人只要常常沒有好好睡，不只人易累、對免疫不好，其實對代謝對身材也不利。很多人只留意飲食跟運動，卻沒想過睡眠的時間跟品質也超重要的啊!
就是因為這樣，我對房間的需求重點都擺在睡眠上。
今天開團的就是我千挑萬選、為全家人首選的英國WEDGWOOD寢具，最推薦的一定是天絲系列的床包組跟涼被，柔軟細緻到會覺得自己值得被這樣用心對待啊!(犒賞自己應該的好嗎，呵呵)

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9/20當週抽出幸運得獎人

今晚，不管您留在現居地，或守在前線苦戰，無法陪伴家人，但「心在哪，家就在哪」，只要心中有家，下一個團聚日，就在不遠的前方…。

人生沒有腳本，難以預料，原先規劃的端午連假，短短一個月就天翻地覆，為了防疫，很多人強壓自己的想望，放棄返家的計畫，今天，我聽到留在北部的子弟抱怨，最近宅配塞單停收，連媽媽宅配的粽子都吃不到，天天數饅頭過日子。

另一群人，則是沒日沒夜的防疫人員，連飯都無法好好吃上幾口，別說過節，腦子裡完全忘記有端午節這檔事。

說實話，此刻，防疫團隊還在討論，佈署下周疫苗的施打，日以繼夜地整備，才能在連假後，立刻處在ready狀態，讓屏東的快打部隊在最短時間，替符合條件的鄉親施打疫苗。

此刻，太多的口水、抱怨或批判都無濟於事，不如把防疫整備做得精確，一步步向前挺進，這樣才能讓大家盡快脫離現在的噩夢。

我知道，每個人都在撐，不論前線的精疲力竭，或是後方的茫然無助，身體的累或心靈的慌，已經逼近紅色爆表，但，這是一場只能成功不能失敗的戰役，一個人的力量很單薄，獨自面對難以預料的明天，都會倦了、慌了、怕了、弱了…，但，一個家庭、一群人、這片土地上的人們若集結起來，讓些許溫柔、信念、希望匯成一個總和，就能讓我們再撐一下子。

突然想起自己的一個經歷，我曾經在部落爬山，早已經鐵腿，累得靠在樹旁，族人朋友一直說，快到了，轉個彎就到了，一樣的話，講了很多次，雖然半信半疑，但，每次覺得不行了，得到了鼓勵後又咬緊牙根，終於抵達目的地。

夜深了，不論此刻的你是怎樣的心情，但請相信，「心在哪，家就在哪」，只要心中有家、有愛、有想望，下一個團聚日就在不遠的前方…。

趁著連假還沒結束，來去台博館看看你所不知道的台灣吧！🚶‍♀

台灣這塊土地上逐漸形成，那是一個板塊推擠的過程，海平面受溫度擺布忽高忽低的歲月，來自四面八方播遷的生命，好不容易適應下來，又因種種變化，再度踏上旅途，那來不及遷移的，就埋骨於此，等待後人探索其中的秘密。

台博「博物台灣」常設展中，特別與台大教授陳文山研究團隊合作，首度以影片、3D立體效果，模擬台灣島形成。甚至還預測台灣地形的未來，讓人大呼過癮！

【延伸閱讀】
🔗睽違半世紀重聚首 台博館鎮館三寶亮相 自然史與文史疊加的饗宴
https://e-info.org.tw/node/229925

《博物台灣》展覽資訊
・展期：2021/02/27 – 2026/12/31
・時間：09:30 – 17:00（週一休館）
・地點：臺灣博物館本館2樓展廳（台北市中正區襄陽路2號）
・票價：全票30元｜半票15元
🔗展覽官網 https://reurl.cc/8yxZQ4

國立臺灣博物館 National Taiwan Museum

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🌍加入定期定額捐款，支持環境資訊傳播 https://goo.gl/phNqwG

(00:00:00) 開場引言

(00:01:14) 【工商時間】Rainbow R6 藍芽喇叭

(00:04:06) 【五分鐘新聞快報】

(00:08:58) 【專題報導】《終極戰士》編劇與迪士尼官司爭議，80年代經典作品恐陷入危機

(00:31:55) 【梗你報八卦】《尚氣與十環幫傳奇》首支預告釋出，男主角長相備受討論


感謝本次的節目乾爹
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【梗你報新聞】2021-APR. WEEK 4
國內外影視新聞一週總整回顧
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▶ 收看本篇YouTube版本：https://youtu.be/wrRv68DqJSk

▶ 收聽本篇PODCAST版本：https://open.firstory.me/story/cko3wl9yxa8uj08285g3spjjv/platforms

▶ 【方格子】新聞圖文整理：https://vocus.cc/article/608bae42fd8978000110e265
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01 《終極戰士》編劇與迪士尼官司爭議，80年代經典作品恐陷入危機

1987年的經典外星怪物電影《終極戰士》編劇吉姆和約翰托馬斯兄弟，為了爭奪系列作品版權向迪士尼提起訴訟；目前迪士尼為此系列作品正籌備重啟計畫，現恐面臨腰斬危機。托馬斯兄弟引用《版權法》的中止條款權利，主張期限為35年，也意味著許多80年代的指標性作品，如《終極警探》《半夜鬼上床》等電影公司，也將面臨同樣的問題。
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02 漫威《秘密入侵》重量級卡司加持！奧莉薇亞柯爾曼、艾蜜莉亞克拉克確認演出

