[爆卦]2.5g switch pchome是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇2.5g switch pchome鄉民發文沒有被收入到精華區:在2.5g switch pchome這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 2.5g產品中有951篇Facebook貼文,粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師,也在其Facebook貼文中提到, 你愛吃什麼桃🍑?軟的脆的各有愛好者~👩🏻‍⚕️奉上 #桃子 #營養比一比 你喜歡吃哪一種? #水蜜桃 熱量:37kcal 碳水化合物:9.7g 膳食纖維:1.7g 維他命C:6.6mg 維生素A總量:131 IU 礦物質鉀:205mg #甜蜜桃 熱量:36kcal 碳水化合物:9.6g 膳食纖維...

 同時也有317部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅SHIORI FUJIWARA,也在其Youtube影片中提到,秋ですわ。 でもときどきすげー暑かったり。 それが、9月ですよね。 蝉の日もあれば、スズムシの日もあって。 そんなこんなでLIVEでむいた大量栗、 甘露煮にしてやって あんぱんにしてやりました。 メチャクチャ美味しかったです。 秋サイコー! パンレシピ、いつも参考にさせて頂いてる あつあつ...

2.5g 在 Yuu #ラクうま #簡単レシピ #献立 #お弁当 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 13:48:32

▒ レンジでラクラク🙌 (レシピあり) ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 𓎩 #ちくわとほうれん草のごまおかか和え 【 #PR 】 ⁡ ▷▷▷ レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗...

2.5g 在 ayapom Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 11:25:35

Disney HARVEST MARKET 今月ヒカリエ7Fにオープンしたばかりのカフェ😍 4人でミニーちゃんの個室を予約して行ってきた😍💕 ここで提供されるメニューは、一皿あたりカロリー600kcal以下、塩分2.5g以下、カロリーに対して脂質30%以下、トランス脂肪酸0という4つの決ま...

2.5g 在 さやか?⑅アフタヌーンティー/スイーツ/パティスリー/カフェ Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 15:07:01

〔 渋谷 ≫ #disneyharvestmarket #ディズニーハーベストマーケット 〕 ディズニーキャラクターの世界観やストーリーに包まれる空間で、まるで夢の国にきたかのような気分に💗カフェに入ると、店員さんが総出で手を振ってお出迎え👋🏻子供から大人まで思わず笑顔になれちゃう!!店内に流れるB...

  • 2.5g 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 19:30:53
    有 1,102 人按讚

    你愛吃什麼桃🍑?軟的脆的各有愛好者~👩🏻‍⚕️奉上 #桃子 #營養比一比
    你喜歡吃哪一種?

    #水蜜桃
    熱量:37kcal
    碳水化合物:9.7g
    膳食纖維:1.7g
    維他命C:6.6mg
    維生素A總量:131 IU
    礦物質鉀:205mg

    #甜蜜桃
    熱量:36kcal
    碳水化合物:9.6g
    膳食纖維:2g
    維他命C:6.6mg
    維生素A總量:17 IU
    礦物質鉀:224mg

    #脆桃
    熱量:40kcal
    碳水化合物:11.1g
    膳食纖維:2.5g
    維他命C:6.1mg
    維生素A總量:108 IU
    礦物質鉀:217mg

    #蟠桃
    熱量:43kcal
    碳水化合物:11.3g
    膳食纖維:1.7g
    維他命C:6.8mg
    維生素A總量:0 IU
    礦物質鉀:185mg

    #玫瑰桃
    熱量:48kcal
    碳水化合物:12.8g
    膳食纖維:1.7g
    維他命C:6mg
    維生素A總量:433 IU
    礦物質鉀:200mg

    #福壽桃
    熱量:42kcal
    碳水化合物:11.9g
    膳食纖維:3.1g
    維他命C:8.5mg
    維生素A總量:0 IU
    礦物質鉀:238mg

    #鶯哥桃
    熱量:38kcal
    碳水化合物:10.5g
    膳食纖維:2.7g
    維他命C:7.4mg
    維生素A總量:0 IU
    礦物質鉀:249mg

    #白油桃
    熱量:33kcal
    碳水化合物:9.3g
    膳食纖維:2.6g
    維他命C:2.7mg
    維生素A總量:0 IU
    礦物質鉀:182mg

    (以上為每100g之數值)

    桃子中最受歡迎莫過於水蜜桃🍑除了口感佳 營養價值也非常高喔!
    富含多酚類、維生素C、鉀、等營養素 可以幫助
    ✅抗氧化、維持體內電解質平衡、降低血壓
    ✅果膠和纖維也可以促進腸道蠕動、降低膽固醇

