在這個忙碌匆忙的時代
我們都需要靜下心、每天留一點時間給自己
今天跟大家介紹幾個每日小習慣
讓你的生活品質慢慢提升！❣️

1️⃣閱讀
多久沒有拾起書本讀讀文字了呢！📚
閱讀可以促進文筆與邏輯思考能力
書本可說是集結作者人生精華的產物
從不同書中可以看到各種觀點、故事
絕對不是網路文章可以取代的哦！🙅🙅

2️⃣5分鐘日記
每次回想某段日子好像都只有抱怨與惋惜😮‍💨
5分鐘日記顧名思義花費極少的時間
在每天睡前認真回想一整天
並記錄三件今天值得感恩或開心的小事
這個方法有助於訓練自己專注在好事上🥰👌

3️⃣每天仔細照鏡子
每天仔細把身體的每個角落觀察一遍
專注於身體或臉上細微的變化
這個方法有助於更了解自己、接受自己的一切
還能跟自己說聲加油或鼓勵
讓生活更加充滿自信！😎✨

你還有什麼讓自己進步的方法
歡迎在留言跟我們分享！💕

[盈響力閱讀] 結果，立刻去做的人得到一切！
#高效行動力筆記推薦
#暨6分鐘日記本熱銷一空後...
#心理師愛用行動筆記術
你常常怕麻煩，一下就失去幹勁嗎？
你常缺乏自信，覺得事情一定有不順利導致舉足不前嗎？
你常感到負面情緒滿滿，導致眼盲心盲白努力嗎？

今年下半，就看這一本<四框格筆記術>，讓你重拾幹勁、拒絕拖延、徹底剖析自己、突破慣性，興奮雀躍，讓筆記協助你擺脫"我做不到"的魔咒！

還記得嗎？暨上次，在暖心園地推薦完 #每日6分鐘感恩日記術。從今年2月多一路寫到8月，每一天駐足六分中書寫時，總是吸入飽飽的滿足和靈感，期待隔日起床重新更新能量面對未來的目標和挑戰。當正念和感恩已經變成習慣，這個結構所在的位置基底核(處理習慣養成區)，就會讓人灌注滿滿的行動力，讓我6月準備重新下標準備再買一輪時，竟發現已經銷售一空。

日記荒的我，7月多時，我就在各大網站上重新尋找可以幫助行動力的書寫手法，意外發現這本好用的 #四框格行動力筆記本！這是一本綜觀自我實現的筆記術，對自我 #高效提問、#高效行動、掌握一小步避免掉入現實泥淖，動動手 #畫出框線 #掌握原則做出自己的行動筆記 ，我們稱做「立刻去做！筆記本」

運用基礎四步驟：
1.寫出可視覺化現狀
2.描繪未來
3.拉近1與2距離的做法
4.決定你要踏出的第一步
#拆解100%細項 選一項前進

別輕忽筆記術的習慣一點一滴改變你的慣性，紀錄你的習性，
徹底改變，由一日日腳下的行動開始！

#方智出版
博客來網路書店：https://reurl.cc/XWKll3

【女力】
起床的第一件事是什麼？滑手機、睡回籠覺、檢視工作訊息？親愛的，你可以『主動』開啟你的一天，用 #6分鐘日記 為自己書寫吧！
連結：https://womany.net/read/article/17461

✦ 歡迎到womany的IG來玩 ✦
https://www.instagram.com/womany/

謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
也歡迎大家follow我的日常分享:
★ 生活穿搭 instagram: http://www.instagram.com/piecesofc
★ FB: http://www.facebook.com/piecesofc
=========================================
★ Contact me 合作信箱: piecesofc@gmail.com
=========================================
我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
=========================================

