即將邁入秋季，炎熱的感覺絲毫沒有退散，要在台北尋找一處避暑勝地，首選就是內雙溪的古圳與古道了！ 總裁這次帶我們探索三條古圳(登峰圳、坪頂新圳、坪頂古圳)、兩條步道(坪頂古圳步道、大崎頭步道)、兩條古道(瑪礁古道、內雙溪古道)，走訪縱橫交錯的健行路線，可以了解古人開墾引水的工法與智慧！ 參加總裁帶路的健行團，最不一樣的地方，是沿途會認識許多與常民生活息息相關的植物、地質特色、歷史背景與生態環境，簡直是一本會移動的百科全書啊！😆為了讓團員們記住當天的解說內容，行前特地發給大家幾頁自己製作的健行筆記，裡頭有近百種常見的植物名稱(水冬瓜、倒地蜈蚣、狗矸菜、野薑花、合果芋、糙莖菝契、雞屎樹、山蘇、紅樓花⋯等)、健行路線、以及途中會經過的景點與地理特色，都幫團員記錄下來，回到家可以複習，實在非常用心！👏 集合出發地是車友們十分熟悉的聖人瀑布附近的溪和宮，再往上走一小段會看到至善路三段370巷(往大崎頭古道、平等里) & 至善路三段371巷的路牌(往鵝尾山)，我們往370巷前行，開始這趟沁涼的古圳與古道探索之旅！ 「小橋流水人家」是映入眼簾的風景，正如元曲作家馬致遠的作品「天淨沙·秋思」的意境，當旅人行經於此，見到溫馨的小橋流水人家，想起遠方家鄉，暫時洗滌了心靈的疲憊，帶有秋意的惆悵之情！ 越過田尾仔橋，便是綠意盎然的坪頂古圳步道，右邊是一般遊客常走的階梯步道，但總裁帶我們走左邊的水管路，由此可以看出從清朝至今，平等里的居民還是仰賴山中的溪水生活，沿著水路往上切，首先來到1909年(日治時期~明治42年)建造的「登峰圳」，全長7公里，鑿山洞約400公尺，雖然已超過100年歷史，卻是這裡最年輕的古圳，往左走一小段路，可以走到隧道口再原路折返，沿著步道繼續拾級而上，會來到第二條古圳「坪頂新圳」，建於1849年(清朝~道光29年)，全長4公里，鑿山洞約300公尺，向左走也是可以來到隧道口，向右走則是會來到取水口，簡單來說，坪頂古圳步道串連了三條古圳，從地圖來看就像三橫一豎的「王」字，繼續往上走會來到第三條，也是歷史最悠久的「坪頂古圳」，建於1835年(清朝~道光15年)，全長3公里，鑿山洞約60公尺，以上三條百年古圳的圳溝都有經過整建，可惜的是，原本以石頭堆砌的圳溝，部分改由水泥砌建，反而讓魚蝦蟹類無法躲藏，而坪頂新圳隧道口附近的圳溝，因為旁邊是陡峭的山坡，特地設立一整排的鐵欄杆，雖然是為了遊客安全，卻破壞原本的自然美感，曾經引發反彈聲浪，還好只有這一小段啊！我們觀察到石頭堆砌的圳溝，才可以看到豐富的魚蝦蟹類，與自然共生共存的古人智慧值得學習！ 經過三條百年古圳之後，會來到步道的最高點「清風亭」，涼亭旁有三條步道，一邊可通往平等里(平菁街95巷)，另一邊是大崎頭步道，以及另一側沒標示的山徑(會看到榕樹上的藍天登山隊指示牌)，可通往四條古道(瑪礁古道、內寮古道、竹篙嶺古道、內雙溪古道)，總裁這次帶我們走林相茂密的瑪礁古道，這條路線可以通往內寮古道、竹篙嶺古道(可走到擎天崗，屬於魚路古道南支線，是早期先民扛轎迎娶，以及運送硫磺、漁獲、茶葉、藍染⋯等物資的路線)，而我們選擇從瑪礁古道下切至內雙溪古道，最後回到坪頂古圳的取水口，沿途綠意盎然，又能聽到潺潺流水聲，是山友的玩水秘境，坪頂古圳取水口這段保留了清朝時期的建築工法，彷彿走入時光隧道！ 