🕳️Makita 牧田 9+1件 4分套筒組 B-66232🕳️
尺寸：
8×38mm
10×38mm
12×38mm
13×38mm
14×38mm
16×38mm
17×38mm
19×38mm
21×38mm
送 150mm 套筒延長桿
再送 原廠工具盒
👍精緻的盒裝
👍國際品牌

7-11取貨付款下單區：
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2006151335264

歡迎留言/私訊了解更多~
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-----------我是分格線----------
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電動工具類：
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一般工具類：
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鋸片/砂輪片類：
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2006121312547
配件類：
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2006151335264
工具袋/工具箱/收納盒：
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2006161344401
其他：
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2006161344537
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本周五(7/3)晚上8點有直播，
歡迎上線收看+聊天~

終於和夢幻廠商迪卡儂合作了，
而且還是我一直很喜歡的運動小物呦～
這興奮的心情和看到選手奪金牌是一樣的！

當年黑媽還跟著我的健身教練運動的時候，
很常被他用波速球操練，
只要站上去，我的核心很自然就出力，
我那產後快二年都消不掉的小腹，
就這樣被波速球擊敗🥊
所以我一直很想把波速球帶回家，
但菜爸怕我用這顆球整他一直阻止，
#現在有了迪卡儂再也擋不住
因為迪卡儂的多功能波速球最大承重130 kg，
還附打氣筒，一個人就可以充氣完成。

不要看我這樣說，
就直覺以為波速球只能大人用，NONONO～
對於小朋友的體適能訓練也很棒喔！
今天黑媽和艾瑪一起做這套7分鐘波速球全身訓練，
10個動作親子一起來，強化核心、顧好下半身，
可以運動兼促進感情，不是很讚嗎？
要是你還沒有收編波速球，
只要動動手不用出門，
在迪卡儂官網就能選購囉！

雙手奉上傳送門：
●健身小物波速球這裡買：https://bit.ly/3epJpCF
●迪卡儂官網：https://bit.ly/3dLshXT
●迪卡儂運動社：https://bit.ly/3Cu4C8W

#黑媽很多健身小物就是滑迪卡儂買來的😂

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30分鐘內補充蛋白質。

#迪卡儂 #運動就是這麼簡單 #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #波速球 #親子運動 #間歇訓練 #居家運動 #跟我一起 #宅在家 #StayHomeWithMe

#割包皮手術 #包皮槍手術 #泌尿科

***特別感謝曾經跟刀過的護理師（ig: mhj.0712) 精緻的專業手繪圖🙏🏻

1. #無菌手套 ：surgical glove
2. #針筒 ：Needle
3. #愛迪生組織鑷子 ：Addison teeth forceps （簡稱teeth）
4. #蚊式止血鉗 ：mosquito forceps (簡稱 mosquito)
5. #持針器 ：needle holder
6. #包皮槍：disposable circumcision suture device
7. #組織剪 ：metzenbaum

經由這樣的講解，大家是不是對於包皮槍更加了解了呢？

包皮槍其實就是取代傳統手術的切割與縫合的動作，可以一次完成，因此十分有效率，疼痛感降低、恢復期也較快！

若有其他想知道的問題，歡迎下方留言或是下列網址內傳訊息給我！

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鳥科學先生－泌尿科顧芳瑜醫師
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#circumcision #taipeiurologist #taipeiurology

