孩子一天到晚滑手機、玩電玩、怎麼辦？
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三級防疫、很多孩子宅在家裡自學。
有「學」嗎？有、才怪。我看多半時間都在玩電腦、滑手機吧？
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孩子手機、電玩上癮，叫很多父母傷透腦筋、束手無策。
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經常很多父母都會問我，「我的孩子沉迷於手機、電玩該怎麼辦？」
老實說我也給不出一個切確的「標準答案」，
當一個人沒有自覺、沒有自制力、生活缺乏目標、沒有動力時，
你要叫他離開手機、電玩、網路，
難、難、難，簡直比登天還難。
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我經常會問家長一句話：
「請問你或你家裡其他大人也會經常滑手機、玩電玩、或沉迷網路嗎？...
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請問、
你一直唸孩子、罵孩子，叫他不要玩，有用嗎？
如果有用、請繼續。
我的經驗是：大部分沒用。
因為根本問題沒解決。
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不要否認3C產品的「好處」，人不可能去做一件沒有好處的事。
凡事都不要那麼絕對。
承認它的「好處」、你才能看見它的「壞處」。
去問問你的孩子，手機滿足了他什麼？
去「好奇」（不是指責）他為什麼需要花那麼多時間在電玩、手機上？
帶著不批判、好奇的態度，去「訪問」你的兒子、跟孩子「對話」看看。
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有對話、才理解。
用「對話」取代「命令」，
用「理解」取代「指責」，
其實，有時候孩子滑手機只是一個「無意識」的動作，
因為他不知道自己要幹嘛，因為他很無聊。
想想，大人的你、不也是經常如此嗎？
不要五十步笑百步.....

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「....，一天到晚只會滑手機不寫功課，
難道以後要我養你一輩子嗎？哼。」
請息怒。
如果這也是你內心裡的聲音，
那麼，此時或許你該處理的，
不是你兒子手機上癮的問題，而是你的「焦慮」。
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如果你的焦慮沒有處理好，
我猜、
你大概沒有能力跟孩子做對話（好好說話）吧。
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當父母的、真的好辛苦。
孩子是磨人精、來討債的？
或者孩子是你的老師，來幫助你修行的？
就看你怎麼看了。
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活著，本來就不是件容易的事。
對誰都一樣。