沿著坪頂古圳再度走回清風亭，即將進入此趟健行的尾聲，回程我們走大崎頭步道，這條路線其中一條小徑可以通往海拔510公尺的鵝尾山，那裡有一個圖根點基石，途中有居民開墾的梯田，這時正好遇到金針花盛開，搭配遠方的大屯山景與藍天，就像一幅愜意的自然風景畫，美不勝收！再走回大崎頭步道，會經過一大片保存相當完整的梯田與幾處民宅，大崎頭的梯田風光可說是台北市數一數二的美，水梯田佈滿了水生植物「滿江紅」，彷彿大地的調色盤🎨，遠觀又像巨人的階梯，十分壯觀！ 走完一公里的大崎頭古道，會再回到至善路三段370巷 ，也就是剛開始出發的路徑，這樣環狀一圈走下來，因為沿途有總裁精彩生動的導覽解說，大約花了五小時，非常輕鬆自在的健行路線，又十分消暑！ PS：健行全程配戴口罩，在空曠處拍照時才將口罩拿下來喔！ #taipei #travel #hiking #taiwan #古道 #古圳 #內雙溪 #至善路 #陽明山 #平等里 #清風亭 #登峰圳 #聖人瀑布 #坪頂新圳 #坪頂古圳 #瑪礁古道 #內雙溪古道

女兒現在如未進化完全的猛獸，到處爬、到處舔，所以相信環境整潔對所有爸媽來說都變得超超超重要。 之前使用過大家都爆推的拖把，的確在清洗拖把及瀝水很方便，但拖把原形設計很難清到90度或死角，而且床底或椅子底下狹窄空間真的不易清理😭 一般平板拖能解決上述問題，但清洗拖把只能用手洗 🤮這我也真心沒辦法妥協。 還有每次拖完地要倒水都得把水桶懸在半空中倒，真的很吃力😭 只能說遇到 3M百利免洗平板刮水桶真的相見恨晚，實在是太神了，因為它集結了平板拖以及拖把的優勢，連我老公都說好用！ - 👍🏼幾點必推： •乾濕分槽，瀝水效果超好（設計45度斜角，讓髒水不易外濺） •毛髮過篩器，在倒水時，毛髮及髒物可以分開處理，避免水管堵塞 •自然排水孔，讓女生可以不用把水桶舉起來倒 •真心無死角，再窄的床底或沙發底都能拖到👍🏼 總結認真超好用、外觀簡單、價格也親民，真心推薦給所有有在打掃的朋友們！不好用來跟我說🤣 👉🏻這裡購買：https://lihi1.com/91RXw⚡ 即日起至 9/15 是momo的3M超級品牌週 3M百利免手洗平板刮水桶（1桶1桿3布），特價只要 $999（原價$1289） 滿額就送你 mo 幣，還有機會把Dyson吹風機、Tokuyo按摩椅一起帶回家！ #3M #3M科技改善生活 #不思議家政事 #儘管生活淨管髒 #免手洗平板拖把刮水桶

還記得嗎？我家客廳冷氣那天突然大漏水！ 嚇屎我 是在下雨嗎？ 我還拿桶子來接 於是乎 我的哀居大神 每一位我親愛的網友們 幾乎都告訴我 要洗冷氣 冷氣管子塞住 之類的 我這個行動派的朱寶媽 火速google聯繫專業洗冷氣的 在這裡要給大家一個觀念 （給已買房的你們） 有時候或許都會想說能自己來就自己來 又或是反正沒漏水了 應該就沒事了 千萬不要有這種想法 不要什麼都想要自己來 （真的不要什麼都想省） （某種程度該花的還是要花） （也不要放著擺爛 問題依然存在） 請交給專業的！真的！ 相信專業的！ 我們不要總是先把 （他是不是騙我錢？） （他是不是在坑我？） （把這些想法都丟掉） 請相信專業的 我覺得現在的時代， 所有資訊非常透明 你使壞一次，評價就給你負評到爆 我相信絕大部分的業者都很實在啦。 