?? C琳教妳便宜買! 加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8

-------------------- 影片中的我 -------------------

?藍色削肩上衣 https://bit.ly/2TZ36Ka 穿XXS，非常喜歡這件
?綠色連身洋裝 https://bit.ly/2UyAYy0 穿XXS
?米灰色短裙 H&M https://bit.ly/3aL4vZV
?水桶包 Vasic Bond Mini mini https://bit.ly/2VZEXlE
?米色短靴 Dolce Vita https://bit.ly/3vNxuVd 好穿，穿6號剛好，註冊email可以有8折碼。
? 白色涼鞋 Charles keith https://bit.ly/3wTJztw 便宜好穿, 穿6號剛好。
?藍色包包 Givenchy mystic mini https://bit.ly/3gMshZp 紅色有折扣
?手機殼 https://bit.ly/3wQrzQE
?太陽眼鏡 chloe https://bit.ly/3vq1JS9 打2.4折 $80美金。
?唇彩 Armani https://bit.ly/3gY4mVL 500顏色

有漏掉想知道的再留言問我喔～❤️

◎剪頭髮: Haiier Salon 有三家分店，我的設計師 Lyan ，另一位Moses 也很棒，我以前彩色系頭髮都是他染的。

◎有興趣找 Monica 看房子可以找她
email: monica@nycasas.com
Or IG: monica_nychome

===== 本週好折扣 =======

?Shopbop 折扣區3折起 https://slooks.top/4Fc8/66 滿$100美金免國際運費。
◎這雙涼鞋上次打折我有買，蠻好穿的 https://slooks.top/4VpQ/66 尺碼正常。
◎同款還有藍色 https://slooks.top/4VpR/66 打5折！

?Strathberry LANA OSETTE https://bit.ly/3zQSsWE 出了好多新顏色，
可以寄送全球，價格含稅，滿150英鎊免國際運費。
◎藍色點這裡 https://bit.ly/3j2k6db 藍色的好好看，很夏天，搭配牛仔褲好看。
====
?Selfridges 換季折扣開始，服飾6折，鞋款7折。
◎台灣團友可以從UK站買，匯率便宜一點。
◎美國團友只能在美國站買 https://bit.ly/3xvgNiy 。
? 折扣鞋區 https://bit.ly/34XjvyU ，折碼【SHOES30】
? 服飾折扣區 6折了 https://bit.ly/3iVjmXa
====
?SSENSE 折扣升級4折！https://slooks.top/3zmO/66
====
?Mango 折扣區5折起 https://bit.ly/2V6R3Zf 。



=========================================
哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
C琳教妳便宜買精品! 歡迎加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8
=========================================

＊未經授權 請!勿! 擅!自!轉!載!影!片!

Disclaimer: This video is NOT sponsored.
Some of the links above are affiliate links.

此影片非合作贊助影片。商品皆為我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
以上連結部分為回饋金連結, 點選連結購物, 我會從網站品牌獲得少許的回饋金，但不會對你的購物有任何影響。若對回饋連結不認同的人，也可以自己搜尋商品購買喔。無論如何都謝謝你對我的頻道的支持。

? 謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
也歡迎大家follow我的日常分享:
★ 生活穿搭 instagram: http://www.instagram.com/piecesofc
★ FB: http://www.facebook.com/piecesofc
=========================================
★ Contact me 合作信箱: piecesofc@gmail.com
=========================================
我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
=========================================

?? C琳教妳便宜買! 加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8

-------------------- 影片中出現的單品，有特別想知道的再留言問我喔 -------------------

?Loewe 細版 Sand 沙色皮帶:
■ Mytheresa 這裡 https://bit.ly/3zhZZNQ 尺碼全齊。
■ NAP歐洲站也有 https://slooks.top/4QMJ/63 ，這裡買價格最好！所以尺碼都賣完，可以加入最愛，偶爾會補一兩個尺碼。


?Mango 黑色毛尼針織外套 https://bit.ly/3bYzm6z 直接7折！我穿XS剛好。
?Mango 藍色上衣 https://bit.ly/3vcxIFj 7折，我穿2號。
? Uniqlo 丹寧短褲： https://bit.ly/33PtpUY ，我穿24號，顏色62號。


