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抽菸、吃檳榔，在醫學上都證實，會增加死亡的風險，那和健康息息相關的體重，又有何影響呢？一項針對亞洲日本、台灣、新加坡、印度、孟加拉等七個國家，上百萬人的長期追蹤研究就發現，東亞地區華人、日本人和韓國人，BMI身體質量指數和死亡風險呈現U型趨勢。

以一個160公分的女生來看，體重在57到70公斤間，最健康，超過89公斤或低於38公斤，死亡風險都倍增，170公分的男性，體重如果高於101公斤，低於43公斤，也很不健康，也就是BMI介於22.6到27.5的人、最健康，但這項研究結果卻和目前衛生署建議的BMI正常範圍值18.5到24之間、有明顯落差，沈志陽建議，衛生署的低標，應該可以往上調。

這分報告也指出了種族環境之間的差異，在南亞的印度、孟加拉，由於當地公共衛生的問題，不少人死於傳染病，所以體重過輕的死亡風險，遠高於肥胖。而如果再和白人國家來比較，亞洲人的死亡風險高標BMI是27，但白人高標卻是24.9，亞洲人對肥胖的容忍度較高，可能與西方的飲食習慣，較不利於健康有關

記者陳姝君徐啟峰台北報導
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