2020東京奧運賽事🏐️ 狂熱到連自己都很意外的程度 （但我就是栽進去後沒藥醫的類型） 話說從頭，影響我很多，到有這樣明顯轉變 依然，還是得說到這部作品 #排球少年 （作品推薦+感想直接看#溫的排球愛） 這部動畫/漫畫作品 對我產生巨大影響力 讓一個漠不關心的人開始關注體育賽事 對於沒在運動&沒興趣的人來說 從以前的奧運、世足、棒球籃球聯賽 無一都保持者遠觀而不加入的心態 （哇我現在很後悔沒關注2017世大運欸還是在台灣） 讓我慢慢接觸到體育賽事帶來的感動 從動畫、漫畫到關注現實中的日本男子排球隊🇯🇵 或許就算沒入坑排球還是會看奧運會 但對選手一路辛苦來的過程，或許不會有這麼深的感觸 一路延伸，陸續也看了不少運動相關的動畫作品 慢慢對不同項目有一點興趣與關注 （像是#強風吹風-馬拉松，#free-游泳⋯） （我第二個迷上的就是體操啦，多謝#後空翻少年，我本來第二篇要寫後空翻的⋯但寫到排球靈感就會很多🤣） 看了 #排球少年 才漸進式的了解到 要成為讓人人認識的一個優秀的選手 當你從校園賽事一路到國際舞台 任何在體育競技內努力的人 需要耗費多大心力、熱忱與堅持下去的勇氣 不間斷的高壓訓練 可能渾身是傷 比賽上場前的壓力 比賽中的心理素質 比賽後落敗的心情 能告訴我們失敗不代表結束 失敗的人是挑戰者 而你是否願意從跌倒地方站起來 面對不足的自己 堅強的心，也是實力的一部分 這次奧運有許多讓我們感到：啊！沒贏好可惜的選手 但一方面又覺得，選手們走到這一步已經非常艱辛 不管結果如何，都應給予鼓勵👏 —-#369：敗北是對如今實力的驗證，卻不證明弱小。 所有的一切，都不會在這裡結束。 從今往後，還能達成更多更偉大的目標！ 跟著選手哭，跟著選手笑 自從開始看中華隊在奧運的比賽之後 也期許自己不要是一日球迷或是四年一次的球迷 他們站在場上，讓更多人關注這場賽事 從身邊不同大小賽事開始 在許可範圍內，一起加入關注與支持的行列 在推薦排球少年時 我總說：這不是一部「排球」作品 這部作品其實是「人生經歷」 帶來的迴響遠比熱血跟運動大的多又廣 從小豆苗成長到讓人倚重的選手 優秀的是描寫情感轉化與變化的細膩 而場上的對手，場下是朋友 在比賽中切磋技術，在私底下互相學習 近百位的角色中，沒有人是壞人 也總能找到跟自己很像的人 #因為大部分的人是那麼平凡 #又不甘於平凡 —-#368：在場的選手，沒有人不會經歷「敗北」。 縱使在這場大賽中得到優勝，強者必將被更強的強者討伐。 唯有挑戰者，有權利獲得勝負的路標，以及背後龐大的經驗值。 今天，作為敗者的你們，明天會成為什麼人？ 在場上失利、輸了比賽 又或是曾經成為矚目焦點，而後沒在從事這個行業的人們 該說他們可惜嗎？ 在堅持夢想這條路，多麼困難 就算選擇放棄或擁有另一個夢想，也不可惜 溫柔的訴說每個人長大成人後的模樣 最後，能成為國手的人必定是少數 #你不必一直在這個圈子內打轉 #你的人生由你自己決定 —-努力過的一切，都會化成明天的肌肉與養分。 推薦星：🌟5/5 #ハイキュー#haikyu#haikyuu#jump#vollyball#漫画#アニメ#排球 #排球少年語錄 #ハイキュー‼︎ #ハイキュー好きな人と繋がりたい #819#819はハイキューの日 #奧運#東京奧運#2020東京オリンピック #tokyoolympics #日本男子バレー #溫的動漫瘋 #溫的排球愛

