#剪頭髮換個好心情

本來想要留長，後來想想，還是短髮好整理，在中秋前預約了 PLUUS中山HI 設計師Sisy，觀察了自己的髮量有點少，所以特別許願不要有層次，讓頭髮看起來比較有厚度，之前燙的捲度也剩下一個彎，看來年底前再去燙個頭髮，讓頭髮看起來比較有朝氣。

短髮好處多多，早上起來洗頭後吹乾，不需要技術，花費太多時間就很有型，太短的短髮每個月都要修剪，好像也沒有時間，所以還是修剪到耳下長度，這樣大概可以撐2到3個月。

記得週五那天有點累，眼睛過敏爆血管，一直流眼淚，整理頭髮的時候， PLUUS中山HI小助理Aya還幫拿棉花棒給我，一直關心我的眼睛，真的感動，之前爬山也是吹風眼睛超級不舒服，也是嚮導借給我墨鏡，也是感動。

助理是設計師養成的必經之路，我自己也是從助理開始在職場上工作，所以每次都蠻喜歡跟助理聊天，關心大家生涯，我發現 PLUUS中山HI的設計師跟助理都很好聊，也都有自己的生活，對未來也很有想法。

助理Aya的個子很嬌小，洗頭的手勁很有力，她說以前是柔道隊，但評估自己興趣還是喜歡美髮產業，已經當助理3年剛滿18歲，一邊念大學，一邊當助理，我問她這樣有時間休息嗎？她說還有一天阿，可以在家追劇。她也期許自己2022年可以通過考試，成為設計師，看著她眼睛閃閃發光的樣子覺得很棒，熱情真的有感染力。

眼睛真的是靈魂之窗，要好好愛護，把生活過好了，講話的時候，眼睛真的都會亮起來（自帶葉黃素的概念）。

#PLUUS粉絲專屬優惠88折新客限定出示QRCode就可以放在留言的地方
#髮型師是 #PLUUS中山HI Sisy
#魔晶燙 #晶鑽護髮 #捲髮 #PLUUS

膠原蛋白、益生菌、葉黃素還可以怎麼吃？
＃吃的保養品這裡買：https://fanshopping.cc/kTuQT
＃本日晚上12點結團
＃下次補貨2022年2月
有粉絲問我，一天有那麼多營養品要吃，到底要怎樣才不會忘記？也有人說他有吞嚥粉末的障礙，可不可以不要直接吃？

其實姊姊有幾個方法你們可以參考
第一：擺放在顯眼好拿取的位置
我會把日常需要補給的營養品，像是益生菌、葉黃素、薑黃、膠原蛋白、魚油、酵素、麥蘆卡蜂蜜.....等，就跟早餐會吃到的穀麥片、麵包、香鬆、茶葉、咖啡等放在同一個櫃子

第二：結合早餐跟餐後吃
💖益生菌跟酵素我固定會在餐後吃
＃作弊日必加碼吃益生菌
為什麼？
簡單來說，酵素主要的功能就是助消化，幫你把食物分解切小，好方便讓腸道吸收，也可以避免沒有消化的蛋白質和脂肪成為壞菌的養分。吃大餐或覺得自己消化不良時可直接補充酵素。

益生菌就是腸胃道內對身體有好處的菌，不同的菌有不同的功用，像是代謝乳糖、改善過敏、潤滑腸道等。腸道內的壞菌多，就容易有腸胃問題，吃益生菌就是要平衡腸道環境，改善脹氣。

而missseesaw的益生菌，不只有菌還加了酵素，腸胃的消化和健康一起照顧

💖賽洛美（有水蜜桃風味）跟葉黃素（有莓果風味）我就很常搭著優格或早餐的堅果奶一起。

💖膠原蛋白（有蘋果跟淡淡的奶味）則是會搭配黑咖啡（特別是不敢喝黑咖啡又怕加奶熱量高的人可以這麼試，再加燕麥奶也很棒）或灑在生菜上一起吃

💖而新品芝麻Ｅ，我最愛的是加在米漿、麵麩或芝麻糊等古早味早餐飲品中一起喝的口味，真的超香濃好喝。

今天分享的，就是用半條香蕉（約35g）跟一把藍莓(約50g)跟原味無糖優格（150g），再加上三個核桃，一包賽洛美、一包葉黃素打的鮮果優酪，我跟小志一人一杯（大概70大卡），完全不用加糖就好好喝

另外有人問保存期限
水活極潤葉黃 (有效期限:2022/7月) 2盒共60包
悠暢有酵益生菌 (有效期限:2023/1月) 2盒共60包
透妍水凝賽洛美(含玻尿酸) (有效期限:2022/10月) 2盒共60包
提芙膠原 (有效期限:2022/12月) 2盒共30包
夜舒好眠芝麻E (有效期限:2023/4月) 2盒共60包

再提醒大家這次有五盒益生菌2995元的超超優惠，還有芝麻Ｅ四盒優惠3230的組合，然後『滿三千又現折150元』，很推薦有在吃的，算好到明年二月要吃的量直接帶大組

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預計出貨日期：2021-09-06 本團與Fanshopping開團樂合作，若有下單或匯款等問題可同步詢問客服～官方line客服：請搜尋ID:@fanshopping(要打@喔）

Miss Seesaw新品芝麻Ｅ＆ 提芙膠原＆極潤葉黃＆益生菌&賽洛美補貨團
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不知不覺邁入第四年開團的Miss Seesaw，已經有很多粉絲跟我一樣生活裡少不了它，用益生菌來保養腸胃，用葉黃素來保養眼睛，用提芙膠原來對抗時間的痕跡。

