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在 155公分理想體重產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過6萬的網紅嗨*我波卡,我的日記迷路了,也在其Facebook貼文中提到, 其實我對自己的外貌一直沒什麼自信 從小就是個又矮又圓的小胖妹 加上個性大剌剌嗓門又很大 與大家眼中所謂的”正妹”、”美女” 可以說是完全沾不上邊 我也嘗試過努力去追求人們眼中理想的外貌和體態 努力投入的確會有回報 但卻很容易因為數字而感到迷惘 體重怎麼又沒降?體脂肪怎麼又多了2%? 當停滯不前或數...
155公分理想體重 在 小拾‘? ????? ????? ⸜?⸝ Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 20:27:14
𝗢𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗿𝘆x𝗔𝗯𝗼𝘂𝘁 𝗺𝗲😻🥳 一週年的感言就放在圖片了🤪 / About me🧏🏻♀️ ㅣ基本資料ㅣ 暱稱:小拾 દ ᵕ̈ ૩ /還有其他的🤪 生日:20050811(剩一個月要記得哦😻 星座:獅子座 血型:A型 身高:150.4cm(拜託希望高中畢業有155🙏但是感覺不可...
155公分理想體重 在 Poca Instagram 的精選貼文
2021-06-22 10:23:10
其實我對自己的外貌一直沒什麼自信 從小就是個又矮又圓的小胖妹 加上個性大剌剌嗓門又很大 與大家眼中所謂的”正妹”、”美女” 可以說是完全沾不上邊 我也嘗試過努力去追求人們眼中理想的外貌和體態 努力投入的確會有回報 但卻很容易因為數字而感到迷惘 體重怎麼又沒降?體脂肪怎麼又多了2%? 當停滯不前或數...
155公分理想體重 在 萱妮 Cherie Stylery Instagram 的最讚貼文
2021-04-23 09:23:25
🤍 #萱妮備婚日記 妳們的私訊我都收到了😆 婚禮前體重降到42.7公斤 我155公分高我的理想是42kg 籌備婚禮壓力大很忙常晚睡 但婚禮當天過敏性皮膚的我沒出事 沒有痘痘沒有暗沉沒有乾肌 新秘小豬(王盈喬工作室)都說 我皮膚的狀態非常好很好化 分享婚禮前我的做法參考~ ☑️ 每天吞兩顆益生菌...
155公分理想體重 在 嗨*我波卡,我的日記迷路了 Facebook 的最佳貼文
其實我對自己的外貌一直沒什麼自信
從小就是個又矮又圓的小胖妹
加上個性大剌剌嗓門又很大
與大家眼中所謂的”正妹”、”美女”
可以說是完全沾不上邊
我也嘗試過努力去追求人們眼中理想的外貌和體態
努力投入的確會有回報
但卻很容易因為數字而感到迷惘
體重怎麼又沒降?體脂肪怎麼又多了2%?
當停滯不前或數字增加的時候
就會開始懷疑人生
甚至懷疑自己
前幾天看到一則新聞
曾飾演鐵達尼號女主角的知名女星凱特溫絲蕾(Kate Winslet)
今年已經45歲
在HBO新推出的影集中擔任女主角
飾演一位美國鄉下的中年大媽
當導演說會盡力修掉她的小腹和皺紋時
凱特溫斯蕾霸氣大喊「你敢!」
並全力阻止
原因是她拒絕媒體不斷向觀眾傳遞過於苛刻、
甚至是錯誤的審美觀
外表的”美”這件事情其實沒有絕對
馬雅人覺得鬥雞眼很美
中國古代覺得裹小腳很美
而當今的白皮膚、大眼睛、纖腰、巨乳
會不會在百年或千年之後
變成後代子孫眼中的一場笑話?
沒有人知道
但關於如何定義心的”美”
從古至今幾乎沒有改變過
健康、善良、和藹、奉獻、誠實、孝順⋯⋯
心美的條件幾乎普世皆然
外表的美是種天賦
內心的美是種選擇
要做出對的選擇
有時候比任何事情都還困難。
嗨
我叫做波卡
雖然我身高155公分體重50公斤
鼻子很扁腰很粗臉很大體脂肪30%
但我一週運動4-5次
不菸不酒早睡早起
完登百岳75座、遊歷全球40多國
努力推廣山林教育、戶外安全
關心海洋環境、致力節能減塑
用力探索、用心生活
並真誠對待身邊每一個人
無論性別、種族、年齡、階級
每個人都有權利追求自己理想的外貌
沒有人有資格對他人做任何的評論
或許以好萊塢標準來說我一點都不美
但我努力讓自己的心,越來越美
155公分理想體重 在 Facebook 的最佳解答
妳們的私訊我都收到了😆
婚禮前體重降到42.7公斤
我155公分高我的理想是42kg
籌備婚禮壓力大很忙常晚睡
但婚禮當天過敏性皮膚的我沒出事
沒有痘痘沒有暗沉沒有乾肌
新秘小豬(王盈喬工作室)都說
我皮膚的狀態非常好很好化
分享婚禮前我的做法參考~
☑️ 每天吞兩顆益生菌膠囊,Costco買的唯一放冷藏最貴的那款
☑️ 密集使用新肌霓 Ingeni背膜敷後背前胸,沐浴乳用Seba-Med.com
☑️ 每天一杯無糖溫豆漿加Suntory膠原蛋白粉
☑️ 耐斯診所 水飛梭海菲秀做臉ㄧ次
☑️ 婚禮前一天敷面膜MIRAE 未來美,婚禮前一個月開始一週敷兩次面膜,牌子沒有特定
☑️ 多喝水,少吃刺激性食物
☑️ 因為沒空健身,因此節制飲食,吃飯只吃到不餓就停,澱粉少
☑️ 如果排便不順暢就喝SUNTORY サントリー青汁
以下是婚禮前使用的保養品清單:
☑️ Darphin全效舒緩化妝水
☑️ Sulwhasoo潤燥養膚精華(這罐真的超棒)
☑️ L'OCCITANE en Provence蠟菊系列乳霜/眼霜
☑️ SHISEIDO Vital Perfection乳液
☑️ Darphin美容油(一次3滴)
☑️ 晚上會用韓國蘆薈膠,無特定品牌
☑️ Grow Gorgeous 加強版頭髮茁壯精華
在這段期間不換新的不熟悉的保養品,用喜歡的穩定的
美甲是東京輕美學
霧眉是LAB 19
還有想知道的話可以再跟我說!
有人也在備婚嗎?
155公分理想體重 在 噪咖 Facebook 的最佳解答
160公分的理想體重是56公斤?(驚
這樣484表示我們還有很多扣打可以吃🤤
#噪咖同樂會推文
#飲料放旁編
Japaholic
圖片來源:PEXELS、IG@jennierubyjane
#瘦身 #減重 #美容