前幾日完成了一個很有意義的講座 有意義的原因是剛好藉由這個講座讓我自己也釐清跟想通了好多事 曾經的我很害怕跟別人不一樣 總是在意別人在我身上貼上的標籤 而且還不敢隨意撕下來 好像撕了對黏上去的人多沒禮貌一樣 現在想想 WTF 我都沒準你貼上到底哪來的膽子在我抖掉後還追上來硬要黏上？ 30歲的我開始理解 標籤再怎麼大張，老娘回家換件衣服不就好了？ 再仔細想想 過去很多事情是世俗無法接受跟理解的 做自己彷彿是種罪，是叛逆、是怪異 現在則是特別、獨特、有影響力 各種形狀的愛和自我都沒有人能說嘴 那為什麼要被一個隨時在被改變的定義跟觀念所困住呢？ 坦白說30歲的焦慮我也有過 而且就在前陣子 有一段憂鬱期讓我不得不思考 完了我的子宮開始老了要不要凍卵 要有家庭嗎 要結婚嗎 我是不是該買房買車了 我好像需要做點什麼來證明我自己的價值 但 why ? 其實我們害怕的從來就不是年齡 是___歲了，卻沒有成為理想中的自己 也許從來就沒有所謂年齡危機 只有喜不喜歡當下的自己而已 所以 在怕什麼？ 慢慢來、也許最快呀 ；） 沒有人催妳呀 這輩子都給了妳自己，善待她不好嗎？ 也許可以先從學會一些事情開始探索自己 可能是多讀了一些文章，看了有意義的影片 學會燙衣服 學會打蛋 甚至是學會對自己更溫柔寬容些 或是真的累了就休息一下吧，就一下下，沒有人會苛刻妳的 前幾天也報起了英文課 記得老師問說我的目的是什麼，因為找他的學生都是因為有工作需求，想要進到外商或是出國工作 我不假思索回答 沒有，只是因為我想學 不為任何，只因為我想 突然領悟 最好的狀態也許該是這樣 我想生 ，因為我想 我想結婚，因為我想 我不想學煮菜，因為我不想 我不想做什麼，因為老娘不想 所以現在的你焦慮嗎？ 但在路上的人是不會焦慮的 先把勇氣從角落叫喚出來 然後上路吧；） 我們先努力掙得做自己的「本」後 那麼就任性的過每一天吧！ #想講的話好多呀 #但先這樣吧 #ootd #頂樓穿搭

ㄧ冠割烹-Daan District, Taipei City 新開沒多久的日料店 師傅冠紳15歲就學做日料 現在3X歲了 開了一家日料 標榜「ㄧ冠」初心新鮮的堅持 所以取名：「ㄧ冠割烹」 （其實是因為師傅名字裡有個冠字。我還問師傅說為什麼不叫「ㄧ紳割烹」，哈哈哈，因為師傅說叫他阿紳，我ㄧ直在鬧師傅，哈哈哈😆😆😆) 這裡ㄧ樣是無菜單料理 採用當天最新鮮的漁貨 所以肯定有「青」啦 這次選的是$5500的套餐 1、鮮蝦魚子醬時蔬 （這道菜就是開胃冷盤菜啦） 2、海膽果醋凍魚子醬 （海膽新鮮，水果果醋凍好吃，有點酸酸的意外的很開胃） 3、新鮮松葉蟹 （松葉蟹真的好新鮮阿，吃完有大海的感覺😆） 4、野生黃雞魚 （肉質軟嫩好入口） 5、稻燻鰹魚 （微Q的好口感，加上稻米的煙燻味，蠻特別的風味） 6、鮑魚 （滷的恰到好處，有點QQ的口感，還有保留原本的鮮甜味） 7、鮪魚中腹肉 （新鮮的招牌鮪魚果然好吃） 8、鮪魚大腹 （真的是油脂含量豐富入口即化） 9、宜蘭的鮮蝦+藍色蝦卵 （蝦很新鮮，尤其是特別的蘭色蝦卵，不是染色的喔，是天然藍ㄟ😆，吃起來有點點點鹹的味道，好有海洋的氣息） 10、紅喉 （微炙燒魚的表皮，香味俱全） 11、A5和牛 （和牛超嫩超好吃的，不小心就吃了2份！ㄧ份略生，ㄧ份偏熟ㄧ點，但是2種都很好吃，醬料真的很加分的提味！） 