[爆卦]4尺掀床架是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇4尺掀床架鄉民發文沒有被收入到精華區:在4尺掀床架這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 4尺掀床架產品中有15篇Facebook貼文,粉絲數超過11萬的網紅Aiko愛可。愛生活,也在其Facebook貼文中提到, #環安傢俱兩用書桌洞洞板收納書櫃 在停課前收到了環安的書桌、書櫃、洞洞板,才撐過那恐怖的停課兩個月!尤其遊戲桌超好看,完全是IG會出現的兒童家具~還有大家問翻,終於能推薦的洞洞板出現了... 👉下單網址:https://reurl.cc/rgNy3x 👉使用文章:https://reurl.c...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,860的網紅跟著領隊玩,也在其Youtube影片中提到,木製床墊(四支腳的)一定會有聲音嗎? 其實不一定,20幾年前老人家買的木床, 一萬出頭,用到現在一點聲音都沒有, 其中牽涉到木頭材質、五金和使用情況, 目前沒聲音也沒有螺絲鬆脫,用不壞! 但是新買13000的白色公主床, 一買來師傅裝好就有聲音, 師父說去五金行買 #工業避震墊 就好, 一片30元...

4尺掀床架 在 新聞主播 陳海茵 Instagram 的精選貼文

2021-07-10 07:22:57

現在幾乎都在家裡用餐,冰箱必備的就是這一款土司~🍞沒辦法羊羊就愛這一款,早餐、午餐、點心都適合來一片,我也跟著愛上它!❤️ 去年6月「瑞穗鮮乳土司PREMIUM」剛推出,嚐鮮後立刻無法自拔,這款超難搶、風靡土司界的傳奇鮮乳土司,因為製程精細、嚴謹又講究,不加一滴水、鮮乳只使用「瑞穗鮮乳」,只要吃過...

4尺掀床架 在 W Jenn Lee Instagram 的最讚貼文

2021-01-05 15:51:21

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4尺掀床架 在 GOtrip.hk Instagram 的最讚貼文

2020-05-09 13:43:36

【#GOtrip日本】近日天氣開始轉涼,除了衣櫃要換上秋冬服飾外,Heattech保暖內衣、保暖褲、羽絨等冬季必備禦寒衣物都是時候要出動!最近UNIQLO新推的Heattech毛氈在網上瘋傳,日本網民指毛氈功效顯著,是冬天的保暖恩物!此款毛氈在日本上架不久即掀起搶購熱潮,想買都難! . ❄️ Hea...

  • 4尺掀床架 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-10 00:00:21
    有 222 人按讚

    #環安傢俱兩用書桌洞洞板收納書櫃
    在停課前收到了環安的書桌、書櫃、洞洞板,才撐過那恐怖的停課兩個月!尤其遊戲桌超好看,完全是IG會出現的兒童家具~還有大家問翻,終於能推薦的洞洞板出現了...