MODEL身形參考》

🔸Kimi🔸
M號，161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm

🔸嫻嫻🔸
XS號，159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm

#Pattis #3月號 #來自春氛的100種浪漫

00:00《3月號｜來自春氛的100種浪漫》新品時間軸整理
03:36《C21033》榮譽所屬物 | 荷葉綁帶點點上衣(米白/咖啡)
04:08《C21019》兼職性規則 | 繫帶鈕扣口袋吊帶洋裝(卡其/深藍)
10:50《C21026》非單身宣言 | 方釦繫帶雙口袋短裙(咖啡/黑)
12:51《C21199》浮雕花巷 | 薔薇雕花短襪(米杏/黑)
13:51《C21113》規律 | 雙色格紋八角貝蕾帽(橘紅/黑/米杏)
17:36《C21049》甜美代償 | 附綁帶撞色荷葉印花上衣(白/黑)
22:48《C21006》開滿妳的花園 | 荷葉拼接綁帶蛋糕洋裝(紫/藍黑)
24:57《C21114》美德必須兼具 | 繫帶編織透氣紳士帽(米杏/黑)
30:55《C21044》*特*雛菊領片壓摺上衣(白/紫)
32:05《C21003》分寸不差的鋼琴手 | 鈕扣不對稱百褶拼接裙(黑/粉)
37:46《C21020》微甜加成 | 蕾絲綁帶羅紋彈性上衣(粉橘/黑)
39:03《C21016》碳定年法 | 大理石紋長裙(米白/黑)
45:39《C21031》帶著告白遠行 | 花瓣領傘袖V領上衣(單一色)
47:34《C21042》濃色光斑 | 復古點點百褶鬆緊裙(藍棕/綠黑)
51:20《C21023》憧憬也是一種夢 | 雙色拼接荷葉菱格碎花洋裝(杏/黃綠)
55:39《C21017》偽熱戀 | 蕾絲領繫帶洋裝(灰綠/淡黃)
01:00:57《C21039》來自薔薇的擁抱 | 刺繡小薔薇滾邊襯衫(白/紫)
01:02:43《C21032》少女的思念時間 | 花邊蕾絲鬆緊腰傘裙(米杏/藍紫/黑)
01:08:42《C21027》小碎吻 | 拼接蕾絲荷葉壓摺鈕扣上衣(白/淺藍)
01:10:38《C2127H》偶遇的次數 | 多層次繫帶方頭跟鞋(白/灰綠/黑)
01:17:06《C21043》少女採集之歌 | 滾邊小碎花綁帶背心洋裝(淺藍/黑)
01:23:02《C21048》迷幻式約定 | 復古鈕扣V領印花洋裝(淺棕/灰紫)
01:27:42《C21036》點畫派 | 襯衫領縮腰荷葉短洋裝(黃/紫黑)
01:33:47《C21024》半成熟靈魂 | 不對稱百褶拼接交叉領吊帶洋裝(米杏/軍綠)
01:39:44《C21046》*特*小碎花滾邊透膚上衣(單一色)
01:40:45《C21035》時髦引力 | 鬆緊高腰丹寧寬褲(單一色)
01:43:28《C21050》法定飛行線 | 車線劍領荷葉綁帶雙色洋裝(米白/黑)
01:49:09《C21030》自製邂逅 | 淡色壓摺小碎花綁帶荷葉洋裝(淺黃/淺藍)
01:51:37《C21072》今日第一杯咖啡 | 柔毛雙色西裝外套(咖啡/黑)
01:55:09《C2128L》今天適合送禮物 | 綴蝴蝶結拼接跟鞋(米杏/黑)
01:56:37《C2129M》經緯線上 | 格紋拼接尖頭中筒靴(單一色)
01:58:23《C21111》少女維特花園 | 藤蔓花園花磚絲巾(米杏/藍黑)
01:59:03《C21106》成為你心上的那朵花 | 輕量玫瑰鍊條set組項鍊(單一色)
01:59:20《C21105》華麗是座右銘 | 花朵金蔥蕾絲星星Y字頸鍊(單一色)
01:59:46《C21101》迷離煙花 | =耳夾= 金蔥毛球耳環(白/彩色)
02:00:15《C21122》阿波羅實驗 | 微透淡色貓角墨鏡(茶粉/灰藍)
02:01:35《C21115》浪漫多邊形 | 雕花菱形釦環皮帶(白/棕/紅/黑)