印象非常深刻，在回顧2019的時候，特別期待2020

只是…

原本以為會去春滑的，結果在家吿潤餅

通常跟風都落八拍的，這回四百次咖啡不僅即時跟上還喝了五百次

秋天要追的楓紅，改成稻浪，抬頭望變成低頭看，一樣黃澄澄，心心念念許久的池上秋收就默默收集了

/

2020跟以為的不太一樣，如夢一般，夢境還有點驚悚，但也因此有更多機會感受自身周遭的一切，細微的美好得以看見、珍惜

疫情尚且看不見盡頭的當下，衷心希望我們在擺盪中都能好好的

2021新年快樂🎉

#topnine2020 #topnine #happynewyear

👋🏻 2020
-
這一年，你們過得好嗎？
-
不知不覺，2020 也到最後一天了呢。對許多人來說，這都是挺不容易的一年吧。雖然今年沒有旅行紀錄可盤點，但還是簡單的為生活做個總結與紀錄。

#可能會是一篇長長長文
-
還記得今年年初，我是真心以為我理想的生活已近在眼前，未料世界卻狠狠的踹了我一腳。
-
三月時在汶萊經歷了人生第一次被拒絕登機，隔日一早趕在對方鎖國前倉惶回國，自此，人生好像忽然被按下了暫停鍵。過去 4 年累積的，即將收割的一切瞬間歸零。
-
當然是沮喪的。
但日子總得過下去。

/

於是，我默默拾起了想做卻還未做的一切。看了一些列在清單裡多年的書，為家中斷捨離了一番（雖然有點成效不彰），也開始大量學習新技能。
-
進步最多的，大概是攝影。經過一年跌跌撞撞，我的照片終於從一開始被嫌到無處躲到現在偶爾會被稱讚；當然，我也認真的研究了修圖、社群經營甚至是寫作，不過這些顯然難度過高，目前進展有限（笑）
-
為了讓中文網站適應英文模板，我還花了好久時間研究字級、字距、行距與文字顏色的關係，自己就著網路學改 css ，也開始和貳號學習品牌識別、排版設計的基本概念。希望你們有覺得新網站讀起來舒適美觀。真心期盼某天能建構出一個我自己看了都讚嘆的網站啊啊！
-
而最勇敢的，無疑是 5 月去墾丁學自由潛水。從緊張到想吐到放手下潛，真的是一段好長好長的路（心理的部分，實際上也就是 3 天內的事）。雖然目前仍不能自在的與海共處，但為了和鯨魚共游的夢想，我會繼續努力的 💪
-
也因為出不了國門，我開始偶爾在台灣旅行。去看了之前總是錯過季節的繡球花、池上秋收與馬祖藍眼淚。走過陌生的澎湖、基隆、台東、金門、苗栗、宜蘭與嘉義。年尾，甚至一個不小心就爬上了人生中的第一座百岳。

也算是收穫滿滿（？

/

而在世界與心態之外，這年同時變動的還有與人的關係。
-
就像旅途中總會在最困頓之時遇見最暖的善意，這年可能也是我最深切感覺被愛的一年。
-
大學後，我第一次這麼頻繁且長時間的待在高雄與家人共處。雖然獨立生活不成問題，但不得不承認，偶爾當當軟爛生物的感覺還是很不錯，我都覺得我大概是世界上最廢的女兒和姊姊 😂😂😂
-
也是在這一年，認識了一些新朋友，有了一些可以共遊的旅伴，發現年少時代的慘劇或許真的只是頻率不合實在是讓我放下了心中的大石。
-
此外也得真心感謝那些擔心我的生計，幫我介紹案子或直接給我各種工作的友人們。要不是大家各種相助，我可能已經回去坐辦公室了 😝 （不得不再次讚嘆我的友人們真的都好罩！）
-
當然，還有你們。

實在是要謝謝大家在沒有國外美照或旅遊故事可看的時候還願意留在這裡。也因為閒下來的緣故，我今年花了比往年多上許多的時間在 IG Story 上分享日常，而我沒想到的，是會因此收到許多來自你們的訊息。

和你們在 IG 上閒聊話家常真的已是我生活中最紓壓的小事 ❤️😘
-
一直都覺得自己是個疏離的人，只要有喜愛的事物就能一個人過的很好。直到停下來生活，我才發現，能把人放在心上，能被人放在心上，其實也很好 ：）

