管理團隊與社員崩潰不已，直問臉書到底標準為何

#彰化人大小事 #臉書社團 #粉絲團 #YNE

hi陈峰大哥，请你一定要po出来，我知道我很蠢，因为我被诈骗了20k，我知道肯定很多人都骂我做么笨到要死，这个行情还被骗☹️。我那时只顾着要拿回本，所以越陷越深……真希望诈骗的统统都死光光！我现在看到那些叫人pm他们讲做这些shopxx和lazxdx grxb order的就要report他们，因为真的很气。我遇到的这个人叫人pm她的就是那种grxb order他们自称是lazxdx幕后平台帮商家冲流量，做着做着也会卡单的，然后就要自己贴钱，一开始贴少少钱，我也傻傻地这样做，过后数目越来越大，还差最后一单了，我就直接搏一搏，哪里知道那个客服跟我说我已经进超过10k，和有“介绍”人，所以自动升级。原来那个介绍我的人还用我的referral code绑定了她本身的户口，变成我自动升级了，要完成80单才可以拿钱出来……我那时真的崩溃，没有钱了怎么完成啊
我就直接向客服摊牌了，跟他们吵了很久他们说肯退款，可是如果要快就要再给rm790给他们让商家撤单，他们还自信到讲lazxdx就是他们靠山，我直接怼他们，骂他们，什么都骂那种，他们也对号入座恼羞成怒地骂我等5号进了钱就去死吧，这件事就这样告一段落了，我希望不要再有人像我那样笨那样的蠢

蠢女人

👠👠 Giày Đẹp 60k - Tạp Hoá
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Phần Quà 👉 ACE - Folow Page Mới Nhận Quà Ạ 👉 https://www.facebook.com/Giay.Thien.Giay.Dong.Gia668/

『ドラゴンクエスト』35周年ということで、
やったことがなかった『ドラゴンクエストV』をプレイしてきます。

生放送中はネタバレやアドバイス等のコメントはご遠慮ください。
モデレーターに削除されることがあります。

前　https://youtu.be/pIhIY8pyZBg

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#ターザン馬場園　#DQV

#楓之谷R #音樂真的讚 #滿滿滿的回憶

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最近剛出的放置型手游
真的會勾起滿滿的回憶呢
而且以前學生時期
真的沒什麼時間可以玩電腦
家人都會限制
現在可以利用放置 就看到後面的BOSS還有角色的招式
真的滿不錯的呢!!
不過目前楓之谷的線上版 好像也很不錯
所以大家有時間 楓之谷的線上版 好像也很推
如果跟哲平一樣沒什麼時間
可以來玩玩這款體驗體驗看看呢!!

遊玩遊戲: 楓之谷R
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參與同伴：各種回憶
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音樂來源 : 楓之谷R
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粉絲專頁：https://www.facebook.com/puzpuztetsupei/
直播記錄副頻道：https://goo.gl/PgKCGP
給小拉嬌們的表單 : https://goo.gl/e4u27G

この動画は、ユニクロとのタイアップです！
　熟睡できない、夜眠れない時におすすめの快眠ストレッチ動画。睡眠がうまくいかない時に、やっておきたいストレッチです。凝りやすい股関節や肩甲骨に加え手足のストレッチも多めなのが特徴。全身が伸びて疲れも取れます。
　睡眠専門医の遠藤拓郎先生とオガトレで共同開発した、オリジナルストレッチメニューです。


——合わせてやりたい動画——
【9分】ぐっすり眠れるようになる”寝る前専用”ストレッチ
https://youtu.be/u962IzRYPIE

ユニクロ 公式YouTubeチャンネルにて配信中！

⬇️同じ内容を解説なしでリラックスしながらやりたい時はこちら⬇️
■お風呂上がりに18分。快眠ウルトラストレッチ①
https://youtu.be/qaAgwN309TM
■寝る前にベッドで9分。快眠ウルトラストレッチ②
https://youtu.be/rkSvjT4lgws


——着用したウェア——
MEN ウルトラストレッチセット（無地）
https://s.uniqlo.com/3zwnul3

オガトレは、ブルーのLサイズを着用。身長170cm。



そのほか、カラバリ豊富なウルトラストレッチセットラインナップはこちら⬇️

MEN ウルトラストレッチセット（無地）
https://s.uniqlo.com/3ALTx1G
MEN ウルトラストレッチセット（パイピング）
https://s.uniqlo.com/3kvJrMO

WOMEN ウルトラストレッチセット（無地）
https://s.uniqlo.com/3nYlAHP
WOMEN ウルトラストレッチセット（ボーダー）
https://s.uniqlo.com/3CGOXlU
WOMEN ウルトラストレッチスムースセット（長袖）
https://s.uniqlo.com/3hZkaZH

——詳細サイト-----
UNIQLO at HOME
https://s.uniqlo.com/39s2nWw


0:00 オープニング
0:04 1.脇の下ストレッチ（広背筋）
1:17 2.お尻ストレッチ（大殿筋）
2:31 3.お尻 横ストレッチ（梨状筋）
3:46 4.わき腹ストレッチ（腹斜筋）
5:00 5.内もも&わき腹ストレッチ（内転筋群・腹斜筋）
6:14 6.もも裏ストレッチ（ハムストリングス）
7:28 7.前ももストレッチ（腸腰筋）
8:43 8.ふくらはぎストレッチ（下腿三頭筋）
9:57 9.ふくらはぎストレッチ 忍者（下腿三頭筋）
11:11 10.前腕 手の甲ストレッチ（前腕伸筋群）
11:48 11.前腕 手のひらストレッチ（前腕屈筋群）
12:25 12.首 後ろストレッチ（僧帽筋上部）
13:40 13.首 前ストレッチ（胸鎖乳突筋）
14:54 14.上半身ストレッチ（広背筋・手指屈筋群）
15:33 動画のまとめ

#オガトレ #ストレッチ #ユニクロ
楽曲提供：UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound / Music by https://www.khaimmusic.com/