?手鍊 Swarovski https://bit.ly/3hiWgHm 或是 https://bit.ly/2X4RlAx
?項鍊 Swarovski ：https://slooks.top/4T8y/63


?Chloe Woody 托特包， 大/中/小 尺寸 現貨，
英國站下單，可以寄送全球。 寄送美國目前有免稅優惠，價差更大。

■77折！CHLOÉ Woody 棕色小號 https://slooks.top/4Ti4/63
◎寄台灣 £503.68英鎊，約NT.$19651 台幣含稅含運， 台灣定價NT$25,600 ，77折！
◎寄送美國£450英鎊，約$634.美金(無稅)，美國訂價 $750美金(+州稅)
===
■8折 CHLOÉ Woody 深藍色小號 https://slooks.top/4RL0/63
◎寄台灣 £517.67英鎊，約NT.$20307 台幣含稅含運， 台灣定價NT$25,600
◎寄送美國£462.5英鎊，約$655.美金(無稅)，美國訂價 $750美金(+州稅)
==
■77折 Chloe Woody 棕色中號尺寸 https://slooks.top/4QKJ/63
◎寄台灣 £592.3英鎊，約NT.$23235 台幣含稅含運， 台灣定價NT$29,900 約78折。
◎寄送美國£529.17英鎊，約$749美金(無稅)，美國訂價 $890美金(＋州稅)


?ESSENTIALS 衛衣：
成人款 我穿XXS 或 XS 都可以，也可以穿童裝：我穿L=10Y 就剛好了。 ​
■成人款：https://slooks.top/3YIt/63
■SSENSE 童裝 ：https://slooks.top/4PAg/63
■Selfridges 有：https://bit.ly/2R2Nlko


? 藍色漁夫帽 RUSLAN BAGINSKIY
■LVR 這裡：https://slooks.top/4BbC/6
■ 或是 Cettire 這裡也有折扣：https://bit.ly/34vacbr


?Marc Jacobs mini 尺寸 托特包
■ Farfetch 這裡：https://bit.ly/2RjQegY 選擇顏色超多!
■Shopbop 這裡：https://slooks.top/4RNZ/63
■Bloomingdales 有：https://bit.ly/3pglyJR


? Jimmy Choo 官網私密折扣6折，
?? ㄧ定要先點這個入口進去 https://bit.ly/3gtPFcO 才會看到價格。只能寄送美國。
■之前推薦的 玫瑰色 珍珠款 Bing 打6折！ https://bit.ly/353pkx5 是漆皮款式，會比我買的麂皮更好照料。我穿6號剛好。
■灰色Bing https://bit.ly/355xxAI
■珍珠草編鞋 https://bit.ly/3v5h9L5
■這季新款的珍珠BASETTE FLAT https://bit.ly/35192ES 也參加折扣。


?Mytheresa 今天有 Saint Lauren 私密折扣6-7折，商品非常多。
◎全球都可以買，入口進去可以直接換到自己的區域。
? 美國女款折扣區入口 https://bit.ly/2YJN8Cn
? 台灣女款折扣區入口 https://bit.ly/3gusfEr


?Harrods 折扣區升級5折，價格含稅，運費$30美金/ NT.969台幣。
??美國區入口 https://bit.ly/3vJddRr
??台灣區入口 https://bit.ly/2SNorpm
??美妝入口點這裡 https://bit.ly/3dcG1Zp ，記得一起逛美妝保養，低至6折！
■ SW 黑色 細帶珍珠夾腳涼鞋 5折 https://bit.ly/3wYQOzR ，這雙是皮底的喔。
■ SW 焦糖色 細帶珍珠夾腳涼鞋 5折 https://bit.ly/3zg7zIS ，這雙是皮底的喔。


