雖然這篇3度影片鄉民發文沒有被收入到精華區：在3度影片這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 3度影片產品中有401篇Facebook貼文，粉絲數超過34萬的網紅Inside 硬塞的網路趨勢觀察，也在其Facebook貼文中提到， 雷朋與 Facebook 合作的「Ray-Ban Stories」眼鏡，與 Snap 過去推行的眼鏡裝置十分相似，除了可拍攝靜態照片，更可記錄 30 秒長度影片。 整體看來，「Ray-Ban Stories」主要是針對社群互動、以第一人稱視角記錄影像使用需求打造。 #RayBan #Facebo...
同時也有56部Youtube影片，追蹤數超過2,680的網紅單車小D揪愛騎，也在其Youtube影片中提到，想看完小D的影片，但時間不夠怎麼辦？想回味某章節怎麼辦？ 提供以下章節索引方便觀看唷！ ☞影片章節/Chapters： 0:00 帥氣光輪開場，視覺爽感100分 0:25 三大精選主題分享 0:48 光輪是什麼？為什麼要拿光輪？ 3:05 光輪的遊戲規則＆介面設定 5:13 火速拿到光輪的五條路線...
3度影片 在 燙髮小王子 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 14:19:29
《必分享系列》 燙髮後整理技巧（三）- 烘乾 烘乾六步驟： 【1】濕髮時抹上髮油梳開頭髮，將“頭皮和瀏海”先吹乾，再用毛巾將“髮中至髮尾”擦至不滴水。 【2】將髮中至髮尾處“均勻”塗抹造型髮霜（或軟慕斯）。 【3】將頭髮分兩邊梳理整齊，保持頭髮“正常垂落”的位置，使用烘罩輕靠在頭髮上烘乾。 ...
3度影片 在 燙髮小王子 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 14:19:29
《必分享系列》 燙髮後整理技巧（二）- 甩繞 甩繞六步驟： 【1】於洗頭後濕髮時抹上髮油梳開，再將頭髮吹至9分乾（近全乾）。 【2】吹至9分乾後，把頭髮分成兩邊並梳開，先將其中一邊的頭頂處拉出一搓頭髮。 【3】將下方的頭髮，往後繞上那搓頭髮，繞兩圈。 【4】拽著那搓頭髮，將頭髮持續往後甩繞...
3度影片 在 燙髮小王子 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 14:19:29
《必分享系列》 燙髮後整理技巧（一）- 包子頭 包子頭六步驟： 【1】於乾髮時（睡覺前or起床後），將頭髮抹上髮油梳開。 【2】將頭髮分成兩邊，分別向“後”扭轉並向後纏繞成包子頭，使用夾子夾住髮尾固定。 【3】瀏海使用髮捲，抬高角度捲上。 【4】等待10分鐘後，拆掉夾子、髮捲（等越久越捲）...
-
3度影片 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的最讚貼文
2021-06-29 19:30:05想看完小D的影片，但時間不夠怎麼辦？想回味某章節怎麼辦？
提供以下章節索引方便觀看唷！
☞影片章節/Chapters：
0:00 帥氣光輪開場，視覺爽感100分
0:25 三大精選主題分享
0:48 光輪是什麼？為什麼要拿光輪？
3:05 光輪的遊戲規則＆介面設定
5:13 火速拿到光輪的五條路線
8:23 光輪的三大特色
其實，Concept Z1才是TRON BIKE的本名，記得三年前第一次騎ZWIFT時，完全被路上發光的輪子吸引，終於在某一天我拿到了TRON BIKE光輪❤
於是，小Ｄ製作這一集分享如何快速的拿到TRON BIKE光輪這台車，工欲善其事必先利其器，挑戰設定正確＋路線選擇正確＝邁向拿光輪的那天，希望可以加快大家拿TRON BIKE光輪的速度!
