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50歲重新開始 在 Winkie Lai 黎美言 Instagram 的精選貼文
2020-05-10 21:31:34
感恩🙏媽媽終於肯踏出第一步開始做運動 50歲重新開始 她一直都的唔起心肝 好喜歡瞓覺zzzz 平時放假跟朋友食下飯 就瞓喺度😩 我牙血都出埋 終於鼓勵左她幾年 最近她覺得終於頂唔順 頸梗膊痛 完全沒有鍛鍊體能習慣 唔夠肌肉 又想消脂⋯⋯ 行步路都氣喘 除咗定期去政府度檢查 個人成日唔精神⋯⋯ F...
民視新聞／蘇晟維、呂彥頡 高雄市報導
周末大港開唱在高雄駁二特區登場，4月1日第一天的演出，晚間最大的「南霸天舞台」是由兩大金曲得主閃靈樂團與珂拉琪聯手演出，而閃靈主唱、立委林昶佐，更是當場脫掉上衣，大秀自己的好身材，讓不少歌迷驚呼，連高雄市議員黃捷都忍不住說，林昶佐快50歲了，竟然還能保持地這麼好。
睽違兩年，閃靈樂團重新站上大港開唱的南霸天舞台，擠爆駁二的蓬萊商港區，上萬「聽團仔」一起來，見證兩大金曲樂團閃靈與珂拉琪的跨世代演出。
唱到「暮沉武德殿」時，閃靈主唱、立委Freddy林昶佐，按慣例脫掉上衣，大秀結實胸、腹肌，讓滿場歌迷嗨翻，稱讚根本是雕塑般的身材，Freddy雖然平常忙於問政，但看來維持身材也是下足功夫，讓也在現場聽演出的高雄市議員黃捷，大讚他快50歲了，能保持這樣，很不簡單。
高雄市議員（無）黃捷說，「昨天到最後Freddy還是有如大家預期，脫了上衣秀出他結實的八塊肌，沒想到都已經快50歲了，還是可以保持這麼好的身材，真的非常地敬業，所以其實結束之後我也有虧他說，明明就是私底下都有在偷練身材。」
閃靈主唱林昶佐說，「黃捷都故意把我講一個...雖然也是有一點接近啦，40好幾了，但是因為從歌手的時代，就是不斷都在維持身材，所以真的比較辛苦的時候，其實是過去剛開始在練身體的時候。」
不過今年已經47歲的林昶佐笑說，其實剛開始鍛鍊比較辛苦，但現在只要好好維持就好。
閃靈主唱林昶佐說，「把以前鍛鍊的身體能夠繼續維持而已，所以現在大概就是固定，每個禮拜有氧3次 ，重訓3次，重訓也不做很複雜的，就是仰臥起坐、伏地挺身、單槓這一些，飲食控制我覺得還是最重要的。」
同樣在大港開唱大秀結實身材的還有他，藝人柯有倫不但唱起已故好友小鬼黃鴻升的歌曲，也不吝於脫掉上衣跟現場樂迷分享自己的好身材，高雄的炎熱天氣也讓大港開唱，樂迷除了大飽耳福也大飽眼福。
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推 OOXXGGYY: 先幫上 Buffer 04/02 20:21
噓 jeff0801: 結果為了躲兵役閃尿 04/02 20:23
推 heavenbeyond: 五十歲 有腹肌 大不易 給尊重 04/02 20:42
噓 secretfly: 這個等噓爆 04/02 21:07
推 CO2: 五十 厲害 04/02 21:11
噓 Martin0414: 土立….. 04/02 21:20
→ a24285293: 有在台上尿尿嗎 04/02 22:10
噓 j0958322080: 04/02 22:21
→ xdbx: 可以健身不能當兵 04/02 22:32
噓 pccudog: 綠色側翼只敢在南部玩家家酒 04/02 22:40
噓 jackass9527: 細 04/02 22:47
噓 sm981512: 忙於問政XDDD 04/03 00:00
噓 kuroroTW: 閃兵閃尿 04/03 00:22
噓 rockrock1127: 可以練身體不可以當兵 04/03 00:41
噓 Doncic9977: 大秀肌肉 04/03 01:44
噓 jamescle23: 胸看起來有？ 04/03 01:58
噓 iamok329: 不當兵整天在露是怎樣？ 04/03 02:08
推 ggggg50713: 大港起風湧 04/03 02:12
噓 a8834607: 可以每週有氧3次，重訓3次，然後閃兵 04/03 07:36
推 heavenbeyond: 哎呀，別人是"反對戰爭 追求和平"，並不是逃兵。難 04/03 08:00
→ heavenbeyond: 道那個勉強從軍然後游到對岸去的有比較好嗎？ 04/03 08:00
→ heavenbeyond: 台灣國認證他不是逃兵，還可以從政耶！ 04/03 08:02
→ heavenbeyond: 說他是逃兵的，是在侮辱所有台灣國民。 04/03 08:02
噓 Ethan45: 噁心 04/03 08:41
噓 kai3368: 地上一大灘 噁噁噁 04/03 08:57
→ RealGeforce: 好棒棒，可以補服兵役了吧 04/03 09:06
噓 paul1951: 褲管有濕濕的嗎 04/03 09:11
噓 ha09875978: 綠能，你不能 04/03 09:25
推 machiusheng: 先去看泌尿科 04/03 09:49
噓 nedsonyy: 不用當兵 ？ 04/03 10:33
噓 wj1009: 國軍需要你！ 04/03 10:34
噓 acegikmp: 好了啦，當個兵就嚇到漏尿，真開打還不直接中風 04/03 11:43
推 jyekid: 壯哥 04/03 11:49
噓 nexhan: 好了啦，可以健身但不能當兵 04/03 12:32
推 hellomo: 哇，50歲還可以保持這樣 04/03 13:03
噓 kairi: 漏尿噴屎哥 04/03 14:15
噓 xdbx: 可以長期健身練那麼好 不能當兵 04/03 15:54
噓 heartblue: 閃兵＋閃尿 04/03 16:17
推 kevin9964: 慘啊 04/03 16:33
噓 salamender: 連這也要蹭 04/03 17:31
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噓 ewrqaqaqar: 呵 04/03 18:09
→ kjes924308: 綠能你不能 04/03 18:27
噓 brucielu95: 逃兵逃到快50歲 有夠無恥 04/03 19:34
噓 darkly: 閃尿 04/03 23:04
→ toro077: .... 04/03 23:35
→ kee32: this is love Taiwan 04/04 10:53
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噓 IEEE5566: …………. 04/05 00:53
推 a6300072: 台灣國笑死 04/05 12:01
噓 t505172003: 閃 04/05 21:00
噓 laventidus: 閃尿好喝嗎 04/06 07:53
噓 s9056017: 瘦皮猴當兵了嗎 04/07 09:25
→ rsreason: 這腰也太粗 直筒到不行 04/08 08:34
噓 tony711: 有夠噁心 04/11 12:47
→ LondonHair: 喝 04/12 11:36
噓 uwmtsa: 噁 04/14 03:36