?Giglio 折扣區7折＋額外8折 https://bit.ly/3zlV7qK 碼【EXTRA20】寄送美國和台灣價格都超好，價格含稅
?? Jimmy Choo 這裡 https://bit.ly/3g9Bsmy ，很多經典鞋款7折＋額外8折，是5.6折力度！
===
? Farfetch https://bit.ly/3f2L7L0 ，商品超級多，很多PPIM衣服，大童裝也很好買。
美國網友可以刷 Amex信用卡，有滿$300得$60的回饋。
?Farfetch 亞洲區有額外8折： https://bit.ly/3uAETGM 童裝折上折超棒！
?MSGM 童裝這裡：https://bit.ly/3pU6zG9
===
? Ssense https://slooks.top/3daj/63 年中折扣，這個一定要逛，很多好物！
■之前賣光的項鍊也補貨了 (https://slooks.top/4Mtp/63) 寄美國免運免費退換。
===
?很好買的 Cettire 年中最低5折 https://bit.ly/3gBhQ7R ，滿$250美金免運費。
■ https://bit.ly/3gc2J6P See By Chloé 這個迷你水桶包也太可愛了吧！還有鳳梨小吊飾。
===
?NAP 歐洲站換季折扣 https://slooks.top/4SiZ/63 點進去看到的價格，結帳輸入台灣／美國等非歐洲地址會再退稅，價格會比看到的更優惠！


=========================================
哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
C琳教妳便宜買精品! 歡迎加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8
=========================================

＊未經授權 請!勿! 擅!自!轉!載!影!片!

Disclaimer: This video is NOT sponsored.
Some of the links above are affiliate links.

此影片非合作贊助影片。商品皆為我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
以上連結部分為回饋金連結, 點選連結購物, 我會從網站品牌獲得少許的回饋金，但不會對你的購物有任何影響。若對回饋連結不認同的人，也可以自己搜尋商品購買喔。無論如何都謝謝你對我的頻道的支持。

?謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
也歡迎大家follow我的日常分享:
★ 生活穿搭 instagram: http://www.instagram.com/piecesofc
★ FB: http://www.facebook.com/piecesofc
=========================================
★ Contact me 合作信箱: piecesofc@gmail.com
=========================================
我身高 158cm/ 44 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
=========================================

?? C琳教妳便宜買! 加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8


--------- 影片中出現的單品，有漏掉想知道的可以留言問我喔 -----------

SW 珍珠小白鞋，很軟很好穿.我要穿 US5/EU35.5 尺碼剛剛好。
我是覺得偏大..我買一般SW家的正常尺碼,但太大,改買小半碼剛好.
但有社團團友說他穿正常尺碼OK..所以可能腳型也有差。
我買的價格已經沒有了，以下都有賣：
?NordstromRack 這裡 https://bit.ly/3fXXRlu
?Sakes off 這裡： https://bit.ly/2Scykgk 和 https://bit.ly/2Tg8l7Z 可以等看看折上折。
?DSW 這裡也有 https://bit.ly/3fSqdxr 兩個顏色。
?The Outnet 這裡有黑色 https://bit.ly/3fMZAtO

FOG X ESSENTIALS 童裝：我穿L=10Y 就剛好了。
這裡個電商可以加入最愛，隨時都會補尺碼，每次補都是秒殺。
?SSENSE 有：https://slooks.top/4PAg/63
?Selfridges 有：https://bit.ly/2R2Nlko

? 漁夫帽 RUSLAN BAGINSKIY https://slooks.top/4BbC/6 每天6折時段寫在下方折扣區整理。
?或是 Cettire 這裡也有直接折扣：https://bit.ly/34vacbr

?Mac 唇膏 https://bit.ly/2RPrCwY 色號 Tres Blase
?Mac 六色遮瑕 https://bit.ly/3fT8PsA 色號Light 很好用