#分享中華隊運動家金句讓世界看見台灣 🇹🇼 今年東奧台灣有68名選手參加，創下歷屆奧運最多參賽選手的紀錄 🤩 賽程才到一半台灣已經打破我們歷屆奧運得獎紀錄—有一面金牌🥇、兩面銀牌🥈、三面銅牌🥉，Jen 將中華隊的選手語錄翻成英文，大家要用力分享出去讓世界看見台灣選手的力量與運動家精神🙌🏽🙌🏽
 🏋️‍♀️郭婞淳｜臺灣「舉重女神」 @kuohsingchun_official 今天以抓舉103公斤，挺舉133公斤，打破女子59公斤的奧運紀錄，締造「郭婞淳障礙」。她曾是籃球和田徑的雙棲選手，後發現自己的舉重的天賦才踏上這條路。沒想到，最後自己正是以舉重翻轉命運，持續突破自己和世界的紀錄。 🏊‍♂️王冠閎｜從小與哥哥一同悠遊於泳池的 @eddie_wang123 從看著哥哥的背影，到逐漸以精湛的實力取得世界的關注。此次200公尺蝶式更打破全國紀錄，雖然最後以分組第六的成績與決賽失之交臂，卻已成為繼2008年北京奧運以後，游進準決賽的第一人。# 🤸李智凱｜當年紀錄片《翻滾吧！男孩》中那個不到十歲的孩子，曾童言童語的和夥伴許下「我們要不要一起去奧運」的承諾。十六年過去了，當年的他此時此刻正在東京實現自己的諾言 @chihkai0403 
 🏸王子維｜十八年前「羽球王子」 @wangtzuwei0227 和「世界球后」小戴早已在羽球場上相會，此次東奧也攜手奮戰，繼小戴取得二連勝後，他也不落人後，首戰以直落二之姿戰勝斯里蘭卡老將。 🥋文姿云｜外號「小清新」的 @wen_tzu_yun 從五歲開始學習空手道，一路過關斬將，生涯的排名曾一度登頂世界第一。此屆奧運首次將空手道列為正式項目，她以「沒有人會記得第二名」激勵自己，在8月5日的淘汰賽背水一戰 🏃‍♂️陳奎儒｜大器晚成的跨欄好手 @kueiruchen_1 在2017年的世大運刷新全國紀錄，取得銀牌，一舉跑進全國人民的視線之中，成為台灣三十三年以來成功叩關奧運跨欄賽場的第一人。此次將在8月3日躍上舞台，與風競速，馳騁賽場。
 🇹🇼 下集Jen 將翻譯更多中華隊選手的運動家精神金句，歡迎在下方留言許願你想看到的選手 👇🏾 . #東京奧運#中華隊#奧運 #東京2020#台灣加油#金句#英文金句#文字語錄#tokyoolympics #tokyo2020 #olympics

🏋‍♀恭喜郭婞淳獲得金牌！ 相信今天很多人都在電視機前，看到臺灣的舉重運動員—郭婞淳的精彩比賽了！（小編甚至跪著看完！） 不過，在光芒的背後，其實那些最為辛勞，卻也最經常被忽略的日常生活。 現在，就讓我們一起回顧和郭婞淳得快問快答吧！ ▶當初是怎麼進入舉重生涯的？ 國中的時候教練覺得我好像蠻適合的，讓我去接觸。但一開始我沒有很喜歡，我當時是籃球跟田徑的選手，會嚮往跟同儕一起。 ▶對於從小就開始訓練這件事情，是否覺得辛苦，或有什麼難忘的經驗？ 其實我一直都覺得我很幸運！從國小到現在，我身邊的教練、學弟妹學長姐，相處都非常融洽，身邊比較多都是原住民的孩子。不知道是不是天性的關係，在訓練時不會那麼沉重，很歡樂。 ▶有覺得舉重這個項目的氣氛，跟其它運動項目不一樣嗎？ 雖然舉重是個人項目，賽場站上去是一個人，可是我知道我的教練、物理治療師、體能師、我的隊友，就在旁邊幫我喊聲、幫我加油。沒有比賽的選手、老師就會在觀眾席，他們會幫忙喊聲，妳都聽得到。 ▶身為一位國家運動員，有哪些規定要遵守嗎？ 我們教練比較嚴，以前是只有過年的時候才可以回家，或是假日買生活用品才能出國訓中心。現在比較多啦！可能教練覺得我比較大了，也因為我是家裡比較大的孩子，有事情要處理時會讓我回家。但因為我高一就進去國家隊……好像滿習慣了，到現在變成有點懶得出門了。（笑） ▶國訓中心一整天的訓練生活是怎麼樣的？ 生活很單純，例如我們一三五的話有晨操，6 點半開始，差不多一個小時，然後就去吃早餐。之後我會去找物理治療師做治療，然後吃完午飯規定一定要睡午覺。下午兩點半開始下午的訓練，大概到 5 點半、6 點，再到餐廳吃飯。然後⋯⋯就結束這一天。 ▶飲食的部分是自己控制嗎？ 對，早上會吃水煮蛋、生菜沙拉或炒菜，有時候配一片吐司，一杯拿鐵。中午的話，看餐廳有什麼就吃，我比較會選魚肉、雞肉，禮拜三會有牛排！還有各種牛奶、優酪乳跟豆漿任你選。 ▶關於訓練的項目，曾看過妳在跑繩梯？舉重選手需要強化哪些能力呢？ 舉重運動員的柔軟度、爆發力、彈跳都是很強的，跑繩梯可以練身體協調。像中國有一個舉重選手，身高不高，但她摸得到籃框！透過這些其它的訓練方式，也可以看出選手哪邊需要加強、為何做不到某些動作，總之可以延伸思考的有很多。 ▶怎麼維持體能狀況？上場前有什麼穩定心神的儀式嗎？ 比如說如果我現在握槓了，那其它的我都不會再去想了。可是一放完、一舉完了之後，可能就是開始表演、搞笑這樣。轉變很快，好像人格分裂一樣。（笑） 上場是沒有特別的儀式啦，但我覺得大賽都是需要經驗，2012 年第一次踏上奧運的舞台，沒給自己太大的壓力，就想著「要把成績舉出來」，但沒有表現好。 2016 年之後心態有很大的改變，17 年世大運、18 年亞運，雖然也是要去拿金牌，但我追求的是自己的成績，比如抓挺舉的成績這樣。這樣子準備比賽好像比較適合我。 ▶運動員是否會因為比賽週期而有心情起伏？特別是像去年奧運延期…… 雖然 4 年會準備一場大賽，可是在這之中還會有其它比賽，就是像錦標賽啊什麼的，但奧運延期心情還是會受影響，因為我們會有倒數，每天看說「哇快到了！」就很緊張又很興奮。 我自己是已經為了東京奧運準備了很久、也經歷受傷，覺得這次一定是我最好的狀態，聽到延期會覺得⋯⋯突然就又多了 365 天。 ▶曾經產生個人的勝負是跟這個國家連在一起的感覺嗎？ 感覺最深的時候應該就是 2017 年吧！臺北世大運，因為在自己的國家，然後加上我自己的親朋好友、家人都會來看我比賽，「我一定要表現好！」。 ▶有沒有因為比賽而放棄了一些妳覺得一般人應該有的自由生活？ 很多啊！因為我高中就進來國訓中心了，那時候因為比賽而放棄去畢旅，然後接下來的時間都在裡面，所以大學階段也是沒有任何大學生活的，都是請相關的老師進來上課。 ▶現在在輔大擔任技術教師，會怎麼看待學弟妹進入舉重這個運動？ 以臺灣來說，舉重成績在國高中時會很好，因為有教練盯著。可是到了大學，很多人會面臨要繼續練、還是要工作？很多人到大學之後會半工半讀，但也很難專心訓練。其實學校也有獎學金，就看學生要不要拚而已。 #舉重女神 #郭婞淳 #東京奧運 #金牌 #大滿貫 #運動員 #日常 #練習 #運動 #比賽 #快問快答 📖歡迎至網站閱讀【#觀臺灣：做一位運動員，在彼此的年代──舉重好手郭婞淳與十項全能健將吳阿民的快問快答】完整文章！