[爆卦]32週胎兒體重ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇32週胎兒體重ptt鄉民發文收入到精華區:因為在32週胎兒體重ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者s941745 (123)看板BabyMother標題[懷孕] 約32週胎兒體重增加太快時間Sa...


今天去了31+5週的產檢,結果小孩進度是33+5週的尺寸...已經2100g了囧

28週產檢時是小孩大約超前一週進度,醫生叮嚀少吃甜食
我也這一個月幾乎都完全戒掉飲料等等甜食了

結果怎麼過完一個月小孩進度又爆增....

醫生仍然叮嚀還是少吃甜食,我平日吃的正餐量也不多

早餐:蛋餅/草莓吐司/御飯糰或是超商三明治一個+豆漿
午餐:公婆平常有煮所以會帶便當
大約都是正常吃飯碗一碗白飯+零星不到半碗量的菜或豆腐
晚餐:有時回家很累懶得吃...或是半碗白飯+零星的菜+1/3到半杯左右的鮮奶

因為我敢吃的蔬菜很少,平常真的吃不多...

再加上我不喜歡吃肉跟水果,所以也很少吃肉或水果等等的,果汁更是不會喝

請問各位飲食部分還有什麼需要調整的地方嗎,還是我應該再把澱粉量再減少

目前是想到早餐的豆漿改無糖,雖然我無糖真的吞不下去...但也會努力改喝無糖的
晚餐後的牛奶也打算不喝了~

再拜託大家給我一點意見>"<我真的不想要小孩太大隻生不出來阿阿阿

謝謝大家~

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icevenus : 飯再少一點吧,羨慕能吃這麼多@@10/07 19:59
s941745 : 其實我今天有一度在想說,飯再減少的話我好像都沒10/07 20:02
s941745 : 東西吃了XDDD菜跟肉我又幾乎不吃...但也沒辦法啊…10/07 20:02
s941745 : 只能再減了(嘆)10/07 20:02
s941745 : 不過我這樣算吃很多嗎?(好奇問)我的午晚餐菜跟肉的 10/07 20:03
s941745 : 量真的頂多一兩口左右10/07 20:03
quietcat : 菜跟飯量相反10/07 20:04
butkam : 我覺得這樣的食量還好 通常用頭圍換算 孩子頭大10/07 20:05
butkam : 週數就會超前 10/07 20:05
quietcat : 你敢吃的菜很少沒關係就敢吃的多吃10/07 20:05
butkam : 你可以考慮把鮮奶放到早上喝 10/07 20:05
quiet93 : 這樣算吃很少了吧10/07 20:16
wiggyc : 我覺得你這樣算吃很少了耶,再減到底要吃什麼?可能 10/07 20:19
wiggyc : 澱粉跟糖要再減半10/07 20:19
Tin1025 : 我30.5時寶寶也大了一週多的尺寸,後來我少吃澱粉和10/07 20:32
Tin1025 : 有差10/07 20:32
Tin1025 : 早餐我喝無糖豆漿,飯量減半,牛奶我倒是喝比較多10/07 20:34
jowesley : 澱粉真的超容易胖的10/07 20:35
s941745 : 先謝謝大家,等等開電腦再來回覆各位~我從早上產檢10/07 20:39
s941745 : 完整個心情不好到現在..覺得壓力好大...10/07 20:39
snoopybattle: 29週時,也有這困擾,醫生說:澱粉再少吃,不要喝10/07 20:51
snoopybattle: 牛奶,無糖豆漿可以喝到飽。 10/07 20:51
chun1023 : 寶寶吸收太好,減量也沒什麼用的,放寬心,寶寶健康10/07 20:55
chun1023 : 就好囉!10/07 20:55
ying630 : 我32週時小孩2626重...10/07 20:55
remindallen : 32週雙寶2120、1970......也超怕長太大10/07 21:05
jowesley : 晚上的澱粉跟牛奶全部停掉,會有效果的,我是因為 10/07 21:06
jowesley : 後期整個對牛奶跟肉反胃,把澱粉都放在早餐,晚餐10/07 21:06
jowesley : 都吃各種自己喜歡的青菜跟豆類製品,所以寶寶現在10/07 21:06
jowesley : 算尺寸剛好,體重也夠,我也沒有繼續胖下去了,身10/07 21:06
jowesley : 體也沒有太多的不適,不過偷吃幾口炸的依舊會反胃 10/07 21:06
astrid527 : 34W寶寶2200,媽媽距離第一次產檢多6KG。因為特殊因10/07 21:20
astrid527 : 素,我不適合剖腹產,所以認真的控制體重跟寶寶 10/07 21:21
astrid527 : 我的吃法:早餐媽媽奶粉六湯匙(明治),午餐飯2/3拳10/07 21:22
astrid527 : 頭,菜跟肉總量是飯的三倍,晚餐一星期會有三次是只 10/07 21:24
astrid527 : 吃大量蔬菜,菜吃到飽,不吃飯。有吃飯的時候最多半10/07 21:24
astrid527 : 碗。水果沒有每天吃,飲料只喝無糖,提供給你參考10/07 21:25
astrid527 : 偶爾也會偷吃炸物跟月餅,每天量體重注意自己就是了10/07 21:29
yuyuh1986 : 我吃的比你多,31+5產檢是1800克,猜想是你的寶寶吸10/07 21:35
yuyuh1986 : 收能力好,飲食均衡最重要,澱粉吃太少有尿酮也不好10/07 21:35
yuyuh1986 : 吧10/07 21:35
yuyuh1986 : 蔬菜不愛吃,可以找菇類瓜類取代10/07 21:37
icevenus : 我是菜吃很多不太吃澱粉的(沒興趣)肉也很少,最近勉10/07 21:46
icevenus : 強為了追體重吃orz 10/07 21:46
icevenus : 早餐:肉片蛋吐司,午餐:綠奇異果*1葡萄柚*1葡萄*710/07 21:50
icevenus : ,晚餐:4碗雞湯,3小塊雞肉...但我是沒胃口的媽媽10/07 21:50
BBSGFRIEND : 我吐了十個月 寶寶還是3700 醫生說寶寶吸收太好了10/07 21:53
BBSGFRIEND : 沒辦法 囧10/07 21:53
sunnie5566 : 我吃比你多很多很多,甜點也吃不少,寶寶出生時不到 10/07 22:02
sunnie5566 : 2700克,只能說你寶寶太會吸收了。10/07 22:02
cccsp : 你有妊娠糖尿病嗎? 量一下飯後二小時血糖!10/07 22:09
s941745 : 謝謝各位的分享,我會再調整的~我沒有妊娠糖尿耶@@10/07 22:13
s941745 : 檢查很正常 10/07 22:13
YAMABUTA : 妳澱粉吃很多10/07 22:17
eatandsleep : 我34+0早產 沒妊辰糖尿 2750g 臍帶超粗 外加臍帶的 10/07 22:34
eatandsleep : 阻力小 所以吸收很好10/07 22:34
eatandsleep : 其實真的隨便吃 我才多2.5kg 吃多吃少 我覺得真的沒 10/07 22:36
eatandsleep : 差 會大它還是大10/07 22:36
moknaa : 飯就是碳水化合物,把飯都換成豆類,你可以吃冬粉10/07 22:40
moknaa : 吃豆腐吃肉但少吃飯10/07 22:40
icevenus : 飯換成豆腐冬粉+110/07 22:48
n929023 : 澱粉類少吃,妳的早餐幾乎都是澱粉類,飯可以改半碗10/07 23:17
n929023 : ,選妳喜歡的菜多吃一點10/07 23:17
caca : 澱粉少吃些,盡量學著多吃點菜嚕~!10/08 00:45
caca : 我36w的時候寶寶3700,節制醣類以後38+3寶寶出生3810/08 00:46
caca : 18 10/08 00:46