吃過很多品牌的益生菌跟膠原蛋白，直到Miss Seesaw就ㄉㄧㄠˊ
Ａ的原因，其實很簡單，一是吃了就有感的有效，二是好吃。他們家的產品之所以有效，簡單說就是單位比例含量高，還有捨得花重本用幾個得過專利的好原料。

而好吃，對我這個吃貨來說真的很重要，益生菌帶養樂多味、膠原蛋白帶蘋果味、葉黃素帶黑醋栗味、賽洛美帶水蜜桃味，新品芝麻Ｅ則是帶芝麻糊味。不管是單吃，加在飲品或料理中提味都很好吃。

＃給我益生菌脹氣便秘不再來
我從小腸胃就弱，懷孕那時整天打嗝脹氣達到厭世的高峰，加上家族有大腸癌的病史，除了定期檢查，醫生更提醒注意飲食外也要用益生菌酵素來調理，幾年下來，日常已不太被腸胃問題所困擾。
跟我一樣症頭的人，脹氣時就飯後吃，便秘或拉肚子時就飯前吃。我基本上天天一包日常保養，大魚大肉喝酒時再加碼飯後一包，立馬有感舒緩腸胃飽脹的不適。

＃用眼過度乾眼必補葉黃素
在手機普及率這麼高的世代，從小到老都很需要補充葉黃素『顧目啾』。尤其我又是深度近視，四十歲後眼睛特別容易酸澀乾燥，綺綺跟小羽也都遺傳我近視的早，所以葉黃素也是我們家日常會吃的保養品。他們家的葉黃素還添加了日本專利黑豆多酚，又用了歐洲很盛行吃的黑醋栗，酸酸甜甜的，直接吃，或加在優格裡、打果昔都很好吃。

＃牙齦不內縮補膠原蛋白很重要
膠原蛋白我從09年開始就一直斷斷續續地吃，直到吃到了這款台灣品牌的膠原蛋白，這才發現原來膠原蛋白不是都那麼腥。然後又被當牙醫的高中同學嚴肅的警告，要好好補充膠原蛋白，不然老了牙齦萎縮有錢也植不了牙。這才開始很認真的吃。以前吃過的膠原蛋白，就算加在咖啡裡或是果汁、牛奶裡，都還是掩蓋不住那種我不愛的味道。不過Miss Seesaw有淡淡的蘋果味，讓我直接吃都很可以。
好吃低卡之外它還有幾個厲害的成分
1.蛋白聚醣：日本最新研發的成分，可幫助膠原蛋白的形成（就是負責喚醒我們的身體去製造膠原蛋白）
2.櫻花萃取物：是阻止我們身體糖化的優質抗氧化劑（糖化會讓身體內蛋白質惡化，新陳代謝變慢，白話點說就是糖化會讓身體老化，也是很多疾病的元凶）
3.賽洛美（神經醯胺）：賽洛美是組成角質層的重要成分之一，皮膚裡有充足的賽洛美就能維持柔嫩以及彈性，在皮膚的表層形成一層保護膜，防止水分蒸發，讓皮膚保水水亮。

＃芝麻Ｅ還我夜舒好眠
這款新品，帶著濃郁的黑芝麻味，一樣也很好吃。含有黑芝麻萃取精華、GABA、睡茄等放鬆舒緩的成分，能讓你安定入睡，提升睡眠品質。

這次一樣有專為我自肥設計的益生菌優惠組，五入只要2995，下次開團預計要到年底了，大家請補好補滿喔！

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團購時間：到2021-08-22 23:59 預計出貨日期：2021-09-06 本團可刷卡、實體ATM轉帳，選擇刷卡成功會有付款完成頁面，選擇實體ATM完成會取得一組匯款帳號，請看仔細喔～ 本團與Fanshopping開團樂合作，若有下單或匯款等問題可同步詢問客服～官方line客服：請搜尋ID:@fanshopping(要打@喔）

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自營業者/無固定雇主補助
📌投保薪資大於2.4萬補助1萬 / 投保薪資小於2.4萬補助3萬
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・原限定2019所得需小於40.8萬，但現在只要2020小於40.8萬也可申請

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📌年滿15歲國民、獲准居留外陸籍配偶可申請安心上工計畫
・每月最高補助12,800元
・申請前一年內需有勞或就保紀錄
・每小時160元基本工資，每人最長補助6個月
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詳細資訊｜https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=34D6...

打工/時薪族補助
📌月投保薪額小於23,100者補貼10,000
・110/4/30已參加就業保險
・兩份兼職也只能領一次補助
申辦詳情｜https://www.mol.gov.tw/topic/44761/48532/?roleL1=50034

[高中以下(含幼兒園)鐘點人員及建教生]
🔺設算日期5/19 - 7/2
課後兼職服務人員、社團外聘教師
📌總受影響節(時)數*調整後每節(時)鐘點費
・補助鐘點費60%
Ex.高中每節補助240(400*60%)、國中每節補助216(360*60%)、國小每節補助192(320&60%)

公立幼兒園教師助理員
📌每小時基本工資160元

幼兒園延長照顧服務人員
📌鐘點費佔總收費70%為原則，補助60%
Ex.公幼延長照顧服務人員每小時168 (400*70%*60%)
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染疫確診死亡家屬
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勞工紓困貸款
📌6/19前申辦者，若有符合資格皆可核貸

精進紓困貸款詳情｜file:///Users/shinli/Downloads/%E7%B4%93%E5%9B%B04%E2%80%A70%E7%B2%BE%E9%80%B2%E6%96%B9%E6%A1%88%E6%87%B6%E4%BA%BA%E5%8C%85.pdf


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