起碼我遇到的都是☺️ Okay!抱歉我的開場白 總是太長 非常感謝 我遇到了👉🏻‘輕捷居家’ 專業洗冷氣、洗衣機的。 我們家冷氣 也吹了快1年多了 也就是說 這1年多來 我們都沒洗過冷氣 也沒拔濾網起來洗 買尬！看看照片裡那灰塵多厚 嚇屎我了 我們都吸到什麼空氣了 完全不懂，也沒有這個概念 （好糟糕哦😂） 家裡就算多放空氣濾淨器 沒洗冷氣 吹出來還是一樣有空污的。 給大家補充新知識 🔺定期清潔冷氣的好處 ▫️1.清除鋁片及風鼓堵塞 就像電風扇需要定期清潔，出去機體上的灰塵，棉絮髒污等，避免鋁片結冰，冷氣風不出來 ▫️2.提升冷氣效能 冷氣不冷常常發生原因是冷氣太髒造成堵塞， 導致冷氣冷風送不出來，降溫時間拉長， 通常10分鐘可以達到冷房效果的， 卻要的半小時或者更久才能達到需要的溫度， 導致耗電增加。 ▫️3.改善空氣品質及過敏 冷氣使用室內機一定會有水氣， 而水氣就在機子內的排水盤透過排水管排掉， 但夏天太熱,冷氣關機後，濕氣悶在機子裡面， 導致發霉現象加上灰塵， 常見開機就打噴嚏問題， 清潔後可減少身體過敏反應。 ▫️4.定期保養 檢查機子狀態 冷氣室內機因使用中會有水從水管排出， 使用久了灰塵跟水垢容易堵塞水管， 導致冷氣滴水， 清潔冷氣時師傅除了清除冷氣髒污跟水垢外， 也順便通暢水管並檢查機子是否有異常狀態。 ▫️5.減少機子故障率，延長冷氣機的壽命 定期保養清除冷氣上的髒污灰塵， 以防冷氣堵塞 排水不順 故障過熱問題 使得冷氣壽命更長。 - 洗完冷氣我才知道 Wow ～原來LG冷氣可以設定關機後， 有30分鐘可以把濕氣排出， 30分鐘後會自動關機。 這個設定是讓冷氣不會容易發霉，延長冷氣壽命。 （應該就算是不同牌子的，都有這設計） （如果你看完我這篇，請估勾如何設定請記得設定） （謝謝專業的哥，告訴我這新知識） （我竟然不知道有這功能哈哈哈） （所以我說交給專業的） （隔行如隔山呀） 洗完冷氣我才知道 Wow~原來我家冷氣水平位置跟排水孔水平裝反了， 才導致於水沒有順著水平排出 就積水積到滿出來。 （我傻眼🙄裝冷氣的工班） （所以還要再請裝冷氣的來搞定） （還好洗冷氣的哥 幫我發現問題） - 總之洗完冷氣 瞬間覺得家裡好涼哦 家裡空氣好清新哦 一切都好讚哦🥰 而且洗冷氣的哥 還有幫我用高溫蒸氣殺菌 家中有小嫩嬰 有還小的寶寶 更適合 讓家中品質更棒了🤍 其實洗冷氣就像人洗澡一樣 好多年沒洗他 你們看看灰塵會多可怕 那都是無形中的 真的 家裡舒服 自己渾身也舒服 - 而且完全不用擔心洗完冷氣家裡會用的很髒 完全不會！！ 哥都會把你家傢具保護的很好 甚至恢復原狀 專業的還有防護措施呢（好貼心 👍👍） 連室外機也都有清洗喔。 - 我已經預約好下次要來洗 洗衣機了 哈哈哈哈哈哈哈哈 - 台中、彰化、南投 的朋友 趕緊預約起來～～～～ ▪️輕捷居家 （基本上 台中、彰化、南投 都有接哦） 台中市北屯區總公司 台中太平營業所 南台中營業所 FB🔍輕捷居家 專業清洗冷氣/洗衣機 Google🔍輕捷居家 Line🔍0958934996 #洗冷氣 #冷氣清洗 #冷氣清潔 #冷氣保養 #除塵蟎 #洗衣機清洗 #居家清潔 #台中冷氣清洗 #台中洗冷氣 #到府清洗 #專業清洗 #輕捷居家