/

在很長的一段時間裡，我都覺得 2020 真是糟糕透頂，史上最爛的一年。但昨晚躺在床上細想，卻發現，好像也不是那麼糟？（至少和世界相比，我們的生活已算是近乎如常。）
-
確實，我還是非常非常想念旅行的日子，想念帶著任務走過山山水水，為喜愛的目的地書寫的時光。偶爾，我也還是會因此感到低落或是深深深深的寂寞。
-
但在世界疫情看不到盡頭的現在，能好好的停下來生活，把之前因忙碌而未能做的事給完成，能重新建立與人的連結、重組日常，或許早已是過份幸運吧？
-
對於看起來還是無法旅行的 2021，我沒有太多期待，只希望能安安穩穩的過好每一天，這樣就好。
-
最後的最後，
還是要謝謝你們仍在這裡！
2021 還請多多指教 ❤️

新年快樂 🍾️
-
#如果明年還是不能旅行
#我要來學騎車和水肺潛水🤿
#要學習面對鏡頭
#當然還有萬年志業的減肥
#你們明年的年度目標是什麼呢
-
#順道一提 #想買2021桌曆和明信片的記得快快填單

✨LIVE王！2020演唱會參戰整理✨

2020累積44場 | 合計累積310場


267. 20200101 蔡依林 Ugly Beauty 世界巡迴演唱會 台北站 台北小巨蛋
268. 20200104 蔡依林 Ugly Beauty 世界巡迴演唱會 台北站 台北小巨蛋
269. 20200105 蔡依林 Ugly Beauty 世界巡迴演唱會 台北站 台北小巨蛋
270. 20200118 第 15 屆 KKBOX 風雲榜 台北小巨蛋
271. 20200208 滅火器《無名英雄Stand Up Like A Taiwanese》專輯巡迴
272. 20200216 A-Lin《Passenger 旅．課》世界巡迴演唱會 台北小巨蛋
273. 20200222 情歌嶽-遠走高飛 Live 台東鐵花村音樂聚落

274. 20200627 藝文大匯演 滅火器
275. 20200725 2020浪人祭 素蘭小姐欲淨灘
276. 20200801 鄭宜農巡迴－校外暑修Summer Vacation 台北4am Station
277. 20200808 周興哲 Eric Chou 你好不好 巡迴演唱會 Deluxe版
278. 20200816 理想混蛋2020巡迴演唱會【We？Us！Ours…】台中場
279. 20200821 徐懷鈺Yuki《你約我在夏天見面》永豐 Legacy Taipei
280. 20200822 北流來襲PUNCH不斷電 臺北流行音樂中心
281. 20200823 徐懷鈺Yuki《你約我在夏天見面》Legacy Taichung
282. 20200829 壞兒壞虎火氣音樂五週年感謝祭 Zepp new taipei
283. 20200905 嗨!北流 Hi TMC is Opening 開幕演唱會
284. 20200911 Legacy Presents【都市女聲】 Abao阿爆（阿仍仍）嘟，會女聲
285. 20200912 蘇慧倫 TarcySu《生命之花》30週年演唱會台北場
286. 20200918 舒米恩Suming 2020 巡迴演唱會 Bondada-ing 節奏進行式
287. 20200919 SUPER STAR體育表演會
288.20200926 莊鵑瑛 - 小球「我愛故我在」演唱會 Legacy Taipei
289. 20200927 全球人壽《 田馥甄 一一巡迴演唱會》 台北小巨蛋
290. 20200928 全球人壽《 田馥甄 一一巡迴演唱會》 台北小巨蛋
291. 20201003 第31屆金曲獎頒獎典禮 臺北流行音樂中心
292. 20201024 池上秋收稻穗藝術節 縱谷裡敬天謝地
293. 20201027 吳青峰《16葉》Legacy演唱會 Legacy Taipei
294. 20201031 第十一屆金音創作獎頒獎典禮
295. 20201101 理想混蛋 雞丁＆Look × 樂承宇【哲廷不在家 2.0】特別企劃 西門河岸留言
296. 20201106 楊丞琳 LIKE A STAR 世界巡迴演唱會 台北小巨蛋
297. 20201108 楊丞琳 LIKE A STAR 世界巡迴演唱會 台北小巨蛋
298. 20201108 吳青峰《16葉》Legacy演唱會 Legacy Taipei
299. 20201121 盧廣仲 2020 春季巡迴 高雄 LIVE WAREHOUSE
300. 20201122 蔡依林 Ugly Beauty 2020 世界巡迴演唱會 高雄巨蛋
301. 20201123 陳綺貞女巫店
302. 20201128 蔡依林 Ugly Beauty 2020 世界巡迴演唱會 高雄巨蛋
303. 20201129 蔡依林 Ugly Beauty 2020 世界巡迴演唱會 高雄巨蛋
304. 20201203 陳綺貞女巫店
305. 20201204 盧廣仲2020春季巡迴 Legacy Taipei
306. 20201205 盧廣仲2020春季巡迴 Legacy Taipei
307. 20201220 韋禮安 Weibird「而立之後」演唱會 臺北流行音樂中心
308. 20201226 Fire NEXT 新篇章：滅火器20週年演唱會 高雄9號碼頭
309. 20201227 梁靜茹「202020當我們談論愛情」世界巡迴演唱會 台北站
310. 20201231 BMW M 20/21 aMEI UTOPIA EAST