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    這次團購價真的很超值外,還有滿額禮、下單抽獎、購買幼兒書桌椅還有零外的獎品,再加碼粉絲團抽獎,是不是太大心?
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    #多功能展示書櫃
    我小時候就是個書蟲,國中不想待在家時,我就待在家裡附近的圖書館,把當時圖書館裡的書幾乎都看完了!小時候一直很喜歡圖書館那種可掀式的期刊書架~而環安的這個多功能展示書櫃就是這個~
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    這個展示書櫃是由展示上櫃與收納下櫃組合而成的~孩子一兩歲時可分開擺放變成小書桌跟書架,開始上幼稚園也可堆疊起來,變成比較高的展示書架。
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    要跟Ikea那種現成品書架相比,環安一定比較貴,但整組書櫃皆使用橡膠木實木製作,塗裝使用台灣製造的EPnS環安水性木器漆,不含甲醛、苯類溶劑、重金屬,抗菌防霉質感超好!
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    展示書架區有三排,可以放很多書籍。展示區後方就是收納區,比較舊或是暫時沒有要看的書籍就可以放在後面!且下方空間很寬敞,完全不用擔心把書架放下時會夾到手,因為都有足夠的放手空間喔。
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    #多用途遊戲桌
    這就是我最後在市面上超多兒童家具海中,最後跟環安合作的原因,這多用途遊戲桌真的太好看,一面是一般平面桌面,翻過來又是積木桌面,太適合我了!
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    外型完全就是國外居家佈置會出現的兒童桌,且桌面超大,兩個孩子可一起使用,完全完美啊~
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    這款桌子還能兩段式高度調整,幼兒可以用長腳,孩童再把短腳裝上去就增高了!且四隻腳的比例真的超美,我就是被他的外表給吸引的~
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    一面是烤漆桌面,可讓孩子畫畫、寫功課皆可。另一面就可當積木桌!這張餐桌完全就是國外居家佈置會出現的書桌!根本會成為國外IG寵兒~
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    兩用桌下方有兩個抽屜,可以方便分類收納物品。時髦自己分類成一個抽屜專放各種畫畫筆,另一個抽屜則收納積木!
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    這也是我說的,有了方便的家具,孩子也會從小就開始養成自己收納歸位的好習慣~
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    #幼兒成長加大桌
    這款就是環安的常勝軍了!!!
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    全桌椅皆為圓角設計,無尖銳邊角,不用擔心孩子碰撞受傷,且桌緣三邊加高設計,物品較不會滾落~
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    像閃亮還小,力道還不會控制,常常東西很容易掉,但這款書桌邊緣都有加高,筆隨便放也不會滑掉,不用一直撿筆超方便XD
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    這款大概孩子一路用到小學三四年級都沒問題,越早買用越久越划算~
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    桌子有專屬抽屜設計,也是長型設計,放教材或大型繪本及著色本都沒問題強迫症時髦則全部拿來放點點筆。且抽屜有特殊設計,不會全部拉出掉落,孩子就算大手大腳直接拉到底也不會危險!
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    我還加購了掛整卷圖紙的捲軸跟收納架,對時髦這種三四歲的孩子來說,很有專屬感!整卷的圖紙就是畫起來不會被限制,想畫多大張都可以!真的超方便~
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    #多功能輔助腳凳
    我一直想找一個專屬於時髦閃亮的腳凳,讓他們在中島洗手或幫忙炒菜時使用。最後是在環安找到的~~~他可以收起來當腳凳,也可以把下面展開變小梯子!
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    而每天回家第一件事就是洗手,也就要靠環安的小木凳了~放在中島也不違和,畢竟醜的東西不能進我們家啊XD現在時髦也會吵著想一起做菜,這時小木凳超方便,時髦踩著凳子就可以在IH爐上烹飪了~
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    #實木洞洞板
    這產品也是應觀眾需求生出來的!!!因為我們家裝了太多洞洞板瞬間被問爆...
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    但我們家的洞洞板是因為木工在場,請木材行加工送來的,一般人要去木材行買洞洞板太麻煩,除了有最低數量外,送來都是4*8呎這種超大尺寸,除非剛好有木工在場,不然根本沒辦法裁切...
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    而後來發現環安有現成品的洞洞板,根本是聽到大家的聲音啊啊啊~且他們都已經是裁切好的規格品也上好漆了,你省去裁切跟上漆的工序,以團購價格來說超級划算。
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    不過就是洞洞板要自己固定上牆喔!自己鑽孔不算太難,如果你手邊沒有電鑽,印象中特力屋或Ikea都可以租借,再不然也可以請水電師傅安裝喔!
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    我很喜歡洞洞板的原因,就是他是一個收納兼展示的區域。層板上可以把東西放著展示,或是常用的物品放上去,隨手拿都很方便!
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    時髦都會把它當作睡前書架。每天睡前選好書就會放在書架上,代表等等要講其中兩本XDDD然後角落的吊桿我會要他每天睡前,先把明天要穿的衣服掛好,這樣明天起床他就可以自己穿好衣服~
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    懶媽媽造就多功能孩子就是這樣XDD越早遙控他們,爹娘越早輕鬆啊!
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    搬到新山居後,到處都是滿滿的洞洞板!而環安直接有洞洞板現成品,實木材質很好,也已經是規格品尺寸,免去自己裁切的工序,再加上都上好無毒透明漆,更適合台灣環境使用...
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    在疫情升溫停課前,我們收到了環安家具的遊戲桌、成長書桌、收納書櫃、洞洞板,才得以撐過那恐怖的停課兩個月!
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    這次也跟環安爭取到史上最多禮物的團喔!
    1.下單獎:實木造型壁掛-妙妙蛙 2 名
    2.下單且滿3000元,贈環安木器保養液一組
    3.購買幼兒桌椅組可參加送檯燈活動~
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    Aiko Chiu