    但以下3種人 吃水蜜桃要特別注意攝取量
    ⚠️對桃子過敏:如果吃了有呼吸急促、喉嚨及舌頭有搔癢症狀 要盡快就醫 避免攝取
    ⚠️腎臟病:桃子的鉀含量比較高 有腎臟病限鉀的朋友要特別注意份量
    ⚠️糖尿病:糖分過量可能導致血糖無法控制 建議一次一顆就好 並在餐與餐的中間吃。

    還有水蜜桃外皮的絨毛多 清洗時要特別注意 以免農藥殘留
    可以先用水清洗乾淨 再搭配軟刷毛輕輕用流水刷~推薦清洗乾淨後連皮一起啃 把營養都吃進去喔😉
    .
    .
    #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #熱量圖鑑 #營養水果 #水蜜桃控

  • 2.5g 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 08:44:55
    有 2,513 人按讚

    #黑眼豆豆 永遠這麼好吃

    好久沒有做黑眼豆豆了......這次的巧克力豆是包在麵包裡面,這樣又順口又柔軟又好吃。 順順的就會吃很多。小樂已經很久沒有在早餐時候,吃兩顆麵包,今天難得說『還可以再吃嗎?』

    大家在問2.4L的保鮮盒是否適合放麵包,答案是可以的! 約60g麵團的小餐包,大約可以放4-5個,而且會稍微堆疊,就看大家是否介意了 (麵包儲存部分,我還是覺得大大的特福保鮮盒比較適合)。 但這次團購買了2.4L 除了裝零食,餅乾,吐司之外, 也可以放餐包 讓他用途更廣。

    👉真空保鮮盒團購中 https://bit.ly/2W272eC
    (照片裡面的是2.4L真空款)
    👉麵粉團購倒數中: https://gbf.tw/cxfsn

    冰牛奶 110g
    冰水 70g
    速發酵母 2.5g
    砂糖 25g
    高筋麵粉 235g
    無糖可可粉 15g
    鹽巴 3g
    奶油 25g

    餡料
    耐烤巧克力豆 適量

    1.麵團材料放入麵包機, 並且啟動『麵包麵團』, 或是『快速麵團』模式,揉麵20分鐘+發酵60分鐘

    2. 一次發酵之後 將麵團取出來,分割成為8等份,滾圓!

    3. 包入適量的巧克力豆,於35度環境下發酵50-60分鐘

    4. 烤箱預熱190度,烤約11-12分鐘 就完成了!

  • 2.5g 在 Kelly's Kitchen 凱莉意思廚房 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 15:05:03
    有 55 人按讚

    ▌Q彈濕潤 #湯種奇亞籽貝果 (三式 : 原味 / 起司 / 燕麥)
    .
    #下方留言有凱莉家的貝果整形示範影片
    .
    .
    我知道,我們都一樣,想往心裡想的『好』邁進
    .
    貝果做法也是,總是想做出很專業、看起來很療癒又肥美圓潤的貝果,也許試了好多次還達不到心底的那個美好模樣
    .
    幾年前我也曾有作不出那個美好貝果的日子,是整型出來的樣子不夠圓(不滿意),或是將貝果放入熱糖水泡澡時,一下子貝果收口大剌剌的打開成一個大寫C(難過),我知道這些經歷的大小失敗,都是未來有一日可以做出心中滿意貝果的根基
    .
    #沒有人一開始就很強要練習才會變強
    .
    這次特別拍一段一鏡到底的貝果整型示範影片,希望藉由簡單的影片示範可以讓喜歡做貝果的朋友們,像是凱莉到你家手把手的教學,能清楚的掌握做貝果的一些小訣竅
    .
    今天分享的 #湯種奇亞籽貝果 ,加入湯種更Q彈水潤,很適合不喜歡需要咬咬咬半天的貝果好友們試試,另外,分別在糊化過程後灑上燕麥片與乳酪絲,簡簡單單就可以有三種口味變化,很推薦給朋友們試試這樣的多樣口味偷吃步手法~
    .
    .
    <湯種材料> :
    1.高筋麵粉 25g
    2.滾水 30g

    湯種作法 :
    將材料1.2混合成團,密封好,放涼備用
    .
    <貝果材料> :
    1.湯種 40g
    2.高筋麵粉 275g
    3.水 145g
    4.鹽 2.5g
    5.糖 18g
    6.奇亞籽 15g
    7.無鹽奶油 18g
    8.(頂飾)披薩用乳酪絲 適量
    9.(頂飾)即食燕麥片 適量

    <貝果做法>: (份量8顆)
    1.取湯種重量40g,與材料2~7攪打成團,滾圓收口朝下,第一次發酵約30分

    2.發酵完,等量切割8等份,滾圓,收口朝下放,靜置20分

    3.(#建議桿捲整形方法直接看留言示範影片唷)
    取一小麵糰,上下桿成長條狀,翻面,左右桿成約20公分(約兩個手掌寬),長度約15公分,捲起成棒狀,收口,一端搓成細尖端,另一端以桿麵棍擀成扁平扇狀,兩邊末端相接,由扁平扇狀處包覆細尖端,收好接口處,第二次發酵30分

