律師娘直播說書預告（12/31（日） 晚上22:00 ）
《人生沒有平衡只有取捨～作者謝文憲》
50則身旁真實人物改編的故事

一、工作可以打拚，但是不要拚命
一個事業心強的七年級媽媽每天都是第一個到公司開燈，最後一個關燈下班，孩子託給公婆帶，意外懷孕的第二胎還因為她過度勞累工作流產，一天下班後騎車回家的路上，意外被一輛酒駕的汽車攔腰撞上，造成頭顱骨裂，在家靜養四個多月，女兒到她床邊說：「媽咪，妳好久沒跟我說床邊故事了。」才發現，她這幾年來錯過了多少事情。

反省：一直以為公司不能沒有自己，其實只是自己放不下，女兒跟老公才是真正不能沒有她的人。離開職場後，做了半年的家庭主婦，白天做菜，晚上陪老公看職棒，睡前陪女兒說故事，偶爾充電聽演講，才發現這是自己心靈最滿足的一段時間。雖然是吃老本，卻覺得自己很快樂。

憲哥：人生就是五顆球不斷在拋接，工作、家庭、健康、友情、學習交互地拋起、落下、接住。所有的球都是玻璃做的，一個不小心就會碎裂，只有工作是橡皮球，掉了，撿起來便是。

二、我一直以為我在學習生活，其實我在學習死亡
偏鄉服務多年的優良醫師，跟太太約好退休一起去看極光，沒想到太太被檢查出癌症第四期，剩一年的壽命。身為醫師的他是理性的，身為病患家屬卻是徬徨無助、不知所措的。
一年多的時光陪太太做她想做的事，才發現工作上有時缺少他，其實不會怎樣。他聽了太太辭世前的話去了場五月天演唱會，記憶最深的一句歌詞是：「每個渺小的理由都困住自由。」

憲哥：「以你為名的小說，會是枯燥或是雋永。」（五月天歌詞）

三、我們無法保證人生列車「準點」，但至少可以決定乘車時的心境
人生勝利組的高階主管夫婦，如願以償在兩個女兒之後生了兒子，卻發現兒子有嚴重的先天性心臟病，太太自願辭掉工作照顧孩子，過往夫妻在家庭相處上，每當遇到任何摩擦，先生都用工作麻痺自己，看到太太全心照顧的兒子逐漸好轉，他問太太：「為什麼願意辭職回家帶孩子？」太太說：「我對弟弟的感情，是你永遠無法體會與理解的。」

憲哥：人生列車何時可以準時進站、按時發車、是否毫無意外，沒有人能預料，雖然我們無法保證人生列車「準點」，但至少可以決定乘車時的心境。當列車「誤點」，那正是提醒我們回過頭關心身邊人事物的契機，尤其是家人、好友。那些願意對你全心付出的人，那些與我們同一台列車的同行者，才是人生列車上最珍貴的風景。

四、因為「愛」，讓一切變得可能
職場女強人認為家事、照顧孩子夫妻應該一人一半，責任義務各司其職，分清楚才公平。與也是職場強人的先生關係卻緊繃如棉繩，雙方各執一端，再多施一分力，都會扯斷這條繩索，對孩子教養觀的不同更是嚴重影響家中的氣氛。經憲哥勸告，讓先生給孩子人生方向，帶領孩子觀察人生風景，激發潛能，找到天賦。老公覺得家庭地位提升，笑容多了，家裏氛圍也變好了。

憲哥：人生是漫長的馬拉松，不要叫你的孩子跑短跑，放手讓另一半加入孩子的教育。因為愛，一切都變得可能，即使只是一個小小的改變，都可能產生大大的漣漪。

五、人生是一連串選擇之後的結果，無所謂對錯，因時，因地，因人而不同，每一段兩人關係，都在「你我以及我們的父母」，六人之間抉擇。
有幸得到對岸高薪工作，不知該不該放開青春期的子女，與在對岸工作多年的先生相聚的40歲媽媽

憲哥（引用皓宜《與父母和解，療癒每段關係的不完美》）：我選擇最愛我的伴侶，而不是我的父母，因為我希望他們也最愛彼此，不因我的存在而干擾。

六、壯大自己，才能照顧他人
一個正向樂觀、樂於助人的朋友得了憂鬱症向憲哥求助。

憲哥：每個人的心裡都住著一群狼與羊，狼代表的是悲觀負面的想法，而羊是正面積極的態度，我承認它們都在，我自己也是。當少數狼群出現時，也不至影響羊的生態，但只要狼越來越多，就會威脅到羊的生存，直到心中成為全部都是狼的世界。

人生難免有低潮階段，心情也不會永遠正向樂觀，但當狼群多到危害自己生命與健康時，就是該採取行動的時候。我們心中的狼群與羊群每天都和平共存，職場工作者不需要過度樂觀或是悲觀，任何一種極端都不是好事，維持調和才是常理。
唯有把自己照顧好，才有能力照顧別人。

七、先有「自律」的習慣，進而產生「自信」，最後才能獲得「自由」的身心靈。
未能察覺房市景氣變化的朋友，收入銳減，卻改變不了揮霍的習慣，與量入為出的太太開始產生摩擦。

憲哥：人多的地方不要去，當許多人都覺得某種工作很好賺，就要小心了。讓家庭保有半年的戰備存糧，仔細評估行業別與環境的關聯狀態，保持靈敏應對環境的能力，隨時充實自己，才能避免陷入困境。

作者介紹：商業周刊職場憲上學、遠見華人精英論壇專欄作家
連續十年獲管理雜誌評選為兩岸華語知名企管講師
十年為三百家知名企業進行內訓，總授課時數超過11200小時、1900場，學員超過90000名。