【影片的最後】分享了你不能不知道的＂TRON BIKE光輪的三大特質＂記得看到最後唷！
PS：突然覺得自己影片的TRON BIKE開場帥爆！！！
---------------------------------------------
我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊！
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了！你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂＾＾
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島！開心自己出生在這美麗的福爾摩沙～
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能！
---------------------------------------------
FB粉絲團: 單車小D揪愛騎
https://www.facebook.com/bike.little.D
IG: bike.dd
https://www.instagram.com/bike.dd/![post-title]()
-
3度影片 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
2021-02-16 18:00:02鬆餅和巧克力奶油結合的XXL尺寸的KitKat巧克力棒 — 自1975年以來，KitKat巧克力棒就以酥脆的餅乾和融化的巧克力融為一體，在世界各國廣受歡迎。一段時間以來，KitKat還提供了非常瘋狂的口味，例如花生醬，粉紅色的紅寶石巧克力甚至時尚的抹茶。聽起來不錯，但實際上我們認為今天的食譜更棒：XXL尺寸的KitKat，配以美味，蓬鬆的鬆餅和巧克力奶油。如果正常尺寸的巧克力棒不足以滿足你的需求，那麼這個食譜將非常的適合你。
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/kitkat-in-xxl
******************************************************
所需食材 (14-16 份):
鬆餅麵糊:
250 g 奶油
200 g 糖
4 顆 糖
500 g 麵粉
250 ml 牛奶
250 ml 水
1/2 茶匙 泡打粉
外型部分:
300 g 融化的黑巧克力
300 g 融化的全脂牛奶巧克力
麵包烤盤或蛋糕烤盤 (尺寸: 長 29 cm，寬: 13 cm，高: 10 cm)
巧克力奶油部分:
1000 g 奶油乳酪
465 g 融化的黑巧克力
50 g 可可
底部部分:
250 g 全脂牛奶巧克力
250 g 融化的黑巧克力
作法:
1. 準備鬆餅麵糊，將奶油和糖一起打成泡沫，然後逐漸加入雞蛋。接著加入麵粉、牛奶、水和泡打粉攪拌混合。混合好後，倒入鬆餅機約5分鐘。總共需要大約10個鬆餅。鬆餅烤好後讓其冷卻。
2. 現在在微波爐中加熱85％的黑巧克力到約43°C，然後添加剩餘的15％。不斷攪拌的同時讓其冷卻至27°C。然後用吹風機將其加熱至31.5°C，將其倒入麵包烤盤，並讓巧克力流入每個角落，接著倒出多餘的巧克力。將烤盤倒置在架子上，讓巧克力瀝乾3分鐘。然後再次翻轉，並拉直邊緣。重複整個過程，讓巧克力具有合適的穩定性和厚度。影片以某種簡化的方式顯示了該過程。但是，請務必遵循此處描述的步驟。
3. 現在準備好巧克力奶油。將奶油乳酪和融化的黑巧克力放入碗中，隔水加熱，過程請不斷攪拌，直到它們融為一體並變得柔韌為止。將巧克力奶油取出，加入可可粉攪拌，直到奶油發亮並看起來光滑為止。最後讓其冷卻。
4. 現在開始組裝了。將約3湯匙的巧克力奶油放入烤盤裡，並均勻分配。然後在上面放2片鬆餅。
5. 重複其它的鬆餅和巧克力奶油分層，直到烤盤裡約有5層交替的鬆餅與巧克力奶油。最後，在底部塗上一層巧克力奶油，然後倒入步驟2的巧克力，讓其凝固。
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！
這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/![post-title]()
-
3度影片 在 Jay Wang Youtube 的精選貼文
2021-02-03 20:45:03槓鈴臀推是訓練臀部最佳的動作之一，
且不只能打造翹臀，
也能強化許多動作表現，
在髖伸展時的爆發力與加速度！
影片中會詳細帶到：
🔷臀推的正確操作方式
🔷臀推為什麼能更全面性的訓練臀部？
🔷臀推不同的操作方式
🔷3個臀推常見錯誤
-
影片中提到的書籍《強曲線‧翹臀終極聖經》：
https://becomebetterjay.com/Strong-Curves
新竹竹北教練課諮詢表單📤：