  • 4尺掀床架 在 王意中心理治療所 Facebook 的最佳貼文

    2021-01-08 12:54:57
    有 5 人按讚

    此刻,就站在昔日光華橋,光華商場,現在忠孝新生站裡。

    看著光華橋的歷史介紹,看著國家文化資料館的影片介紹,往事歷歷在目。

    上午,從忠孝新生站2號出口出來。

    望著昔日光華橋,光華商場以前的位置,讓自己依然看見小時候,那個受傷的男孩在底下,心裡哭泣。

    上午,新生南路,演講結束。此刻,再度回到忠孝新生站。

    停留在光華橋的名字旁,慢慢的,又思索著自己,這一路走來的感觸。

    (以下的自序,文長,再請細細閱讀。)

    【自序】
    我曾被當成偷書賊
    ──那一隻手,把我推入了無盡的焦慮
    直到現在,人已經過了半百,但孩童時,那隻手,卻依然令我心裡隱隱作痛……
    那是我人生中第一次深深覺得被羞辱。也因為那隻手,逐漸改變了我這一生個性的形成,與看待自己以及周圍日常生活事物之間的關係。

    就讀國小五、六年級時,我非常喜歡從新北市(那時還稱為臺北縣)三重埔的家,搭乘公車到臺北市光華橋下的光華商場,逛逛地下室的舊書店。
    還記得那一年,正值過年期間,我帥氣地穿著趴哩趴哩的格子小西裝外套,在內側口袋塞著紅包袋,來到了光華商場地下室的舊書店。
    我聚精會神地瀏覽著架上一本又一本的書,不時把西裝外套稍微打開,以確認裡面的紅包袋是否還在。
    就在那一刻,改變我人生的那一隻手,突然間,朝著我的肩膀右後方拍下來──老闆二話不說把我轉向他,將我的小西裝外套掀開,並撂下話:
    「我警告你,如果你偷書被我抓到,你就完蛋了!」
    頓時,我愣在現場。
    沒有多久,一股羞愧感直衝腦門。當下,我沒有哭,也不敢哭。我嚇到了,不知道該如何回應或辯解。
    那是我第一次公開被羞辱、被懷疑。

    從那一刻開始,我漸漸發現我變了,變得更為敏感,更怕犯錯,就如同身上的皮膚被撕裂開來,只要有一丁點的碰觸,都會讓我痛得哇哇大叫。
    無盡的焦慮,被啟動了。
    我發現,有些事我不願意講,就這樣埋藏在心裡面。與其說不願意講出口,倒不如說是我真的不知道該怎麼開口,不知道該向誰說,不知道該如何說。
    這件事情深深地埋藏在小男孩的心裡,一藏就藏了十三年,才終於破土而出,對研究所同學說出口。