【OOTD穿搭】
?項鍊： JUSTINE CLENQUET https://slooks.top/4uNS/63 平價法式飾品，很多款式打折
?內搭：Neiwai https://bit.ly/2RGoQd9 這件很好穿，非常舒服。是內衣，我都把它當內搭，這品牌。免運費，部分商品可用首購85折碼【WELCOME15】

? Chloe Woody包包棕色小號補貨： https://slooks.top/4Dxa/63 NAP 歐洲站下單。會秒殺喔！
◎寄台灣€655.14歐，約NT.$22093 台幣含稅含運， 台灣定價NT$25,600
◎寄送美國€585.31歐，約$714美金(+州稅)，美國訂價 $750美金

?褲子：Ann Taylor https://bit.ly/3bOfnra 奶茶色仿皮短褲， 折上折只要$38美金，我穿 Petite 00 尺碼剛好，版型非常好看。
?鞋子： Bally Janelle https://bit.ly/3hKkPix ，我腳長22.5公分穿36碼剛好。
?我很喜歡的 Saint Laurent Kaia 拼接款 https://apprl.com/al/6fBP



==== 年中折扣整理 =====
? Farfetch https://bit.ly/3f2L7L0 ，商品超級多必逛，很多PPIM衣服，大童裝也很好買。
美國網友可以刷 Amex信用卡，有滿$300得$60的回饋。
?Farfetch 亞洲區有額外8折： https://bit.ly/3uAETGM 童裝折上折超棒！
===
?Harrods 美妝折扣最低5折 https://bit.ly/3vH1bIh 價格超好！價格含稅，運費$30美金/NT$969台幣。
?一年兩次的 Selfridges 美妝折扣 https://bit.ly/3uoxgmN 價差很大，錯過就要等年底了。
===
【?必逛】：LVR 限時ㄧ小時6折！折扣碼【L40】，寄台灣歐元結帳運費30，
寄美國美金結帳$25運費，價格已經含稅。
? 折扣時間：台灣時間： 下午4pm、晚上7pm 、晚上9pm 、 5/21 凌晨0 點。
無黑星號正價商品才有參加，RV鞋款, SW, Jimmy Choo, Burberry 都有。
? 女款無星商品點這裡 https://slooks.top/4PcD/63
? 男款無星商品點這裡 https://slooks.top/4PcE/63
? 童裝無星商品點這裡 https://slooks.top/4PcG/63
===
? Ssense https://slooks.top/3daj/63 年中折扣，這個一定要逛，很多好物！
◎之前賣光的項鍊也補貨了 (https://slooks.top/4Mtp/63) 寄美國免運免費退換。
◎Mackage 這裡 https://slooks.top/3TgR/63 反季節收大衣/皮衣
===
? Mango https://bit.ly/2OIieav 滿$120美金打7折！折扣碼【EXTRA30】
==
? 24S 正價商品＋折扣區額外85折，碼【MAY15】
?折扣區點這裡 https://slooks.top/3KLT/63 必逛，低至5折＋額外85折超好力度。
===
?Nordstrom 年中折扣開始，低至5折！入口：https://bit.ly/38WRGfC
====
?Nordstromrack 這一區 ：https://bit.ly/34i17Tr 有上架了很多精品墨鏡，價格都超便宜啊，夏天很需要，可以逛逛。


=========================================
哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
C琳教妳便宜買精品! 歡迎加入社團,每天有最新折扣推薦：http://goo.gl/Us38p8
=========================================

＊未經授權 請!勿! 擅!自!轉!載!影!片!

Disclaimer: This video is NOT sponsored.
Some of the links above are affiliate links.

此影片非合作贊助影片。商品皆為我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
以上連結部分為回饋金連結, 點選連結購物, 我會從網站品牌獲得少許的回饋金，但不會對你的購物有任何影響。若對回饋連結不認同的人，也可以自己搜尋商品購買喔。無論如何都謝謝你對我的頻道的支持。