菲比の編曲日常～速彈Style！
#鍵盤吉他Solo祕技大公開 🎸🎸
#每個Keyboard手心中都有吉他魂

又來了 #每個鍵盤手都有個偽吉他手的速彈魂
速度132BPM,我不知道這吉他和鼓,誰會搭到....
但我想對你們而言應該都不困難,就是了!到底是哪個製作人很有趣要我編吉他底的歌?😳

#然後我編曲的習慣都是要編時才會收信看信聽歌_所以我常常都要編的時候才知道曲長什麼樣
#每個鍵盤手都有個偽吉他手的靈魂

黃宣銘、馬蹄楊（Marty Young）、Ellis Hsieh、喬莎宏、蔡侑良（菜太涼）好想聽😍
#林奧迪你吉他手彈ㄧ下（誤)🤠

昨天下午上課時突然有位學生在暖身結束後直接站在教室中央舉手發言：老師，妳太快了！妳講太快了！我跟不上！
我頓時腦子裡充滿疑惑🤔
是我講話太快？還是動作變化太快？還是音樂速度太快？
因為每個人的身體狀況不同、律動不同，
因此在每一堂課開始前我都會提醒相同的事：盡全力做，不勉強身體。跟著自己的節奏最重要～
相信上過倩妮的課的同學都已經熟悉了。

暖身時就需要透過速度節奏較快的音樂用流暢、甚至跳躍動作讓身體熱起來，調高心肺（此次歌單暖身歌曲約128-130BPM不算快，正常應該是使用更快的132BPM）。

動作編排上每組動作會有四至八次，即使是把所有動作串起來，也會至少做到四次，加起來每個動作至少做到八次，甚至到12次這麼多，如果還跟不到，就多來上幾次課，熟悉了身體自然就會知道該怎麼做了。

課程中我大部份都會跟著大家一起練習與示範，
即使是第一次體驗的學員也都會試著跟上大家，
不會因為速度較快跟不上就放棄站著不動了。
即便跟不上音樂的節奏，也要試著跟著自己的節奏來做練習，這樣來上課才有意義呀！這也是為什麼倩妮在每次課堂前都會不厭其煩提醒著！

謝謝這位女學員把上課時身體與內心的感受說出來讓倩妮知道，
也讓倩妮有機會能把自己編排課程的原因和想法與大家分享，
我清楚每位同學都有自己喜愛與熟悉的老師，
這也是為什麼倩妮會鼓勵大家多上不同老師的課，
也許從此再也不來上倩妮的課😭😭😭（會難過😢😢😢），
但至少大家找到了適合自己教學風格的老師，而且有繼續來上Barre的動力才更重要。

讓我們一起愛上Barre👯‍♀❤️😘

**慶祝粉絲團破1.6萬人, 最受歡迎的Work Out系列加料演出**

第十集除了保持1.5個小時128-132BPM漸進式強度外, 更總結了2016年上半年最火紅的西洋單曲, 以強烈的節拍呈現, 讓你在運動之餘也能哼上幾句! 至於有哪些歌曲就請大家用心聆聽囉!

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