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1oz 在 吃飽飽 好胖油 ?台北美食 台中美食 台南高雄美食 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 02:01:01
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1oz 在 Foody 吃貨 Instagram 的最佳貼文
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1oz 在 VV嚴選?減脂一定要吃好一點。 Instagram 的精選貼文
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1oz 在 世界のT.ナミキ釣りベース Youtube 的最佳解答
2021-09-15 17:00:12今回の世界のT.ナミキ釣りベースは並木自身によるに貴重な自撮り動画。
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1oz 在 cook kafemaru Youtube 的精選貼文
2021-05-31 18:45:30海外のスコーンでは冷たくしたココナッツオイルを加えて作られることが多いココナッツスコーン。
バターレシピもバターをキンキンに冷やして粉に混ぜ込むので理屈から言ったら同じ。
ってことで、やってみたらこれがめちゃうまだったので、米粉スコーンにしてみました。プレーンもいいんですが、つい欲張って大好きなクリームチーズを入れてしまいました。。。もうさらにめちゃうまに♡
夏までに少しは痩せるぞ計画は頓挫中~笑笑
米粉によっては水分量とか変わるので、出来たら同じ米粉を使ってもらえたらいいなぁと思います。
下に載せています、参考になれば嬉しいです。
レシピは下にあります↓
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【Ingredients】 Makes about 6 scones
●3.5oz Rice flour
●1oz Cane sugar
●0.2oz Baking powder
2tbsp Coconut oil(Frozen )
1Egg (1.7oz)
1oz Soy milk(or milk)
2.8oz Cream cheese
【Directions】
Preparation:
Preheat the oven to 392 °F/200℃.
①Add the ingredients marked with ● to a bowl and mix well with a spatula.
②Add Frozen coconut oil and Mix.
③Add egg and soy milk,Mix.
④Add Cream cheese.
⑤Using your palm , flatten the dough to 4cm thick.
***Do not over mix or knead.
⑥Cut to 6 pieces.
⑦Place the scones in the baking tray lined with baking paper.
⑧Bake for 18 minutes.
***れしぴ置き場***
【材料】
●米粉 100g
●きび砂糖 30g
●ベーキングパウダー 6g
ココナッツオイル 大さじ 2
卵(M) 50g
豆乳(or 牛乳) 30g
クリームチーズ 80g
【作り方】
準備:
オーブンは200℃に温めておく。
①●マークの材料をボウルに入れてへらなどでよく混ぜる。
②冷凍庫で冷やしたココナッツオイルを手でパキパキ折りながら小さくして粉に混ぜ込む。
溶けないように素早く行う。
***ココナツオイルは、ステンレスボウルに入れるとすぐに冷えて固まります。
③卵、豆乳を加えて混ぜ合わせる。
***どちらも冷蔵庫でよく冷やしておく。
④クリームチーズを加える。
***小さく切って冷蔵庫で冷やしておく。
⑤手のひらで生地を4cm位の厚さに調える。
***混ぜすぎたり、こねすぎたりしないでください。
オイルが溶けないうちにどんどん作業する!
さっとひとまとめにするくらいでok
⑥6個にカットする。
⑦クッキングシートを敷いた天板にスコーンを並べる。
***シルパットをお持ちの方はシルパットの上で生地をまとめてカットするとスムーズ!
⑧200℃に温めたオーブンで18分焼く。
***トップも底もこんがりときつね色になるくらいまで焼くとカリッとふわっと焼き上がります。
***今回使った米粉はこちら。
波里さんの菓子・料理用 お米の粉
https://www.namisato.co.jp/retail/
スーパーなどで比較的手に入りやすい米粉です。 -
1oz 在 cook kafemaru Youtube 的最讚貼文
2021-05-22 10:14:40先日作った冷蔵庫にあると嬉しい「ぽりぽり大根」の漬け汁を使ってチャーシューを煮ました。セール品の薄切り肉を重ねて巻いて塊肉にして使います。
普通に薄切り肉で作りたいときは、下記レシピ参照~
完全なるチャーシューではないけれど、夕飯の一品にはなる!
巻いた薄切り肉は早く火が通るから煮汁少な目でOkなのも有難い。
最後にソースとして使う漬け汁はもう万能調味料、色々工夫して使ってみてね^^
お漬物動画はこちら↓↓↓
「まるめし」冷蔵庫にあると嬉しい♡ぽりぽり大根とぼりぼり胡瓜と長ネギの醤油漬け | Japanese pickles
https://youtu.be/zk7UUoypPec
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【Ingredients】
18oz Pork loin
Salt and pepper
Flour
"Japanese pickles"remaining marinade
(3.5oz Soy sauce
1.7oz Sake
1oz Rice vinegar )
Negi (long green onion)
Ginger
2 tbsp Soy sauce
2 tbsp Mirin
Mustard
Boiled Komatsuna(Japanese mustard spinach)
***れしぴ置き場***
【材料】
豚ロース薄切り肉 500g
(豚こまだと並べるのが大変なので、それ以外ならセール品のお肉とかで大丈夫!)
塩 胡椒
薄力粉
ぽりぽり大根 残った漬け汁
(醤油大さじ 2と みりん 大さじ 2を足す)
葱と生姜もあれば一緒に加えて!
