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#美國LeapFrog跳跳蛙 💡0-6歲全英互動式教玩具 👉https://gbf.tw/uxpih （我的IG首頁有網址連結 @melodychi_1990 ) LeapFrog是我育兒這一年多來，涉略的眾多玩具中，覺得在設計上的豐富性、互動性最高的品牌。 都是 #全英語發音，有音樂、有簡單的對話和問答，一款玩具多種玩法， 不強迫，而是自然而然的把英文融入生活中，讓孩子在玩中學。 如果你正在尋找適合0-6歲的聲光玩具、有聲玩具、互動式玩具、英語玩具， 我都很推薦 #美國LeapFrog跳跳蛙 ，寓教於樂，也是孩子在遊戲中學習英文的好幫手👍 LeapFrog的玩具種類超豐富，0-6歲都有適合的玩具選擇， 從形狀、數字、顏色、字母認識，到訓練手眼協調、動作發展、記憶力等的多樣學習內容， 設計上很有趣好玩，可以給孩子很多不一樣的刺激。 像我當初買給小酪梨的學步車就是LeapFrog他們家的『多功能健力學步車』， 有超強的三合一功能，從出生躺著玩到學步時期推著走， 她現在已經很會走路了都還在玩，因為上面有很多機關、按鈕，很吸引小孩的注意力， 玩具可以陪伴孩子的年限很長，覺得CP值很高！很值得投資！ （註：美國LeapFrog跳跳蛙在美國擁有高達79%的品牌知名度及電子教學市場63%的市佔率，是 #美國兒童教育的第一首選品牌，主要致力於兒童產品設計，研發創新並融合科技化的教育商品，使孩童在學習過程能更有樂趣及效率！) / / 我們家的玩具清單，我幫大家分類了一下適合的年齡層： 【0~6個月推薦】 ▶️多功能健力學步車（很推薦‼️因為可以一路玩到一歲以上） ▶️發條學習機器人（讓手手自由探索，外出攜帶方便！） ▶️動感沙沙鈴（聲光&音樂、樂器聲，外出攜帶方便！） 【6個月以上推薦】 ▶️繽紛滾色車（投球球，訓練手眼協調、顏色認識等） ▶️轉轉小海龜（訓練手眼協調，顏色、形狀認識等） ▶️貪吃小松鼠（大推‼️松鼠會說話點餐，訓練顏色水果硬幣配對，超好玩！） ▶️動物字母發音小巴士（大推‼️關於26個字母的自然發音、相關字母開頭的動物名稱、音樂、遊戲等，豐富好玩！） ▶️躲貓貓筆電小狗（大推‼️這個我們也很常帶在車上玩！很好玩！） ▶️跳跳小鋼琴（寶寶會趴就可以玩，彩球會隨琴鍵上下跳動） ▶️滾滾雞學習車（寶寶會坐就可以玩，會走路後可以拉著走） ▶️彩虹鼓毛毛蟲（寶寶會坐就可以玩，內建很多音效還有音樂） 【1歲以上推薦】 ▶️走走歌唱Scout（大推‼️滿足小孩遛狗狗的夢！狗狗還會說話，超可愛！） ▶️走走數數吸塵器（大推‼️模擬學習做家事，也可以一邊學英文） ▶️翻轉小筆電（酪梨想學媽媽用電腦工作，所以準備這台給她！） ▶️ABC 學習背包（學習英文字母，另一面可以畫畫、運筆練習） 透過玩樂來學習英文真的是很無壓、很棒的方式！ 就跟我們學中文一樣，讓語言自然的融入生活中，每天聽著聽著自然就會了。 LeapFrog的商品超多，表單內是我精選出覺得最好玩、可以玩很久的分享給你們喔！ 跟團去吧～～～ ►跟團網址：https://gbf.tw/uxpih ►文章分享：https://melodychi.com/leapfrog/ （我的IG首頁有網址連結 @melodychi_1990 ) ►開團時間：2021/09/13~2021/09/20 PM23:59 準時關單 ►運費：滿2000元免運，未滿2000元運費收$100，外島/國外不寄送，部份偏遠地區將加收50元 ►付款期限：使用信用卡付款下單3小時內，ATM付款下單12小時內（未付款系統將自動取消訂單釋出名額） ►付款方式：信用卡/虛擬帳號 ►出貨時間： 【現貨】2021/09/14 依已付款+訂單順序出貨，2021/09/24出貨完畢 【預購】2021/11/30 依已付款+訂單順序出貨，2021/12/10出貨完畢 (若同時訂購現貨+預購，會拆單寄出，現貨會先行寄出，待預購商品到貨補寄) ►客服資訊： 卡樂米國際有限公司 公司電話：02-2693-2269 客服LINE@ID：@colorme168 服務時間：09:30~12:00 & 13:30~17:30 (週休二日及國定假日) 🉐優惠1：下單即贈 精美相框鑰匙圈 (單筆訂單不累送，數量有限送完為止)!! 🉐優惠2：全館滿3000 即贈 LeapFrog Scout 漁夫帽!!(單筆訂單不累送，數量有限送完為止)!! 【📣直播預告】 👉時間：9/15 晚上10點 準時IG直播見！ （這是大家票選出來的時間，大概就是孩子都上床睡去後的爸媽輕鬆時光XD） 👉直播內容：分享我們家所有『美國LeapFrog跳跳蛙全英互動式教玩具』的玩法＋QA ✔️最後當篇直播貼文可以留言參加抽獎，廠商有提供LeapFrog的玩具要送給大家喔！！！