根據Deadline與Variety報導，演出《王冠》的奧莉薇亞柯爾曼，以及演出《權力遊戲》的艾蜜莉亞克拉克，確定正式加入漫威影集《秘密入侵》的卡司陣容，但飾演的角色尚未確認。目前本劇劇情尚處保密階段，但目前本劇確定的卡司有飾演「塔羅斯」的班曼德森，飾演「尼克福瑞」的山繆傑克森，以及可能飾演反派的金斯利班阿迪爾。
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03 安雅泰勒喬伊、克里斯漢斯沃主演《瘋狂麥斯外傳》明年澳洲盛大開拍！

澳洲新南威爾斯州長 格拉迪斯貝爾吉格利安宣布，2022年華納兄弟將在新南威爾斯州展開《瘋狂麥斯外傳：芙莉歐莎》（暫名）的拍攝作業，成為目前澳洲拍攝規模最龐大的電影製作。州長表示，電影將會為當地經濟帶來至少3.5億澳幣以及850個工作機會，並在宣布記者會上邀請導演喬治米勒，以及男星克里斯漢斯沃同台亮相。
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04 迪士尼索尼確定合作關係，未來Disney+也能看得到全部《蜘蛛人》電影

才和Netflix結盟夥伴關係的索尼影業，上週宣布將與迪士尼達成全新合約，自2022年至2026年止，觀眾將能夠在迪士尼旗下的網路平台觀賞索尼影業發行的作品；換句話說，自明年起上檔的索尼院線電影，除了會在Netflix上線外，於Netflix結束後將全數於Disney+上架。值得注意的是，索尼與Netflix協議僅限於北美地區，不一定適用其他國際地區。
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05 馮迪索主演美泰兒《拳擊機器人大戰》劇情意外與《鋼鐵擂台》撞哏？

知名玩具大廠美泰兒（Mattel）宣布將製作旗下玩具「拳擊機器人大戰」真人電影，並由《玩命關頭》系列男主角 馮迪索主演；美泰兒表示，《拳擊機器人大戰》電影將由《毀滅大作戰》編劇萊恩伊格執筆，描述一對父子與一個先進的戰爭機器人產生不可思議的情感。目前本片雖尚未公布檔期，但與《鋼鐵擂台》雷同的設定，引發網路熱烈討論。
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06 臺灣白色恐怖驚悚電影《返校》將於今年萬聖節於北美上映！

根據Deadline獨家報導，北美發行公司Dekanalog已確定買下《返校》的北美發行權，預計在10月8日於北美院線及虛擬影院上映，搶攻萬聖節檔期。這部改編自同名電玩的政治驚悚電影，不論在口碑或是票房表現極為成功，更是在金馬獎、台北電影獎等各大華語電影獎上大有斬獲，如今出征國際是否獲得北美觀眾青睞，值得未來關注。
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07 傑瑞米雷納宣布《鷹眼》影集正式殺青！

傑瑞米雷納在上週於自己的Instagram上發布限時動態，宣布自2020年12月開拍的漫威影集《鷹眼》，已正式殺青！目前本劇劇情尚處保密階段，但確定的是本劇將登場傑瑞米雷納所飾演的「鷹眼」，海莉史坦菲德所飾演的「女鷹眼/凱特畢夏普」，以及即將在《黑寡婦》中登場的佛羅倫斯普伊；目前《鷹眼》排定今年年底上線。
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08 獵鷹版《美國隊長4》電影正式籌備中！

隨著漫威影集《獵鷹與酷寒戰士》第一季完結，片尾由安東尼麥基所飾演的獵鷹正式穿上全新美國隊長服裝，意味著「獵鷹」將成為「美國隊長」的正式接班人。根據THR證實，全新的《美國隊長4》電影正在籌備開發中， 馬爾科姆斯貝爾曼執筆劇本，繼續延續美國隊長的傳奇故事，導演人選尚未確認。
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09 羅素克洛成為新一代漫威暴雷王？自曝將在《雷神索爾4》中飾演宙斯

目前在澳洲趕拍的漫威電影《雷神索爾4：愛與雷霆》，上個月宣布奧斯卡影帝羅素克洛加入卡司陣容；原以為羅素克洛只是客串演出，沒想到他本人在接受媒體專訪時提到，自己演出的角色就是「宙斯」。此話一出讓漫威迷們興奮不已，因為漫畫中的宙斯具有預知、自癒等超能力，可能是對抗反派 屠神者戈爾的關鍵人物，劇情令人期待！
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新聞編輯：Jericho

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2017是個旅遊的一年，隨便一個連假都是九天起跳，這個時候不出國更待何時？提早規劃旅遊，讓你玩到最划算！今天就請到天天都在天上飛的人，聽聽他們都去哪裡玩？怎麼玩？旅遊書上提都沒提過的絕美私房景點到底在哪裡？

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》主旨：旅遊書上提都沒提過的絕美私房景點到底在哪裡？
》來賓：韋汝、溫士凱、瞿光復

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