    就從那一刻開始,我的自我要求變得愈來愈高,雖然我也明白非常不合情理,然而許多念頭在腦海裡無法控制,恣意妄為地要出來就出來。
    從那時起,在我眼前,許多的事物不能帶有任何瑕疵、任何汙點、任何摺痕、任何破損……簡單地說,我不允許有錯,我不能犯錯,我害怕犯錯。
    但困難就在這裡了,誰的成長不會犯錯呢?
    那一隻手,如同將一張純潔的白紙抹黑,玷汙了我的童稚心靈。
    我知道自己的許多行為變得非常奇怪,且必須隱藏起來,不能讓別人知道。
    內心那些不合理的想法,更如被深深放在地底下的棺木中,我永遠也不想把蓋子掀開。

    我熱愛集郵,但此後我總覺得,使用夾子夾郵票,在郵票上會留下夾痕。郵票有了痕跡,好比有了瑕疵,令我渾身不對勁,注意力盡在那無形的痕跡中。我將郵票與郵票之間的邊緣齒孔很謹慎地撕開,卻覺得撕下來後,郵票上的齒孔依然不甚整齊。試著用剪刀剪,剪了下去,又總覺得齒孔剪得不對稱。
    青少年時期會手寫信與聖誕卡、賀年卡,但只要有錯字,我二話不說就撕掉信封,揉掉信紙,絕不塗改。
    寫字時,我一定得用尺,放在每個字的下緣,讓每個字都寫得工工整整、規規矩矩,保持在同一條基本線上。有一次考試時,我忘了帶尺,結果愣在現場,不知道該如何是好。最後,我只好把學生證當成尺用。監考老師還懷疑我是不是想要作弊。
    我不想要有瑕疵,我極盡地焦慮。
    我的道德感變得愈來愈強烈。或是說,「被懷疑偷書」這件事讓我愈來愈焦慮,雖然已經過了好多年。
    當年只要買書,在書本的蝴蝶頁上,一定會寫下買書的日期、時間與清清楚楚的價錢,並且在最後用力蓋上自己名字的印章。
    在蓋下章的那一剎那,證明瞭一件事:這本書是我買的,我沒有偷。
    「蓋章」這件事,有段時間,竟成了一種令我感到最舒暢的儀式。
    當書有了摺痕,就是一種不完美。重點是,那股莫名的焦慮感讓我很不舒服。我就是不想要有瑕疵。
    為了不讓書角摺起來,我花了許多時間與心思,仔仔細細地為一本一本的書做了保護的書套外衣,不願讓書有任何損傷。從同學的角度來看,覺得我的手工好細,好精緻,甚至於幾度希望我幫他們包書套。可是沒有人瞭解我為什麼要做這些事情。
    一直以來,逛書店都是我最喜歡的事,但就從那一次被懷疑偷書後,逛書店卻成了我心中最為矛盾、最為焦慮的日常活動。
    每次只要一進入書店,我就會開始擔心是否又會被老闆懷疑偷書。後來,許多店家開始安裝電子防盜器,每當要離開書店時,我心裡總是萬分焦慮:警報器會不會突然間發出嗶嗶聲,警示有人偷書?!
    雖然我很明確地告訴自己,我沒有偷書,但心裡面,依然有著強烈的焦慮存在。好痛苦,好痛苦,當時,真的是非常地痛苦。
    那個年紀的我,真不知道該如何度過那段極度焦慮的日子。
    我就讀臺北商專財政稅務科,修習的專業內容有一個共同點,就是每一件事情都有標準答案,每一件事情也都不允許有任何的出錯。就如同在會計領域,多一塊錢、少一塊錢,不是自己來補上就可以解決的。
    我的個性變得愈來愈謹慎,甚至是過度謹慎。所就讀的科系一直在告訴我:所有的事物,都不能犯任何錯。
    直到大學插班讀中原大學心理系,我逐漸練習將所學的皮毛的心理學知識,例如認知行為治療,用來改善自己疑似強迫症的問題。
    至高雄醫學院行為科學研究所碩士班時,在嚴謹的方法學訓練下,我又開始被自己不合理的想法折騰。
    當時關於文獻的引用,我很敏感;精準地說,是非常、非常敏感。眼前的現象都必須有所本。許多的數字與研究資料,都得非常明確、精準。面對一些填寫模糊的問卷時,令我感到極焦慮而痛苦不堪,真的不知道該如何來處理這些有瑕疵的資料。
    對於看待數字如此之敏感的我來說,如果沒有把握眼前的這篇研究真正符合了研究方法,我就不太引用任何數字,深怕不慎地錯誤引用,不知會引來周圍的人如何看待有瑕疵的自己。
    研究所畢業後,我在八○二醫院精神科服預官役,退伍的隔天便繼續擔任臨床心理師工作約半年。回到臺北後,換了跑道,在知名的蓋洛普民意調查公司擔任分析員。
    當時,我負責三組中的「除錯」組,透過寫程式,將前一組已輸入的原始資料中的錯誤找出來。
    我很擅長這項除錯的職務,但在那短短三個月的工作中,卻讓我遭遇更加焦慮而痛苦的經驗,因為我又讓自己處在不能犯錯的狀態。焦慮隨之而來,似鬼魅般如影隨形。