#LIVE王 #liveislife
#不準給我拿計算機
______________________________________
🟥 LIVE王IG ➤ instagram.com/liveking_is_life
🟧 LINE貼圖 ➤ line.me/S/sticker/11586315
🟨 合作洽談 ➤ livekingislife@gmail.com


— LIVE王 - Live is life —

「風越大，老天爺越高興，最大的鄉親，最好的嘉賓，就是老天爺。」 這個特別的舞台搭建在台東池上伯朗大道旁的稻田中央，天地為幕布，隨風湧動的沈甸甸稻穗為舞者，靈氣和才氣兼備的藝術家在這裡高歌，慶祝又一年豐收。 2009年起，台東池上每年都會舉辦秋收稻穗藝術節。2020庚子年這一場演出的主題就是敬天謝地，而我從這一場演唱會中感受最深的，也是人們對於所在土地和上天的感恩與恭敬。
聽說每年池上音樂會不僅一票難求，就連當地人要當志工也要用搶的，而演出的所有的經費收入都會返還給台東縣，用於建設和創生。池上音樂會為什麼被稱為台灣之光呢？究竟有什麼吸引人的地方？請大家跟著我一起前往台東池上吧！

ps: 幸運的聽到最近爆紅的盧廣仲《刻在我心底的名字》，在田園裏聼別有一番風味！😍

✈️小花的傳送門：
【廣東小花在臺灣】：https://www.youtube.com/playlist?list=PLgif5i_i2ArrTUcA2IXvqwocaeUi2PaAq
【帶你玩轉廣東】：https://www.youtube.com/playlist?list=PLgif5i_i2AroglYzdh3qQJAlHTkUA7A8D
【小花香港行】：https://www.youtube.com/playlist?list=PLgif5i_i2ArrkKwGjyttJr0aEsKgs_YoL
【遇見絕美新疆】：https://www.youtube.com/playlist?list=PLgif5i_i2Arothotubra0S_ZaQoztSno5
【小花故事集】：https://www.youtube.com/playlist?list=PLgif5i_i2Arp7ZENU9Tu47Y_L4Stz_uT0

#台湾生活 #2020池上秋收稻穗藝術節 #廖小花 #盧廣仲 #張震岳 #刻在我心底的名字 #交换生 #生活Vlog #台灣 #广东 #小花 #大陸妹紙 #陸生 #廣東小花 #廣東妹子 #臺東 #池上

擁抱豐饒大地與縱谷自然裡，站上秋收舞台，用音樂敬天謝地。
🔔支持A-Lin訂閱開啟小鈴鐺► https://sonymusic.pse.is/A-Lin
📌更多訊息➔ https://linkby.tw/imalin920

池上秋收是池上人懷抱感恩，
敬天謝地的日子。

在藍天青山白雲與金色稻浪間，以歌聲敬天謝地。

★更多A-Lin消息★
官方網站➔ https://alin920.com
官方instagram➔ https://www.instagram.com/lulin168/
官方FACEBOOK➔ https://www.facebook.com/920ALin/
官方Weibo➔ https://weibo.com/avexalin
官方TikTok➔ https:// www.tiktok.com/@920alin

#ALIN #天生歌姬 #池上秋收

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9

【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/4165

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY

【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【我們有Podcast囉～】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！另外，在Spotify和Soundon也找得到喔！
Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob

歡迎加入「啟點文化 X Telegram 」：https://t.me/turnkeysolution

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=======================
以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天提一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，透過心理學在生活裡的應用，每天陪你進步一點點；如果你想要每天都有所進步，歡迎訂閱我們的頻道。