我會再減或是再換成冬粉豆類的,然後請婆婆盡量幫忙買我敢吃的菜,謝謝你們~~

婆婆因為家裡有種地瓜葉所以幾乎餐餐的蔬菜都是地瓜葉...
地瓜葉每次都咬到就覺得噁心QQ所以常常一口都沒吃,就只吃那半碗飯

我從懷孕前吃到那些我不喜歡的菜或肉就會直接吐
懷孕後更加劇,甚至看到或是聞到就先吐了


PS:我澱粉類算吃很多嗎?(好奇問)

只是好奇一天總共約1.5碗的量算多嗎@@
家裡的0.5碗大概是1/2拳頭左右,再不改吃其他的我可能真的要沒東西吃了XDD

還是其實各位媽媽懷孕期間主食都不是吃飯QQ

早餐部分我可能沒寫清楚抱歉..不是列的食物全部都吃掉,是擇一而已
※ 編輯: s941745 (123.192.32.62), 10/08/2017 05:44:52
icevenus : 大概3天才會吃到0.5碗,但我就不愛吃飯XD 10/08 06:24
icevenus : 主食是青菜豆腐,最近變成肉跟豆腐 10/08 06:24
cococ17 : 之前朋友也是小孩太大,一週只吃燙青菜小孩也是一週 10/08 08:47
cococ17 : 大500克~ 10/08 08:47
yensteward : 你吃了好多會大頭的食物,豆漿豆腐奶製品,難怪會超 10/08 10:00
yensteward : 前 10/08 10:00
yensteward : 避掉紅肉類跟海鮮還有豆類奶製品等等會讓寶寶頭圍大 10/08 10:01
yensteward : 的食物吧~ 10/08 10:01
aaaa4411 : 可以吃水煮蛋啊!我後期每天都吃2-3顆水煮蛋,增加 10/08 10:16
aaaa4411 : 好的蛋白質又不怕胖喔! 10/08 10:16
jlps6525 : 目前我二寶懷孕37週,體重超前一週,頭圍超前兩週, 10/08 17:08
jlps6525 : 心得是他想大就大啊,不要給自己太大壓力啦,甜的 10/08 17:08
jlps6525 : 少吃就好。 10/08 17:08
dalkis115 : 好羨慕大寶寶 我32w產檢才1700多偏小 希望我的寶寶 10/09 16:03
dalkis115 : 快快長大 10/09 16:03
tatu0223 : 體質問題,我33週時,體重已經2800g了,38週生是380 10/09 18:37

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