[爆卦]500卡菜單 外食是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 500卡菜單 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文

    2021-06-18 07:15:12

    工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

    吊片馬蹄肉餅 00:23
    https://bit.ly/35rnkPv

    椒鹽蠔仔豆腐 02:16
    https://bit.ly/35w3Tot

    旺菜煮金菇 04:49
    https://bit.ly/2S477wp

    石斛花旗參湯 06:38
    https://bit.ly/3gxUq6E

    足本食譜: https://bit.ly/3gyRaYy


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    推薦影片:
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
    【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
    【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
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  • 500卡菜單 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

    2021-06-17 07:15:12

    工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

    椒鹽排骨 00:21
    https://bit.ly/3q5qNN1

    材料:
    豬排骨 600克
    葱 適量
    蒜 適量
    辣椒 3條
    番薯粉 適量
    椒鹽粉 適量
    排骨醃料:
    豉油 2茶匙
    糖 1茶匙
    白胡椒粉 1茶匙
    五香粉 1茶匙
    米酒 1湯匙
    蒜茸 2瓣
    雞蛋白 1隻
    生粉 1/3茶匙

    燒肉露筍卷 03:21
    https://bit.ly/3gvrdcx

    材料:
    泰國露筍 16條
    豬肉片 7-8片
    味噌汁 2湯匙
    黃芥末 1茶匙
    蜂蜜 1/2湯匙
    麵粉 適量
    蛋 2隻
    麵包糠 適量

    銀魚乾脆片炒滑蛋 05:40
    https://bit.ly/35nmLpT

    材料:
    銀魚乾 適量
    雞蛋 4隻
    鹽 1/4茶匙
    雞粉 1/4茶匙
    黑胡椒碎 少許
    辣椒乾 適量
    海苔粉 少許
    葱花 少許
    麻油 1湯匙
    牛油 15克

    芫荽牛肉湯 08:21
    https://bit.ly/3cKcVSZ

    材料:
    安格斯牛柳 300克
    葱 適量
    芫荽 適量
    薑 適量
    魚露 1湯匙
    白胡椒 少許
    鹽 少許
    蛋白 1隻
    生粉 少許

    足本食譜: https://bit.ly/3gGxp0d



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    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
    【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
    【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
    【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

    #椒鹽排骨食譜 #燒肉食譜 #露筍食譜 #銀魚食譜 #蛋食譜 #芫荽牛肉湯食譜
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  • 500卡菜單 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

    2021-06-16 07:15:13

    工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

    茄汁酒釀蝦仁 00:12
    https://bit.ly/2UbFpPf

    材料:
    蝦仁 1包
    蒜頭 2瓣
    茄汁 2湯匙
    酒釀 2湯匙
    糖 2湯匙
    茄膏 1茶匙

    蓮藕杞子蒸肉餅 02:21
    https://bit.ly/3vraXgH

    材料:
    蓮藕 150克
    杞子 1湯匙
    豬肉碎 200克
    生抽 1/2湯匙
    糖 2茶匙
    蠔油 1/2 湯匙
    生粉 2茶匙

    口水素鵝04:12
    https://bit.ly/35opaAG

    材料:
    素鵝 1件
    葱1棵
    生抽1湯匙
    蠔油1湯匙
    鎮江香醋1/2湯匙
    糖1湯匙
    豆瓣醬1/2湯匙
    辣椒油1茶匙
    辣椒1隻
    花椒油1/2湯匙
    麻油2茶匙
    辣椒乾3隻

    合掌瓜鮮魚湯 06:27
    https://bit.ly/35nS97G

    材料:
    鮮魚 300克
    合掌瓜 2條
    百合 40克
    粟米 1條
    薑 30克
    鹽 適量

    足本食譜: https://bit.ly/3vv3SvE


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    推薦影片:
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
    【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
    【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
    【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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