    少數的朋友知道,在我離開蓋洛普,前往中華民國過動兒協會工作之後,即將跨越三十歲那一年,我毅然決然地做了一個決定:拋棄所有的專業,開一家二手書店(一九九八年十月一日至一九九九年四月二十日),特別是,一家門口不會有防盜器嗶嗶叫,老闆不會質疑客人偷書,書店裡面沒有任何標語寫著「偷書被抓到罰××倍」的「意中舖子二手書買賣店」。
    我很清楚地知道,這樣的轉換,是在為自己童年的創傷進行療癒。讓自己在這個空間裡,慢慢地修復過往在光華商場地下室,被舊書店老闆那粗暴的手所玷汙、受了傷的童年。
    三十歲那年,結束了二手書店,我又回歸到臨床工作,在振興醫院服務。有段時間在臺北市家庭暴力防治中心協助進行諮商工作。每回,只要經過市民大道、松江路、新生南路,我依然可以感受到,那舊時的光華橋底下,有一個小男孩,正在地下室裡哭泣著。
    二○○六年一月,由於鐵路地下化等因素,光華橋(光華商場)要被拆掉。當時,我很想去現場親眼看看,就如同柏林圍牆被打掉了,我突然間有一種感覺:對自己來說,這也意味著某個階段的事物,正在改變。
    有一回,巴巴文化請我為一本兒童小說《小偷》(王淑芬作品,二○一四年三月出版)寫推薦序。當時,讀了這本書,心裡面真的很是糾結又難熬,帶著想哭的感覺。閱讀的過程一再地把我拉回到過往被懷疑偷書的那個場景裡。
    隨後,在《親子天下》雜誌第六十四期(二○一五年一月)的跨年專刊上,雜誌邀約了一些作者,分享自己的生命故事。當時,我向太太反映,很想把小時候的這件事情寫出來分享。
    太太特別提醒,當我寫了出來,接下來,會有很多人知道這件事,要我再仔細想想。畢竟過往這件事,在我自己的心中是難言之痛。
    但最後,我還是寫了下來(請上網搜尋〈「偷書賊」遲來的平反〉)。沒關係的,對我來講,能夠說出來、寫下來,其實是一種慢慢的療癒。

    後來我為什麼專注於兒童青少年心理諮商與治療工作?為什麼我只想要做兒童青少年的心理服務?
    從過往的脈絡走來,我很清楚地知道,自己實在不想要又因為我們大人的粗糙,或許只是一個小小的動作、短短的一句話,造成孩子內心裡,那不可磨滅的傷害。
    那是永無止境糾纏的焦慮。
    結束了二手書店之後,我將許多物品與書讓社區民眾以便宜的價錢帶走。除了一部分的書之外,自己留下了幾樣東西,其中有一幅畫,現在就掛在心理治療所的牆上。
    每回看到這幅畫,就會令我想起開書店這件事。就會使我想到過往,在光華商場的地下室,被大人懷疑的小男孩。
    那一隻手,把我推入了無盡的焦慮。

