#頂著黑眼圈的媽正式脫離夜奶魔咒

『趕快把飯吃光光，不然晚上就沒有泡泡捏捏，要等太陽公公出來了才有喔!』
這句話，現在已變成在用餐前我對梅子的開場白。每次聽到這句話時，梅子總是會用天真的模式再一次複誦我所說的，但有時候依然沒有要繼續用餐的情況，假如我又再次用嚴肅低沉的音調複誦後，梅子雖然當下會勉強吃光，但下次仍然故態復萌。

我承認這一句話說了千百萬次，只是每一次深夜時，我總是因為犯睏抵擋不了梅子吵著要喝夜奶而妥協。如今，兩三天就上演一次的戲碼，我決定趁著隔日不用上班的好時機點，澈底狠下心不給予夜奶!

一來是為了讓梅子知道，沒有把晚餐吃光就是準備半夜餓肚子直到天亮!二來是為了保護梅子牙齒的健康免於因為再度進食而蛀牙的現象。

其實，很多人訝異，我一直沒有體驗過睡過夜的生活。坦白講，梅子，這孩子一直以來都是重吃不重睡，即便睡前吃再多，還是會有睡前奶和夜奶。起初，我總是拖著疲憊身軀起床泡奶，我認為在凌晨討奶的梅子沒有醒來便足以偷笑。畢竟，孩子生理與心理是需要的，所以我不會刻意去執行戒夜奶，因此，梅子早已習慣深夜再度喝奶的模式。

雖然說，當孩子需要夜奶時，就是需要這份營養，當不需要時，自然就會戒掉。但長久下來，其實在深夜要突然終止睡眠的行為，真的讓人好疲倦，隔日上班也變得無精打采。

隨著梅子副食品已開始多方位攝取後，我萌生想執行戒奶行為。要執行戒夜奶行為，婆家得知後認為我沒必要，他們認為孩子還在長大，不應該如此行為。但對我來講，執行者是我、被中斷睡眠的也是我，況且孩子也到了非必要夜奶階段，不試說不過去。於是，我趁著隔日不用上班的好時機，決定執行。

實施當日的深夜，梅子一如往常的討奶，當我不予理會後她便輾轉難眠一整夜，而我，也因為如此睡眠被中斷了好幾次!直到隔日晚間用餐期間，我仍然是同一句話開場白，不同以往的是，這一回梅子把所有的食物吃光還續飯菜和水果。

當日深夜，雖然梅子仍然嚷嚷要喝夜奶，但卻沒有前一晚的躁動，所以我算是很順利的達成戒夜奶的任務。如今，梅子滿兩歲，戒奶日子也持續著，我終於如願體驗到一覺到天亮的滋味，順利脫離夜奶魔咒。

此時此刻，我只想說，這種能夠一覺到天亮的久違感受，真的棒透了!

新手爸媽救星，洗奶瓶洗到厭世的來簽到。
同事女兒兩歲了還有在喝奶，你家小寶貝幾歲戒奶成功？

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育兒就像不斷的玩遊戲打怪，有時候功力不到就會一直卡關。

對於我們來說，「戒母奶」就是卡關很久的項目。

原本想先戒母奶再戒尿布，殊不知戒尿布反而容易多了，難怪有人說戒奶像戒毒一樣難。😂

總之，戒母奶終於成功（放鞭炮），不用再半夜被吵醒5678次，媽媽終於可以好好睡覺！
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在戒母奶前，有上網及詢問身邊有在親餵母乳的媽媽，有一次狠心戒斷的，也有循序漸進的。

問我哪一種比較好，我想沒有一定的答案，主要看媽媽跟寶貝可以接受的方式。

就像我原本是希望2歲戒奶，LA姐可以自動離乳，也就是喝媽媽奶喝著喝著就說不喝。但LA姐對媽媽奶的迷戀超級高，完全不願意放棄！

我才會在LA姐2歲半時，想一次戒斷母奶，但嘗試過後發現她沒辦法接受，除了驚天動地還鬼哭神嚎。

所以媽媽心太軟，決定給自己及寶貝多一些時間，改循序漸進減餐的方式，先減午睡奶再停夜奶。

經過這段彼此心理建設的時間，我們終於準備好，也順利晉級了！

有時間再來分享全記錄，如果有關戒奶或戒尿布的問題想詢問及互相交流的，可以先私訊給我哦！
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現在，妳們晉級到哪裡了呢？
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🏰青立方Greenery Cube Café
🏠新北市新店區銀河路98號號
☎02-2217-8768
⏰上午10：30 -下午6：00
🎫低消採人頭計算，每人一樣，最低$120起（不酌收額外服務費）
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2月份回覆留言內容：使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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