https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7
臺北教練課諮詢表單📤：
https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8
我的IG & FB🏋🏻♂️:
IG: https://www.instagram.com/pjaywang/
FB：https://www.facebook.com/pjaywang/
🥛樂維根：純素大豆高蛋白
https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼：JAY)
💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊：
https://web.hocom.tw/web/Home/index?key=521006882986 (折扣碼：JAY45)
🥙Ladywan 低卡蒟蒻：
https://reurl.cc/mL107M (折扣碼：JAY45)
🍲 RicoRico即時健美餐：
https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼：jaywang)
推薦的彈力帶、按摩工具、啞鈴⚙️：
https://linkby.tw/supplement
✉️ 合作請聯繫：support@becomebetterjay.com![post-title]()
3度影片 在 Inside 硬塞的網路趨勢觀察 Facebook 的最佳貼文
雷朋與 Facebook 合作的「Ray-Ban Stories」眼鏡，與 Snap 過去推行的眼鏡裝置十分相似，除了可拍攝靜態照片，更可記錄 30 秒長度影片。
整體看來，「Ray-Ban Stories」主要是針對社群互動、以第一人稱視角記錄影像使用需求打造。
#RayBan #Facebook #RayBanStories
3度影片 在 麥特教練 x 訓練與生活 Facebook 的最佳解答
✨【 腳踝訓練 預防與復健 】- 經常被忽略但卻很重要的下肢訓練 - 終章 ✨
安安大家好， #我是迪迪 ，如果你不認識我沒關係，真的沒關係⋯⋯因爲我真的不介意被冒犯。
鏟屎官的腳踝預防與復健 最終章來了，大家應該期待很久了吧？
因為我自己是還好，鏟屎官放棄跟我練球的時間，所以也可以說，這篇文章是踩過我的身體往上爬的(怒)！
-
🔶腳踝整合訓練最終章—高階的足踝訓練動作
這個系列總共寫了三個部分，如果覺得這次動作太難可的話，可以先從
【 腳踝訓練 預防與復健 】- Part 1 開始，動作看起來也不難，如果比較沒經驗的人，可以請教你的物理治療師、教練、或者運動控制專業的人喔
試試看，也歡迎留言 或者 tag 我，說說你的感受。
🔶腳踝整合訓練優點
強健的腳踝，對於 #步態走路 #跑步 #移動 都很有幫助唷🦶🏽
1️⃣增加足弓支撐的力量
2️⃣提升足踝穩定性
3️⃣提升足踝本體感覺
4️⃣串連腳掌、髖關節骨盆帶動胸椎的能力
5️⃣提高腳踝勁度
#影片連結：
https://youtu.be/fDfKIwhEuqk
✅影片1 : Marching :
動作敘述如影片文字
對於螺旋肌力襬位方式有興趣或者疑問可以看我前面的文章或者私訊，只是文字始終比較沒辦法完整詮釋感受👌🏽
►目標：20下 x 3組
✅影片2： Calves Raise ：
►目標：15下x 3組
✅影片3： Low Calves Raise ：
►目標：15下x 3組
✅影片4： Calves Raise Isometric
►目標：停留3~5秒10下 x 3組
✅影片5： Low Calves Raise Isometric
►目標：停留3~5秒10下 x 3組
=============================
❇️如果喜歡這次分享的內容❇️
👣可以留下你的感想
👣按愛心❤️並且收藏
👣文章歡迎分享
.
.
#Matt教練訓練科學 #重量訓練 #肌力體能 #動作優化 #矯正訓練 #傷後復健 #功能性肌力
#麥特教練x訓練文章
#訓練與生活
#柴犬 #迪迪
3度影片 在 Facebook 的精選貼文
用體脂計時，特別是有手把式的測量儀，不同廠牌有不同的使用方式。 像InBody的規範就是手只能抬到骨盆高度。（影片有稍微解說）
另外，每天固定一個時間點測量也比較好，我習慣起床空腹的時候測量，然後用APP紀錄，觀察數字變化
______________________________________________
📍商品資訊
▪InBody體脂計是白色的、很優雅的，總是靜靜的躺在地上:監 督 你。
▪連接APP使用，紀錄數據變化，紀錄體脂肪重、比例，肌肉重量，內臟脂肪等級。
▪團購連結
https://pulling.page.link/Ingrid
這是專業的體脂機品牌，特別跟廠商談了個折扣給大家，希望大家一起維持健康。請取用、別客氣 (遞) #折扣只到8月31日
▪結帳請輸入折扣碼：WORKOUT
#即可折價3910元