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    全省各大書店販售中

    王意中《覺察孩子的焦慮危機》新書分享會

    時間:1/16(六)晚上七點
    地點:金石堂信義店5樓龍顏講堂(台北市大安區信義路二段196號,近捷運東門站)

    活動網址,請往這裡
    https://fb.me/e/12hbTdIc0

  • 4尺掀床架 在 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-30 06:45:18
    有 92 人按讚

    我的新書,《覺察孩子的焦慮危機》,此刻,正式上市,與你見面。歡迎加入購物車,已經可以訂購了。

    (以下的自序,文長,再請細細閱讀。翻出21年前,書店的海報,一起為自己的焦慮人生,紀錄留念)

    【自序】
    我曾被當成偷書賊
    ──那一隻手,把我推入了無盡的焦慮
    直到現在,人已經過了半百,但孩童時,那隻手,卻依然令我心裡隱隱作痛……
    那是我人生中第一次深深覺得被羞辱。也因為那隻手,逐漸改變了我這一生個性的形成,與看待自己以及周圍日常生活事物之間的關係。

    就讀國小五、六年級時,我非常喜歡從新北市(那時還稱為臺北縣)三重埔的家,搭乘公車到臺北市光華橋下的光華商場,逛逛地下室的舊書店。
    還記得那一年,正值過年期間,我帥氣地穿著趴哩趴哩的格子小西裝外套,在內側口袋塞著紅包袋,來到了光華商場地下室的舊書店。
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    「我警告你,如果你偷書被我抓到,你就完蛋了!」
    頓時,我愣在現場。
    沒有多久,一股羞愧感直衝腦門。當下,我沒有哭,也不敢哭。我嚇到了,不知道該如何回應或辯解。
    那是我第一次公開被羞辱、被懷疑。

    從那一刻開始,我漸漸發現我變了,變得更為敏感,更怕犯錯,就如同身上的皮膚被撕裂開來,只要有一丁點的碰觸,都會讓我痛得哇哇大叫。
    無盡的焦慮,被啟動了。
    我發現,有些事我不願意講,就這樣埋藏在心裡面。與其說不願意講出口,倒不如說是我真的不知道該怎麼開口,不知道該向誰說,不知道該如何說。
    這件事情深深地埋藏在小男孩的心裡,一藏就藏了十三年,才終於破土而出,對研究所同學說出口。

    就從那一刻開始,我的自我要求變得愈來愈高,雖然我也明白非常不合情理,然而許多念頭在腦海裡無法控制,恣意妄為地要出來就出來。
    從那時起,在我眼前,許多的事物不能帶有任何瑕疵、任何汙點、任何摺痕、任何破損……簡單地說,我不允許有錯,我不能犯錯,我害怕犯錯。
    但困難就在這裡了,誰的成長不會犯錯呢?
    那一隻手,如同將一張純潔的白紙抹黑,玷汙了我的童稚心靈。
    我知道自己的許多行為變得非常奇怪,且必須隱藏起來,不能讓別人知道。
    內心那些不合理的想法,更如被深深放在地底下的棺木中,我永遠也不想把蓋子掀開。

