如果問：“兒童牙刷怎麼選？”

應該會有很多人回答：“甚麼？小朋友要刷牙的咩？他們現在長的都是乳牙，等換牙了再好好刷牙也不遲啦！”又或者：“他們都還不會嗽口，用手帕抹牙就可以了！”

但其實，從還是襁褓時期的嬰兒，在長出第一顆乳牙後，父母就需要為孩子准備適合他們的兒童牙刷，一直到7歲以前，要用怎樣的牙刷？甚麼成份的牙膏？甚至需不需要塗氟？多久要看一次牙醫？都是父母需知。

■兒童牙刷選購貼士

1. 刷頭：小刷頭靈活度高、較能深入臼齒清潔
2. 刷毛：軟刷毛較不易傷害牙齒或牙齦健康
3. 刷柄：小手選粗握柄較好握，長度要能伸到最後一顆牙裡面

因為小朋友的手掌較小，肌肉也未發育完全，這時候要選擇刷頭小（以不超過孩子的兩顆門牙為基准）、刷毛軟的牙刷，以及尺寸符合小手且正反兩面都好抓握的粗胖握柄。隨著年紀的增長，刷柄的長度也就要加長，這樣才可以刷到最後一顆牙喔！

乳牙保健主要分作三個階段：

[ 萌牙期─1.5歲 ]
寶寶不可能一開始就知道怎麼刷牙，所以在長牙及開始吃副食品後，就需要練習刷牙，盡早讓他接觸牙刷、熟悉刷牙的感覺。由父母幫忙，或者握著他的小手一起刷，不用在意他到底會不會刷，而是讓他記住及習慣刷牙的感覺。

[ 2─5歲 ]
父母可以試著放手，讓孩子自己刷牙，但還是在旁陪著及監督。進入這個年紀後，要讓孩子習慣在起床與睡前刷牙，每天早晚各一次，每次2至3分鐘。

[ 6─12歲 ]
到了這個階段，其實可以進階使用成人牙刷了！但還是得注意刷頭的大小，不超過孩子的兩顆門牙為基准喔！

其他關鍵小常識：

■多久看一次牙醫？
從長出第一顆乳牙後，6個月月齡時就要看牙醫囉！家長也應每隔半年主動帶孩子至牙科診所檢查，從小養成良好的口腔保健習慣，才能確保口腔健康。

■兒童能用電動牙刷嗎？
因為電動牙刷的震動頻率及力度是固定的，孩子如果不懂得掌握好力度，一個不小心就會傷到稚嫩的牙齦，使牙齦出現紅腫、出血等症狀。

一般建議在7歲過後，才讓孩子使用電動牙刷！

■兒童需不需要用牙膏？
從寶寶長牙開始，就需要使用兒童含氟牙膏進行刷牙，但不宜過量，若長期過量吞服氟化物，未來在恆牙形成的階段，將可能造成牙齒表層或會出現氟斑症的情況，輕則呈現白斑點，重則出現褐色凹陷。

根據美國兒童牙醫學會標准，兒童牙膏含氟量以1000ppm為原則，方能達到防蛀的效果。因此建議，2歲以下幼童，每次含氟牙膏用量僅需米粒般大小；而3到6歲以上，會漱口的孩子則使用紅豆般大小的劑量即可，即便不慎吞食，吃進的含氟量仍在安全的標準之內。

如果寶寶還不懂得漱口或把牙膏泡沬吐出來以前，可以選擇無氟牙膏。

■甚麼是塗氟？甚麼時候要塗氟？
塗氟就是在牙齒表層塗上一層氟化物，使氟化物停留牙面上，但其實，只有蛀牙高風險的幼童才需要這麼做，不需要額外花錢去做塗氟這個步驟，只有在發現蛀牙，或有蛀牙前兆如牙齒發黃、變黑，醫生才會建議塗氟進行修復護理。

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【育兒醫療】你知道孩子有[不會換牙的牙齒]嗎?蛀掉了就跟你一輩子~

#孩子的第一大臼齒是人生第一顆[恆牙]，不會換牙要用一輩子的牙~

#只有小二以前免費的[兒童臼齒窩溝封填]你做了嗎?

🖐🖐🖐🖐專屬兒童的兩大牙齒保健福利：塗氟補助、窩溝封填，健保給付無需自費，爸媽妳都知道嗎？

幼兒塗氟大家都不陌生， [兒童臼齒窩溝封填]很多家長並不知道! 而且這項治療，目前健保僅免費補助到孩子小二的年紀歐~

😚😚一年前，雙寶小一時，姊姊在牙醫診所進行了兩次免費的[兒童臼齒窩溝封填]，兩次總共封填了4顆不經換牙直接長出的人生第一顆恆牙~[第一大臼齒]。

而當時也是小一的雙寶弟弟由於牙齒長得較慢，還沒封填。在弟弟剛滿小二時這顆臼齒也仍未完全長出，又被退貨。

終於在即將進入小三前的時刻，完成四顆兒童臼齒窩溝封填啦~不然進入小三就得自費一顆約500元的臼齒窩溝封填啦~

😈😈兒童溝隙封填針對的就是孩子第一顆長出的恆牙~
傳說中的[六歲齒]!(以下訊息自佳醫誠樂牙醫)