12、白魽 （新鮮Q彈的魚肉口感） 13、青魽 （口感爽脆清甜） 14、紹興海膽鮮蝦 （ㄧ般不敢吃海膽的朋友，這道料理都敢吃，吃起來口感鮮甜，沒腥味） 15、烤馬頭魚（白頭） （馬頭魚有分白頭跟紅頭，白頭肉質比較細緻，這次是採用白頭魚） 16、炸雞胗 （招待特製下酒菜，脆脆的口感，真的很好嚼啊，少許的海鹽提味，真的很原味，蠻推薦給喜歡小酌一下的朋友們） 17、鰻魚夾海苔 （現殺現除刺現烤的的鰻魚，真的很嫩完全沒有任何腥味，也完全沒半根刺，很驚訝這麼短的時間可以把刺清的這麼乾淨） 18、麻糬海苔烏魚子 （真的也是很好吃，這道料理到日料都快變必吃的選項了） 19、玉子燒 （日本料理的甜點大都是玉子燒，這道都有一定的水準） （看到一堆魚子醬是朋友包場帶去的，千萬不要誤會有滿滿的魚子醬，朋友帶了4盒魚子醬嘿） 這裡的價位 午餐：1680/2500/3800 晚餐：2500/3800/5500 服務費10%另計 總結來說： 因為疫情所以朋友包場 但是食材用料真的新鮮實在 師傅ㄧ貫（ㄧ冠）的堅持用心做料理 所以蠻推薦這勇敢的店 在疫情的時候開店 真的勇氣十足 （有去的朋友拿名片去有特別招待嘿） 蠻推薦師傅自製的1、紅心芭樂小菜2、味噌起司🧀️3、炸雞胗 最後還是希望疫情早日結束 讓大家能恢復正常生活 #ㄧ冠割烹 #https://angiea77.pixnet.net/blog/post/45621859 #IG:angie818888 #Gettr:a77_angie

35歲的小良 上網看過很多資料 也跟姊妹淘經過許多討論 大致上認為自己短期內無法落實生育計畫（工作）🤷🏻‍♀️ 也尚未遇到合適的人生伴侶（緣分）🤷‍♂️ 於是在兩週前找我諮詢並且立刻啟動凍卵療程 / 評估一下卵巢功能AMH>3很不錯👍🏼 超音波雙側卵巢基礎濾泡也都各有10顆以上 告知她清明連假前取卵剛剛好 她說回故鄉台南剛好可以抵擋“親朋好友”的追問 請各位關心她終身大事的長輩莫驚莫慌🥸 / 早上取卵手術順利的一口氣取出31顆卵 並且安穩的幫她冷凍起來 去恢復室探望小良時 她問我『這樣夠了嗎？我凍多少顆卵才夠？』 🧑🏻‍⚕️我說： 『卵的品質隨年紀下〽️ 小於35歲凍15顆卵最後活產一個寶寶機率是85% 妳的卵綽綽有餘 做這個決定的時間點剛剛好💯 萬一來到38歲凍15顆卵最後活產一個寶寶機率變60% 38歲以上需要活產一個寶寶的卵高達20顆以上』 / 再來小良又被這麼多卵數驚嚇到😱 害怕的說：『我一口氣取這麼多卵出來，會不會提早更年期？』 / ⚠️那我們就藉由小良的發問談談這個話題吧 🧑🏻‍🏫 大家已經初步都了解女人一生的卵子是固定的 才會有“凍卵”這件事 在卵子流失太多前的保鮮期趕快凍起來 相比下很少聽到男人怕老了精子不夠“凍精”對吧？ （男人沒有這種流行趨勢喔）🤣 小女嬰出生時大約有200萬個卵母細胞 但許多會慢慢退化 到青春期剩下40萬卵母細胞 而一位女性從青春期到更年期大約有400次排卵週期 如果一次只會消耗一顆卵 這40萬顆卵母細胞應該到更年期還剩下很多啊～ 但是事實上➰ 每個月月經週期會有一波一波的濾泡進場 像海浪一樣～會有大於一顆的卵子濾泡同時進入這週期 但在沒有排卵藥物的刺激之下 身體受自己荷爾蒙刺激會只有一顆卵（主角）冒出頭發育排出🌱 其他的卵子則像配角陪襯萎縮掉了😔 / 所以凍卵的原理就是利用藥物的作用 讓卵子配角陪著卵子主角全部一起長大 然後醫師一口氣把這個週期進場的卵子濾泡 一口氣都收割了 在沒有醫療外力的介入下 這些配角其實是要萎縮掉被身體吸收的 聽完了以上長篇大論 大家就不用擔心 因為取了這麼多卵子會提早更年期的問題囉♥️   #二條線閨蜜陳菁徽醫師 #宜蘊生殖醫學 #禾馨生殖醫學 #凍卵 #生殖保存 #凍卵黃金期