。
★紓困內容:
暫緩繳納借款本金、展延借款期限、減免計收信用卡違約金及循環利息等費用。申請緩繳展延不影響個人信用。
一、自用住宅貸款:
貸款餘額1,000萬元以內部分,加計央行降息1碼及公股銀行減收1碼,共減2碼(0.5%),期間自109年4月1日至同年9月30日;貸款餘額超過1,000萬元部分依央行降息1碼。
二、消費性貸款:
信用卡、信貸及車貸等貸款,於各行歸戶後貸款餘額1,000萬元以內部分,加計央行降息1碼及公股銀行減收2碼,共減3碼(0.75%),期間自109年4月1日至同年9月30日;貸款餘額超過1,000萬元部分依央行降息1碼。
三、適用範圍及實施方式:
本案新舊貸款均適用,並由公股銀行主動執行利率調降事宜,民眾無需另外申請。
★查詢部門:
金管會:(02)8968-0899。
如果您看完以上資訊後還是不了解,歡迎您撥一通電話過來,我的團隊一定盡量協助。
服務處專線:(04)2233-1997。
#競全力拼
#守護台灣守護健康
60年次今年幾歲 在 潔媽和女兒一起浪跡天涯 Facebook 的最讚貼文
一萬公里路-踏遍黃沙與海洋
這趟52天的大陸行,出發前我沒特別計算里程,直到方才掐指一算,大江南北竟然走了有一萬公里遠。
呼,難怪我覺得好累..,原來歲月除了毫不留情地在臉上刻劃出痕跡外,中年開始體力更是毫不留情地每下愈況,不知是記性太差還是忘性太好,今天認識了幾位新朋友,當他們問大媽幾歲時,大媽回答47,新朋友問我47是足歲嗎,大媽毫不猶豫的回答: 不是喔,是虛歲。
新朋友問大媽是1971年次的嗎? 我說對阿,她笑得很可愛的告訴大媽,不是喔,1971年次今年虛歲是48了。
原來我除了會忘記米蟲的生日以外,還會忘記自己到底幾歲...這是個性太樂觀嗎😂 (天啊,忘記自己年紀實在很扯...)
年到中年別讓夢想成了遙不可及的遺憾,花開花落不過彈指間...
#真的已經踏入奔五倒數中了
#就算腳步不再輕盈
#也不想忘記曾經豪情壯志的瀟灑
#中年大媽
#也要繼續追夢..