兒童在六歲左右就在上下排牙齒的左、右最末端萌發出一顆大牙來，在乳牙第二乳臼齒後面，這顆牙齒是兒童第一顆長出的恆牙，也就是「六歲大臼齒」。

很多父母不明白這顆牙齒的重要性，以為是「乳牙」而待之。如果孩子蛀牙很多，往往這顆「六歲大臼齒」長出不久，就會隨其他的乳牙一起蛀掉，如果父母又抱著「乳牙蛀牙反正會換牙」的心態，不去治療求醫，等到發現孩子蛀的是恆牙時，真是滿心的懊惱與悔恨。

臨床上常見到許多六、七歲的孩童，其「六歲大臼齒」不但有蛀牙，而且己發展成蛀到牙齒神經的大洞，必須「抽神經」或是拔除，非常可惜。「六歲大臼齒」因為它是最大的臼齒，負起大部份咀嚼食物的重責大任，同時決定了上顎與下顎咬合的關係，以及其他牙齒的排列整齊與否，甚而影響牙周組織的健康喔！

😈😈到底什麼是臼齒窩溝封填?

根據美國研究指出，高達9成的兒童蛀牙發生於牙齒的咬合面；然而，臼齒上存在許多細小的窩溝，即使以牙刷、牙線仍難以完全清潔，久而久之容易堆積牙菌斑而增加蛀牙的發生率。

因此，國健署自2014年9月起推動國小一年級學童可免費施做第一大臼齒的窩溝封填，窩溝封填是運用一種牙科專用的樹脂材料填入臼齒細小的窩溝，填平臼齒表面的縫隙，以降低蛀牙發生率。

🖐🖐疫情嚴重，牙齒保健還是很重要的~
最重要的是，治療師阿木很開心，終於熬到能在一旁看書等孩子看牙醫的境界了~就差一杯咖啡~哈哈哈!

🤓🤓來看看當年4歲雙寶弟牙齒抽神經實境:https://wu681012.pixnet.net/blog/post/399247654-

#六歲齒蛀掉就不好玩了!
#免費兒童臼齒的窩溝封填~要把握!

｜QRlOUS奇瑞斯護齒膏｜
#文末抽獎
柚子雖然很晚才長牙，大概快9個月大
當時是新手媽的我完全就是看書照做
長牙之前喝奶後及睡前都用紗布巾擦拭
自從出現兩顆牙之後，就是牙線+牙刷
一歲後開始用無氟的牙膏，讓柚子習慣

牙齒的重要性，阿木本人有很深的感觸
尤其乳牙顧得好，未來恆牙才有機會健康
使用牙膏一陣子後，想找含氟量1000ppm
原因是～氟對於預防蛀牙有效是經過證實的
像是滿六個月之後就能去塗氟了，簡單又有效。

大一點還可以吃氟錠，但選擇含氟的牙膏
阿木覺得比起每半年才塗一次氟來得更實際有效。
每次塗氟像打仗，有沒有塗好也不知道耶！

前陣子剛好收到QRlOUS奇瑞斯的邀約試用
阿木給柚子選了不含薄荷精油的蜜蜜粉草莓
它的原料是食用級的，且含氟量1000ppm
口味是小孩都喜歡的甜甜草莓味，很可以！
包裝也很可愛，四個月以上的寶寶就能使用

🌀雙效紫錐菊護齒膏-蜜蜜粉草莓口味
🔹採食用級原料 
🔹十大無添加 不含人工色素、香料、防腐劑
🔹單氟磷酸鈉 含量1000ppm
🔹專利紫錐菊 有機栽種 專利萃取技術
🔹優質益生菌 促進口腔菌種平衡
🔹瑞士、日本金獎雙認證

這陣子使用以來，柚子都非常喜歡這味道
阿木有試刷過，一點都不刺激，甜甜的。
常常刷牙刷到牙膏也吃光了，才要漱口😂
刷完口氣也很好聞，我有認真聞一下喔！
牙膏擠壓時真的很好擠，也能自己擠牙膏。

護齒膏還有經典的「黃金柚子口味」
近期有需要牙膏的媽咪可以參考看看！

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台南的生育率是六都倒數第一名，因此我在今日衛生局的質詢中，針對其所提出的工作報告，想知道他們對此一狀況有何對策。然而，在工作報告中，衛生局所提出「提升生育率」的對策，竟然是「針對已懷孕婦女，提供6歲以下孩童提供口腔塗氟服務」？難以想像這是我們市政府用來提振生育率的主要對策。

其他看來較值得支持的政策，是提供產後憂鬱的婦女心理諮商服務。然而，此一服務其實是所有台南市民共用的心理諮商，而且這種諮商服務，在台南市中心附近區域幾乎已全部登記滿額，這些資源真的能分配給產婦嗎？如果不能，又怎能讓生育率提升呢？針對此一問題，我希望市政府能規劃出專門的資源，讓陷入產後憂鬱問題的青年家庭，可以得到專門的照顧。而且，為了有效分配資源，應該讓台南新生兒人次較多的地區有更多申請服務的機會。

生育率低落，是全台灣所共同面對的危機，台南的問題更是火燒眉毛。但今天衛生局所提出的政策，竟然如此荒謬。即使是局長自己，也認為提出的策略難以奏效，實在讓人搖頭！提振青年夫妻的生育率，讓台南成為一個讓人安心生育的都市，一直是我的核心政見。期望市政府能夠提出更有效的方案，提供一個完善的照護環境，讓在台南生活的年輕人更願意生育下一代。

#會因為小朋友可以口腔塗氟而願意多生的舉手
#手段與目的應具合理關聯性─比例原則中的合目的性原則