    4煮一鍋滾水(約2000cc),放入兩大匙糖(或黑糖),滾沸後轉中小火,將貝果放入,兩面各燙20秒,取出放置烤盤

    5.隨喜在幾顆貝果表面撒上適量披薩用乳酪絲或是燕麥片,放入已預熱200度烤箱烘烤,約12~15分(需依各家烤箱溫度狀態,適時調整時間與烤溫)

    6.剛出爐放涼最是美味,隔日食用時,建議以電鍋方式復熱(電鍋內噴霧些水,放入貝果蒸烤一下),跟剛出爐的貝果一樣好吃Q潤
    .
    .
    #凱莉家的療癒貝果

    #療癒貝果教會我的事

  • 2.5g 在 SHIORI FUJIWARA Youtube 的精選貼文

    2021-09-30 18:00:05

    秋ですわ。

    でもときどきすげー暑かったり。
    それが、9月ですよね。
    蝉の日もあれば、スズムシの日もあって。

    そんなこんなでLIVEでむいた大量栗、
    甘露煮にしてやって
    あんぱんにしてやりました。

    メチャクチャ美味しかったです。
    秋サイコー!


    パンレシピ、いつも参考にさせて頂いてる
    あつあつパン教室さんの動画↓
    https://youtu.be/OZVrzOvsGMI




    【プレッツェル栗あんぱん レシピ】
    ふじわらアレンジver.

    (今回の材料...6個分)

    ・強力粉...170g
    ・薄力粉...30g
    ・イースト...2.5gぐらい
    ・砂糖...30g
    ・塩...3.5
    ・オイル...10g
    ・ぬるま豆乳...120cc

    ・あんこ...35g×6個分
    ・栗の甘露煮...6個

    ・けしの実
    ・重曹...50g

    (作り方)

    1: 材料すべて混ぜる、こねる
    (砂糖とイーストと水分を合わせておくといいらしい)

    2: 一次発酵 (40℃ 40分)
    3: この間に中身の用意 (あんこ丸めておく)
    4: 一次発酵終了→6等分にして丸める
    5: ベンチタイム10分 (濡れ布巾かぶせる)
    6: あんこを包む、6枚にカットしたクッキングシートに一つずつ乗せていく
    7: 二次発酵(40℃ 15分) 乾いた布巾を乗せておく
    8: 片面45秒ずつ茹でる (お湯1500ml に重曹50g)

    9: オーブン余熱(220℃)
    10: 茹でたパンに、けしの実 つける、卵塗る

    11: はさみで十字にきりこみ入れる
    12: 焼成 (220℃ 12分)


    -------------------------------------------------------------------------------

    藤原しおり

    ●Instagram

    メイン→ https://www.instagram.com/shiori_f83/

    サブ→ https://instagram.com/favolosa83?utm_medium=copy_link


    --------------------------------------------------------------------------------

    Edited by SETSUKO

    ●Twitter →https://twitter.com/mede_taiki



    #栗あんぱん #パン作り
    #初心を忘れるな

  • 2.5g 在 Tess Chung Youtube 的最佳解答

    2021-09-22 00:00:23

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    FTC: this video is not sponsored. I purchased everything.

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  • 2.5g 在 LamaShania Youtube 的精選貼文

    2021-09-20 21:00:12

    食譜配方:Ingredients
    12兩吐司模* 1條 450g toast mold

    麵團 dough
    高筋麵粉 bread flour 250g
    鮮奶 milk 66g
    冰水 cold water 105g
    砂糖 sugar 20g
    奶油/黃油 butter 20g
    速發酵母 instant yeast. 2.5g
    鹽巴 salt 3g

    餡料 fillings
    奶油乳酪 cream cheese 100g
    莓果果醬 berry jam 50g
    砂糖 sugar 15g

    所有材料混合均勻就可以,先入冰箱冷藏備用
    果乾 適量
    (蔓越莓乾或是草莓乾)

    最後整形
    蛋液 適量
    杏仁片 適量
    1.麵包機:所有麵團材料放入麵包機,使用『快速麵團』或是『麵包麵糰』。 行程為:揉麵約20分鐘+第一次發酵60分鐘
    2.取出麵團,排氣滾圓,休息10分鐘
    3.桿呈約30*25cm長方形,抹上適量的餡料,放上適量的果乾,捲起來。
    4.切成兩個長條,綁成辮子。
    5.於溫度35-40度左右室溫,發酵60-70分鐘。
    6.大波預熱180度+一顆蒸汽,趁預熱時候,麵團上方塗上適量的蛋液,撒上杏仁片。(沒有蒸汽也可以烤,只是口感會差一點)
    7.水波爐烘烤約20-21分鐘,其他烤箱要自己斟酌。

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