***普通に作りたいときは
醤油 大さじ3、酒大さじ2、みりん 大さじ 2、米酢大さじ1に水 100cc
を煮た立たせてお使いください。
盛り付け付け合わせ:
辛子
茹でた小松菜、
油
【作り方】
①薄切り肉500gは二つに分けて重ねるようにそれぞれまな板の上に並べる。
②全体に塩胡椒してから薄力粉をふる。
③端からくるくると巻いて形を整え、塩胡椒する。
④フライパンを熱しサラダ油を薄く回し入れたら、肉
入れてまんべんなく焼き色を付ける。
⑤肉を一旦取り出し、フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、ここに漬物の残った漬け汁を入れる。
⑥醤油とみりんを足して沸騰させ、肉を戻す。
***クッキングシートで落し蓋をすると煮汁が回ります。
⑦煮汁が少し残るくらいまで中火よりやや弱火で15分ほど煮る。
***あっという間に煮汁が無くなりますので、火加減を気を付けつつ調整してください。
⑧お皿に盛り付け残った煮汁はソースに、練り辛子とあれば茹でた小松菜を添えて出来上がり♪
***茹でた小松菜が良く合います。
***残った煮汁はラーメンの隠し味やチャーハンに使っても美味しい。
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注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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.採用植物性配方
.素食者可使用
經SGS測試證實,使用盜賊家居清潔液30分鐘後有效殺滅99.9% 金黃葡萄球菌,測試根據包裝列明之稀釋及使用比例進行。
溶液稀釋比例
一般清潔用途:30單位水加入1單位盜賊家居清潔液
重度去油汙:15單位水加入1單位盜賊家居清潔液
輕度去油汙:50單位水加入1單位盜賊家居清潔液
玻璃清潔:50至100單位水加入1單位盜賊家居清潔液
🌟*Seedlings Baby Lotion嬰兒潤膚露*
每個帳號只可買5件
原價 ~HK$175|PV14~
優惠價 HK$157|PV12.6
-專為嬰幼兒的皮膚而設計的溫和配方
-通過舒緩和保濕皮膚來預防乾燥
-非油膩的配方,可快速讓皮膚吸收
-使皮膚保濕、柔軟、光滑
-採用植物性天然衍生成份製成
-含純淨精油的輕微香氣
-經皮膚科醫師測試和低過敏反應
-素食配方
-配方不含酒精、對羥基苯甲酸酯(parabens)、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)、石油化學品、動物衍生成份、合成防腐劑、合成香料或合成色素
使用方法:擠出少量在手心,雙手磨擦,使乳液微溫,然後輕輕按摩在寶寶的皮膚上。
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Các mẹ thử xem mình đã uống đủ nước hay chưa nhen 🚰
👉 Cân nặng (kg) x 2 x 0,5 = Lượng nước cơ thể cần (oz)
👉 1oz = 30ml
Phía trên là công thức để tính ra 1 ngày cơ thể mình cần bổ sung bao nhiêu lượng nước đó các mẹ được làm tròn dựa theo tờ US News & World Report đưa ra. Trung bình một người cần uống tầm 2 lít (nếu các mẹ có vận động thì nó sẽ chênh lệch khác hen) nghe in ít chứ mà nhiều mẹ như mình khó thể nào uống đủ lắm. Đây là cách Vannie thử mấy bữa nay nè:
✔️ Nhờ chồng nhắc mình uống nước và 2 vợ chồng sẽ tự đưa nước cho người còn lại uống khi mình uống nước. Cách này tăng tình củm dợ chồng dữ lắm à nhen 🥰, khuyên tất cả các mẹ cùng thử 😂
✔️ Luôn uống 1 ly nước trước bữa ăn, này giúp mình vừa bổ sung nước, vừa tạo cảm giác no để ăn in ít lại.
✔️ Để 1 bình nước sẵn ở nơi mình hay ngồi trong nhà, như Vannie để 1 bình ở đầu giường phòng ngủ nè.
✔️ Tăng mùi vị cho nước lọc. Hòa nước cùng mật ong với chanh vào mỗi sáng và cắm ống Vitasip vào li nước sau bữa ăn trưa, Vannie thấy đây cũng là một cách hay để mình đổi vị cho nước, kích thích uống nước nhiều hơn. Riêng như với Vitasip, một ống như vậy hãng thường bảo uống cùng 200ml thì Vannie sẽ rót thêm 1 lần nước nữa vào li coi như tráng sạch vitamin và uống thêm nước luôn (như uống nước gião dị đó)
Bữa rầy phải công nhận khi uống đủ lượng nước thì cơ thể rồi da mình cũng khỏe và nhìn tươi tắn hơn đó các mẹ. Quan trọng nhất, đủ nước là đỡ lắm các khoản 🍎 của hội mẹ bỉm mình, chời thiệt sự uống đủ nước nó đỡ hẳn trông thấy luôn đó!
Các mẹ còn cách nào để nhớ uống nước thì chia sẻ thêm với Vannie nhen 💪
Be #HappyParentingwithVannie
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2013年創立於密西根的美國造型品牌Lockhart's Authentic由Steve Lockhart及Nichole Lockhart兩位夫婦以家族廠房模式經營,有別於市面品牌總號稱為造型師或髮廊專業人仕製作,專門以消費者經驗為宗旨,經由廣大使用者心得而不斷改良,甚至已推出之商品也不惜成本一再重新修正達到最佳效能,至今累積紮實製程工藝及追隨用戶於全球獲得矚目,日前Anti-Gravity Matte Paste Pomade無光髮泥再到貨,選用高嶺土、天然蜂蠟、黃瓜、迷迭香、萊姆、葡萄柚、佛手柑、香茅及丁香精油調製,提供高黏性、高定型效能,獨特配方強調輕盈手感、展現最高層次感及豐厚髮量,訂價$980元(3.7OZ) ,同步發售隨身袖珍包裝,訂價$300元(1OZ),建議取出微量於微濕髮質均勻塗抹後搭配吹風機使用,喜愛高層次時尚造型的朋友請至goodforit及The Goodforit Barberclub(新光三越A11、漢神巨蛋)購買。
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