Tempo 4km✨ 今週のポイント練習は2mileのテンポ走🏃‍♀️ #betteryourmile ちょっと長めに4kmにしてみました✊ Tペース付近で走るの苦手意識あったけど 適度にゼーハーしてやり切った感が楽しくなってきた😊 ・ ペースはキロ5が目標！ 湿度高いの苦手なので控えめな設定にしたけど ave.4’56 ちょっとはやめでクリアできました🙌 冬にやった5kmTTが全力で4分50だったから 少しは成長してるみたいです🍃 ・ 📍#皇居ラン 👟#cloudswift 発表された新しいフロウが楽しみすぎる😍 ・ #onrunning #OnFriends #runonclouds #coros #trailrun #trailrunning #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング女子 #ウルトラマラソン #ウルトラランナー #トレラン女子 #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #山が好き #山ガール #亀さんランナー #ゆるふわエクストリーマー

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すぐたまで貯めたポイントで ザ・プリンス 箱根芦ノ湖を 無料宿泊で予約しました！  すぐたまはネットマイル運営の ポイントサイトで、プリンスポイントに移行可能です。  プリントポイントをプリンスホテルの無料宿泊券と交換して予約完了したのでお知らせです。   今回は大人2名、子ども2名(4歳、2歳)で 添い寝なので追加料金なしです。  同伴が小学生以上でも追加料金を払う事で予約可能だそうです。  今回使用したのが15,000ポイントです。  すぐたまでは2mile→1ポイントの換算なので 30,000mile分ですね！  1泊の正規料金は71,280円！ 71,280円÷15,000ポイント=4.75円 1ポイントの価値は4.75円になりました！ 正規料金は高いので予約可能な料金と比較してみます。 先程確認してみたら 1泊32,076円のプランがありました。 32,076円÷15,000ポイント=2.13円 1ポイントの価値は2.13円になりました。  福岡からの旅行ですが、航空券はマイルで無料でしたので、ホテル宿泊も1泊は無料になりました。 あわよくば2泊無料と行きたかったのですが、箱根周辺のホテルは休前日が無料宿泊の除外日になってました。  プリンスホテルはプラチナステータスがあるので、全員分の朝食は無料です。   陸マイラーの方もそうでない方も 旅行好きな方はホテル宿泊が無料になるメリットは大きいと思います！  旅行先にプリンスホテルがないか確認してみて下さい！   ポイント宿泊出来るホテル一覧はこちらです。 それぞれに除外日はあります。   ツイン・ダブルご宿泊券5,000ポイント 【2名さま】  品川プリンスホテル：メインタワーツイン高層階 28～34階 サンシャインシティプリンスホテル 新横浜プリンスホテル 富良野プリンスホテル 屈斜路プリンスホテル  ツイン・ダブルご宿泊券6,000ポイント 【2名さま】  新宿プリンスホテル 川越プリンスホテル びわ湖大津プリンスホテル 新富良野プリンスホテル  ツインご宿泊券7,000ポイント 【2名さま】  大磯プリンスホテル 雫石プリンスホテル   ツイン・ダブルご宿泊券8,000ポイント 【2名さま】  グランドプリンスホテル新高輪 グランドプリンスホテル高輪 グランドプリンスホテル京都 グランドプリンスホテル広島  スイートご宿泊券10,000ポイント 【2名さま】  東京プリンスホテル：レジデンシャルスイート びわ湖大津プリンスホテル：スカイフロアスイート ツイン または ダブル 21～32階  ツイン・コテージご宿泊券10,000ポイント 【2名さま】  箱根仙石原プリンスホテル：Kodachi またはHikari スーペリア 名古屋プリンスホテル スカイタワー：スカイツイン 軽井沢 浅間プリンスホテル：スタンダードツイン 軽井沢プリンスホテル ウエスト  ツインご宿泊券12,000ポイント【2名さま】  ザ・プリンス パークタワー東京：パノラミックツイン または パノラミックキング ザ・プリンス さくらタワー東京：デラックスツイン（４～８階）※禁煙 軽井沢プリンスホテル イースト：フォレストツイン   スイートご宿泊券15,000ポイント【2名さま】  グランドプリンスホテル広島：スイート 軽井沢 浅間プリンスホテル：スイート 箱根湯の花プリンスホテル  ツイン・ダブルご宿泊券15,000ポイント【2名さま】  ザ・プリンス 軽井沢：エグゼクティブツイン ザ・プリンス箱根芦ノ湖：本館ガーデンビューツイン 鎌倉プリンスホテル 川奈ホテル  スイート・旅館ご宿泊券20,000ポイント【2名さま】  ザ・プリンス パークタワー東京：プリンススイート  中国割烹旅館 掬水亭（夕・朝食付き） ハプナビーチプリンスホテル（ハワイ島） プリンスワイキキ（オアフ島）  ツイン・スイート・旅館ご宿泊券40,000ポイント【2名さま】  ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町 グランドプリンスホテル高輪   すぐたまで貯めたポイントをネットマイル経由でプリンスポイントにした場合、20%増量キャンペーンも実施中です！ 紹介特典も600mile→300円もらえます！  これから登録の方は @papamiler_sfc のポムミーから 登録をお願いします！   #すぐたまでホテル無料宿泊 #ポイントもマイルも使ってナンボ #貯めた方も大事だけどもっと大事な使い方 #パパマイラーのすぐたまでホテル無料宿泊 #パパマイラーのプリンスポイント