【受傷後，回到運動場：復健的各個階段】 從完全斷裂的阿基里斯腱，要可以跳起來灌籃。這當中需要許多專業的協助，從0分（嚴重受傷）到100分（頂尖運動表現），每個專業擅長的區塊不同，例如醫師擅長0分到30分的過程，像是骨科手術、注射、影像學檢查等。而物理治療師/運動防護員擅長30分到70分的過程，透過徒手治療、運動治療，讓受傷處恢復到足以應付日常生活的強度，能走、跑、跳等狀態。最後的70分到100分，則由肌力與體能訓練師/技術教練，設計能更近一步提升體適能的訓練，並精進運動專項的技術。 我們可以將上述的過程，細分成幾個步驟，讓大家更了解從受傷到恢復運動表現。 🔸 結構損傷/疼痛的產生（0-30分） 意外發生時、剛受傷時，身體特定的部位大多有明顯的損傷。例如腳踝扭傷就是「踝關節附近的韌帶裂開」，或是跑步時大腿拉傷，可能是「大腿後側的膕旁肌被過度拉開而撕裂」。像是一台電腦被摔壞了，要把不能用的部分拿掉，能修復的部分簡單清理，準備重新安裝。 因此，在這個階段的目的是「避免患部再傷害、增加患處修復、減少疼痛」等，例如避免會疼痛的動作（可能拉扯到撕裂的組織）、打針或超音波治療（促進組織修復）、吃藥或徒手治療（減少疼痛）。此階段主要由醫師、物理治療師、運動防護員進行治療或醫療處置。 🔸 患部功能的重建（30-50分） 當受傷的部位恢復到一定程度，疼痛會減少，但是許多功能會受到限制。例如腳踝扭傷，剛開始走路容易軟腳、或感到特別僵硬等。此時的目標在於「重新建立基礎的功能」，對大部分的運動傷害來說，所謂的基礎功能包括：關節活動度、柔軟度、穩定性、本體感覺」等。有點像是重新組一台電腦，要準備好「硬體設備」如主機板、硬碟、顯示卡等，因為有足夠的硬體設備，接下來安裝的「軟體」才可以使用、熟悉操作。 因此，這段期間會進行徒手治療如關節鬆動術、筋膜放鬆、伸展運動、本體感覺訓練、運動治療等，來提升活動度、穩定性等，或者說關節或肌肉應有的功能，這個主要屬於物理治療師、運動防護員的範疇，並配合部分醫師的協助。 🔸 動作控制/神經肌肉控制（50-60分） 當受傷處有基本的活動度、穩定性，但身體能不能「控制」、「指揮」這些肌肉或關節是另一回事。這是大家最常疏忽的地方，也是最常有的「亞健康問題」。 當過去有受傷經驗、肌肉失衡、不適當的使用身體，「原先各司其職的肌肉、各個身體部位，可能會變成部分罷工、部分非常勤勞」。我們又稱為「肌肉失能」、「不理想的動作控制」等。由於這類的問題，時常不會有一個明顯的「結構損傷」，但好像又有點困擾生活，因此大多人會忽略。也就是去診所給醫師看，好像沒什麼問題，但回去重訓、跑步，還是會覺得膝蓋、屁股緊緊怪怪的，有時候還會有一些痛。 這段期間需要的是「正常化肌肉的使用方式、出力順序、神經反射能力等」，包括：動作控制訓練、肌肉再教育、本體感覺誘發技術、姿勢反射等，主要是由復健專長背景的物理治療師執行。就像給新的電腦安裝開機軟體、驅動程式，讓電腦能基本的運作。 🔸 基礎動作能力/體適能（60-80分） 在這個階段，受傷處應該痊癒，並且在日常生活、運動都無疼痛或不適。但就像久坐的上班族、沒有運動習慣的大學生，不是他們想跑10公里的路跑，就可以輕鬆完賽。因為「身體沒受傷、疾病」只是一個最基本的籌碼，但有沒有「基礎體適能、動作能力」如肌力、心肺適能、肌耐力等是另一回事。就像組好電腦，灌好軟體，接著要學基本的word、excel、怎麼上網等。 因此，若想要更輕鬆的生活，包括上下樓梯、偶爾爬個山、打個籃球等，若有基本的肌力、肌耐力，以及跳耀/落地的技術、正確的做出蹲、推、拉等動作，是這個階段的目標。並不是以「專項運動員、頂尖運動員」為目的，而是「更健康的身體、預防傷害、延緩失能/老化」，或者具備「玩任何一種運動的基礎能力」。這部分的運動訓練包括：重量訓練、肌力訓練、體能訓練等，主要屬於教練、肌力與體能訓練師的範疇。 🔸 專項動作能力、運動表現（80-100分） 此階段已屬於「專項運動員、職業運動員」的部分，選手需要能舉更大的重量、跑進一定的秒數、靈活的腳步，「維持、促進健康」變成次要目標，「頂尖運動表現」才是王道。需要的能力包括：專項技術、爆發力、敏捷、協調性、轉變方向、速度等能力。專項技術指的是該運動項目需要的動作技巧，例如網球的發球，手腕應該要扣多少、雙腳需要一起發力、身體要比手更早旋轉等。 這部分需要的運動訓練包括：重量訓練、體能訓練、運動專項訓練、技術訓練、奧林匹亞舉、敏捷訓練等，各式各樣能增進運動表現的訓練方式。這時，從原本摔壞的電腦，已經變得可以透過「操作各種電腦的功能」讓你能當厲害的會計師、工程師、Youtuber、醫學研究員等。 其他文章、圖片：點選個人檔案的連結 #exercise #physicaltherapy #strength #conditioning #physicaltherapist #coach #athletictrainer #returntosports #rehabilitation #運動 #訓練 #治療 #復健 #健康 #動作控制 #運動表現 #物理治療 #肌力與體能 #物理治療師 #教練 #運動防護員 #肌力與體能訓練師 #陳曉謙