    我熱愛集郵,但此後我總覺得,使用夾子夾郵票,在郵票上會留下夾痕。郵票有了痕跡,好比有了瑕疵,令我渾身不對勁,注意力盡在那無形的痕跡中。我將郵票與郵票之間的邊緣齒孔很謹慎地撕開,卻覺得撕下來後,郵票上的齒孔依然不甚整齊。試著用剪刀剪,剪了下去,又總覺得齒孔剪得不對稱。
    青少年時期會手寫信與聖誕卡、賀年卡,但只要有錯字,我二話不說就撕掉信封,揉掉信紙,絕不塗改。
    寫字時,我一定得用尺,放在每個字的下緣,讓每個字都寫得工工整整、規規矩矩,保持在同一條基本線上。有一次考試時,我忘了帶尺,結果愣在現場,不知道該如何是好。最後,我只好把學生證當成尺用。監考老師還懷疑我是不是想要作弊。
    我不想要有瑕疵,我極盡地焦慮。
    我的道德感變得愈來愈強烈。或是說,「被懷疑偷書」這件事讓我愈來愈焦慮,雖然已經過了好多年。
    當年只要買書,在書本的蝴蝶頁上,一定會寫下買書的日期、時間與清清楚楚的價錢,並且在最後用力蓋上自己名字的印章。
    在蓋下章的那一剎那,證明了一件事:這本書是我買的,我沒有偷。
    「蓋章」這件事,有段時間,竟成了一種令我感到最舒暢的儀式。
    當書有了摺痕,就是一種不完美。重點是,那股莫名的焦慮感讓我很不舒服。我就是不想要有瑕疵。
    為了不讓書角摺起來,我花了許多時間與心思,仔仔細細地為一本一本的書做了保護的書套外衣,不願讓書有任何損傷。從同學的角度來看,覺得我的手工好細,好精緻,甚至於幾度希望我幫他們包書套。可是沒有人瞭解我為什麼要做這些事情。
    一直以來,逛書店都是我最喜歡的事,但就從那一次被懷疑偷書後,逛書店卻成了我心中最為矛盾、最為焦慮的日常活動。
    每次只要一進入書店,我就會開始擔心是否又會被老闆懷疑偷書。後來,許多店家開始安裝電子防盜器,每當要離開書店時,我心裡總是萬分焦慮:警報器會不會突然間發出嗶嗶聲,警示有人偷書?!
    雖然我很明確地告訴自己,我沒有偷書,但心裡面,依然有著強烈的焦慮存在。好痛苦,好痛苦,當時,真的是非常地痛苦。
    那個年紀的我,真不知道該如何度過那段極度焦慮的日子。
    我就讀臺北商專財政稅務科,修習的專業內容有一個共同點,就是每一件事情都有標準答案,每一件事情也都不允許有任何的出錯。就如同在會計領域,多一塊錢、少一塊錢,不是自己來補上就可以解決的。
    我的個性變得愈來愈謹慎,甚至是過度謹慎。所就讀的科系一直在告訴我:所有的事物,都不能犯任何錯。
    直到大學插班讀中原大學心理系,我逐漸練習將所學的皮毛的心理學知識,例如認知行為治療,用來改善自己疑似強迫症的問題。
    至高雄醫學院行為科學研究所碩士班時,在嚴謹的方法學訓練下,我又開始被自己不合理的想法折騰。
    當時關於文獻的引用,我很敏感;精準地說,是非常、非常敏感。眼前的現象都必須有所本。許多的數字與研究資料,都得非常明確、精準。面對一些填寫模糊的問卷時,令我感到極焦慮而痛苦不堪,真的不知道該如何來處理這些有瑕疵的資料。
    對於看待數字如此之敏感的我來說,如果沒有把握眼前的這篇研究真正符合了研究方法,我就不太引用任何數字,深怕不慎地錯誤引用,不知會引來周圍的人如何看待有瑕疵的自己。
    研究所畢業後,我在八○二醫院精神科服預官役,退伍的隔天便繼續擔任臨床心理師工作約半年。回到臺北後,換了跑道,在知名的蓋洛普民意調查公司擔任分析員。
    當時,我負責三組中的「除錯」組,透過寫程式,將前一組已輸入的原始資料中的錯誤找出來。
    我很擅長這項除錯的職務,但在那短短三個月的工作中,卻讓我遭遇更加焦慮而痛苦的經驗,因為我又讓自己處在不能犯錯的狀態。焦慮隨之而來,似鬼魅般如影隨形。