在運動場上，「運氣」也是實力的一部分，在繪畫領域裡面，「留白」也是繪畫的一部分。

然而在我們「表達」裡面呢？你有沒有想過，其實在你的表達裡，那些所謂的空白、那些所謂的停頓、那些所謂的閉嘴，其實也是你表達的一部分！

要做好表達，並不是你要拼命的說話，而是你要知道什麼時候該閉嘴呀！談到這個很有感觸哦！

尤其是這一陣子，我們在每個禮拜三早上7點，都有推出一個全新的企劃，叫做【誰來做客】，這是由我跟嘉玲來約訪很多不同領域的來賓。

在那些訪談的過程當中，我常常會感覺到，是因為我們的停頓跟留白，去引導我們的受訪者，去說出更多他內心真正想說的話。

在這些來賓裡面有一位是你我都很熟悉的，就是曾寶儀。

她有推出一本叫做《五十堂最療癒人心的說話練習》，在這裡面呢，有一個篇章，標題叫做適當的空白與停頓，無聲勝有聲。

她說與人談話或溝通的時候，有些人總會無意識的，用話語把所有的時間都填滿，以為呢要拼命說話才叫做溝通，殊不知其實有時候無聲勝有聲！

她提到自己的例子，是在2018年的慈善秋收稻穗藝術節，這個活動已經邀請她主持7年了，對她來說如今的每年秋天回到池上，就像是回家一樣的開心。

這個藝術節的安排，通常是一年是流行歌手，而另外一年，是表演藝術穿插著流行音樂的歌手。

像是伍佰、阿妹、阿LIN，他們的表演風格都是活潑熱鬧的；而表演藝術，像是雲門舞集和優人神鼓，則是沈澱內斂的。

在2018年的池上，秋收稻穗藝術節的10週年，是由雲門舞集重返池上的舞台，她很瞭解雲門的風格；所以呢，在雲門的舞者上場之前，她想先讓現場觀眾的心沈澱下來，用最佳的心態來觀賞表演。

所以在表演之前呢，她就先上台跟觀眾們說明，在場的注意事項。比如說呢，把手機切到靜音、禁止錄音錄影，還有提醒大家趕快就座，表演5分鐘之後就要開始。

在提醒完這些例行的事項之後，他就突然站著不動、不說話，光是看著所有的觀眾，而大家也都注意到了曾寶儀的停頓。

於是呢，把焦點都放在曾寶儀身上，在注意力更加集中，而臉上的期待感更大的時候，曾寶儀緩緩的說她接下來說的話。

她當下靈機一動，她就想到，也許觀眾的注意力集中，可以成為她說話的內容，於是她對觀眾說：「離開演前還有5分鐘，如果大家已經拍完照，也找好位置坐下了，我希望大家接下來可以花一點時間，跟這片田好好的相處。」

「在舞者還沒有站上舞台之前，這片田就只屬於你，而你眼睛所看到的，將會永遠留在你的心裡，接下來我就把時間留給你們，跟這片天，跟這片田。」

她把話說完全場迅速的安靜下來，在這幾分鐘的時間裡面，一點點人的聲音都沒有，一直到雲門的舞者上場表演。

我想透過我的口述，你可以感受到那個當場、那個當下，這麼多人期待著雲門的舞者的表演；那份安靜、那份沈澱，是多麼的令人感動！

所以在我的【自信表達力】課程裡，其實我也很強調一件事情，那就是如果我們要讓自己的訊息，是別人聽得進的，那麼有時候冷場其實並不可怕，話多才是災難。

當我們無意識的，用很多話去塞滿彼此之間的空白的時候；事實上我們也佔滿了彼此心與心之間，可以交流的空間。

而在表達過程當中的停頓和留白，正是清出一個通路，清出一個空間，邀請你的聽眾走進你。

在這方面的實踐，我個人其實也很有感覺，因為在我面對很多場合的公眾演講，或者是一對一的表達溝通的時候。

如果對方是處在一種無法專注、煩躁混亂的狀態，這個時候沒有經驗的人，都會大聲的吆喝，用盡各種招數去吸引對方的注意力。

然而對我來說，我只會做一件事情，那就是安靜、閉嘴；然後面帶微笑和善的看著對方，一直到對方他也願意把自己安靜下來，他也願意好好的看著我，他也願意，準備好心情聽我說話。

其實仔細想想，你只要把自己安靜下來、沈澱下來，對方就會產生很大的好奇跟專注，有什麼比這個更輕鬆的呢？

所以請你記得一件事哦，其實安靜跟留白，也是表達的一部分，就像是繪畫一樣；一幅滿滿都是色彩的畫，有時候會造成你很大的視覺負擔。

但是回觀我們文化傳統裡面的潑墨山水，它之所以有意境，是不是就在於它有很多的留白呀？

所以希望今天的分享，能夠帶給你一些幫助，讓你無論在語言上，還是在心情上，都能夠容許給自己一些留白，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube以外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面搜尋，啟點文化一天聽一點，你就可以訂閱我們的頻道；除此之外也請給我們5顆星的評價，並且分享給你的朋友，我們需要你的支持。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】這門課，從推出到現在，受到很多朋友的歡迎，也有很多人跟我分享這對他的幫助。

對你而言，或許在這疫情肆虐的時代，有時候我們都需要透過很多的方式，去做很多的表達。

這一門課可以幫助你把心安靜下來，讓你想清楚，也讓你透過有效的表達邏輯，讓你的信息成為別人能夠輕鬆收下來的重要禮物。

期待你的加入，相關的連結在我們的影片說明裡都有，希望我能夠跟你一起前進，那麼今天就聊到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。