    少數的朋友知道,在我離開蓋洛普,前往中華民國過動兒協會工作之後,即將跨越三十歲那一年,我毅然決然地做了一個決定:拋棄所有的專業,開一家二手書店(一九九八年十月一日至一九九九年四月二十日),特別是,一家門口不會有防盜器嗶嗶叫,老闆不會質疑客人偷書,書店裡面沒有任何標語寫著「偷書被抓到罰××倍」的「意中舖子二手書買賣店」。
    我很清楚地知道,這樣的轉換,是在為自己童年的創傷進行療癒。讓自己在這個空間裡,慢慢地修復過往在光華商場地下室,被舊書店老闆那粗暴的手所玷汙、受了傷的童年。
    三十歲那年,結束了二手書店,我又回歸到臨床工作,在振興醫院服務。有段時間在臺北市家庭暴力防治中心協助進行諮商工作。每回,只要經過市民大道、松江路、新生南路,我依然可以感受到,那舊時的光華橋底下,有一個小男孩,正在地下室裡哭泣著。
    二○○六年一月,由於鐵路地下化等因素,光華橋(光華商場)要被拆掉。當時,我很想去現場親眼看看,就如同柏林圍牆被打掉了,我突然間有一種感覺:對自己來說,這也意味著某個階段的事物,正在改變。
    有一回,巴巴文化請我為一本兒童小說《小偷》(王淑芬作品,二○一四年三月出版)寫推薦序。當時,讀了這本書,心裡面真的很是糾結又難熬,帶著想哭的感覺。閱讀的過程一再地把我拉回到過往被懷疑偷書的那個場景裡。
    隨後,在《親子天下》雜誌第六十四期(二○一五年一月)的跨年專刊上,雜誌邀約了一些作者,分享自己的生命故事。當時,我向太太反映,很想把小時候的這件事情寫出來分享。
    太太特別提醒,當我寫了出來,接下來,會有很多人知道這件事,要我再仔細想想。畢竟過往這件事,在我自己的心中是難言之痛。
    但最後,我還是寫了下來(請上網搜尋〈「偷書賊」遲來的平反〉)。沒關係的,對我來講,能夠說出來、寫下來,其實是一種慢慢的療癒。

    後來我為什麼專注於兒童青少年心理諮商與治療工作?為什麼我只想要做兒童青少年的心理服務?
    從過往的脈絡走來,我很清楚地知道,自己實在不想要又因為我們大人的粗糙,或許只是一個小小的動作、短短的一句話,造成孩子內心裡,那不可磨滅的傷害。
    那是永無止境糾纏的焦慮。
    結束了二手書店之後,我將許多物品與書讓社區民眾以便宜的價錢帶走。除了一部分的書之外,自己留下了幾樣東西,其中有一幅畫,現在就掛在心理治療所的牆上。
    每回看到這幅畫,就會令我想起開書店這件事。就會使我想到過往,在光華商場的地下室,被大人懷疑的小男孩。
    那一隻手,把我推入了無盡的焦慮。

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  • 4尺掀床架 在 跟著領隊玩 Youtube 的最讚貼文

    2021-03-08 21:28:35

    木製床墊(四支腳的)一定會有聲音嗎?
    其實不一定,20幾年前老人家買的木床,
    一萬出頭,用到現在一點聲音都沒有,
    其中牽涉到木頭材質、五金和使用情況,
    目前沒聲音也沒有螺絲鬆脫,用不壞!

    但是新買13000的白色公主床,
    一買來師傅裝好就有聲音,
    師父說去五金行買 #工業避震墊 就好,
    一片30元可以剪成六小塊,
    說真的問題就解決了,

    但是用了不到三年,
    中間有重新鎖一次位置,
    因為原本的螺絲孔都鬆了沒用,
    本來都打算換一般的床板了,

    後來問五金恆老闆才知道這麼簡單的2招
    1.打動裝螺帽和螺絲
    適合家裡有電鑽的人使用,螺絲加總200元內能解決.
    2.塞牙籤或筷子
    沒有電鑽的人用,Sky是用這招解決,
    牙籤一包30元,剩下一大堆,可以剔牙一年,
    衛生筷也可以,但是不好剪斷.

    以上兩招分享給大家參考!
    ~~~~~~~~
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